PILATES : FESSIERS ET ADDUCTEURS - Gym Direct

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 31

  • @mamancrapaud6902
    @mamancrapaud6902 9 หลายเดือนก่อน +5

    Au top comme d'habitude. Mon corps se muscle au fur et à mesure des émissions. Vous avez une belle voix dynamique et posée à la fois!

  • @solennlesage8271
    @solennlesage8271 9 หลายเดือนก่อน +2

    Ma prof de pilates préférée de tous les temps! ❤Plus de séances avec Samantha svp! 🙏

  • @Alpha-on3jq
    @Alpha-on3jq 9 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Samantha!
    Vos cours de pilates sont vraiment extras !!! Vos explications sont claires et vous êtes vraiment une coach agréable ! Emma, Marion et vous êtes mes préférées !!!! Encore merci pour votre professionnalisme 😉

  • @philippeparsy5916
    @philippeparsy5916 27 วันที่ผ่านมา

    Toujours géniaux vos cours Samantha. 🙏

  • @ClaireChauvet-j9r
    @ClaireChauvet-j9r 9 หลายเดือนก่อน +8

    Trop de pubs qui coupent la séance

  • @starlightsandra888
    @starlightsandra888 8 หลายเดือนก่อน

    Merci Samantha pour cette super séance 🙏.Tu m'as fais aimer le pilates c'est devenu un de mes cours préféré. J'ai les adducteurs,fessiers et les mollets in fire 😅🥵

  • @patriciaatanga2715
    @patriciaatanga2715 9 หลายเดือนก่อน +1

    C'est génial, j'ai bien travaillé. Merci pour cette séance Samantha!!😊❤

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 9 หลายเดือนก่อน

    Merci ma belle c’est formidable de travailler avec vous le sourire et les encouragements top que demander de plus d’une chaîne gratuite les pub sont un mal nécessaire on s’adapte merci encore continuez on vous guette👍👌😘❤️

  • @nardinebenz2564
    @nardinebenz2564 9 หลายเดือนก่อน +1

    Je viens de finir la séance, elle était superbe 😍 hâte de vous rencontrez dans des autres exercices, merci coach

  • @katnaturo1947
    @katnaturo1947 9 หลายเดือนก่อน

    Toujours super travail sur les muscles profonds.. merci 🙏

  • @valerieperthuis121
    @valerieperthuis121 9 หลายเดือนก่อน

    Merci. Super cours.Bien mené et bien expliqué ❤...bravo à cette coach

  • @lrpl6044
    @lrpl6044 3 หลายเดือนก่อน

    Top cette séance même si certains exercices étaient compliqués pour moi notamment l'exercice allongé sur le ventre. Ceci dit c'est bien, ça fait une marge de progression :) A bientôt !

  • @claramerigot8027
    @claramerigot8027 9 หลายเดือนก่อน

    Top cette séance 👍👍🎉

  • @sylviecollas5133
    @sylviecollas5133 9 หลายเดือนก่อน

    Merci très bon cours

  • @sandrinedumont3151
    @sandrinedumont3151 9 หลายเดือนก่อน

    Super séance! J'ai adoré!

  • @stephaniedjiala990
    @stephaniedjiala990 9 หลายเดือนก่อน

    Merciiiii Samantha.
    Belle séance ❤

  • @sabrinaheullant4928
    @sabrinaheullant4928 9 หลายเดือนก่อน

    Un grand merciiii samavous êtes top, encore un super cours je suis vraiment ravie. ❤

  • @VeroniqueLegrand-lf3mj
    @VeroniqueLegrand-lf3mj 8 หลายเดือนก่อน

    🥵 ca décrasse et ca donne chaud, merci samantha

  • @christinevannier4390
    @christinevannier4390 9 หลายเดือนก่อน

    Merci vos séances sont top j aimerais bien un cours commme ça pour muscler les bras

  • @noelialopezarce1668
    @noelialopezarce1668 9 หลายเดือนก่อน

    Me gusto mucho esta sesión, gracias

  • @vevnewman8778
    @vevnewman8778 9 หลายเดือนก่อน

    Coucou merci beaucoup pour ce très belle exercice je vais tester

  • @marielled5049
    @marielled5049 9 หลายเดือนก่อน

    Excellent court. Merci!

  • @nouchkalm389
    @nouchkalm389 9 หลายเดือนก่อน

    Très bien. Dommage que la musique soit trop forte.

  • @SD-ez2lh
    @SD-ez2lh 9 หลายเดือนก่อน

    merci !!!👍💪

  • @samiabenabdallah8465
    @samiabenabdallah8465 9 หลายเดือนก่อน

    Excellente coach

  • @veroniquehernandez4200
    @veroniquehernandez4200 9 หลายเดือนก่อน

    Topissime

  • @veroniquehernandez4200
    @veroniquehernandez4200 6 หลายเดือนก่อน

    Genial

  • @chantalpetit2313
    @chantalpetit2313 9 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ce cours Samantha, c'est une première pour moi avec vous. Vos cours sont intéressants et ammènent de la nouveauté dans le programme. Petite critique malgré tout, vos explications manquent parfois de précisions contrairement à Sandrine, Emma et Marion avec qui j'ai l'habitude de travailler.

  • @armellecressini8935
    @armellecressini8935 9 หลายเดือนก่อน

    J ferai le cours demain matin Samantha

  • @Toubetecool1554
    @Toubetecool1554 9 หลายเดือนก่อน

    🤸🏼🤸🏼🤸🏼🤸🏼

  • @stephaniedjiala990
    @stephaniedjiala990 9 หลายเดือนก่อน

    Merciiiii Samantha.
    Belle séance ❤