[ARTROSE] Técnica certeira para aliviar joelho, quadril e cartilagens

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 84

  • @bellisaoliveira8834
    @bellisaoliveira8834 7 หลายเดือนก่อน +5

    Kelly, descobri seu canal ha pouco tempo e ja ne inscrevi. Você tem algum video sobre dores bas articulações de punho e dedos das mãos? Eu pricurei nos seus videos, mas não encontrei. Obrigada

  • @janesteel9186
    @janesteel9186 8 หลายเดือนก่อน +7

    Minha mãe tem 68 anos e não tem problemas nas articulações eu com 48 misericórdia ! 😢😢

  • @roselicortella7748
    @roselicortella7748 หลายเดือนก่อน +2

    VC Kelly Lemos e um anjo em nossas vidas gratidão gratidão gratidão universo euti amoooooo gratidão meu Deus gratidão por tudo DEUS Te amo GRATIDAO KELLY LEMOS AMADAAAAAAAAAQUERIDAAaula virando a pagina❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @TerezinhaBatista-n7s
    @TerezinhaBatista-n7s หลายเดือนก่อน +1

    Eu TENHO hosteoporose. GUADRIL coluna

  • @PaulaAngela-uu6nf
    @PaulaAngela-uu6nf 7 หลายเดือนก่อน +5

    Presente buscando melhor qualidade de vida!vc abriu muitas portas pra mim.Estou encantada com tanto saber. OBRIGADA Kelly

  • @terezahirokomiyashiro6994
    @terezahirokomiyashiro6994 7 หลายเดือนก่อน +7

    Bom dia sou Tereza de Maringá PR estava de repouso por causa da dor ciático mas graças a Deus estou melhor quando vi a Kelly foi minha salvação gratidão por sua orientação foi uma benção gratidão

  • @martamariasilvamendonca6236
    @martamariasilvamendonca6236 4 หลายเดือนก่อน +4

    Queria ter exercicios sem precisar de fazer cursos pois nao sei mexer com internet.....so videos no youtub....

  • @marialuizatrevelin2012
    @marialuizatrevelin2012 5 หลายเดือนก่อน +4

    Amo assistir seus ensinamentos ..fico imaginando como deve ser maravilhoso estar numa aula presencial ..parabéns dra..

  • @ednaalmeidadecursi1270
    @ednaalmeidadecursi1270 7 หลายเดือนก่อน +4

    Estou fazendo não todos mas já estou sentindo a diferença obrigada, por tudo.

  • @sonialimadasilva2996
    @sonialimadasilva2996 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gostaria de aliviar a dor no coxi no ombro esquerdo no ciático na L4 L5 sim obrigada por seus ecinament quero te acompanhar todos

  • @mkraud59
    @mkraud59 ปีที่แล้ว +9

    Boa noite, tentei me inscrever, só não conclui porque tinha que entrar em um grupo no whatsapp (não gosto), aí desisti. Vou continuar somente assistindo aos seus vídeos compartilhando e falando para as pessoas sobre você. Deus abençoe 🙏
    Obrigado

    • @ledalimongi5093
      @ledalimongi5093 ปีที่แล้ว +3

      Eu também. Comecei a receber muitos WhatsApp e acabei saindo. Agora só acompanho por aqui.

    • @solangenogueira430
      @solangenogueira430 ปีที่แล้ว +1

      Eu também não gosto de grupo de whasap 😞. Eu queria um atendimento presencial. A me.oria não ajuda pra aprender os exercícios por vidros 😢

    • @gildetefarias3596
      @gildetefarias3596 6 หลายเดือนก่อน +2

      Eu já não me inscrevi em várias coisa pq ou é Facebook ou é telegram,não entendo isso, não te dão nenhuma opção nem respondem, vejo que esse comentário foi a meses.

