강아지 키우면 운동 못하는 이유... 하...
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- *이 영상의 저작권은 솔라시도 에게 있으며, 영상 다운로드 및 2차 편집, 무단 업로드를 금지합니다.
강아지 요가 뭐 이런 비슷한 걸 했습니다ㅋㅋㅋ
이름 : 솔라
성별 : 여아
생일 : 2018.6.30
견종 : 보더콜리
색상 : 블루/화이트
특징 : 1분도 쉬지 않는 개너자이저. 속에 인간 들어있다는게 학계의 정설.
이름 : 앙금
성별 : 남아
생일 : 2019.3.1. 추정
견종 : 보더코기 (보더콜리+웰시코기) +반달곰 조금(?)
색상 : 블랙에 화이트 한스푼
특징 : 유기견 엄마, 스트릿 출신, 홍역 등등... 사연 부자. 오줌싸개.
#보더콜리 #강아지 #중_대형견
비즈니스 문의: sollasido@sandboxnetwork.net
Track : 슈퍼댕댕이, 작은영웅, Rookie Fighter
Music provided by 브금대통령
TH-cam : / @bgmpresident
+혹시 알림 2번 간 분들 죄송합니다엉엉
문제가 생겨서 삭제하고 다시 재업했어요ㅠㅠ
강아지 요가 뭐 이런 비슷한 걸 했습니다ㅋㅋㅋ
솔랑금스타그램!
instagram.com/sol_la_/
이름 : 솔라
성별 : 여아
생일 : 2018.6.30
견종 : 보더콜리
색상 : 블루/화이트
특징 : 1분도 쉬지 않는 개너자이저. 속에 인간 들어있다는게 학계의 정설.
이름 : 앙금
성별 : 남아
생일 : 2019.3.1. 추정
견종 : 보더코기 (보더콜리+웰시코기) +반달곰 조금(?)
색상 : 블랙에 화이트 한스푼
특징 : 유기견 엄마, 스트릿 출신, 홍역 등등... 사연 부자. 오줌싸개.
흐흐 재생 누르자마자 삭제되었습니다 뜸..
그래서 더 빨리 들어올 수 있었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
플랭크 그런 자세로 하시면 효과도 적고 허리에 매우 나빠요.
개꼴린다..
그냥 강아지 풀어두고 쫓아가는 것만 해도 아주조은 운동이 되지 않을까 함
운동하면서 힘들어하니까 솔라입장에서는 아파한다고 생각했을수도 있지않을까요?위로해줄려는 행동을 하고있네요 뭐든 솔라는 참 따뜻한아이ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
이뿌게 잘 컷어요
솔라 이뿌다 ㅎ
솔라마음 잘 아시는걸보니 강아지시군요ㅎㅎ
처음에 턱 살포시 올려놓을때 사랑스러워서 소리지르다가 아예 무게를 싣는 모습을 보고 주인사랑 나라사랑임을 깨달으며 댓글을 적고있는데 솔라야 어디다 고개를ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
똥침을 한번 쿡 찌르는게 아니라 세상에사 젤 자연스럽다는 듯 코를 박고 있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여웡 ㅋㅋㅋㅋㅋ
솔라 둥근 인형 물어다주고 대기하는 모습에 피는 못속이고 자연스럽게 자세가 나오네..역시 똑똑이 ㅎ
개언니 근손실 오지 말라고 무게 얹어주는 진성 헬크리트 솔라bb
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ 꺅
회원님 힘내세요~! 회원님 하나만 더~!
@@user-es7hu2zs6o 더.....이상 믓해요!!!! ㅠㅠ
중량 실어서 눌러주는 거 넘 웃겨요. 솔라진짜 사람이죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가만보니 솔라가 온니 요추중립자세를 위해 등을 눌러주고 있군뇨
역시 강아지 있으면 운동하기 힘들죠 암요~😏😏 그런데 뒤에 앙금이 켄넬사이즈 무슨일..지구뿌실뻔 했어요...
아리언니 근데 요즘 앙금이 살쪄서 뒷다리까지 다 못들어간다는거...🤭 (속닥속닥)ㅋㅋㅋㅋ
1:57 미친ㅋㅋㅋㅋ 개웃기네진짴ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 그대로 갔다 마.. 어우.. ㅋㅋㅋㅋ
강아지가 부럽다. 내얼굴이였다면
남튱냄 뭔 ..;
🐕 팔자가 응 뭔 팔자라긔???
