16 - Être propriétaire : Faire preuve de bienveillance envers soi-même

La bienveillance, on en entend beaucoup parler, mais qu'est-ce que c'est vraiment ? Est-ce qu'on peut en faire preuve envers nos chevaux, mais aussi et surtout envers nous-même ?
Voilà deux questions auxquelles j'ai essayé de répondre à travers ce nouvel épisode.
Bonne écoute !
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