Descubra qual o nível de B12

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 149

  • @antonioaugustocarneironeto3469
    @antonioaugustocarneironeto3469 ปีที่แล้ว +69

    Esse conhecimento vale uma vida. Eu mesmo estava morrendo pela falta de conhecimento médico há alguns anos atrás. Cheguei ao pronto atendimento quase desfalecido, após ter passado por vários médicos anteriormente. Porém o que eu descobri depois foi que os mesmos não sabiam ler um simples hemograma. Não perceberam a tendência sútil do VCM enquanto a hemoglobina ainda se apresentava em valores limiares. No hospital depois do médico ainda titubear pediram um hemograma e bingo, Hemoglobina em 3, VCM em 122 e plaquetas em 30.000. E conseguiram me salvar com uma simples injeção de cianocobalamina. Que Deus e você Gabriel sejam louvados.

    • @ativamente741
      @ativamente741 ปีที่แล้ว +5

      Oi colega ,eu tbm quase morri por deficiência de B12 , passei com 3 médicos fiz 3 hemogramas no ano e nenhum pediu esse exame !!! 😢 Suplementei ,Renasci !! Graças à Deus! 🙏❤

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +1

      Meu Deus suas plaquetas vieram para 30.000 mil tava no chão

    • @elbahelane7462
      @elbahelane7462 ปีที่แล้ว +3

      Acredito. Como nutricionista atendo vários pacientes sofrendo muito quando a causa está há um palmo dos olhos. Deus continue te abençoando.

    • @marlirichter7044
      @marlirichter7044 ปีที่แล้ว +1

      Gabriel, sou leiga, e sugiro um vídeo sobre plaquetas baixa.

    • @joseluisnogueira7391
      @joseluisnogueira7391 ปีที่แล้ว

      Oi antonio vc tomou uma injeção. Ou mais

  • @sandrapetry4959
    @sandrapetry4959 8 หลายเดือนก่อน +13

    Minha mae tem 90 anos e B12 acima de 2mil, foram feitos varios exames, inclusive para verificar a possível presença de cancer. Negativo para câncer .

  • @gelsonramos6185
    @gelsonramos6185 ปีที่แล้ว +29

    O Dr. Marco Menelau afirma categoricamente que a B12 normal para suprir todas as necessidades do corpo e mente é 1.000, que deve-se fazer a suplementação buscando manter entre 900 e 1.100.

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +13

      Gelson mto boa noite para vc!!! Tudo bem amigo? Já mim consultei com dr Marco Menelau e ele afirma que níveis ótimos de B12 é de 900 a 1200

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 หลายเดือนก่อน

      ​@@gilvanfontes5680Drª Katia Haranaka gosta de 800 a 1200.

  • @elbahelane7462
    @elbahelane7462 ปีที่แล้ว +12

    Sempre cirúrgico Gabriel. Sou nutricionista e lhe tenho como uma referência na minha jornada. Depois do conhecimento aprendido contigo em todos os âmbitos, exames, modulação intestinal, micronutrientes etc. É só sucesso e paciente feliz dizendo que tem qualidade de vida. Deus continue te abençoando ricamente.

    • @SaudeAvancada
      @SaudeAvancada  ปีที่แล้ว +2

      Uau!!! Lindo!!! Gratidão!!!

  • @Le.01
    @Le.01 ปีที่แล้ว +11

    🔎📝✳️Prof. Gabriel✳️📖📊
    ✨ Gratidão por cumprir sua missão com tamanha maestria e generosidade ao compartilhar conhecimentos relevantes sobre Saúde nas plataformas digitais, como o TH-cam.✨
    ✨E com muita didática na comunicação e no uso dos slides, destacando as informações.✨
    ✨São aulas maravilhosas e esclarecedoras.✨
    ✨🙏🏼O Senhor Deus te abençoe abundantemente e aos seus...🙏🏼🤗✨

  • @TeresaCristinaMartins2014
    @TeresaCristinaMartins2014 ปีที่แล้ว +11

    As aulas do Gabriel são maravilhosas! Sou médica e estou sempre fazendo seus cursos online, Gabriel. Gratidão! ❤

  • @silviagrandelle9410
    @silviagrandelle9410 29 วันที่ผ่านมา

    Muito bom!!

  • @elizabethandreazzadefreita8181
    @elizabethandreazzadefreita8181 ปีที่แล้ว +7

    Gostaria de conteúdos sobre doença renal crônica não dialitica com pacientes anêmicos obrigada !