캬
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ솔라언니의 약간기운없는(?) 웃음소리가 너무좋아요ㅋㅋㅋㅋ자꾸같이웃게되요ㅋㅋ오늘도 솔랑금땜에 잇몸이마른다...^^ㅋㅋ
솔라얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고개를 어디엨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ솔라덕분에 빵터졌어요 개언니님이 나가라하고 어금니꽉깨물어도 안나가는 인내심ㅋㅋㅋㅋ솔라 인정👍🏻
1:57 진심 몇번 돌려봤다ㅋㅋㅋ 여자분 나가라 나가라~ 하는것도 진심ㅋㅋㅋㅋ 올해들어 제일 크게 웃었네요ㅋㅋ
언니 웃음소리가 내 스트레스 해소제야..... 넘 청량해☺️
개언니님 기럭지가 ㄷㄷㄷ... 솔라 덕분에 운동효과 2배네요. ㅋㅋㅋ
개언니 요즘 열일 무엇...?? 영상 자주 올라와서 너무 좋아용ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ🤗🖒🖒
솔라 얘 짐볼운동만큼은 잘 아나 보네요.
솔라 집사님이 짐볼으로 드러누운체에 한 다리를 들어올릴때 솔라가 헬스 트레이너 처럼 "더! 더 올라가! 그 자세로 약 30초간 고정해!"라고 하는 거 같아요.
ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㄱㅋㅋㄱㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋㄱㄱㅋㅋㅋ
그렇습니다 견주들이 운동을 못하는 이유(핑계)는 댕댕이들 때문입니다🤣🤣🤣👍👍 공 무서워하는 우리 앙금이 넘 귀엽😍
동경개때문이라고요?
아니라면
동경개도 아닌애들에게 댕댕이라고 하지 마시기바랍니다.
제발요
댕댕이는 동경개의 이명이에요
동경개들을위해 남겨두라고요
일뽕으로 가득한 디씨 야갤서 만든 야민정음말로 쓰지마세요
동경개를 위해 남겨두라고요!
JOHNNIE GWAG ?????
@@johnniegwag4820 컨셉인지 진짜 머리가 좀 이상하신 분인진 모르겠다만 컨셉이면 갑분싸니까 그냥 다음부턴 하지마시고 진심으로 하시는 말이시면 똑바로 생각하고 다니시는게 좋을거에요 ^^ 댕댕이라는 단어가 어떻게 파생된지는 알고 계시는건지? 디씨가 일뽕이 오지든 어떻든 상관이없고 멍멍이라는 단어를 한국어의 특성을 포착해 댕댕이라고 보일수도 있어서 만들어진 단어입니다 디씨가 단어를 만들었는진 모르겠지만 디씨에서 이 단어를 만든게 일뽕과 무슨 관련이 있는지?.. 그리고 댕댕이 라는 말이 불편하게 느껴지시는건 스끼님을 포함한 댕댕이라는 말을 사용하는 저희 알바가 아닙니다^^ 왜? 댕댕이 라는 말을 사용해서 어떤 윤리나 한국인으로서 도덕적인 범주를 넘어서는 일이없거든요. 일본을 좋아하진 않습니다만 딱히 댕댕이라는 말을 사용해서 안될이유가 없잖아요? 댕댕이가 동경개의 다른말이라면 설명으로 끝내셨어야죠 님이 뭔데 다른사람의 발언권을 막으십니까 ㅎㅎ 그리고 일본 일뽕 그렇게 싫어하시면 불매는 기본으로 하시는 분일거같은데 혹시 본인 상황은 알고계시나요? 님이 사용하는 옷부터 작은 펜까지 일본과 관련이 있을게 많을텐데 단어하나로 이렇게 친히 장문으로 쓸정도면 일본과 관련된 모든 것들은 거의다 단절하셨을거같네요 초밥 만드는 사람이 한국인인데 초밥은 일본 음식이니 절대 먹지말라고 ' 강요 ' 하실건가요? 님이 디씨를 일뽕이다 어떻다 하면서 싫어하시는건 알겠는데 '권장' 은 자유다만 '강요' 하지마세요 동경개고 나발이고 남의 발언권을 함부로 빼앗을 권리는 없습니다 ^-^
@@user-te2bi8fp8k 동경개서 파생된거지
꼬리가 없거나 짧아서 그렇게 부른건데
야민정음 댕댕이만 기억하지마
그리고 컨셉 놀고있네
야민정음만 알고 동경개의 이명이라는 거는 모르고 함부로 쓰나까 가만있을수 없어 그런가야
야갤서 파자몰이한걸 아무샹각이없이 쓰는게 안타깝고 누군가를 무시하면서 쓰라고 하는게 말이되지않아서 이렇게 하는거야.
그라고 무시당한 존재가 동경개야
그보다 동경개에 대해 알고 그러는거야?
