YÜRÜMEYİ ÖĞRENİYORUM‼️SEBEBİ ANLAŞILDI⁉️GÖRMEDEN HÜKÜM VERİLMEZ❌ARTIK KORKMUYORUM""

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 เม.ย. 2024
  • DÜN AKŞAMKİ VLOG👇
    • DÜŞTÜM HÜNGÜR GÜNGÜR A...
    BİR GÜN ÖNCEKİ VLOG👇
    • DOKTOR KONTROL KORKUTU...
    • İSMETİN GELMESİNE AĞIR...
    • İSMET HASTA ZİYARETİNE...
    #volkırçalışması#ılkyuruyusdemedustum#doktorkontrolu#anneannetorunkavusması#cucuklaraveda#tokatdepremı#depremkorkusu#evlatcandır#kardescandır#abıkaredes#uckardesler#gelinimoglummutfakta#anneevladınakıyarmı#ramazanbayramı#sekerbayramı#bayrammesajları#bayramzıyaretleri#menemen#bayramkutlamaları#bayramlasmak#agıryasamlar#tekerleklisandalyeyebaglıyasam#genişalem#anneannetorun#migros#gstımhastası#nefesdarlık#babannetorun#gelinkaynana#yenigelinyenibebek#hamilegelinasyermek#ozelcocukannesı#soslutavuksıs#soslubutkanatpirzola#videovlogs#ückardesler#ablakardes#youtubevergi#karnıbaharyemektarıf#fenomenlervergı#fenomenleregecebaskını#fenomenler##famıly#vlogger#gelinkaynanaanlasmazlıkları#yasa
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 304

  • @mehtp583
    @mehtp583 หลายเดือนก่อน +39

    Ablacığım 5 yıl önce benimde ayak bilegim parçalı kırildı 3 ay sargida kaldı 3 kez sargıyı tekrarladı doktor çünkü kemikler cok zor kaynadı üzerine basmaya başla dediğinde doktor o kadar zorlandımki hemde korkudan sürekli ağlıyordum seni anlıyorum o ağrı korkusuyla vede gercekten uzun süre basmayınca üzerine basmak çok zor geldi bana sonra ağrı kesici içtim kalkmak basmak zorundasın hadi dedim yavaş yavaş basdım sonra hızlandım acele etme ablacığım koltüktan tutarak adım atmaya çalış yürümeye çalıstığın yer çok tehlikeli kaygan zemin dikkat et esra ablacığım sen güçlü kadınsın bununda üstesinden geleceksin inanıyorum sana bu kadar uzun yürümene gerek yok ablacığım yeni yürümeye başlayan bebekler gibi yavaş yavaş üzerine basmaya çalış zamanla alışıyor kaslar uzun süre kullanmadığın için zorlanıyorsun ha gayret ablacığım bide bakmışız esra ablacığım bize süpriz yapmış yürüyerek vlog çekiyor hadi inş ❤

  • @Proximamidnighttt
    @Proximamidnighttt หลายเดือนก่อน +82

    Evde çok yalnız kalıyorsunuz Esra hanım, ondan ağlıyor olabilirsiniz.. Bu süreç sizi manen de çok yordu, Düzenli bi yardımınız yok.

  • @haticegoreci9650
    @haticegoreci9650 หลายเดือนก่อน +39

    10 tanede çocuğun olsa yine yalnızsın çünkü herkesin kendi hayatı kendi işi gücü var.

