다양한 자막 있습니다! 설정에서 선택하시면 됩니다:) This video has subtitles in many languages. subtitles can be selected in the settings. 📌Instagram @fine_yh instagram.com/fine_yh 📌마켓컬리 추천ID dudgusdl87 💡식단 타임라인💡 00:16 떡플 02:52 마켓컬리 언박싱 03:30 민트 초코 그릭요거트볼 05:10 매콤찜닭 07:42 참치날치김밥 11:52 마파두부덮밥 16:08 토마토 샐러드
유튜브 댓글은 처음 달아보지만 너무 감사해서.. 다이어트 중인데 조은님 덕분에 스트레스 받지 않고 배부르게 매일매일 뭐 해먹을까 고민하면서 레시피영상보며 맛있게 만들어 먹고 있어요 ㅎㅎㅎ 지금까지 현재 -4.5kg입니닷 6kg 더 빼야하지만 앞으로도 영상 참고하면서 열심히 해볼게욤 ㅎㅎ👊👊
조은님 영상 언제나 잘 보고 있어요! 근데 조은님 영상 볼때마다 마요네즈를 되게 많이 사용하시던데 잇츠베러마요보다 쿠팡직구로 구매가능한 베스트푸드 라이트마요 한번 구매해보세요! 칼로리도 잇츠배러마요보다 반이나 낮아서 부담이 확실히 덜하더라구요 오늘도 영상 잘보고 갑니다~
오 조은님 처음에 떡 누르실때 카메라 구도는 처음 보는 구도네용!! 저 구도도 엄청 감성 있고 좋은거 같아요👏🏻 그나저나 저도 집에 컵누들 찜닭맛이랑 닭가슴살 쟁여놨는데 내일 해먹어봐야겠네욤 ㅎㅎ 뭔가 양배추랑 고구마도 넣어서 먹으면 더 맛있을거 같기도 해요! 진짜 찜닭처럼요🤤 영상 오늘도 잘 보고 갑니다아❤️
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📌Instagram @fine_yh
instagram.com/fine_yh
📌마켓컬리 추천ID
dudgusdl87
💡식단 타임라인💡
00:16 떡플
02:52 마켓컬리 언박싱
03:30 민트 초코 그릭요거트볼
05:10 매콤찜닭
07:42 참치날치김밥
11:52 마파두부덮밥
16:08 토마토 샐러드
다욧할때랑 유지할때 어떤 음료들 해드시나요?
음료 모음 영상도 좋을것같아영
깨아앙악~~요즘 유일하게 기다리는 유투버라구욧!!
조은님 컵누들 순두부 찌개 만들어서 먹어봤는데 진짜 맛있었어요~날씨가 더워서 땀이 좀난건 아쉬웠지만 겨울에 먹으면 훨씬더 좋을거 같아요!
맞아요! 따뜻한 국물 마시고 싶을때 먹는게 좋아요😆
진짜 다이어트를 할수록 한끼 먹을때 단백질 듬뿐 탄수화물 지방 적당히 맛있게 섭취해야함. 정말 다이어트하는 사람들 다 조은님 식단보고 건강하게 천천히 살뺐으면 좋겠당.
많이 홍보해주세용💛
@@fine_yh 이미 열혈 홍보중. 건강하고 살 안찌는 식단 게다가 맛까지 보장하는데 제 친구들 울 엄마 이미 몇가지 식단은 참고 중이예요. 정말 맨날 맨날 동영상 예전 거 한두가지 찾아보면서 먹을 식단 차곡차곡 모으고 있어요. 너무 고마워요.
헉 오늘도 배워갈 레시피가 많네유~~~~ 진짜 넘 늘 감사한거 아시죠ㅜ_ㅜ????????? 흑흑
요즘 가장 자주 보는 유튜브 채널이에요! 항상 맛있고 건강한 레시피 감사합니다🥰
나 진쨔 조은님 없이 다이어트 모대~~ ㅜㅜ 🌼🌸❤️
덕분에 건강하고 맛있는 다이어트 하고있어요 !! 꾸준히 업로드 해주셔서 너무 감사해요 행복한 일주일 되세요 💗
헉 매콤찜닭 조은님이 먹어주셨음 했는데 이렇게 짠 ..!