그거보다 댕댕이가 동경개의 이명이라는 거에 기분납븐거야? 아니면 알지도 못한채 알려고도 안하고 남들이 쓰는데 내가 동경개의 이명이라고 하니까 기분나쁜거냐고
그런거냐고
동경개만 댕댕이면 안되는거야
아니 동경개는 관심받지말고 사랑받지 말라는 거지?
그래서 일뽕찬 야갤서 나온말을 자각도 없이 쓰는거야
@@johnniegwag4820 과대 망상도 가지가지 하시네 동경개의 이명이 댕댕이건 뭐건 댕댕이라는 단어가 만들어진 디씨가 친일파건 일뽕이 찼건 도대체 무슨 상관이 있는거지? 동경개의 다른이름이 아닌 그저 요즘 트렌드의 댕댕이라는 단어를 쓰는게 그렇게 잘못된 것인가? 말 한마디 한마디에도 아 이건 일본과 관련되있으니 쓰지 말아야겠다 그러심? 님 논리대로라면 도로, 가방 등 일본어에서 파생된 단어는 안쓰는게 맞겠네요 ㅎㅎ 그 일뽕 일뽕 운운 하시는 일본과 관련되어 있으니까요 사람들이 댕댕이라는 단어의 어원을 몰라 아쉬우면 그냥 설명만 하지 왜 강요를 하냐 이겁니다 ㅋㅋㅋ 순수하게 요즘 트렌드에 맞는 댕댕이라는 단어를 쓰는사람이 대다수인데 단어가 만들어진 디씨가 나쁜곳이건 뭐던 댕댕이라는 단어를 쓸때 그 단어를 쓰는사람이 뭐 단어를 쓴다는 자체만으로 잘못하게 되는건가요? 동경개의 이명이 댕댕이라 모르고 쓰는 사람들이 많아서 아쉽든 뭐던 님이 다른사람의 말에대한 권리는 막을 수 없다고 했습니다 댕댕이라는 말에대해 불편한게 있으면 설명하고 권장을 할것이지 왜 강요를 하냐구요 ^^...
1:57 이 녀석... 어떻게하면 가장 치욕감을 줄수 있을지 잘 알고 있는 녀석이닷!!!
솔라 앞다리 장식털 많이 자랐네요~~~~점점 아름다운 보더콜리로 변해가는 솔라^^
솔랑금이랑 개언니 좋아하는 구독잔데.. 간간히 별로인 댓글들이 보이네요.
몸매 평가에 강아지가 주인한테 장난치는 걸 성적으로 생각하질 않나ㅡㅡ
그런 더러운 댓글들은 개언니께서 그냥 지워버려도 될 것 같습니다. 제가 다 언짢네요.
이틀만에 새영상 넘좋다ㅜㅜ
진짜 운동을 이해하고 도와주는 것 같아요 ㅋㅋㅋ
1:10 트레이너 인쥴 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1:56 솔라의 유튭각
솔라는 뭔가 다르고 얌전하고 차분한 보더콜리인줄알았는데
저희집 보더콜리랑 똑같네요 ㅋㅋㅋ 보더콜리는 다 똑같나봐요
와 동생 핥고 칭찬해달라고 쳐다보는거 봐 ㅋㅋㅋ 다른 보더콜리 영상보면 머리는 좋아보여도 딱히 이런거 같진 않던데 솔라가 유독 이쁜 짓(관종짓?) 많이 하는 아이인 듯
1:57 브금이랑 너무 잘어울려서 놀래써옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:58 BGM 선곡이 예술임돠~~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상황도 너무 잼있네요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
며칠 앙금이 영상봤더니 나이 40다되서 꿈에서 앙금이랑 산책해씀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미치겠다 이앙금~~~~~~♥️♥️♥️♥️♥️♥️
■ 엉덩이에 얼굴 파 묻을때 뿜었습니다 ㅎㅎㅎ 재밌네요. 보도콜리는 너무 똑똑해서 .. 사람이 강아지하고 놀아주는건지, 강아지가 사람하고 놀아주는건지 가끔 잊어버릴때가 있어요 ㅎㅎㅎ 강아지 이쁘네요.
솔라코치 : 고갱님, 내가 눌러줄게 ㅋㅋㅋㅋㅋ 더 올려야지.. 그렇죠 좀 더 높이요. 자 하나만 더 갑시다, ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔라 운동하는 언니한테 살포시 기대는 모습이 넘 사랑스러워용😍 그나저나 운동해서 언니 얼굴을 더 잘 볼 수 있어서 솔라는 무지 기분이 좋은가봐요ㅎㅎ 뽀뽀 백만번💕 사랑스로미💕
운동하기 싫어서 미리 솔라를 교육시켰다는게 학계의 정설...