  • @zeynepuyar3653
    @zeynepuyar3653 หลายเดือนก่อน +20

    Su haline uzuluyorum seyrederken Esra bacim.Batuhan annene yardımcı ol be oglum.Annen iyiyken senin hizmetini nasilda eksiksiz hazirliyodu.Yazik kadina.Sen annenin ne kadar zorlandigini gormuyonmu evladim.Su zamanda annene yardimci olmanin tam zamanı. 🥺

  • @seviyehasanova9928
    @seviyehasanova9928 หลายเดือนก่อน +38

    Başaracaksın allahın izniyle sen güçlü bir kadınsın

  • @60_ozi
    @60_ozi หลายเดือนก่อน +39

    Bas dediyse bas esra korkma agrimasi normal yavas yavas yalniz yaninda birisi olmasi lazim tek basina deneme sakin önce alisman lazim cokda akil vermek dogru degil yanlis bisey olmasin sen gayret et olmadi agri kesici al önce

  • @Nefi__nefise
    @Nefi__nefise หลายเดือนก่อน +51

    Esra hanım bakım evinde çalışıyorum ben
    Haraket etmeyen yere kan gitmez kan gitmeyen yere can gitmez derler
    Evet zor bi süreç ama siz kendinizi şu sn yeni yürümeyi öğrenen bir bebek gibi düşüneceksiniz
    Derin yavaş nefes alıp çok yavaş yavaş yürüceksiniz acele yok sabır
    Ayrıca yürürken giydiğiniz terliğe dikkat
    Doktorların giydiği hastane terlikleri den alın
    Ve ayağınızı arada yukarıda tutun lütfen.
    Günlük 1 dakika sonra iki üç böyle böyle alıştırmalar yapın.
    Çok geçmiş olsun

  • @cicekg3744
    @cicekg3744 หลายเดือนก่อน +39

    Esra Hanım alışacaksın inşallaha Allahaim kimseyi ellde ayakta etmesin

  • @haticeunal1250
    @haticeunal1250 หลายเดือนก่อน +55

    Ablacım senin yardım eden olmalı yanında çok yalnızsın

  • @hilalbeykent1623
    @hilalbeykent1623 หลายเดือนก่อน +29

    ESRA ZAMANLA HAYATIM ACELE ETME SABRET ESKİSİNDEN DAHA İYİ OLUCAKSIN VE GAYET RAHAT YÜRÜYCEKSİN SABIRLI OL HAYATIM

  • @nuraysolmaz4987
    @nuraysolmaz4987 หลายเดือนก่อน +17

    Canım esram Allah kolaylık versin inşallah yavaş yavaş sen azimlisin bununda üstesinden geleceksin Allah'ın izniyle ah keşke yakın olsam Allah aşkına apartmanda hicmi bı komşun yok komşu komşunun külüne muhtaçtır nasıl insanlar Allah rızası için yardım eder 😢

  • @lemannuraydaerdem789
    @lemannuraydaerdem789 หลายเดือนก่อน +25

    Hakikî zeytin yağın içine limon sık ayağına sür damarlar yumuşatır yürümeye kolay basarsın Allahım yar be yardımcın olsun

    • @remziyeaktas8650
      @remziyeaktas8650 หลายเดือนก่อน +5

      Elma sirkesinle doğal zeytinyagi dizlerine çok sifalsi var

  • @Gulacan5834
    @Gulacan5834 หลายเดือนก่อน +45

    Yakın olsaydım yardımcı olurdum rabbim şifa versin❤❤❤❤

    • @muhammedyadin
      @muhammedyadin หลายเดือนก่อน +4

      Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek Destek

  • @madra8363
    @madra8363 หลายเดือนก่อน +13

    Esra abla ev cok dagilmis kizin aksam üstleri bi gelse evini toplasa her iki gün yeter ,cok yardima ihtiyacin var ev kötü durumda

  • @nafiaozdil3460
    @nafiaozdil3460 หลายเดือนก่อน +7

    Esra senın doktora nasıl giderim nasıl gelirim merdıvenden nasıl ınerım filan düşüncelerine girmene gerek yok bu kadar çoluk çocuğunun içinde bizim evde asansörde yok 5. kattan felçli annemızı benım cocuklarım yeminle sırtlarında indirip çıkartıyorlar sen evhanlanma bir şekil halledilmesi lazım

