05 - إقتصاديات المطاعم في العصر الحديث 🍕 وخطة رمضان 💪 | التقرير الشهري للأكل في مصر | ستريم جامد

[@MostafaMahmoud-ng5gb]

سيادة اللوا محمود مهدي الي ما يعرفك يجهلك

[@Ahmedmohamed-vb1qv]

😂😂😂😂😂

[@mahmoudramadan6038]

😂😂😂

[@ahmedsulaiman1994]

والدليل دقيقة 8:54 يقول أنت عارف تكلم مين هههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@kareem2840]

غالبا اللي شغال في بابا جونز وانت بتقوله انت عارف انت بتكلم مين خاف وسجلك علي تروكولر سيادة اللواء 😂😂😂😂

[@MostafaMahmoud-ng5gb]

رجع الايف يادود ده ميم ماتريال للصبح

[@myk66]

00:30 انا شايف انه هيبقى تقرير ربع سنوي زي السنه الماليه كده 😂😂

[@Y_Reda]

9:56 شكله هيطلع مكسيكي

[@rouhelfouad-rw6xd]

الاستريم امبارح كان عظيم والله
الواحد زعل انه متفرجش عليه كامل

[@maryamelgaml8809]

ثبت فطار معين تمر و لبن ، او شوربه و بعديها بساعة اتغدى الي انت حابه بس يوم بنشويات و يوم من غير نشويات و زود سلطه ،، و ثبت السحور سواء اكل او زبادي ، ومتيه ةتييير هيفرق معاك جد جدا

[@abdullahalhejaili5890]

افضل طريقة تاكل من كل شي بس كأنك ب تدوق بس م تدسش جامد فالاكل مع مشي نص ساعه ل ساعه ف اي وقت يناسبك فاليوم تكون بتسمع قرآن او اي بودكاست وبتعدي بسرعه

[@abdullahalhejaili5890]

ممكن تجيب سير وتمشي وانت بتتفرج المسلسلات ع السير او وانت بتمشي ف اي ممشى او حديقه بتتابع المسلسل حتخلص الحلقه والمشي ف نفس الوقت

[@JanjyAmin]

انا حضرت الاستريم و شفت المقطع ده 3 مرات من حلاوت الفديو .. ربنا يكرمك زي مبتسعدنا 🥰🥰🥰

[@yousefbruclee]

شكلك من جنين

[@JanjyAmin]

@@yousefbruclee لاء من مصر

[@yousefbruclee]

@@JanjyAmin sikkkkke

[@eslamsemsem9942]

انا كل رمضان الحمد لله بخس و اللي بعمله مش حاجة صعبة افطر كويس و اتسحر كويس بس وقف الحلويات

[@TheMo2]

عايزين اللايف كامل يدووود

[@hosamelzeki4690]

18:48 ايوه يا زينب واي تاني
اكلت بطه و حتتين بشاميل و محشي يبقي كدا فطرت😂

[@mr.nashat416]

18:15
أنا معاكوا 👍❤🤍

[@mohamedelgabry4542]

يا جددعان اقسم بالله مهدي ده عسلية

[@MoHaNaD-TaRiG]

" سيادة اللواء محمود مهدي "
😹😹🔥

[@messidon9362]

سيادة اللواء محمود مهدي معروف حتى بالكويت... شكرا سيادة اللواء على الستريم الجاااامد

[@gamalmohammad193]

عاش يا دود انا كمان نزلت 12كيلو ولسه بحاول انزل

[@ahmedsanad393]

الاستريم الاعظم☝️❤️

[@muhamedibrahim10shan24]

نصيحتي ليك افتح اول يومين كل براحتك وخلي في نص ساعة مشي علي مدار اليوم حتي 4000 step مثلا وعلي البروتين في اكلك وقلل الرز والمكرونة والكاربز شوية مش تقللهم اوي واشرب مياه كتير والسحور واحدة زبادي يوناني مع الاكل بتشبع جدا وزود سلطة مع الاكل هتشبعك وبس كدا

[@-adam1454]

يا دوود خطة الخسسان ناجحة فشخ انا كل سنة بخس في رمضان اهم حاجة الغي الحلويات 😁

[@khaledsg]

بحبك يا دووووود

[@4crazicats]

العب سباحة بتجيب طراوة ف الصيف و مسلية جدا 😃❤️

[@mahmoudselim4804]

يا محمود أنت حكاياتك رهيبه جدا, أنا ضحكت في الستريم ده جدا.

