염증 없애는 8가지 방법(염증 3편)

[@심상사성-r4s]

비타민c, 글루타치온,요오드,
마그네슘섭취, 산소공급, 정제탄수화물 덜먹기, 유제품 섭취 제한하기

[@어별]

비타민씨 주사 맞으러 가야겠어요

[@ViViDWorLD]

여기 나오는 선생님들… 천사
배워서 남주는… 천사들❤

[@별밤01]

얼마전 신기한 경험을 했습니다.잇몸 염증으로 며칠간 고생할때 마침 이 영상을 접하게 되어, 고용량 비타민C와 마그네슘을 복용하고 평소에 하던 조깅을 했더니 거짓말처럼 사흘만에 깨끗히 나아 예약된 대학병원 치과 진료를 취소하게 되었습니다.영상 감사하고 앞으로도 열심히 시청하겠습니다.

[@은영-e3w]

감사합니다 ❤

[@멜랑꽁이]

마그네슘 하루 일정량이 얼마나 될까요?
50세 넘은 중년들에게요^^

[@이서빈-n2w]

비타민 C ,글루타치온, 마그네슘, 요오드.

[@PrincipleofWinning]

한국인은 요오드를 영양제로 추가섭취하면 안됩니다. 해조류나 천일염으로 충분히 이미 먹고있음

[@jodata6186]

너무 좋은 강의였습니다.
감사합니다~!^^❤

[@박연진-n2p]

추천해주신 영양소?영양제중 하나만섭취하면되는건가요? 아님 모두섭취해야하나요?

[@윤-q9h8i]

우리선생님 감사해요^^

[@나-x7f]

선생님 시보rx는 몇알씩 하루 몇번 먹어야 하는가요?공복인가요 식후인가요😅

[@황세연-y6z]

비타민c 복용하다 몸이 추워져 중단 했는데... 무슨 이유 일까요? 가끔 비타민c 중요하다는 유트브에 비타민c 먹고 몸이 차가워진다는 글 남겨도 답변이 없네요. 답변 꼭 주셨으면 합니다

[@브레인포그-k4i]

제가 의사는 아니나 저도 먹고있어서 비타민c랑 요오드 루골솔루션으로된거 드시면 좋아지실듯

[@이광옥-m6c]

메가비타민c 요오드 msm 을같이 먹어도 될까요?

[@PrincipleofWinning]

한국인은 해조류나 김, 천일염 먹기때문에 요오드를 따로 챙겨먹으면 과잉섭취입니다.

[@gracekim3740]

김 미역 다시마 잘 안드시는 식단 습관도 있어요

[@anstjs1]

밥도아니고 매일 누가 그렇게 챙겨먹나요​@@PrincipleofWinning