Calentamiento para Yoga | Coordinación | 15 min

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 49

  • @Shalimar_artesania
    @Shalimar_artesania 3 ปีที่แล้ว

    Ame este calentamiento Gracias, Gracias, Gracias 🙏Namaste

  • @orquideasanchez3099
    @orquideasanchez3099 2 ปีที่แล้ว

    Perfecto!!! Excelente calentamiento

  • @veruu_ca
    @veruu_ca 2 ปีที่แล้ว

    me encantó !! me diverti muchisimo conmigo misma tratando de coordinarme jajaja

  • @hectorelijasso
    @hectorelijasso 4 ปีที่แล้ว +2

    Fue un verdadero retola coordinación, fueron muchas risas . Namste

    • @YogaconBaruc
      @YogaconBaruc  4 ปีที่แล้ว

      Excelente Hector, muchas gracias por unirte como miembro y practicar.

  • @isisurbina5920
    @isisurbina5920 2 ปีที่แล้ว +1

    Uff desafiante. Algunos puedo con facilidad , otros me cuesta. Mi rutina empieza a las 4:30 AM ( Col) así que está será la de mañana jueves 😁👍🏽

  • @ludysmeneses2502
    @ludysmeneses2502 2 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicio de sincronización y coordinación . Mil gracias Baruc eres genial Dios te bendiga. Un saludo desde Colombia

  • @bettyluumorales1875
    @bettyluumorales1875 ปีที่แล้ว

    😊 muchas gracias excelente clase y mucho conocimiento seguiré las rutinas contigo me encantó saludos y bendiciones ❤

  • @hortenciazaldana9422
    @hortenciazaldana9422 ปีที่แล้ว

    Esto fue muy difícil para mi y me iba de lado jaaa pero disfrute hacerlo gracias

  • @imashtalao2442
    @imashtalao2442 3 หลายเดือนก่อน

    El que mas me gustobde los videos para emoezar fue el tuyo🙏fue con el que mejor me senti ...gracias

  •  4 ปีที่แล้ว +2

    Woow Excelente rutina!! Es todo un desafio pero es dvertido! Gracias!

  • @rubisilvacastro
    @rubisilvacastro 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias el reto un poco duro para mis años, empeze desde los calentamientos, que increible y hermoso lo que enseña, lo repeti 3 veces , tratando de lograrlo, a seguir haciendolo, despertando las neuronas. BENDICIONES

  • @marthainiguez2447
    @marthainiguez2447 4 ปีที่แล้ว

    Excelente calentamiento. Me encantó. Gracias

  • @milyugarte5860
    @milyugarte5860 4 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes Baruc que estés bien y teniendo un buen domingo ,mañana haré esta nueva rutina pues yo estaba haciendo otra rutina de calentamiento que tienes en tu canal namasté

  • @nellyflores318
    @nellyflores318 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Baruc me gusto

  • @betty_esp_10
    @betty_esp_10 4 ปีที่แล้ว +1

    ¡Esta súper padre!. Todo un reto la coordinación 😄

  • @ceciliafacho5766
    @ceciliafacho5766 4 ปีที่แล้ว

    Buenas noches maestro ,acabo de descubrir esta sesión me salió más o menos ,pero se que con más práctica lo lograre gracias por todo namasté 🙏

  • @elviraaguirre397
    @elviraaguirre397 5 ปีที่แล้ว +2

    Qué buen calentamiento, más de estos. Muchas gracias por tu tiempo. si que me costó.

  • @tuff4237
    @tuff4237 4 ปีที่แล้ว

    Me encanta el calentamiento. Lo utilizo mucho antes de dar función y cuando damos clases de teatro.

  • @carloscel3520
    @carloscel3520 6 ปีที่แล้ว +1

    Es genial que muestres ejercicios de calentamiento. Ayuda mucho. Eres un excelente maestro de yoga

  • @louherrero9566
    @louherrero9566 8 หลายเดือนก่อน

    Estupendo

  • @lorena7641
    @lorena7641 4 ปีที่แล้ว

    Hola, recién te encontré y me gustaron mucho los ejercicios nos muestras. De hecho lo he estado utilizando todos los días antes de mi práctica de Yoga.

