Буквально на днях наблюдала, как медсестра отстояла подряд 4 часа без перерыва принимая пациентов, под конец она просто выла от боли в пояснице. Кстати знаю, что ее сменщица использует для работы стоя какой-то специальный корсет, до этого момента думала, что это связано с какими-то ее болячками, а сейчас дошло, что может это как раз её решение, вызванное именно необходимостью работать в одном положении и, таким образом она разгружает спину. Про отнять у коллег стулья, чтобы полежать - повеселило)) Вообще спасибо, отличные и главное понятные рекомендации
Работа стоя, плохо влияет на позвоночник. Лечение болей в спине при долгом стояние это прием медикаментов надо сочетать с лечебной физкультурой. Спасибо, отличные упражнения!
Жаль не наткнулся на это видео раньше.Часто приходилось работать на ногах по 9 часов не приседая,в итоге мало того что боли в спине потом мучают,так еще и приползаешь домой и падаешь пластом.
Знакомая тема, я на фармацевта учился. Ну, парни, конечно, редко за первым столом работают, а вот девушки ещё как. И это капец, у них же реально варикоз тока так развивается. И получается вот такой парадокс: сотрудники здравоохранения жертвуют собственным здоровьем.
Заходим я думаю у этого проекта есть что то новое чем у других...
спасибо, что говорите о таких всех нужных для нас вещах, связанных со здоровью спины
Здоровье - прежде всего. А видео от Дмитрия Устинова позволит его сохранить. Спасибо!
Замечательно что вы сразу начинаете с результатов работы стоя. Это делает доклад эффективным.
Много хороших примеров про работу сидя и стоя. Не оторваться. Спасибо
Я много работаю сидя и стоя. Слушаю с интересом. Всем рекомендую
Спасибо, что подарили нам такое красивое видео. Надеюсь, в будущем вы будете давать нам больше таких красивых видео.
Я часто работаю стоя. Для меня этот доклад как свет в туннеле!
Стоячая работа способствует усилению нагрузки на мышцы спины и позвоночник.Познавательно было прослушать Ваши исследования на эту тему.
Прослушал с огромным интересом и с большой пользой для себя. Отличный доклад
Спасибо большое вам за здоровье, советы, которые помогут нам справиться с болезнями.........
Обращалась к ним не раз и буду обращаться в дальнейшем, за прекрасный сервис и быстрое реагирование на ваши запросы.
Спина это очень важно. Спасибо за видео. Очень интересное.
Идеально, так как у каждого второго сейчас проблемы со спиной. Поэтому было интересно послушать👍
и ну же точно это круто для всех. я обожаю видеть только эти полезные видео. круто же это тут видеть. полезное для всех тут)
Идеально, так как у каждого второго сейчас проблемы со спиной. Поэтому было интересно послушать
Согласен с Вами на 100%, спасибо за правильные рекомендации.
Это видео было очень хорошим. Я получил много полезной информации. Я всегда слежу за вашими видео. Это здорово❤
Пробовал работать стоя. Главный эффект - хочется поскорее всё сделать, чтобы, наконец уже, сесть!
Буквально на днях наблюдала, как медсестра отстояла подряд 4 часа без перерыва принимая пациентов, под конец она просто выла от боли в пояснице. Кстати знаю, что ее сменщица использует для работы стоя какой-то специальный корсет, до этого момента думала, что это связано с какими-то ее болячками, а сейчас дошло, что может это как раз её решение, вызванное именно необходимостью работать в одном положении и, таким образом она разгружает спину. Про отнять у коллег стулья, чтобы полежать - повеселило)) Вообще спасибо, отличные и главное понятные рекомендации
Так как все в избытке плохо, то и работать долго стоя или сидя так же вредно, я считаю. Но все же ваше объяснение превосходно.
Спасибо, отличные упражнения! После первого подхода стало лучше. Планирую сделать еще несколько.
Работа стоя, плохо влияет на позвоночник. Лечение болей в спине при долгом стояние это прием медикаментов надо сочетать с лечебной физкультурой. Спасибо, отличные упражнения!
Отличное ралли, потрясающая хорошая работа, быстро смотрю
Спасибо вам большое, мучилась долго от боли в пояснице ,теперь после 1 подхода стало намного лучше .советую ,стоит еще пару подходов сделать мне
У меня как раз стоячая работа и спина дает о себе знать все чаще. Так что надеюсь, что советы из этого видео мне помогут.
Благодарю! Будем использовать рекомендации!
Также важно обратить внимание на правильную осанку и использовать поддерживающую обувь. Берегите свою спину
Очень интересно. Спасибо!
Жаль не наткнулся на это видео раньше.Часто приходилось работать на ногах по 9 часов не приседая,в итоге мало того что боли в спине потом мучают,так еще и приползаешь домой и падаешь пластом.
А когда следующий выпуск с подобной тематикой?
интересно))
💯💯💯🔥🔥🔥
топчик
Знакомая тема, я на фармацевта учился. Ну, парни, конечно, редко за первым столом работают, а вот девушки ещё как. И это капец, у них же реально варикоз тока так развивается. И получается вот такой парадокс: сотрудники здравоохранения жертвуют собственным здоровьем.
у вас есть чему поучиться
Анекдот в тему: у 85 % людей болит спина. У остальных нет компьютера)))
что стоя, что сидя - работать вредно) вывод: лучше вообще не работать) а по сути: берегите позвоночник и совершайте хоть какую-то разминку
гуд
нормик
Спасибо, отличные упражнения! После первого подхода стало лучше. Планирую сделать еще несколько.