    • @isabelserrano8193
      @isabelserrano8193 3 หลายเดือนก่อน +1

      Também só assisto pelo TH-cam , não tenho redes sociais . Não consigo. Grata

  • @isabelserrano8193
    @isabelserrano8193 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão , querida Drª Kelly , por nos ensinar a não sentir as dores que quase todos sentem , articulações , joelhos, coluna ! Paz e Luz ! 09-06-2024

  • @nelsonrpereira5613
    @nelsonrpereira5613 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dra. Kelly.
    Vc está sendo uma Luz p/ muita gente, inclusive Eu.
    🙏Deus re ilumine sempre!!🙏

  • @mariadelourdesmeloprais2342
    @mariadelourdesmeloprais2342 2 หลายเดือนก่อน +2

    Estou com 81 anos e tenho artrose nos joelhos e iria operar, mas estou preferindo seguir as suas instruções e orientações e já me inscrevi no seu curso. Inclusive a minha patela sai do lugar e recentemente levei um tombo, numa escada escada e tenho sentido muitas dores. O meu maior problema é me levantar de uma cadeira ou sofá muito baixo, mas ando com mais facilidade. Estou confiante na sua proposta de trabalho.

  • @valfernandes7016
    @valfernandes7016 6 หลายเดือนก่อน +3

    Lelly muito obrigada, estou na fila de espera! 🌱🌹🌱

  • @marlydecarvalho7778
    @marlydecarvalho7778 ปีที่แล้ว +12

    Tenho 69 anos até o agora não encontrei remédio pra minhas dores que são pelo corpo inteiro, joelhos, ombros, quadril, costas , enfim tudo doi me ajudar por favor, agradeço a atenção.

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว +1

      Olá querida, estou com você querida. Vamos juntas sair do labirinto da dor e nos libertar. Aguardo você em minha semana especial de aulas. Garanta sua vaga aqui, será 100% online e gratuito: hotm.art/Mapa-da-Dor_ytod

    • @rosemeirefurlani7599
      @rosemeirefurlani7599 7 หลายเดือนก่อน

      Marli..... Minhas dores diminuíram muitíssimo com magnésio dimalato e cúrcuma com pimenta preta........ Vitamina D com mk7

    • @leonorrolando9288
      @leonorrolando9288 4 หลายเดือนก่อน

      . MpphpPp.ji😊​@@kellylemos

  • @elisabetesouzasantos9407
    @elisabetesouzasantos9407 7 หลายเดือนก่อน +3

    Estou com artrose no joelhos grau 4 e osteoporose na coluna e Ernea de disco esporão na mesma perna esquerda e tendeopatia no quadril e ombros aeu gostei muito de te conhecer no TH-cam estou fazendo vários exercícios vendo seus vídeos gratidão 😊

  • @nesiaantunes9923
    @nesiaantunes9923 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 67anos sinto dor no joelho e quadril

  • @CilasSilvaLeite
    @CilasSilvaLeite หลายเดือนก่อน +1

    Good doctor 🎉

  • @angelicasilva9851
    @angelicasilva9851 5 หลายเดือนก่อน +3

    Vou fazer estou sentindo quando estou orando😢

  • @angelalucas4379
    @angelalucas4379 11 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde, Kelly.
    Qual o melhor exercício para escoliose?

  • @mariagorettivariedades8413
    @mariagorettivariedades8413 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho escoliose desde criança, e passei a vida jogando o peso só para um lado . Hoje com 59 anos sinto muita dor no joelho e lombar .

  • @mmeller61
    @mmeller61 7 หลายเดือนก่อน +1

    Olá Kelly
    Gostaria de exercícios para a cervical.
    A minha é unilateral (D).
    Nem analgésicos funcionam.
    Morro de dor 😢

  • @roselicortella7748
    @roselicortella7748 หลายเดือนก่อน

    DrAKELLY LEMOS ANJO AULA VIRANDO A PAGINA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @miltonlira8878
    @miltonlira8878 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gostei

  • @valdirribeiro3791
    @valdirribeiro3791 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dr Kelly Deus te abençoe, farei pois tenho artrose no joelho direito obrigada ❤

  • @bethferrari392
    @bethferrari392 ปีที่แล้ว +2

    Mas depois que tive a Covid tudo piorou! Meus joelhos não são os mesmos!

  • @janesteel9186
    @janesteel9186 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gostaria de saber já esta doendo meu joelho há mais 30 dias inflamado melhora isso tal artrose ?

  • @MarileideMaria-i8r
    @MarileideMaria-i8r 2 หลายเดือนก่อน

    Eu preciso meu joelho tá acabado só falta morrer de tanta dor

  • @itagirabiacchi5205
    @itagirabiacchi5205 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia amor....já no Brasil....muito feliz fazendo exercicios inteligentes com tua orientação.