  • @AngelHernandez-jq4pz
    @AngelHernandez-jq4pz 4 ปีที่แล้ว

    Super,superrrrrrrr,muchisimas gracias mi amigo enlinea,fabuloso,excepcional,fantastico y es que en las mañanas te pones al 100!! Namasteeeeeee!!!!

  • @toto.toto8974
    @toto.toto8974 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la rutina!!! Las torciónes me han costado bastante!!! 🫣🫣🫣🫣🫣 Y por alguna razón mi lado derecho es más flexible que mi izquierdo 🤷

  • @dkw-f5w
    @dkw-f5w 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por esta clase! Me encantó!!! Más descoordinada que en mis 4 clases de Zumba :)

  • @OmarAguirreNetworker
    @OmarAguirreNetworker 5 ปีที่แล้ว

    esta excelente es el mejor ejercicio de calentamiento para mis propósitos ! gracias

  • @Danielamanubensmusic
    @Danielamanubensmusic 4 ปีที่แล้ว

    GRACIAS! Por toda la sabiduría que has ido adquiriendo y por compartirla de forma tan clara cómo lo haces.
    Eres un muy buen ejemplo de trabajo bien hecho, en ti mismo y en la conexión de tu mente-cuerpo y un magnífico comunicador.
    Gracias de corazón :)

  • @janetolarte9285
    @janetolarte9285 3 ปีที่แล้ว

    Namaste! Me encanta!

    • @adrianvita5892
      @adrianvita5892 3 ปีที่แล้ว

      Que es Namaste? Lo escucho todos los videos

  • @camifernandez6059
    @camifernandez6059 6 ปีที่แล้ว

    Hice como principiante ejercicio primero calentamiento gracias Baruc

  • @tamia1138
    @tamia1138 4 ปีที่แล้ว

    que buen calentamiento! gracias!!

  • @leonorcruz3447
    @leonorcruz3447 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @eve5015
    @eve5015 5 ปีที่แล้ว

    Me encantooo exelente los movimientos de coordinacion Graciasss

  • @haniag5746
    @haniag5746 6 ปีที่แล้ว

    Super.... me gusto mucho. Gracias
    Baruc.

  • @sandramarquezmartinez4072
    @sandramarquezmartinez4072 6 ปีที่แล้ว +1

    Me gusto más este calentamiento, ojalá pudieras compartir más. Gracias

  • @aliciamoreno173
    @aliciamoreno173 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por esplicar muy claro de varios vídeos q vi me convencieron los tuyos para iniciar gracias, gracias.

  • @tamia1138
    @tamia1138 4 ปีที่แล้ว

    es mi calentamiento favorito para empezar la práctica. muchas gracias!!

  • @paloma555
    @paloma555 5 ปีที่แล้ว

    Me gustó... un poco difícil... Gracias

  • @aidapatriciaavila9764
    @aidapatriciaavila9764 4 ปีที่แล้ว

    Muy bien me uno como tener tus clases..me gisto.

  • @Ethan-oi5bp
    @Ethan-oi5bp 6 ปีที่แล้ว +1

    😍😍

  • @AngelHernandez-jq4pz
    @AngelHernandez-jq4pz 4 ปีที่แล้ว

    wUAUUUUUUUUUUUUUUUU

  • @aracelitorres918
    @aracelitorres918 2 ปีที่แล้ว

    Todo un reto, que tendré que practicar 2 o 3 veces al día, pues me dí cuenta de que estoy fatal 🥺

  • @medina7560
    @medina7560 6 ปีที่แล้ว

    ¿Es mejor hacer Yoga por la mañana o por la noche?

  • @ruthmonico4204
    @ruthmonico4204 4 ปีที่แล้ว

    🇨🇴👍😘

  • @felisabenavides2451
    @felisabenavides2451 4 ปีที่แล้ว

    Qué difícil sincronizar estos movimientos! Se puede llegar a conseguir??

  • @maguiyoga
    @maguiyoga 5 ปีที่แล้ว

    Muy bueno pero girar el cuello hacia atras desgasta las cervicales. Saludos

  • @monybsole51
    @monybsole51 3 ปีที่แล้ว

    Hola, no te parece que tirar tu cabeza tan hacia atrás no es perjudicial?

  • @vanessadgz7166
    @vanessadgz7166 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias,Baruc ¡Me gustó y me ayudó!