Meditación Mindfulness para DORMIR y SANAR con Calma Mental

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 63

  • @noeliakusznir4224
    @noeliakusznir4224 ปีที่แล้ว +1

    Tus meditaciones son hermosas. Infinitas gracias!

  • @DomingoYamarillo
    @DomingoYamarillo ปีที่แล้ว +1

    Me encanta meditación 3, tiene meditaciones fantasticas. Pero estas imágenes del perrito y la madre, son de una trivialidad pasmosa

    •  ปีที่แล้ว +1

      Hola Milton!! En este tipo de meditaciones todo es trivial... la cuestión es hacer que la mente se concentre en algo sencillo, en una imagen, para que deje de pensar. De hecho, cuanto más trivial o sencillo, más fácil es para la mente dejar de pensar. Un abrazo!!

  • @mariateran3410
    @mariateran3410 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias 🙏💜 bendiciones

  • @ElenaGarcia-de7pq
    @ElenaGarcia-de7pq ปีที่แล้ว +1

    Hola: muchas gracias por este regalo..
    Media hora es perfecto.

  • @polimorfismo2085-zorro
    @polimorfismo2085-zorro ปีที่แล้ว +1

    Excelente me gustó...gracias gracias..excelente

  • @sansisgod
    @sansisgod ปีที่แล้ว +69

    Miryam, deberías hacer videos como este de media hora. Yo creo que es perfecto así. Eres el único canal de meditación que escucho todas las noches. Mucho amor 😍

    •  ปีที่แล้ว +6

      Muchas gracias Eugenia, te mando un gran abrazo al alma 🌹🌹🌹

    • @isam.7000
      @isam.7000 ปีที่แล้ว +4

      Estoy de acuerdo, así es perfecto
      Yo tmb te escucho cada noche muchas gracias, de verdad ❤

    • @nastywadjet6833
      @nastywadjet6833 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tus vídeos, estoy pasando muy malos momentos a nivel emocional y por cambios de medicación y escucho desde hace meses tus vídeos para dormir. Gracias

  • @gachigracis
    @gachigracis ปีที่แล้ว +2

    23:14 gracias desde Buenos Aires!

  • @zoesada3034
    @zoesada3034 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Gracias Gracias Miriam por esta maravillosa meditación pará descansar Un abrazo fuerte para ti y tú familia que tengas una linda noche 🙏♥️🌹🏵️🌸🌺💐♥️♥️♥️

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias Zoe, bella!! Te mando abrazo, feliz semana! 🌹

  • @angelah3817
    @angelah3817 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias bendiciones 😁😁😁😁👏👏👏👏👏👏😁❣️❣️❣️

  • @marianoreggiardo5484
    @marianoreggiardo5484 ปีที่แล้ว +2

    Gracias x darme La Paz q necesito para calmar la mente y dormir, las mejores meditaciones lejos y la mejor voz , gracias 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @rigobertolopezalpujarra1311
    @rigobertolopezalpujarra1311 ปีที่แล้ว +3

    Gracias.

  • @ia-np7bd
    @ia-np7bd ปีที่แล้ว +1

    Hola muchísimas gracias por este maravilloso video

  • @soniavasquez3316
    @soniavasquez3316 ปีที่แล้ว +3

    Maravilloso...gracias

  • @Tarot-FabioEnergias
    @Tarot-FabioEnergias ปีที่แล้ว +20

    Reina de las Meditaciones ❤

  • @fernandagodoy7658
    @fernandagodoy7658 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó la meditación,me relajé y dormí muy bien.Gracias Gracias Gracias!!

  • @mayteaguirre5988
    @mayteaguirre5988 ปีที่แล้ว

    Que voz tan hermosa te ayuda a meditar mejor gracias gracias gracias ♥️

  • @rodmaryk.contrerasn.1324
    @rodmaryk.contrerasn.1324 ปีที่แล้ว

    Hola! Al fin te encontré !!!! Quiero agradecer por el canal baby cuentos, a pesar que mi hija tiene 10 años, todas las noches duerme con tus cuentos y meditación, pero me dice que quiere escuchar otros cuentos !!!

    •  ปีที่แล้ว

      Hola! Muchas gracias por escribir :) 🌷 Estoy haciendo más cuentos, espero que iré subiendo uno al mes a partir de ahora. En Abril ya he publicado uno y ahora en Mayo se lanzará otro. Dale un abrazo muy fuerte a tu hija de mi parte 🌷🌷🌷

  • @xime7214
    @xime7214 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta escuchar tu voz al dormir,sos una genia?!!❤ Gracias x hacer las meditaciones!!😘

  • @gloriacardenas1451
    @gloriacardenas1451 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias graciasssss Myrian muchisimas esta. Meditación la ice en unos momentos de angustia preocupación en que mi nietica de 18 meses no calmaba el llanto desesperado incansable para poder dormir, Myrian en medio de llanto incansable busque esta meditación tan linda y con tu guía y lágrimas concentración por fin mi amada princesita durmio en brazos de hijita su mamá muchísimas gracias Ser naravilloso gracias.
    Casi siempre sufre osea las siestas fue desbordante medio día 😢😢muchísimas gracias por tu guía ❤❤❤❤❤❤desde Venezuela.
    Siempre medito en las mañana gracias Myrian
    Si tienes como asesorarme te lo agradezco Myrian 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫶💕💕💕💕💕💕

    •  ปีที่แล้ว

      Ohhh pobrecita... se me ocurre que puede ser una niña con alta sensibilidad. Los bebés así lloran mucho (yo era una de ellas). Es difícil para quien cuida al bebé, pero el bebé sufre mucho también. Creo que lo más importante es dar amor, abrazar, contacto físico y sobre todo palabras suaves, entorno suave (sin ruido, sin luz intensa, sin gritos, sin energías duras), música suave... lo que sea para calmar el sistema nervioso del bebé. Las personas con alta sensibilidad sufrimos mucho porque captamos mucho del entorno, cualquier cosa nos resulta excesiva y nos destroza el sistema nervioso. Puede que sea eso lo que le pase al bebé? Os mando un fuerte abrazo!!