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว +1

      Oi querida aluna! Que bom te ver por aqui

  • @MariadosremédiosRodriguesM-x3f
    @MariadosremédiosRodriguesM-x3f 9 หลายเดือนก่อน +2

    Conheci você agora estou com câncer e diabetes astrose Piauí 😮❤

  • @ivaneterosadosreiscastroca5132
    @ivaneterosadosreiscastroca5132 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Kely por tudo meu ombro direito até quando respiro fundo da um estalo ou um choque mais sinto que é gases por que arroto quando faço respiração profunda mais é devido stress pós traumtico

  • @mariagorette3675
    @mariagorette3675 5 หลายเดือนก่อน

    Bom dia querida Kelly!Gosto muito de você, dos seus ensinamentos.
    Tenho artrose no joelho, ando com dificuldade, as vezes chego a cair. Estava fazendo pilates+estou dando um tempo.Um xero no coração ❤️ ❤️ ❤️ ❤❤❤

  • @lauralwtz_
    @lauralwtz_ ปีที่แล้ว +1

    Tenho Parkinson tomo.remefio Prolopa e

  • @joao-gk1xf
    @joao-gk1xf 5 วันที่ผ่านมา

    Quero participar

  • @nazarefreire506
    @nazarefreire506 ปีที่แล้ว +2

    Boa tarde, adoro seus movimentos inteligentes, tenho artrose de joelho grau 4, 😢 tenho 68 anos, e gostaria de adiar a prótese. Poderia me ajudar?

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว

      Claro querida, será o maior prazer te ajudar! Vamos juntas sair do labirinto da dor e nos libertar. Aguardo você em minha semana especial de aulas. Garanta sua vaga aqui, será 100% online e gratuito: hotm.art/Mapa-da-Dor_ytod

  • @mariasaletearaujochimento9355
    @mariasaletearaujochimento9355 ปีที่แล้ว +1

    E para artrose dedos das maos e pés tem alguma exercicio

  • @luciahelenaeppinghausbarba9416
    @luciahelenaeppinghausbarba9416 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia, Kelly, já te acompanho há algum tempo e gosto bastante de seu método para lidar com a dor, embora não tenha feito nenhum de seus cursos . Estou com 65 anos, tenho artrose em ambos joelhos e devido à uma sobrecarga em julho do ano passado, com muito pesar, tive de me sujeitar recentemente, (há quase 3 meses), à colocação de uma prótese no joelho direito, cirurgia realizada no Sírio Libanês. No entanto, mesmo fazendo fisioterapia 2 a 3 x p/ semana, até agora não me ajustei com a prótese, sinto muitas dores, falta de flexibilidade e firmeza. Ando desanimada, arrependida por ter me submetido à cirurgia tão invasiva. Continuo fazendo algum de seus exercícios, mas até agora não obtive sucesso. Conto com a sua ajuda, obrigada!

    • @inarodrigues5785
      @inarodrigues5785 ปีที่แล้ว

      A dor é muito forte mas me recuso a fazer cirurgia

    • @inarodrigues5785
      @inarodrigues5785 ปีที่แล้ว +2

      Retirar os alimentos inflamatórios como farinha de trigo, açúcar e leite e derivados Fácil não é mas é melhor tentar do que não tentar

    • @inarodrigues5785
      @inarodrigues5785 ปีที่แล้ว

      A artrose não permite que eu junte os joelhos e levante os pés!

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว

      Oi amada, imagino como se senti e sem quem tem dor tem presa. Vamos juntas sair do labirinto da dor e nos libertar, começa dia 17/07. Garanta sua vaga aqui, será 100% online e gratuito: hotm.art/Mapa-da-Dor_ytod ☺️

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว

      Querida, vem comigo na próxima segunda, 17/07, vou te ajudar com muitas práticas que vão te dar alívio. Faça sua inscrição aqui Garanta sua vaga aqui, será 100% online e gratuito: hotm.art/Mapa-da-Dor_ytod

  • @CilasSilvaLeite
    @CilasSilvaLeite หลายเดือนก่อน

    Good doctor 🎉

  • @CilasSilvaLeite
    @CilasSilvaLeite 28 วันที่ผ่านมา

    🎉

  • @raimundaribeiro3351
    @raimundaribeiro3351 ปีที่แล้ว +1

    Ma. Circulação nas pernas

  • @verateresabemfica790
    @verateresabemfica790 11 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada pela explicação lógica!