식사를 몇시에 하셨는지도 영상에 써주시면 더 도윰이 될 것 같아용...!
조은님 레시피는 언제나 다양하고 맛있는 것 같아요👍👍 열심히 식단하고 운동하니 현재 48~9kg인데 주변에선 45kg정도로 봐요ㅎ
연하지만 복근 라인도 생겨서 요즘 행복합니다!!
유튜브 댓글은 처음 달아보지만 너무 감사해서..
다이어트 중인데 조은님 덕분에 스트레스 받지 않고 배부르게 매일매일 뭐 해먹을까 고민하면서 레시피영상보며 맛있게 만들어 먹고 있어요 ㅎㅎㅎ 지금까지 현재 -4.5kg입니닷 6kg 더 빼야하지만 앞으로도 영상 참고하면서 열심히 해볼게욤 ㅎㅎ👊👊
저두 감사해요..🤎 멋있는 우리 구독자님! 응원할게요😆💛
와 진짜 금손이시네요 ㅜ 맛있겠다 보기도 넘좋아요 !!
3:55 Mint Chocolate reminded me of 이연 (이동욱) from the drama "The tale of the nine tailed"
19:00 앜ㅋㅋ 토마토위에 닭찌들 넘 귀여운거 아닌가유😭😭
Perfeita, nunca me canso de ver seus vídeos♥️♥️
오늘도 조은님 손민수템 생겼다 ,,,,,,,,,,,감사핮니댜🤎
아 마지막 토마토 이용한요리도 그렇고 닭가슴살로 맛있게해먹을수있는게 생각보다 많네요~잘보고갑니다:>
컵누들 찜닭 진짜 천재 같아요!! 꼭 해 먹어 볼게요ㅎㅎ
글로델 밥알모양 곤약 끄적끄적.. 필기..✏️
오늘도 맛있는 게 잔뜩있네용😍😍 간단한 레시피라서 따라 만들기 더 쉬울 것 같아용💛💚 남은 저녁도 행복하게 보내세용😘😘
종강 축하드려요 😍 이번엔 저 떡플 도전!
그래놀라는 어디 제품인가요?
조은님 마파두부 덮밥 담아드시는 그릇? 손잡이 달린거 어디 제품인지 알 수 있을까요?
모던하우스 우들핸들볼이에요😳
@@fine_yh 알려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 맛있고 이쁘게 담아 먹을게욤 ㅎㅎ 좋은 영상들 감사해요!! 화이팅!!
I love your Vlog as always ^ 3 ^ and I just wanna know how much calories you eat in a day..! ..
요즘 유행하는 라이스페이퍼 소떡소떡도 해드셔보세용!!!! 닭가슴살소시지로 해도 맛있어요 저는 소시지에 라이스페이퍼 한장 말아서 해먹었어요 부담도 적고 맛있어요! 영상 잘보겠습니당
꼭 해먹어볼게요🤎
다담떡방 진짜 맛있드라구요. 올만에 시켜야겠어요
저도 마음에 들었어요!!!!!!하히😆
조은님 따라 그래놀라 구매해봅니다앙 힐링영상 감사해요❤️
그래놀라 존맛탱구리 역시조은님👍🏻👍🏻
맛있으셨다니 다행이에요..💛
조은님 영상 언제나 잘 보고 있어요! 근데 조은님 영상 볼때마다 마요네즈를 되게 많이 사용하시던데 잇츠베러마요보다 쿠팡직구로 구매가능한 베스트푸드 라이트마요 한번 구매해보세요! 칼로리도 잇츠배러마요보다 반이나 낮아서 부담이 확실히 덜하더라구요 오늘도 영상 잘보고 갑니다~
추천감사해요🤎
04:32 잠옷 정보 알고싶어요!🙌
시험끝나고다따라해먹을거예요
현미떡이랑 닭가슴살소세지로..소떡소떡? 만들어먹어도 좋겠네요 ㅎ
조은님 하루에 몇끼 드시나용??👍🏻✨
2끼요!
