為何道醫總是提醒要少吃水果？

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為何道醫總是提醒要少吃水果？
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[@tom-dk7yb]

壽桃🙏🏼王母娘娘 三千年大會👍水果為何有香氣?大千世界 地球的水果就是天材地寶、煉丹、治病⋯⋯👌

[@mannygoogo6460]

只有一個原因：就是水果的營養密度低，不值得吃，生酮飲食者就很少食用水果，水果的所有營養全都可以在蔬菜找到，而蔬菜除了營養密度比水果高得多，還有不得不吃的理由，葉黃素，抗氧化物質...，具有不可替代性