  • @terapeutajerusarodrigues1014
    @terapeutajerusarodrigues1014 ปีที่แล้ว +8

    Gratidão imensa em primeiro lugar a Deus nosso criador, depois ao meu abençoado e amoroso professor e a toda equipe, esses vídeos gratuitos no TH-cam são presentes estimado precioso que ninguém nos rouba, é de grande valor pra mim, por isso venho por esta demonstrar minha sincera gratidão, que Deus recompense todos envolvidos com muita saúde, paz e alegria.

  • @savanamicaelle2635
    @savanamicaelle2635 ปีที่แล้ว +10

    Maravilhoso esse tempo investido na saúde com o melhor professor do mundo gratidão Gabriel de Carvalho

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +13

    NÍVEIS ÓTIMOS DE B12 900 a 1200 esquece do valor de referência é níveis ótimos

  • @marialuciadasilvalucia8212
    @marialuciadasilvalucia8212 10 หลายเดือนก่อน +3

    Vídeo maravilhoso, vitamina B 12 é excelente colaborador de saúde, obrigado 🙏

  • @lurdescardoso1721
    @lurdescardoso1721 11 หลายเดือนก่อน +3

    Com o seu 1 o vídeo , comecei a ver esclarecidas algumas das minhas dúvidas relativamente à B12. Deduzo que, dedicando-me a este canal, ficarei com todas as minhas falhas ultrapassadas. Obrigada pela grande entrega à ciência.

  • @rpgbrpgb3127
    @rpgbrpgb3127 ปีที่แล้ว +6

    Muito bom. Continue postando.

  • @marianegrao8904
    @marianegrao8904 ปีที่แล้ว +11

    Gratidão professor, essas aulas podem realmente salvar vidas!

  • @leticiaolvr01
    @leticiaolvr01 ปีที่แล้ว +5

    Tenho muito interesse em aprender mais sobre níveis ideais de metilfolato e sobre mutações MTHFR.
    Ótimo vídeo sobre a B12.

  • @juancarlosperezdanger9247
    @juancarlosperezdanger9247 ปีที่แล้ว +4

    Ótimo tema. Parabéns. Muitos obrigados

  • @mariaameliaguimaraes3168
    @mariaameliaguimaraes3168 ปีที่แล้ว +7

    Deus te abençoe sempre grandemente professor por compartilhar seus conhecimentos excelentes 👍👍👍

  • @ju-lh
    @ju-lh ปีที่แล้ว +9

    Gabriel tu é sempre ótimo!!! Grata mais uma vez sempre!

  • @luciaeugenia1894
    @luciaeugenia1894 ปีที่แล้ว +5

    Meus agradecimento s caro Gabriel!!! Amo seus vídeos...
    Estou com 1200 B 12( 62 anos)...Grande abraço!!

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว

      Boa noite para vc!!! Vc usa suplemento de B12???? gratidão

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว

      Sua B12 tá otimaaa

  • @mariaameliaguimaraes3168
    @mariaameliaguimaraes3168 ปีที่แล้ว +5

    Aula maravilhosa 👍❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @anapaulagalvaos
    @anapaulagalvaos ปีที่แล้ว +8

    Professor abençoado em suas explicações.❤

  • @camilaaltran
    @camilaaltran 8 หลายเดือนก่อน +8

    Esses conteúdos tem q chegar a todos os médicos, principalmente no sus! Chega a ser um absurdo a quantidade de médicos com CRM que não sabem interpretar exames laboratoriais

  • @luciasanches173
    @luciasanches173 ปีที่แล้ว +5

    Gostaria de fazer suplementação para artrite reumatoide

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia!! ☕

  • @rosanaalves3085
    @rosanaalves3085 ปีที่แล้ว +4

    Excelente vídeo !

  • @thelmacintra169
    @thelmacintra169 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia ....adoro vc e todos seus vídeos, já fiz o curso de nutrição funcional e estou terminando o curso de exames laboratoriais, vc poderia falar mais sobre ferritina baixa com ferro bom?