세상에 ...운동 확실히 되시겠는데요 ㅋㅋㅋㅋ 솔라 관밍아웃의 끝판왕 ㅋㅋㅋ 오늘도 집사는 운동의 마무리를 솔랑금이와 평화롭게 할수있을것인가 ㅋㅋㅋ 집사 농락잼 ㅋㅋㅋㅋ요가매트 그까이거 위에서 자면끝이지 ㅋㅋㅋ조교하시는 솔라씨 ㅋㅋ 불굴의 의지를키우라는 무언의압박인가욬ㅋㅋ
댕댕이랑 있으면 홈트 못하는건 국룰인듯
1:57 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ올해중 제일 크게 웃었다;;
침흘렸다..
솔라랑 앙금이 보면 개언니를 얼마나 사랑하는지가 보여서 제가 다 행복해요
프랭크하는 데 안에 들어가 앉는 거 왤케 아늑해 보이짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
집사는 아직도 깨닫지 못했다.
솔라와 충분히 놀아주는 것 자체가 이미 막노동임을..
개도 집사임?
솔라!
애기때부터 쭉 지켜보고 있는데 안 이쁜데가 하나도 없다
어쩜 동생 이뻐하는 마음까지도~
아니 옷 속으로 들어가는거 겁나 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔라가 얼굴로 똥침할때 진짜 한참을 웃었네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 턱 괼때는 세상 귀엽고ㅎㅎㅎ 애들이랑 집사님 모두 똥꼬발랄하고 행복해 보여서 영상 볼때마다 항상 기분좋게 웃게되네요 고마워요~! ㅎㅎ
이상으로 솔라는 도와주고 있지만 운동을 하기싫어 악마의 편집으로 핑계를 만들어낸 영상입니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스트레이너가 따로 없네요 ㅋㅋ 귀여워 ~💕
1:57 안ㄷㅙ.. 그거 망원경 아니야..
그게 무슨소리임?
양포초 • 고추 전 응꼬...
1:58 개 집사라면..한번씩 겪는 일.. ㅜㅜ
솔라가 주인을 정말 좋아하는게 느껴지네요!! 솔라 너무 귀여워요~~~
운동 할 시간에 내 산책이나 더 해라 라는 의미일까요 ㅋㅋㅋ 귀여워요 ㅌㅋㅋ
쥔장에겐 미안하지만 너무 보기좋고 자연스럽다~ 행복이 별거있겠어요~?
참 행복해보이네요
솔라가 착하네 ㅋㅋ언니 운동도와주고 참 착해
솔라가 귀여워요
솔라는 언니뭐행? 도와줄깡? ㅎㅎㅎㅎ 이렇게? 이러는 것 같고 앙그미는 음... 잘못끼면 같이 개고생하겠군 조심해야지... 하는 것 같아요 ㅋㅋㅋ
개솔랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거기 출입구 아니라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ개언니 능욕잼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이와중에 앙금이는 개누나가 능욕을 당하던 말던 나는 짐볼 싫다 안간다잼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔랑금 일상 소소한데 대유쾌..👍
왤케 이쁘지 솔라,,, 개언니까지 이뻐보여요 솔라랑 보고잇으면!!!!
0:42 여기 순간 강아지가 머리 먹어버린줄 알음...개놀랬어...
밖에나가서 런닝만 같이해도 겁나게 튼튼해지는 견종일세... 주인을 하루종일 뛰게 할 슈 있다는.. ㄷㄷㄷ
언니와 모든 걸 함께 하고픈 솔라 ㅎㅎㅎ넘 귀여워요ㅎㅎㅎ
3:40 정은주지 않는다던 채널의 자주 듣던 그 브금 ㅋㅋㅋㅋ
서장이랑다했어 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 하하하
솔라진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ방해하는 방법이 다양하네여ㅋㅋㅋㅋㅋ
아~~욱교 제2막에서 빵터졋음요.