  • @abladuis8229
    @abladuis8229 หลายเดือนก่อน +46

    Esragim Batuyla kiz Arkadasiyla seninle ilgilensin❤

  • @nebiyesimsek8979
    @nebiyesimsek8979 หลายเดือนก่อน +19

    Allahım yardım etsin mücadelenden vaz geçme .sakın pes etme yavaş yavaş olacak yapacaksın yüriceksin inşallah

  • @hediyeay2844
    @hediyeay2844 หลายเดือนก่อน +22

    Esra herkes aynı deyil sen demek ki son kontrolden sonra yümenen gerekiyordu fiziğe gerek olsaydı gönderirdi lütfen tekerlekli sandalyeni bırak yürümeye bak yaparsın

  • @hacerdeniz20
    @hacerdeniz20 หลายเดือนก่อน +44

    Yılmak yok yavaş yavaş olcak sabır biraz kilo ver daha ağrılarda geçecek milletin ne dertleri var şükür et dermansız dert değil zamanla gececek

  • @mineyildiz4991
    @mineyildiz4991 หลายเดือนก่อน +70

    Volkirin icine gir esra öyle uzaktan olmaz'yaaa niye kimse yok senin yaninda be bacim.

  • @nisaecem-xb7sr
    @nisaecem-xb7sr หลายเดือนก่อน +22

    masayı tutup etrafında gez yada kanepeyi tutu gez

  • @fatimeyaseminparlak4
    @fatimeyaseminparlak4 หลายเดือนก่อน +24

    Esracigim alçı çıkınca böyle olur ayak hareketsiz donuyor açılır yürüdükçe inşallah bir ayda böyle sürer benim kolum yok gibiydi alçıdan çıktığında tekrar düşen diye korkuyorum Allah yardımcın olsun

  • @selmaacarturk2986
    @selmaacarturk2986 หลายเดือนก่อน +31

    Ayağında terlikle nasıl yürüyeceksin dikkat et

  • @kezibanyenigun1345
    @kezibanyenigun1345 หลายเดือนก่อน +21

    Ağrı kesici iç ayağı kalkmadan bir saat önce sonra basmaya çalış

  • @nilgunustabas7430
    @nilgunustabas7430 หลายเดือนก่อน +43

    Esracin hangi hastane hangi doktor seni kim ameliyat ettise seni sonuna kadar iyilesene kadar ilgilenmesi lazim mecburdur kendi yapmiyorsa yönlendirmesi lazım fizik tedaviye böyle salıp birakılmaz

    • @emineidug8856
      @emineidug8856 หลายเดือนก่อน +11

      Anca amiliyat eder atarlar bacim banada aynisini etiler kaslar gucsuz kaldi hala 8 9 ami girecek hala gucsuzum hayatim kisitlandi sonra ben gitim fizige bana diyo daha gelmene gerek yok dahada gitmedim

  • @nisabugrabugranisa6212
    @nisabugrabugranisa6212 หลายเดือนก่อน +16

    Esracım benim görümcem doksanbeş yaşında kalçasını kırdı geçen sene şimdi çok iyi oda ameliyat oldu şimdi iyi senin şu yürüteçle yürüyor o çok yaşlı sende yürürsün inşallah hayırlısıyla yavaş yavaş senin kilon var biraz zayıflamaya çalış bacım allaha emanet ol

  • @alireis5542
    @alireis5542 หลายเดือนก่อน +24

    Esra yavrum hiç korkma yürüyeceksin öyle kolay deyil bütün sıkıntıların geçecek tabiki zaman lazım yavaş yavaş gececek Allah tez zamanda iyilik versin filiz ablan selamlar ❤❤❤❤

  • @birolozcan5887
    @birolozcan5887 หลายเดือนก่อน +25

    Destek ful destek🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @rosefreya6578
    @rosefreya6578 หลายเดือนก่อน +11