  • @maryleneba7268
    @maryleneba7268 ปีที่แล้ว +4

    Amo, obrigada Gabriel

  • @LL6463
    @LL6463 8 หลายเดือนก่อน +1

    Sempre com excelentes conteúdos 🙏🏻❤️🙏🏻❤️

  • @adrianamedeirosdeoliveira265
    @adrianamedeirosdeoliveira265 9 หลายเดือนก่อน +2

    Excelwnte a sua explicação. Super obrigada🍀

  • @luciaeugenia1894
    @luciaeugenia1894 ปีที่แล้ว +5

    Excelentes vídeos!!! Muito obrigada!! De suma importância seus vídeos!!

  • @catarinapaz578
    @catarinapaz578 ปีที่แล้ว +4

    Eu posso dizer que estou com uma fila de espera, só pelas informações que eu passo e com isso, tenho ajudado muitas pessoas. Gratidão professor.

    • @elbahelane7462
      @elbahelane7462 ปีที่แล้ว

      Somos duas colega. Só agradeço a Deus todos os dias por esse presente.

    • @SaudeAvancada
      @SaudeAvancada  ปีที่แล้ว

      Nós que agradecemos!

  • @anamarianunes9140
    @anamarianunes9140 3 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilhoso. Continue sempre

  • @ianamargotliss
    @ianamargotliss ปีที่แล้ว +3

    Aula maravilhosa

  • @dra.liamayumiyamauchiyamau8674
    @dra.liamayumiyamauchiyamau8674 ปีที่แล้ว +4

    Gostaria de saber da relação da vitamina c com o ácido úrico

  • @augustacorreia633
    @augustacorreia633 ปีที่แล้ว +5

    Bênçãos infinitas. Gratidão pela excelência e partilha de tão imenso conhecimento

  • @socorrobarbosamagalhaes9547
    @socorrobarbosamagalhaes9547 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado prof.Gabriel pela sua dedicação em trazer as melhores informações.

  • @marileischeitel9458
    @marileischeitel9458 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei de saber como funciona tudo sobre a B12

  • @lucianareikocarvalho1215
    @lucianareikocarvalho1215 ปีที่แล้ว +4

    Faltou falar sobre a B12 para os vegetarianos...

  • @irenebarbosa2933
    @irenebarbosa2933 ปีที่แล้ว +4

    Adorando ver seus vídeos toda semana!❤

  • @elianepassoscampos2495
    @elianepassoscampos2495 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão professor!

  • @christinnaazevedo1291
    @christinnaazevedo1291 ปีที่แล้ว +1

    Que conteúdo relevante👏👏👏

  • @silvanasantossilva1901
    @silvanasantossilva1901 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada professor por essa aula .Deus te abençoe grandemente.

  • @mariaameliaguimaraes3168
    @mariaameliaguimaraes3168 ปีที่แล้ว +3

    Se tem grupo no whatsapp eu não consegui entrar aparecida de Goiânia Goiás 👍👍❤️

  • @milenacoimbranunes4188
    @milenacoimbranunes4188 3 หลายเดือนก่อน

    Ótima aula, obrigada.

  • @ritamendes7337
    @ritamendes7337 4 หลายเดือนก่อน +1

    Valeu. amei

  • @jenifferkehl1316
    @jenifferkehl1316 ปีที่แล้ว

    Melhorou muito a qualidade do vídeo. Sem contar que os conteúdos são sempre top demais.
    Assuntos que gostaria de ver aqui é sobre a alimentação e o câncer.

  • @PatriciaVeruska
    @PatriciaVeruska ปีที่แล้ว +1

    Gabriel, como a nutrição pode ajudar às mulheres com a síndrome dos ovários policísticos e também as com predominância estrogênica?

  • @edinanesilvasantos4397
    @edinanesilvasantos4397 7 หลายเดือนก่อน

    Muito bom. Obrigada Dr!!

  • @justinajucinetejucinete5658
    @justinajucinetejucinete5658 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Gostei muito desse vídeo. Tenho uma amiga que está com a B12 1.540. Este foi o motivo de procurar um vídeo que falasse dessa vitamina e encontrei o seu.Muito obrigada.

    • @SaudeAvancada
      @SaudeAvancada  ปีที่แล้ว

      Que ótimo!

    • @LuzDo
      @LuzDo ปีที่แล้ว

      Sua amiga tomava suplemento? Se não, descobriu a causa de estar elevada?