  • @margaritaburciaga2584
    @margaritaburciaga2584 ปีที่แล้ว +3

    Gracias 🙏 gracias agdesida por todo lo que bueno que ases dios bendiga tu canal y ati feliz día

  • @lupalupa6216
    @lupalupa6216 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, por hacer que me sienta mejor

  • @amairanyxo622
    @amairanyxo622 ปีที่แล้ว +2

    Gracias ❤

  • @gaboreyes9045
    @gaboreyes9045 ปีที่แล้ว +9

    Graciasss!! Eres mi canal favorito de meditaciones, tengo algunas favoritas que repito casi todos los días. Pero de vez en cuando me encanta escuchar alguna de las nuevas que subes. Que el universo te siga bendiciendo 🙏🏼🙌🏻

    •  ปีที่แล้ว +2

      Gracias Gabo, un fuerte abrazo!! 🌹

  • @palmiramoldes7718
    @palmiramoldes7718 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @hekate366
    @hekate366 ปีที่แล้ว +4

    Hoy por primera vez ví a un bebé en mi vientré. Me asusté luego sentí oa felicidad mas perfecta que haya sentido en nus 40 años.. volví a casa y busqué esre canal y me encuentro con esta meditación. ❤ Es tan simple ahora. Tan tranquilo y me siento sin ningún miedo. Gracias vida, Gracias. Gracias. ❤

  • @andreamendez765
    @andreamendez765 ปีที่แล้ว +3

    Antes que me duerma… quiero darte las gracias por este video que era demasiado necesario para mi! ❤

    •  ปีที่แล้ว

      🌹 Un abrazo :)

  • @LenoxMcDafboom
    @LenoxMcDafboom ปีที่แล้ว +19

    Gracias por regalar tanta sanación a los seres humanos y a la vida :)

  • @michellrosas3915
    @michellrosas3915 ปีที่แล้ว +3

    Justo lo que necesitaba 😊

  • @Auricoronado
    @Auricoronado ปีที่แล้ว

    Llevo más de dos años escuchando estás meditaciones para dormir ..eres maravillosa miryam❤

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias por tu compañía 🌹

  • @maryestrada2274
    @maryestrada2274 ปีที่แล้ว +5

    Las mejores meditaciones de TH-cam me han ayudado tanto en el diario vivir gracias y 🙏🙏

  • @leyvi1897
    @leyvi1897 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias lo haré de meditar esta noche xq la estaba escuchando después de mi rutina de ejercicios y q creen siiii funciona casi m duermo gracias linda x tu tempo se t quiere ❤

  • @solo12343
    @solo12343 ปีที่แล้ว

    Mi único canal de relajación es este,gracias por tu dedicación te felicito y te abrazo en la distancia.

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias, bonita 🌺

  • @sansisgod
    @sansisgod ปีที่แล้ว +2

    Miryam una cosa, deberías preguntas a TH-cam si te dan el verificado. Seguro que lo consigues reina 👑!

    •  ปีที่แล้ว +2

      Gracias! Ya lo he solicitado :) Sois una maravilla, debería contrataros, no sé qué haría sin vuestra ayuda constante 🌺

  • @SoundtouchOfficial
    @SoundtouchOfficial ปีที่แล้ว

    Necesario 😊

  • @DamianBoschColl
    @DamianBoschColl หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @AMPARROSHIAWASE
    @AMPARROSHIAWASE 2 หลายเดือนก่อน

    💙

  • @lorenagomez2358
    @lorenagomez2358 ปีที่แล้ว

    Le puedo jurar que es la primera vez que con una meditación me voy a otro mundo ..estaba sentada agarrándome un dedo y con la cabeza en alto me fui pero no fue que me dormí fue algo raro ...me relajo pero a la vez me dio miedo,me desperté xq se me cortó Internet..pero mañana lo hago completo

  • @annaniellgarolera2720
    @annaniellgarolera2720 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @silviatorelli6673
    @silviatorelli6673 4 หลายเดือนก่อน

  • @luiseduardojimenezcastro3414
    @luiseduardojimenezcastro3414 ปีที่แล้ว +1

    En que momento hacemos está meditación, cuándo estamos en la cama o sentados antes de ir al dormitorio?

    • @Elisa28065ev
      @Elisa28065ev ปีที่แล้ว +3

      En la cama

    • @71jesus71
      @71jesus71 ปีที่แล้ว +1

      Amen

    • @71jesus71
      @71jesus71 ปีที่แล้ว +1

      Eso amen fe

    •  ปีที่แล้ว

      Hola! En la cama, sí. No son exactamente meditaciones para ejercitar la mente, sino para provocar el sueño. La idea es que te vayas quedando dormido mientras lo visualizas. Un abrazo!

  • @elnegro338
    @elnegro338 ปีที่แล้ว

    F yo iba a dormir y hablo de mamá y yo no tengo y de mejor dormir llore 😢

    •  ปีที่แล้ว

      🌺🌺🌺

  • @mirtamantari2362
    @mirtamantari2362 ปีที่แล้ว

    Paga huevonazo Edy
    Ha perdido el glamour?
    Lo dice vanidades
    Calma calma

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER ปีที่แล้ว

    BONNERRIM@

  • @victoriacrece
    @victoriacrece ปีที่แล้ว

    Gracias ❤