    Esracim güzel bacım Allahim yardımcın olsun, MAŞALLAH sana😍ha gayret bacım, gün be gün dahada güzel ayaklanacaksin inşallah 🥰Gözün aydın, bebeğinizi de sağlıkla kucağınıza alacaksınız inşallah ❤❤❤

  • @sevgikaptan1242
    @sevgikaptan1242 หลายเดือนก่อน +11

    Esrahanim seni arkadaşin yokmu bir iki arkadaşin olsa gelirler giderle sohbet edersin

    • @Drdru0627
      @Drdru0627 หลายเดือนก่อน +4

      Gerçekten ne arkadaşı ne komşusu var 😢

  • @gurcanseven2141
    @gurcanseven2141 หลายเดือนก่อน +19

    Esra hanim yürüceksin korkma biraz zaman

  • @ulkeray7529
    @ulkeray7529 หลายเดือนก่อน +30

    Destek destek

  • @emircan5317
    @emircan5317 หลายเดือนก่อน +12

    Hayirli aksamlar esram elhamdülillah bugun burazda iyi gorunuyorsun cok sukur 🤲

  • @NezaketHuseynova-nf9xd
    @NezaketHuseynova-nf9xd หลายเดือนก่อน +19

    Allah yardımçın olsun bacım

  • @user-mg6du9tx3w
    @user-mg6du9tx3w หลายเดือนก่อน +44

    Batu nerde biraz yardim etsin yurmen için

  • @nilgunustabas7430
    @nilgunustabas7430 หลายเดือนก่อน +44

    Ah esram sana baktikça bende yoruldum dün sana yazdim odanda yatağın önünde bir iki adım dene diye düşersen yatağına düşersin bari sen çiktın holda salonda prova yapıyorsun dikkat et

    • @duygudoganay1438
      @duygudoganay1438 หลายเดือนก่อน +6

      Evet ben hep yatağa yakın hareket ettim dogru

  • @mensureninmutfagi
    @mensureninmutfagi หลายเดือนก่อน +17

    Esracığım canım benim basmaya korkuyorsun epilden biri basmadın ya acıyınca kırılacak zannediyorsun korkma basmaya çalış basman lazım korkma şu anda sen korkudan ter döküyorsun çünkü korkuyorsun yapamıyorum sana diyorsun sakın korkma yavaşça bas alttan ağrısı da bile bassın o ağrıdıkça bastıkça ayakların açılacak basmaya çalış ne olursun kendine eziyet etme❤

  • @nursengokmen9632
    @nursengokmen9632 หลายเดือนก่อน +6

    Tüh yaa yanlızken yürüme Esracığım oğlun yanında olsun..yavaş yavaş az az yürü..sifalıklar diliyorum canım

  • @serifeasik5835
    @serifeasik5835 หลายเดือนก่อน +7

    Esra hanım kendini teşvik et yürümeye çalışırkek dışarda gezip dolaşçağını düşün iyleşince canın yandıkça iyi şeyler düşün gayretlerinin sonunda neler yapabileceğini düşün gaz ver kendine seviyorum seni Allah yardımcın olsun bacım

  • @fikriyedursun8260
    @fikriyedursun8260 หลายเดือนก่อน +8

    Keşke sevilcan melek hwrgun biri gelse seni yürütme destek olurlar güç alirsin yalnız korkuyorsun kamera kapalıyken batunun koluna gir gez cesaret gelir

  • @sucukgang5478
    @sucukgang5478 หลายเดือนก่อน +30

    Onunla yuruye.mezsin koltuk deynegi al

    • @sado8886
      @sado8886 หลายเดือนก่อน +5

      Aynen

  • @Gul-fj8jo
    @Gul-fj8jo หลายเดือนก่อน +10

    Esra ablacığım Rabbım şifalar versin inşallah ğayret
    Et tekerleklik sandalyeden uzak durmaya calis sen neleri atlattin bunuda basaracaksin Allahin izniyle ❤❤❤