[@omarwael5478]

مبدأياً كده و بدون اي مبررات
اعوصوا رانش😂😂😂😂😂

[@abdulrahmantariq8782]

فين الستريم ،، طاب دوود لو ممكن تعمل unhide للستريم بعد وقت من الحلقة دي

[@RoseQuartz00]

فيديو جميل كالعادة ♥️♥️♥️

[@Y_Reda]

19:15 "أعداء البتاع" ينفع اسم جروب لللاانجابيين

[@ghizlaneAma]

افطر كل الاكل مسموح بس راعي في الكميات وبعدها اتسحر شوية التوست معقول بس ضيف معاه فاكهة موزة بالخصوص بتساعد في العطش.. واشرب كثير. Good luck😊

[@youssefsameh2623]

Ana atf45t d7kk b2aly kterr md7kt4 3ala video TH-cam kda 😂
Respect

[@zaidnuman6787]

الناس اللي تابعت اللايف و جاية تشوف الفيديو اليوم

[@hazememad4504]

جامدة فشخ الحلقة واللة

[@LGUN2C]

انا حعمل نظام محمود

[@muhamedibrahim10shan24]

عسل يامهدي❤️

[@yousefmedhat]

جامد😂😂😂

[@Sh3lan_]

الاستريم يا دود ياريت

[@mabarakmohamed5344]

سيدة اللوا ذي حلوة 😂🤣👍🏽

[@mohamedsalah335]

محمود مهدي the king in the north

[@mohamedossama5924]

موضوع ال deposit ده حصل معايا من حوالي ٧ او ٨ سنين من ماك كنت ساعتها في مصيف في اسكندريه و كنا كتير حوالي ٧ افراد
و جه الراجل خد ديبوسيت فعلا

[@noorreda5134]

بالنسبه للدايت كل إللي إنت حبه بكميات معقوله و بلاش دهون و لا سكريات و اتسحر عادي علي نفس القاعده المهم أشرب مياه كويس و خالي العادي بتاعك بعدين

[@johnsamir-jm3jx]

مش مصدق أن حد زيي فاهم أن موضوع المشي في الشارع و تشوف ناس دا معاناه

[@ibrahemelwy989]

بخصوص الرياضة يا دود ركوب العجل بيحرق سعرات بشكل ضخم و بيشد الجسم كله…و بخصوص كونك تخس ففرمضان تقدر تاكل من وقت الفطار للسحور مع صلاة التراويح دي بتحرق وهتاكل ٣ وجبات (وجبة الفطار خفيفة بلح باللبن مثلًا مع كوباية عصير…بعدين بعد صلاة التراويح الوجبة الرئيسية…بعد على السحور علبة الزبادي والجبنة القريش عشان البروتين الكازين بطيء الإمتصاص) وبعدين تصلي الفجر ولحد الشروق تصلي الضحى وهكذا….و تقدر تاكل يا دود بس الفكرة كلها فالسعرات هي دي عامل الزيادة والنقصان فالوزن فتقدر تظبط الأكل والبطاطس أو الأكل ممكن بتعمل فالair fryer مثلًا و كل سنة وأنت طيب يا دود

[@haiderghaleb900]

19:30
انا بحب ال accent دا 😂😂😂

[@ReemNashaat]

أستاذ أحمد توفيق الباك اليمين بتاع بيراميدز 😂😂

[@mohamedamrmandor]

عاش يا دود انا بشجعك و معاك 😎

[@amrturki8248]

لايك .. عشان اضحكتني فاااشخ

[@hmoodistyle8628]

التقرير المنتظر

[@authoromaralilou]

عاااااش يا دود لا رياضة ولا جيم ولا ريجيم ولا مشي انا مش عايز اشوف حد

[@MohammedAshraf-vo8yp]

يجدعان متتعبوش نفسكو صعب فشخ الاستريم يرجع او مستحيل ، دة عقاب اللي ميخلصش استريماتة اول بأول

[@LylaAbbas]

وحشتني تقارير الاكل يادود 😢😢

[@ahmedtaref6618]

رجع اللايف يا خطيب /افتح الانتساب يا بيبو

[@ahmadragab5900]

مستر مهدي The true king of the seven kindoms فشختني ضحك❤😂

[@mohamedismail5654]

0:48 🎉

[@nancyelbadry93]

Mushroom n Swiss bta3 hardees 🥲

[@OmarYasser-ky6nm]

انا بضحك من امبارح على اعوصوووو رانش 😂😂😂😂😂 مش هيفهما الا اللى حضر الاستريم

[@alaaeddinahmed3283]

قصدك مين 9:57 😅

[@Thekeeey]

السنه دي محمود مهدي تاني خالص 😂

[@wrestlingworld_109]

كنت مستنيها علي نار الحلقة دي بعد الستريم المسخرة بتاع امبارح عظمة و جمدان يا دوود 😍👌🔥🔥😂😂

[@amrkhalid3]

في وقتك و انا قاعد باكل

[@HeshamBeram]