  • @beatrizterezinhamarcondes2823
    @beatrizterezinhamarcondes2823 ปีที่แล้ว +1

    Tenho 72 anos e agora começou doer o meu joelho, levemente mas dói 😢

  • @sileivadosreisdesouza845
    @sileivadosreisdesouza845 ปีที่แล้ว +2

    Amo esse movimento que alívio no quadril. Gratidão Kelly ❤

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว +1

      Olá querida fico feliz por você! Te convido a vir comigo na Semana Mapa do Alívio, inscrição gratuita e 100% online hotm.art/Mapa-da-Dor_fbor 🙌

  • @raimundasantos6054
    @raimundasantos6054 หลายเดือนก่อน

    Bom dia

  • @IreneBarbosa-w1k
    @IreneBarbosa-w1k 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho esporão

  • @zenaiderodrigues
    @zenaiderodrigues 10 หลายเดือนก่อน

    Tenho 74 anos fiquei dores nos dois joelho. Quero melhorar sem.medicacao. grata pelo exercício

  • @PaulaAngela-uu6nf
    @PaulaAngela-uu6nf 7 หลายเดือนก่อน +1

    Cervical tb

  • @victoriafernandes6843
    @victoriafernandes6843 ปีที่แล้ว +1

    Como aliviar dor no Sacroiliico?

  • @renecolley6879
    @renecolley6879 ปีที่แล้ว

    Dores crônicas dos pés principalmente do pé esquerdo e dores e fraqueza nas pernas e joelhos.

  • @ameliaribeiro989
    @ameliaribeiro989 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela explicação

  • @neuzafraga1797
    @neuzafraga1797 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei mto.

  • @claudiavizentinidecastro1542
    @claudiavizentinidecastro1542 ปีที่แล้ว

    Trabalhei muito tempo em pé e nunca me preocupei com minhas articulações, agora estou sendo cobrada por esse meu desleixo, mesmo com tratamento prolongado ainda não consigo dobrar minhas articulações.

  • @claudialemosreboucas4726
    @claudialemosreboucas4726 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dores nos ombros e braços ❤

  • @emileve1731
    @emileve1731 ปีที่แล้ว +1

    Por favor, qual é o link do mapa da do

  • @mariafernandasa3788
    @mariafernandasa3788 ปีที่แล้ว +1

    Bom estou a gostar muito da dicas já tenho feito e sinto melhor você e muito querida que me ajude

    • @kellylemos
      @kellylemos  ปีที่แล้ว

      Que ótimo! Ah, e não se espeça de fazer sua inscrição em minha semana de aulas especiais, garanta sua vaga aqui: hotm.art/Mapa-da-Dor_ytod

  • @ivonezaparoli7678
    @ivonezaparoli7678 ปีที่แล้ว +1

    Mto bom. Obrigada.

  • @luzinetesouza4942
    @luzinetesouza4942 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amei, gostei.

  • @nenzalopes9954
    @nenzalopes9954 7 หลายเดือนก่อน

    Adorei vc muito obrigada por tudo que Deus te abençoe

  • @clemildagonsagadealmeida1479
    @clemildagonsagadealmeida1479 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom 😃

  • @soniamarianevescabral5448
    @soniamarianevescabral5448 6 หลายเดือนก่อน

    Gratidão Sempre 🙏🙏

  • @cleidelima7491
    @cleidelima7491 ปีที่แล้ว

    Tem 63 anos tenho atrose no joelho e tendinite e buciti nos ombros

  • @normasafar4201
    @normasafar4201 5 หลายเดือนก่อน

    Boa Noite! Adorei o vídeo!

  • @marianapontes2846
    @marianapontes2846 7 หลายเดือนก่อน

    Abençoada kelem Lemos

  • @cidaqueiros9890
    @cidaqueiros9890 7 หลายเดือนก่อน

    Gosto muito de vc😊

  • @lindalvalima3928
    @lindalvalima3928 10 หลายเดือนก่อน

    Noite Kelly