  • @user-tp5bi8fj3e
    @user-tp5bi8fj3e หลายเดือนก่อน +27

    Esram yavaş yavaş uğraş acele etme oturma odasında volkirin içine gir yavaş yavaş ilerle Allah

  • @fatmanalansimsek9542
    @fatmanalansimsek9542 หลายเดือนก่อน +7

    Esra hanım yalnız başına olmaz.Ben sekiz aydir babama bakıyorum.Ayagi kırılmıştı.Yeni yeni basmaya başladı.Yururken birinin sana destek olmasi lazım.Kendini güvende hisseder sen yürürsün.Yalniz oldugun için korkuyorsun.Kizinin iyileşene kadar bakmasi lazım.Tek başına birakilirmi.

  • @melekkurt8423
    @melekkurt8423 หลายเดือนก่อน +19

    Rabbim yardımcın olsun ablam rabbim hiç birbirimizi yük etmesin sağlklı güzel ömürlerimiz olsun bu günlerde geçcek

  • @gurcanseven2141
    @gurcanseven2141 หลายเดือนก่อน +19

    Desdek Desdek Desdek Desdek Desdek

  • @aysentopcu4781
    @aysentopcu4781 หลายเดือนก่อน +10

    Selam Esra hanım sen koltuk değneği al onunla yürü benim kardeşim komşum deynekle yürüdü üstüne hafif hafif basarak alındı kendini zorlayacaksın alışırsın ama basarak git 😊

  • @esraumut3231
    @esraumut3231 หลายเดือนก่อน +9

    Destek destek destek destek destek

  • @fatmaaltuntas1578
    @fatmaaltuntas1578 หลายเดือนก่อน +4

    Maşallah bunuda görürüz inşallah o kadar olur kaç aydir basmiyorsun üstüne olsun da bu kadarı olsun çok şükür.🤲🧿

  • @mineyildiz4991
    @mineyildiz4991 หลายเดือนก่อน +21

    Olucak olucak esracim sen nelerin üstesinden geldin yavas yavas hareket et sakin ol'acicak hemde cok' olucak insallah👍

  • @dilekengin8461
    @dilekengin8461 หลายเดือนก่อน +5

    Esracım benim ayağım 4 ay kople bacağım alcıda kaldı,alcı cıkınca ayagım zayıf gücsüs dik kaldı kirecleme tuttu,bir sıcak bir soğuk suya koydum ayağım aylar sürdü iyileşmesi,çok zordu,Rabbim kimseyi kimseye muhtac etmesin

  • @user-yz6dy3xe4s
    @user-yz6dy3xe4s หลายเดือนก่อน +14

    Destek destek destek ❤❤❤

  • @user-vw4kt4zi4t
    @user-vw4kt4zi4t หลายเดือนก่อน +18

    Korkma esra bacım yavaş yavaş herşey güzel olacak ❤

  • @nihalkesen5949
    @nihalkesen5949 หลายเดือนก่อน +4

    Esracığım benim oğlumda iş yerinde çalışırken düştü sol diz kapağı üstüne yan bağları yırtıldı senin gibi yürütmedik koruduk fakat hareket etmeliymişiz muayene için evirdi çevirdi mecbur şükür şimdi iyi daha genç çabuk toparladı doktorlar hep hassas davransa biz de onların dediklerini yaparken gevşek davranırız bak nasıl yürüme çabasına düştün şöyle düşün çocuklarımızın yararına olan bir şey için zorlarız sert davranırız öyle düşün senin için demiş senin tek eksiğin yanında sana bir süre vakit ayıracak birinin olmaması şimdi iş Batuya düşüyor yürüme egzersizlerini yapmana yardım etmek zorunda fizik tedavisine gitmek için yürümeye başlamalısın yoksa nasıl gideceksin sonra da güçlendirme için fizik tedavisi sen neler atlatmışsın ha gayret az kaldı sevgiyle kal seni seviyorum bazen kendine gelmen için sillenmen gerekiyordu doktor da senin için bunu yapmış❤