تعليقا علي بابا جونز هو بيعمل كده من سنين في ال "big orders" فعلا 😅

[@hasansalah99]

انا شوفت الفيديو بعد 7 دقايق من نشره

[@AliMohamed-us4gf]

يدود نزل الاستريم

[@ayoubchergui2908]

بعد قصة اللواء :
My friend, you bow to no one

[@ra3falcon230]

الواد الي انت مسكت الكومنت بتاعه امبارح و وصفته الوصف بتاع الحمام ده لازم ينزل

[@myk66]

ايه دا هو كان في ستريم واتشال 🙂
طب ما تنزل الستريم بعد الحلقة بكام يوم طيب واضح ان في إجماع انه عايزينه 😂😂

[@AitchOTB]

هالمرة كان كاتب بعنوان البث ان البث بينحذف! وكان واضح من البداية ان البث مؤقت وان الفقرة الوحيدة اللي بتنزل كحلقة منفصلة هو تقرير الأكل فقط

[@myk66]

Missed a lot of fun 😪

[@برشامتعة]

ايه الاخبار يا سياده اللوء محمود مهدي

[@Ooja1980]

وتحيا ماسر × ٣

[@Paula_hm40]

أنا من الشرفاء اللي سمعوا اللايف قبل ما يتمسح

[@abdullahkhotani8029]

بص يا استاذ مهدي انا جربت الصيام المتقطع رمضان الي فات ونزلت ٣٠ كيلو الحمد لله وبعدين زدت ٨ كيلو والسنه دي ناوي ارجع لنفس النظام

[@mostafahussein5494]

ليه اللايف اتشال

[@bmex927]

محمود انت مش تخين

[@ahmedramadan_12]

محتاجين الاستريم يا دود😭

[@ahmedalabadi2086]

انا ندمان ندم السنين ان الستريم ده فاتنا 😂😂😂💔💔💔

[@Y7D]

بيفرلي هيلز الشويفات 😂😂😂😂😂 أنا من خريجيها على فكره مدرسة الشويفات مش بيفرلي هيلز 😉

[@aymanmostafa721]

"ده رُز من مصر ولا من هاواي" 🤣🤣🤣🤣🤣

[@dodnageeb1]

السحور سنة عن النبي يا دوود.

[@Anonymous_Egypt]

التوكيلات دي بالشكل ده ممكن تقفل وتمشي قريب .. مصيبة تأثيرها عام ع الكل

[@mohammadammar5927]

والله انقهرت انو راح عليي الستريم وانحذف ما فكرت حتمسحه بجد

[@yaserasaad]

اموت ضحك 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Ahmed-yr5kg]

لسه فاكر الحتة بتاعت اعوصه رانش 😂

[@eslamelansary6871]

شفت الStream بس دخلت اشوف تاني و ا-like و ا-comment انك جامد و معاك التوكيل ♥

[@abdullahwaleed8142]

لا احنا عايزين الاستريم

[@omarkhalid4341]

رجع اللايف يا دود انا نمت فنص اللايف إمبارح

[@mourad9885]

سياده اللواء احسن من بعمل استريمات

[@canfly5386]

ماك معندوش بتاع😂😂😂

[@moayadhamdi57]

You got me on نظف اكلك 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@ahmedmohamed99r]

حد يجيلو فرصه يبقي لواء و يفرط فيها 😂😂

[@sparephone9871]

الاستريم يا دود

[@moaz9233]

الي ملوش خير في سيادة اللوا محمود مهدي ملوش خير في مصر

[@Sakuraigi]

متسيبها سيادة اللواء 😂

[@mariamzakaria1870]

ليه مسحته يا دود

[@sahar_alice314]

you are funny

[@MOHAMMED-wc9tp]

اللواء😂😂😂

[@MYoussryY]

رانش
if you know what i mean :D

[@amanygamal849]

يا دوود مسحت الستريم ليه كله انا زعلت اوي بجد بجد و عايزة اعرف السبب ناو 😔😔😂😂

[@mohamed__swidan]

ليه تمسحه يا دود .. اكتب R rated

[@alaasobhy8216]

مهدي انت فاكر اصلا القناه دي فتحتها علي انهي فيديو😂

[@omarkhaled6343]

انزل اتمشى و انت بتسمع حلقة بودكاست انت بتحب تسمعه غالبا مش هتاخد بالك من الوقت و انت بتتمشى

[@ahmedsayed7348]

#مهدي_يُخسس

[@Ali-x2f1o]

‏حد معاه اللنك بتاع الستريم

[@elmagico2893]

استريم اتمسح

[@Ali-x2f1o]

@@elmagico2893 طيب الستريم بكون فين

[@Mo-ali123]

والله احب هذا الإنسان جدا 😍