나도모르게 어느새 깔깔깔 허허허 웃고잇엇음요~~ㅎㅎㅎ
사실1막에서도 이미 충분히 웃고잇엇음..나도모르게~~ㅎㅎ
똥침당하셨을때 '나가라'말하시는거 엄청 귀엽
진짜. 웃끼고 넘 재밌는데 ᆢ얼마나 애기들이랑 유대관계가 좋은지 부러울정도 ㅎㅎ 재밌어요
ㅋㅋㅋ 재미있어서 한참 웃다 갑니다 ^^ 초롱초롱한 눈을 보면 사랑할 수 밖에 없네요 ^^
솔라 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앙금이는 얌전히 대기타네요 ㅋㅋㅋㅋ 이뿐긋들
1:58 솔라 지지~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3:18 솔라 넘 귀여워요ㅠㅠㅠㅠㅠ❣️
솔라ㅋㅋㅋ 어쩜좋아ㅋㅋㅋ 저희집 로제도 스트레칭하면 방해해요ㅋ 다리올라와 앉고ㅋㅋ
개언냐 운동 제대로 하시네요. 다른 운동은 안해도 저렇게 코어 운동이 모든 운동의 핵심인데..솔라가 도와주넹 ㅎㅎ
영상마다 웃음소리가 행복해보이세요~^^
ㅋㅋㅋㅋ썸넬 코박 하는줄알앗는데 그냥 이마갖다대고 가만히잇넼ㅋㅋㅋㅋ겁나웃기닼ㅋㅋㅋ
와 ㅋㅋ가만히 흐뭇해하면서 보다가 2분 딱 되나마자 진짜 빵터졌네 ㅋㅋ얼굴을 그냥 묻어버리네 ㅋㅋ
1:42 강아지 바라보며 빙구웃음 ㅎㅎㅎ 개 키우는 분들은 다 저런가봐요 ㅋㅋ
영상 시작부터 끝까지 헤~웃고있는 나자신..
회사에서건 집에서건 이런적이 없는데..
2:08 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나가라 하는게 🐶웃기넼ㅋㅋㅋ
아 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ플랭크 할때 밑으로 들어가는거 보고 발포비타민 마시다가 이불에 살짝 흘림ㅠㅠ
솔라랑 앙금이 온도차 실화냐구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔라 도와주는게 천사가 따로없네요~!~! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔라가 언니 좋아하는게 티가나는게 넘귀여워요~~
능욕잼~~에서 완전 터져서 데굴 데굴 굴렀습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 느무 느무 웃겼음...ㅋㅋㅋ 그나저나..우리 편집자님 다리 엄청 기시네~! 우왕..!!!
애기 많이 컸네ㅎ 귀엽게...
1:58 이건 플랭크 할때 엉덩이 더 내리라는 솔라조교의 표현입니다.
공 갖다주고는 얼른 공 던져질 위치로 이동.
역시 남다른 영특견 보더코리 솔라앙 😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매우 혹독한 트레이너쌤의 코치하에 운동하시네요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 잘봤습니다. 귀여운 솔라와 앙금이랑 편한밤되세요.^^
역시 공감할수 밖에없어 ㅋㅋ 팔굽혀펴기할라면은 점프해서 등에 올라감 ㅋ
인정사정 없는 솔라 트레이너님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
푸쉬업 할때 멍댕이쉐이덜 앞에와서 쳐다만 봐도 왜 웃음이 나는지 한세트 50개 못채우고 10개에서 힘빠져버림 ㅋㅋㅋ
추가적으로 더 운동을 시켜주는 강아지... 좋은강아지...
엎드려서 손짚고 상체를 숙인 요가 자세는 강아지들의 ' 놀이를 권유하는 자세'와 닮아서 저도 종종 어택을...ㅠㅠ 머리끄댕이를 막 헤집어 놔요, 털 아닌데
솔라는 장난꾸러기 ㅋㅋ 앙금이는 짐볼이 무셔 ㅋㅋ
웃는게 가장 좋은 운동♥
팔굽혀펴기하면 트레이너처럼 올라타겠네요 ㅋㅋㅋ 🤣
아니 왜 똥꼬에 주둥이를ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보리꼬리 넘 귀엽네요
세상에서 제일 귀여운 헬스코치(?)님들 이네용 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
새벽 한시반에 능욕잼 부분 보고 소리지르면서 웃음ㅋ
강애쥐들은 운동할때 놀자는건줄 아나봐요 ㅋㅋㅋ 저도 운동할때마다 신나서 오던데 장난치자고 ㅋㅋㅋ
2분대 미친듯이 웃었네요 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
귀여운 강아지 영상에 죄송합니다만
동키킥(다리 뒤로 차올리는)하실 때 허리가 꺾이신다는건 둔근의 개입이 제대로 이루어지지않고, 그말인 즉슨 햄스트링이 짧아져있다는 것이므로
햄스트래칭 스트래칭 추천드립니다
주인! 뭐해! 노는거야?! 나도 놀아줘! 인듯하네요ㅋㅋㅋ
운동은 오직 유산소만 가능할뿐.
애들 데리고 달리기할때만 방해요소가 없겠어요.ㅋ~
언니 달려!