    • @albertinarodrigues5239
      @albertinarodrigues5239 หลายเดือนก่อน

      O q fazer ..meu exame de b12 deu 1120..q devo fazer..q médico procurar

  • @iuraalbuquerque2858
    @iuraalbuquerque2858 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhosa aula, mestre Gabriel! Me ajudou muito

  • @isoldeschneider-k5k
    @isoldeschneider-k5k 11 หลายเดือนก่อน

    Gostaria de ver um vídeo com Titeoidite de GRAVES e Diiabetes LADA ambas são autoimunes

  • @sandrapatriciadarochamatos2206
    @sandrapatriciadarochamatos2206 2 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada ❤😊😊

  • @teresacosta-i9x
    @teresacosta-i9x ปีที่แล้ว +3

    Eu tenho anemia perniciosa autoimune causada pela gastrite atrofica auroimune. A minha anemia perniciosa já foi megaloblastica porque estava com um nível de vitamina b12 de 100.
    Eu testei positivo nas análises de sangue dos autoanticorpos anti fator intrínseco e autoanticorpos anti células parietais.
    Eu tenho gastrina alta e hipocloridria. Infelizmente, neste momento, o meu estômago já entrou em fase de atrofia. Já perdi 12 kg porque não consigo comer, principalmente proteína.

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว

      Nossa sua B12 tava de 100? Meu Deus tava no chão o mínimo de B12 é 700

    • @teresacosta-i9x
      @teresacosta-i9x ปีที่แล้ว +2

      @@gilvanfontes5680 Depende dos níveis de referência de cada país e dos laboratórios que fazem as análises . Aqui em Portugal varia entre 211 e 911.
      Mas 100 é extremamente baixo.
      Quando, finalmente, fui diagnosticada com gastrite atrofica autoimune e anemia perniciosa estava muito doente e tinha perdido totalmente o equilíbrio devido ao nível tão baixo de vitamina b12. Comecei logo a tomar injeções de vitamina b12, que tenho que tomar para o resto da vida porque não absorvo a vitamina b12 dos alimentos de origem animal. Aliás, na mesma altura, fui diagnosticada com 4 doenças autoimunes de uma vez só.

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +2

      @@teresacosta-i9x Pois 211 de B12 não representa nada é mto baixo, esses valores de referências de 211 a 900 É um valor estatístico de uma população saudáveis e doentes na mesma referência, valores de vitaminas tem que está la em cima, é igial Vitamina D a referência do laboratório diz que 20 no sangue é normal 20 de D é no chão o mínimo de D é 50 é ótimo de 80 a 100 abç

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +2

      @@teresacosta-i9x existe uma pandemia de vitamina B12 e D mto baixa, mais é baixa mesmo e através dos alimentos não conseguimos ter níveis ótimos abç

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 หลายเดือนก่อน

      Toma chá de Alcachofra, dente de leão, chá de picao preto...

  • @MiraJatva
    @MiraJatva 5 หลายเดือนก่อน +3

    A minha estava 190 eu fui na endócrina ela passou B12 comprimido 5.000u todos os dias, ela foi a 2220U

    • @janainasilva-do4wk
      @janainasilva-do4wk 3 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, vc conseguiu,normalizar ?????

  • @ju-lh
    @ju-lh ปีที่แล้ว +1

    Oi Gabriel! Tudo bem?
    Estava lendo os artigos que você mencionou no minuto 21, e não consegui encontrar em qual deles fala sobre o terço inferior não prever um aporte adequado. Você pode me esclarecer qual artigo você usou que contém essa informação? Grata!

  • @lurdescardoso1721
    @lurdescardoso1721 11 หลายเดือนก่อน

    Ainda bem que encontro um especialista. Ando preocupada porque ouvi um vídeo em que dizem que níveis elevados de B12 ( > a 800 no sangue) pode originar morte. Isso é verdade ? E se é qual a explicação? Se puder responder, fico agradecida.

  • @jaredepaiva4755
    @jaredepaiva4755 ปีที่แล้ว +6

    Excelente aula.
    Esses conhecimentos têm sido transformador em minha vida.
    Como sugestão de vídeo: Como regularizar a resistência insulinica antes de ficar diabético.

  • @saudealternativayasiada
    @saudealternativayasiada ปีที่แล้ว +6

    Muuuuuuuuuito obrigada professor 🙏

  • @luizwanderley2353
    @luizwanderley2353 ปีที่แล้ว +4

    Muitos médicos que estão nessa área falam que o ideal é a B12 acima de 700. O que diz?