오 조은님 처음에 떡 누르실때 카메라 구도는 처음 보는 구도네용!! 저 구도도 엄청 감성 있고 좋은거 같아요👏🏻 그나저나 저도 집에 컵누들 찜닭맛이랑 닭가슴살 쟁여놨는데 내일 해먹어봐야겠네욤 ㅎㅎ 뭔가 양배추랑 고구마도 넣어서 먹으면 더 맛있을거 같기도 해요! 진짜 찜닭처럼요🤤 영상 오늘도 잘 보고 갑니다아❤️
히히 감사합니다🤎
컬리언박싱 넘나 행복 >< 그래놀라하우스 그래놀라..저는 마카+카카오 사먹엇는데 그냥 주워먹다보니 남편이랑 한방에 2/3통을 먹어버렸다는 ^^;
Wooow i will try those dishes ❤
16:08 😍😍
왕 ㅜㅜ 넘 맛나보여용 ㅋㅋ
요거트볼 정보좀 알려주세요!
조은님 책 내주실거죠!!??^^
혹시 후라이팬 노란색 손잡이 어떤 제품인지 알수있을까요? 진짜 안들어붙고 너무 좋아보여요!
기펠 퓨어 크리스탈 제품아에요!
오늘의집에서 구매하셨다고 한 테이블매트 정보 궁금해요 ㅠ ㅠ 뭐라고 치면 나올까요? 물건이 많아서 찾기가 어려워서 ..
맛있겠따❤️
청양고추 닭가슴살 어디서 사셨나요ㅠㅠ 찾기가 어려워요ㅠㅠ🥲
마켓컬리에서 샀어요!
두반장대신 사용할수있는 양념장이 없을까요오 ㅜ?
쌈장 사용해도 돼요!🧡
@@fine_yh 꺅 대박 감사합니당 내일 오전에 해먹을규예오 ! ♥️
Wow
It's fine vlogging
다이어트땐 식단 빡세게해서 빼고 저런음식들로 유지하시는건가요???
저는 다이어트 시작부터 이런식으로 했어요! 하루 두끼!
I wonder what is your major? Because you usually read newspapers and highlights the parts🤔
그래놀라 어디꺼에여?
사랑해✨💛
Lovely video
Why do you only have 100g of konjac brown rice?? There are few calories in konjac rice so you can and should eat more..
We Love you 😘🥰
12:50 마파두부 소스
Hola desde México 🇲🇽👋😊
조은님 박수 치는거 넘 귀여오요(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾♪
ㅎㅎ💛
사랑해 ❤
민초그릭요거트 드실 때 착용하셨던 애플워치 메탈 스트랩 좌표 좀 알 수 있을까요 ??
로디에르 제품이에요!
Hehe
그래놀라 어디꺼일까용??
그래놀라하우스요!
저두 그래놀라 궁금해요>
그래놀라는 어떤 제품인가요??
그래놀라 하우스에요!
@@fine_yh 감사합니다☺️
😘🥰😘🥰😍😍😍😍💜💜💜💜💜💜💜
민초그릭요거트는 어디서 구매해요?
숙대 몬스터플레이스에서 구매했어요!
It's amazing
Eonni ❤️💐
😍👏🏻👏🏻🧚🏻♀️🧚🏻♀️🌔
다담떡 저도 주문해서 먹고하는데 너무 맛있는것같아요~~
그츄! 쫀득쫀득 쫄깃쫄깃!
Yummy! I can watch you eat all day long. That way I don’t gain weight 😂☺️
You’re always an inspiration for amateur TH-camrs like me! 🥰
Gracias por esto
👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍
9분전!
우아아아아아ㅏ아 51초전
너의 블로그 계정을 말해 줄 수있어?
시험을 치르고 끝났고 지금은 여름 방학 중이고 블로그 글을 읽고 싶어요
Quite early today ʘ‿ʘ
대학생이싱거죠..?? 학교 못가서 집에서 강의들으시는거구
네!
Super nailpolish..i want it also😢