Você está certíssima, antes d tudo somos mães, acho lindo a mulher q consegue dar atenção aos filhos e ainda ser uma profissional da porra. Bjos estou amando o canal
Amei sua organização, sua disposição em fazer suas próprias coisas, agora cada um faz a sua adaptação a sua realidade, mas sobretudo sua organização é espetacular, parabéns!!!!
Também concordo ☝🏻 😍👏🏻👏🏻chama ela @kellkey no teu projeto baba baby ela é de Portugal olena starodubets nossa vai ser maravilhoso com duas lindas mulheres 💪🏻👏🏻😍❤️💚
Top o vídeo, pessoal eu não tenho dinheiro pra comprar td isso mas faço as minhas adaptações, queijo cotage é barato, requeijão Light, farinha de aveia o kilo no mercadão aki de Porto Alegre é 4,50 😍 uma vez no mês compro castanha as quebradinhas eles vendem mais barato a 100 gramas e 300g dura um mês pra mim, peixes ainda n deu pra comprar mas no big já vi a tilapia por 16 400gramas, então gurias façam como vcs puderem e pesquisem os preços bem antes de comprar ❤ bjss
Verdade é frutas e verduras nas bancas no centro de Poa e no mercadao e nos dias das feiras nos mercados ovo é barato frango peixe tbm e só saber pesquisar quem não come saudável é desculpa e só procurar por produtos mais naturais possível
Não seguia vc...não sabia do seu canal...mesmo gostando muito de vc...descobri por causa de uma entrevista sua...resumindo estou amando os conteúdos...tenho acompanhamento com nutricionista pois descobri recentemente que sou diabética e tenho hipotireoidismo...mas não e o fim do mundo..sabendo se cuidar...procuro tbm deixar minha alimentação o mais organizada possível..mas seu vídeo me ajudou a simplificar ainda mais...adorei...que Deus abençoe muito vc e sua família 💕
Bom... Gente tudo é substituível..por o que esta mais em conta. A velho e boa pesquisa de mercado. Eu vivo atrás das promoções nos mercados. 😀 vida corrida não é fácil. Mais vale o sacrifício. Sou pobre e conseguir emagrecer 30kg. E o melhor, estou conseguindo manter.
Pessoal, essa é a alimentação DELA, parem de reclamar e se esforcem, dentro do possível de VOCÊS! Eu hein... PS: Eu AMO e consumo muito os produtos da Linea!
Cada um vive na sua realidade financeira... a dela é ótima, mas isso não impede que vc faça substituições ....Dá pra fazer uma alimentação saudável e barata. Basta vc ter força de vontade e consciencia que seu corpo e sua saúde vai super agradecer. Parabéns Kelly... to adorando seus vídeos
Amooooo tudo que ela, está levando principalmente o salmon, é as castanhas . São os mais caros .. Mais de vez enquanto quando eu , dou uma de rica e compro .. é maravilhoso.. coisa boa é quando vai ao mercado comprar as coisas sem ver os precos
Sobre o açúcar, aqui usamos o da marca magro, indicação da nutricionista da minha filha, ela tem dislipidemia e faz dieta, acho muito bom, uso em tudo, inclusive receitas de bolo. E tem preço amigo. Bjs
Oi Kelly, adorei o vídeo! O Tuca é mto fofo! 😍 Algumas observações que também aprendi há pouco tempo : - Gelatina não é saudável, ela nada mais é do que um mix de víceras com açúcar e/ou adoçantes e aditivos químicos. - Já fui adepta dessa geléia aqui em Portugal até ver uma indicação 100% fruta: 200ml de suco integral de uva + 2 col de sopa de chia. É só deixar de um dia pro outro na geladeira e pronto. - Sucralose reduz a sensibilidade à insulina em pessoas saudáveis, diabético então deve passar longe. O ideal mesmo são os outros que vc falou Xilitil, Stevia e até o Eritritol. (Todas indicações com embasamento da Dra. Pâmela Terra, nutricionista, ela tem pág no insta)
@@lukasfahrner9730 essa que a kelly mostra no vídeo é da St.Dalfour, uma marca francesa. Mas atualmente aqui em Portugal ela já custa 3.35€ e em outros lugares 3.49€. A que eu falei é só uma receita caseira indicada por essa nutri que eu mencionei.
Nossa musa inspiradora...amei as dicas...muito organizada... gostei da agenda com todas as refeições e lanches da semana. Ahh, e uma geladeira exclusiva também seria perfeito para evitar os furos da dieta... Mas pra mim, ainda não é viável... Faz o vídeo com esse bolo fit de cenoura. Bjs, te amo!!
