Hola Janet te ha servido disciplinarte, la rutina de zumba te ha servido bastante, los cambios son muy notorios, cada día tu cuerpo se está más delineado.
HAY SI JANET ESTOS SON LOS VIDEOS Q MAS ESPERO YO. ❤ será normal q bajen los gluteos? Según dicen q luego suben dependiendo de lo q comamos.. es verdad.?habeses amanezco sin nada y habeses esta grande
Eso me pasaba a mí unos días se me veían bien chiquitas y otros días súper esponjadas. A mí el cirujano me dijo que la proteína te las mantenía grandes
Lastimosamente cuando les tratan de hacer una figura que “no tenemos” me incluyo 😊, se ve tan falso y no bonito, pero cada quien hace con su dinero lo que puede y quiere. Si tenemos dinero, porque no vamos a un nutricionista, al gimnasio y gastamos en comida de mejor calidad 🤷🏻♀️. También podemos arreglarnos los dientes( eso si, nada de postizos o carillas de la película “the mask”) y nos veremos muy lindas.
Porque lo lindo para ti no es lindo para mí mejor preocúpate por se una persona con más empatía una persona con más amor propio una persona que no se preocupe tanto por lo que otras personas hacen con su vida y ponen comentarios de mal gusto solo con el afán de hacer sentir mal a la otra persona para sentirse mejor ellas mismas. Espero Dios llene de amor tu corazón y sane todo lo que te an herido 😘
Hola Janet te ha servido disciplinarte, la rutina de zumba te ha servido bastante, los cambios son muy notorios, cada día tu cuerpo se está más delineado.
Hermosa por fuera y por dentro. Quedaste lindinsima. Gracias por compartir tus resultados. Tal vez me anime 😉.
Hola, te ves súper ❤
Muy linda 😊
Saludos 👋
Muy bella. Gracias por compartir.
A mi me encanta cómo te ves ❤
HAY SI JANET ESTOS SON LOS VIDEOS Q MAS ESPERO YO. ❤ será normal q bajen los gluteos? Según dicen q luego suben dependiendo de lo q comamos.. es verdad.?habeses amanezco sin nada y habeses esta grande
Eso me pasaba a mí unos días se me veían bien chiquitas y otros días súper esponjadas. A mí el cirujano me dijo que la proteína te las mantenía grandes
Gracias @@elmundocreativodejaneth
Pon la receta del spaguetti
con Coliflor :D
Puedes dar los datos de tu médico?
Como bebes la proteína o sea como la complementas con la Dieta
En la mañana al romper ayuno con mi desayuno
Hola Janet, qué proteína recomiendas
Yo tomo la de premium de Costco
Lastimosamente cuando les tratan de hacer una figura que “no tenemos” me incluyo 😊, se ve tan falso y no bonito, pero cada quien hace con su dinero lo que puede y quiere. Si tenemos dinero, porque no vamos a un nutricionista, al gimnasio y gastamos en comida de mejor calidad 🤷🏻♀️. También podemos arreglarnos los dientes( eso si, nada de postizos o carillas de la película “the mask”) y nos veremos muy lindas.
Porque lo lindo para ti no es lindo para mí mejor preocúpate por se una persona con más empatía una persona con más amor propio una persona que no se preocupe tanto por lo que otras personas hacen con su vida y ponen comentarios de mal gusto solo con el afán de hacer sentir mal a la otra persona para sentirse mejor ellas mismas. Espero Dios llene de amor tu corazón y sane todo lo que te an herido 😘