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +1

      Luiz B12 acima de 700 isso é o mínimo aceitável

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +2

      Tem que está acima de700 o filé é 1200

  • @jorgeluisfirmino138
    @jorgeluisfirmino138 ปีที่แล้ว +1

    gabriel meu sobrinho mediu 1200ng na b12 serica leucocitos 11000-linfocitos 6667 plaquets 55000 rdw 14 zinco 60 essa b12 achei tudo alto mais para mim b12 linfocitos altas e muito sujestivo a cancer futuro o que fazer nesse caso

  • @mariaameliaguimaraes3168
    @mariaameliaguimaraes3168 ปีที่แล้ว +4

    Professor bom dia tem algum material pra compartilhar pelo whatsapp ou e-mail gostaria muito de receber tipo apostilas

  • @reynierlimatellez5036
    @reynierlimatellez5036 5 หลายเดือนก่อน

    minha B12 esta en 316.0 pg/ml e vitamina D 24.20 ng/ml entendo que ambas estao baixas. estou a suplementar vitamina b12 deb 500 ug mas produce dor de cabeça

  • @mariaaparecidasantos4701
    @mariaaparecidasantos4701 หลายเดือนก่อน

    Quero saber qual ó nível normal dá b 12 quando esta baicha e quando esta alta a minha esta com mil e sento e 20

  • @silamedeiros5671
    @silamedeiros5671 7 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 66 anos e não suplemento. Há 10 anos atrás minha vitamina b12 começou a subir a cada ano e nos dois últimos anos minha b12 está acima de 2000. Meus exames de sangue e imagem estão todos bem. O que pode ser a causa?

    • @Vivialbrecht1000
      @Vivialbrecht1000 5 หลายเดือนก่อน

      Fez alguma investigação pra saber oq é?

  • @karenmarciamartins4679
    @karenmarciamartins4679 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. Bom dia! A minha B12 está em 1058, está boa? Ou requer investigar? Obrigada

  • @isissilva9669
    @isissilva9669 ปีที่แล้ว

    Olá Dr. Gabriel de Carvalho tudo bem?
    Dr. e Mestre Professor tu por acaso, poderias nos falar . Se duas certas doenças que apareceram recentemente autoimunes.
    Miastenia Gravís .
    Ela.
    Síndrome da pessoa Rígida SPR.
    Podem terem também origem no sistema glandular?
    Os distúrbios e agravamento destas doenças?

  • @carlamichelin7591
    @carlamichelin7591 9 หลายเดือนก่อน

    os triglicérides podem estar muito baixos ? isso pode ser um problema? qual seriam os valores muito baixos ?

  • @viviane9826
    @viviane9826 5 หลายเดือนก่อน

    Meu exame de B12 deu 1015, estou com tendinite e tomei muitos medicamentos e injeções fortes, n sei se tem alguma interferência nós resultados e tbm estou com nódulo no fígado( pequeno) mas estou. O q vc me aconselhando meu caso? Por favor, preciso de ajuda!!!

  • @driferreira8791
    @driferreira8791 ปีที่แล้ว

    Aula maravilhosa ❤

  • @ev5753
    @ev5753 6 หลายเดือนก่อน

    Então a suplementação por injetável, cianocobalamina seria contra indicada???

  • @adrianamoch4401
    @adrianamoch4401 ปีที่แล้ว

  • @adrianocorrea2929
    @adrianocorrea2929 ปีที่แล้ว

    Dr B12 alta em criança de 4 anos na faixa de 1.800 sem suplementação e que come bastante carne/frango/leite etc… oque pode ser ?

  • @christinnaazevedo1291
    @christinnaazevedo1291 ปีที่แล้ว

    E quando o indivíduo já tem.B12 mais alta há mais tempo? O risco é o mesmo?

  • @fernandopiaba1
    @fernandopiaba1 หลายเดือนก่อน

    Marco Menelau e ele afirma que níveis ótimos de B12 é de 900 a 1200

  • @fatimarodriguesdossantos8951
    @fatimarodriguesdossantos8951 9 หลายเดือนก่อน

    E o que fazer qdo a vit n 12 elevada? Qual médico procurar ?

  • @williamoliveirafaria
    @williamoliveirafaria 5 หลายเดือนก่อน

    Meu Pai esta com B12 1500 esta suplementando com Neo B 5000 mcg e como bastante carne. Esse valor é preocupante?