  • @esraumut3231
    @esraumut3231 หลายเดือนก่อน +27

    Hayırlı akşamlar arkadaşlar 💐

  • @gurcanseven2141
    @gurcanseven2141 หลายเดือนก่อน +17

    Sizede hayirli aksamlar

  • @yasemings5908Asim
    @yasemings5908Asim หลายเดือนก่อน +5

    Bana da bunca zaman tekerlekli sandalye de oturman tuhaf geliyor abla kalkman gerekti acaba daha mı rahat geldi sandalye dedim. Ne yaparsa insan kendine yapar umutma zarar verme kendine. Halamda amaliyat oldu kadın işe gitti çok yatmadı senin gibi

  • @mukkaraman7446
    @mukkaraman7446 หลายเดือนก่อน +4

    Esram.iyi.aksamlar.senin.yardimcin.allah.olsun.kedin.ayaga.kalkarsin.insallah.zor.ama.ne.yapacan.kimseyi.kimseye.muhtac.etmesin.sen.iyi.kalplisin.iyi.olup.ayagi.kalkacan.bu.gunleri.hep.unutacan.insalah
    .

  • @saadetozturk1670
    @saadetozturk1670 หลายเดือนก่อน +5

    Batu sana yardımcı olması lazım yazık sana ya tek başina

  • @leylakaya8781
    @leylakaya8781 หลายเดือนก่อน +9

    Esra hanın birde koltuk deyneğiyle dene inşaallah yakında yürursün

  • @Sulevarol28_
    @Sulevarol28_ หลายเดือนก่อน +18

    Tez zamanda hayırlısıyla iyileş İnşaAllah esra ablam.🤲❤️🌹

  • @HaticeArslan-ij6lv
    @HaticeArslan-ij6lv หลายเดือนก่อน +8

    Esracim fizik tedavisine gitmen lazim orda yurumeyi ogretiyorlar

  • @hediyeay2844
    @hediyeay2844 หลายเดือนก่อน +22

    Maşallah yavaş yavaş oturma odasında yap Esra oturma yerleri yakın olsun yoruldumu dinlenirsin

  • @sevgican4419
    @sevgican4419 หลายเดือนก่อน +13

    İyi akşamlar esra hanımcıgım Allah yardımcınız olsun daha çok kollara ağırlık verirsen daha rahat olur zor bir durum fakat inşallah iyi olur selamlar

  • @sevimcalskan3465
    @sevimcalskan3465 หลายเดือนก่อน +2

    Allah yardımcın olsun dualarım seninle Esracım

  • @nurtenmutlu3753
    @nurtenmutlu3753 หลายเดือนก่อน +19

    Bacim volkir gayet basit az öne at yavaşça adım at inan tekerlekli sandalye kullanmaktan daha basit ben 85 yaşındaki kayinvalidemi 1 günde yürüttüm sadece biraz dikkat

  • @user-ts7gp1iu8s
    @user-ts7gp1iu8s หลายเดือนก่อน +4

    Ha gayret esracim
    Olcak olcak
    Destek destek destek destek destek destek destek destek❤

  • @elmirhasanov7514
    @elmirhasanov7514 หลายเดือนก่อน +22

    Əsra bacim üstünü nazik geyin

  • @aynurcinar7633
    @aynurcinar7633 หลายเดือนก่อน +7

    Yazık şu kadına yanında kimse Yok

  • @nurtenmutlu3753
    @nurtenmutlu3753 หลายเดือนก่อน +22

    Bacim sandalyeyi kaldır ortadan sen bu gidişle ona güveneceksin keşke yanına gelebilsem kız bacim korkma biraz gayret

  • @aliyelocagi9670
    @aliyelocagi9670 หลายเดือนก่อน +19

    Allahım kolaylığını versin 🤲

  • @ardemeglenceli8543
    @ardemeglenceli8543 หลายเดือนก่อน +14

    Sakin korkmayin ilk basta tedirgin olmaniz normaldir yavas yavas alisicaksiniz yurumeyeve gunden gune bunun farkini hissediceksiniz .❤❤❤