  • @EdnaRodrigues-fe2iu
    @EdnaRodrigues-fe2iu 4 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @CesaraugustobiancoBianco-dc6if
    @CesaraugustobiancoBianco-dc6if 18 วันที่ผ่านมา

    Fraqueza ,falta de memória,esquecimento e nenhum médico pede b12 ,qui raiva,aí a gente pede por conta e da 127 , é di fica doido com esses médicos

  • @anapaulagalvaos
    @anapaulagalvaos ปีที่แล้ว +5

    B12 750 em idosa de 65 anos, está boa?

    • @erp4124
      @erp4124 ปีที่แล้ว +1

      Sim

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +1

      Está boa mais não pode baixar mais faça o exame duas vezes por ano

  • @lucianareikocarvalho1215
    @lucianareikocarvalho1215 ปีที่แล้ว +2

    Como seria o controle da suplementaçao de B12 para vegetarianos? Por exemplo : uma pessoa vegetariana suplementa a B12 e chega a 732 , por quanto tempo deve deixar de tomar o suplemento?

  • @danieleflores9966
    @danieleflores9966 2 หลายเดือนก่อน

    Dr. Há mais de cinco anos a vitamina B12 ,está maior que 2.000, paciente tomou muitaaaa injeção de B12 pra fraqueza muscular, dor nas pernas e ciático,
    só que GLÓRIAS À DEUSSSS A PACIENTE ESTÁ MUITO BEM DE SAÚDE!!🎉

  • @tiagomendes3436
    @tiagomendes3436 5 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde minha vitamina b12 estar 240 😢😢

  • @janetesoares3593
    @janetesoares3593 8 หลายเดือนก่อน

    Eu suplementei a B12 em dose maior e agora ficou elevada, quais os riscos corro? Como baixar?

  • @gleicekellisouzacastro8532
    @gleicekellisouzacastro8532 หลายเดือนก่อน

    Gente afinal qual o valor da B12 para esta boa?

  • @christinnaazevedo1291
    @christinnaazevedo1291 11 หลายเดือนก่อน

    Desnutrição protéica também pode levar a B12

  • @ativamente741
    @ativamente741 ปีที่แล้ว +1

    O que eu entendi é pra manter a B12 entre 400/500 isso gentee ?

    • @erp4124
      @erp4124 ปีที่แล้ว +1

      Acima de 500

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +4

      O mínimo de B12 é 700 níveis ótimos 1000 a 1200

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +1

      Esses valores de referência é um número estatístico a B12 tem que está em níveis ótimos 900 a 1200

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 ปีที่แล้ว +3

      No papel do laboratório diz que a B12 a referência é de 211 a 900, 200 e 300 400 e mtos médicos entendem como normal e esses números são mto baixos

    • @leticiaolvr01
      @leticiaolvr01 ปีที่แล้ว

      ​@@gilvanfontes5680pois então, se diz de 200 a 900 eu entendo que o ótimo é 900 e o bom o 450, abaixo disso considero deficiente. Na minha opinião eu teria que estar sempre acima de 500 mas, percebo que a maioria das pessoas está na faixa dos 200 infelizmente.

  • @fernandavieira920
    @fernandavieira920 ปีที่แล้ว

    Eu estava suplementando foi a 1.800 mas por causa da suplementação antes era 290 dei uma parada

    • @suelennataliacantele
      @suelennataliacantele ปีที่แล้ว

      Se sentiu melhor com o aumento da b12?

    • @roseanerose6840
      @roseanerose6840 10 หลายเดือนก่อน

      Oque usou de suplementação

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 หลายเดือนก่อน

      Metilcobalamina 1000mcg sublingual 1x ao dia

  • @fernandopiaba1
    @fernandopiaba1 หลายเดือนก่อน

    Marco Menelau e ele afirma que níveis ótimos de B12 é de 900 a 1200

  • @fernandopiaba1
    @fernandopiaba1 หลายเดือนก่อน

    Marco Menelau e ele afirma que níveis ótimos de B12 é de 900 a 1200

  • @fernandopiaba1
    @fernandopiaba1 หลายเดือนก่อน

    Marco Menelau e ele afirma que níveis ótimos de B12 é de 900 a 1200

  • @fernandopiaba1
    @fernandopiaba1 หลายเดือนก่อน

    Marco Menelau e ele afirma que níveis ótimos de B12 é de 900 a 1200