  • @arifegoktepe7280
    @arifegoktepe7280 หลายเดือนก่อน +2

    ESRA ABLAM RABBİM ŞİFA VERSİN İNŞALLAH CANIM 🙏❤

  • @atesyilmaz8269
    @atesyilmaz8269 หลายเดือนก่อน +3

    Alısıcan panik yok sen yaparsın sen mükemmel kadınsın ben oğlumun hesabından yazıyorum bildiye yazıyorum bacım

  • @guleyshaaliyeva1230
    @guleyshaaliyeva1230 หลายเดือนก่อน +4

    Allah yardimcin olsun Bacım

  • @user-yr2rd8ly5t
    @user-yr2rd8ly5t หลายเดือนก่อน +4

    Bence tekerlekli sandalye ile yürümek işine geliyor onu çoktan bırakması lazımdı tembellik ediyor

  • @arifegoktepe7280
    @arifegoktepe7280 หลายเดือนก่อน +2

    ESRA ABLAM SANA GERÇEKTEN ÇOK ÜZÜLÜYORUM İNŞALLAH SAĞLIĞINA KAVUŞURSUN 😔❤

  • @bahireninyemekmutfag4769
    @bahireninyemekmutfag4769 หลายเดือนก่อน +14

    Allahsifa versin bayagl uzun surdu

  • @emineidug8856
    @emineidug8856 หลายเดือนก่อน +13

    Icine girecen volturun yavastan one atarak beraber yuruyecen ablam ben 3 ay yurudum onla

    • @emineidug8856
      @emineidug8856 หลายเดือนก่อน +7

      Yavas yavas ablam o tutugun yerlere bi bez sar elini acitmasin sikinca yumusam bir seyle

    • @emineidug8856
      @emineidug8856 หลายเดือนก่อน +8

      Zor surec iyi olacan ablam ben izleyince eski gunlerim aklima geldi sakin yorumlariniza dikat edin rabimden geldi imtihandir bu

    • @tulin4643
      @tulin4643 หลายเดือนก่อน +2

      Bende izlerken benimden basimdan gecdi cok zor gercekden ben igne yaptirdim hayatim karardi dizlerimden ara ara seslerler geliyo doktora gittim sivi azalmis dedi bana igne yapti yapmaz olaydi igne iy gelmedi enfeksiyon oldu oyle bi aci olamaz bir igne yuzunden iki defa ameluyat etti simdi o ignenin yuzunden kikirdagimda zarar gormus o yuzden gercekden yorum yazarken dikjat edin ben hic boyle beklemiyodum suan zor yuruyorum daha yasim da genc 😢​@@emineidug8856

  • @gulgunakyol7488
    @gulgunakyol7488 หลายเดือนก่อน +2

    Benim annem de aynı senin gibi ayağından amaliyat oldu 78 yaşında asla fiziğe göndermedi doktor saat başı volkirla yürüdü evin içinde bir haftada evde yürümeye başladı

  • @omurgultekin2208
    @omurgultekin2208 หลายเดือนก่อน +17

    Wolker önünüzde ayakta durun ellerinizi ara ara bırakın içinizden sayarak wolkırdan tutmadan desteksiz sadece ayakta durun bacaklar güçlensin

  • @omurgultekin2208
    @omurgultekin2208 หลายเดือนก่อน +18

    Esra hanım terlık agırlık yapar taşıyamazsın bol bı corap la yürümeyı deneyın

  • @user-mg6du9tx3w
    @user-mg6du9tx3w หลายเดือนก่อน +17

    Ha esracim gayret sen azimli kadinsin başarcaksin

  • @user-yz6dy3xe4s
    @user-yz6dy3xe4s หลายเดือนก่อน +14

    Destek destek destek destek ❤❤❤

  • @nurhayatdemir2043
    @nurhayatdemir2043 หลายเดือนก่อน +13

    😍😍😍🎉🎉🎉

  • @hasibekullar5152
    @hasibekullar5152 หลายเดือนก่อน +22

    Piazza gayret et Sen şak şak vuruyorsun yere yollukları yaydır bari aşağıdakileri de rahatsız olur Çok ses çıkarıyor

  • @melekuzun1150
    @melekuzun1150 หลายเดือนก่อน +2

    Esra hanim birden yürüyemessiniz zaten sabırlı olun biraz zamana ihtiyacınız var yürümeye çalışın olacak insaAllah 😘

  • @yukselkose2479
    @yukselkose2479 หลายเดือนก่อน +3

    Aydin esracim Cok iyi sennelerin ustesinden geldin gunaydin ben yuksel arkadas hollanda ersey yawasyawas olur bunuda atlatip iyigunler seninle olsun optum ❤❤❤❤❤sewerek bakiyom mucadaleci esracik ❤❤

  • @gulsumzengin1247
    @gulsumzengin1247 หลายเดือนก่อน +5

    Batu nerdesin yazık annen haline bak

  • @eminebaydaroglu6827
    @eminebaydaroglu6827 หลายเดือนก่อน +2

    Allah kolaylik versin esra annenle emine seninle kalsa biraz hiç deyilse manevi destek olur lar

  • @dilektitiz8813
    @dilektitiz8813 หลายเดือนก่อน +12

    Hayırlı akşamlar Esra Hanım. Bu süreçte tabiki doktora danışarak, dikloron yada dicloflam kullanabilirsiniz. Bu tip ortopedik ağrılar için bayağı faydalı olur. Sabah akşam alırsanız daha rahat yürürsünüz. Allaha emanet olun ❤❤❤

  • @gulercelenk1830
    @gulercelenk1830 หลายเดือนก่อน +13

    Destek destek destek destek destek destek destek 🌺

  • @denizergun5896
    @denizergun5896 หลายเดือนก่อน +2

    Gayretli kadınsın esra hanım, maşallah. Yavaş yavaş, zorlamadam, acıtmadan çok. Sık sık yürü walker ile. Bunun da üstesinden geleceksin

  • @fatmabugulu2637
    @fatmabugulu2637 หลายเดือนก่อน +3

    Allahım kolaylaşdırsın🎉🎉🎉4🎉🎉5🎉🎉🎉

  • @nazansarkendimgeneral9022
    @nazansarkendimgeneral9022 หลายเดือนก่อน +2

    Esra hanim yanlış anlamayın neden zorlamıyorsun vücut ağar benim eşim 70 kilo kızımda 60 kiloydu bende kiloluydum zorlamıyordum yoğruluyordum şimdi kilo verince yürümem harekettim oturumlu yerden kalkamıyordum kaldırıyorlardı kortizonlu iyne ve haftan kilo aldım şimdi diyetten sonra verdim nefes almam bile degisti

  • @sevim7309
    @sevim7309 หลายเดือนก่อน +20

    Cokdan boyle yuremen lazimdi hep tekerlekli sandalyada ucak kibi ucdun hazir atomobil baska kulanma hep yuru ayakda

  • @aytenkrk2352
    @aytenkrk2352 หลายเดือนก่อน +3

    sonuna kadar destek hep destek Allahim yar ve yardimcin olsun

  • @atesyilmaz8269
    @atesyilmaz8269 หลายเดือนก่อน +1

    Maşallah becerikli bacım benim tövbede allah korusun baçım birsey olmaz korkma

  • @gulereraslan8950
    @gulereraslan8950 หลายเดือนก่อน +3

    Doktor seni korkutmuş ki evde calussin yürüsün diye

  • @fatmabilgic9433
    @fatmabilgic9433 หลายเดือนก่อน +3

    Geçmiş olsun