Amei Kelly, algumas coisas que você comprou eu já tenho costume de comprar tbm, tipo os ingredientes pro suco verde, as aveias, o atum, e outras coisinhas. A dica de ir ao supermercado de estômago cheio é super verdade, tbm faço isso, pois já gastei o que não devia por fazer compras com fome 🤭😆 Parabéns pelo canal. Sou sua fã
Faz o vídeo Draw my Life (Sua vida em desenho) não precisa desenhar bem, é só ter um quadrinho e uma caneta e mão na massa, alguma dúvida é só pesquisar no TH-cam que vc encontra, Kelly me nota sou sua fã, faz por favor o vídeo!
Compro o que da pra mim... também não fico reclamando não ... e também vc pode substituir algumas coisas ... mas fazendo um esforço agente consegue ...beijos
O seu filhinho foi a melhor parte do vídeo,criancinha pequena é tudo de bom!!! Mais uma inscrita no seu canal pq eu quero pelo menos tentar fazer alguns treinos seus kkkkk E Vc mostrou nas suas marmitinhas que comer de forma saudável é a melhor solução para a vida saudável
Já era sua fã, agora sou muito mais, estou passando por uma fãs e de reeducação alimentar, após os 38 nosso metabolismo muda, desacelera, então estou tentando melhorar a alimentação
Kelly mesmo que não tenha lactose que é uma das proteínas do leite , existem várias outras .. e acho incrível vc querer diminuir o consumo de proteína animal , mas não necessariamente se não tem lactose seja livre da proteína animal. Mas super concordo que existem várias opções boas de substitutos , não é crítica e sim um comentário 🙏 maravilhosa , vc está cada dia na sua melhor forma... Física , espiritual Deus abençoe
Amei o vídeo! Mas comprar isso dura uma semana em casa .. E não tenho mais dinheiro para outras 3 semanas kkkkk comprinha pra gente rica... pobre fica só na salada e frango msm
No brasil realmente é caro. Mas eu toda vez q vou fazer compras.. sempre compro o que sei que é bom pro meu corpo.. se é saudavel, n importa o preço, eu compro. Mas so compro uma vez por mês e como só eu como,rende muito. Uma coisa que ajuda é pesar os alimentos pra ter controle do que ingere no dia. Isso economiza bastante tbm..
Ir ao mercado e só se preocupar com o que comprar e não com os preços deve ser o ápice da riqueza😂😂 acredito que assim como eu a maioria dos mortais pega o que tem que pegar já fazendo as contas pra ver quanto vai da e o que vai da pra levar!
Ela tá dando uma dica,eu como sopa de legumes e frago cozido ,sem óleo ,e uma delícia,tapioca com queijo branco pro lanche da tarde,e comer bem pouco ,e frutas e ótimo e funciona
Qual mercado você faz compras? É no Recreio dos Bandeirantes? Amei o mercado, mas não é o que vou. Ótimo vídeo! Top! Obrigada pelas dicas. Vou acrescentar algumas no meu dia a dia. Bjoo grande
Ela parece ser tão simples. Que transparência!
Minha Deusa é simples
Preciso desse nível de organização da Kelly. É muito organizada. Admiro isso.
Você está certíssima, antes d tudo somos mães, acho lindo a mulher q consegue dar atenção aos filhos e ainda ser uma profissional da porra. Bjos estou amando o canal
Amei sua organização, sua disposição em fazer suas próprias coisas, agora cada um faz a sua adaptação a sua realidade, mas sobretudo sua organização é espetacular, parabéns!!!!
Kelly chama a Olena starodubets para projeto baba baby ,ela é de Portugal ,vocês sãos as mais maravilindas TH-cam que dão dicas incríveis
A Olena é espetacular, chama mesmo
Excelente idéia! Seria o encontro de musas fitness!👏👏👏👏👏👏
Também concordo ☝🏻 😍👏🏻👏🏻chama ela @kellkey no teu projeto baba baby ela é de Portugal olena starodubets nossa vai ser maravilhoso com duas lindas mulheres 💪🏻👏🏻😍❤️💚
Nossa..seria incrível..e ela é vegana...combinaria com a Kelly que nao esta comendo carne
Ela é incrível...
Nossa vendo seu vídeo tive uma grata surpresa em ver a Taís, ela me deu aula de designe de sobrancelha.
Duas lindas
Top o vídeo, pessoal eu não tenho dinheiro pra comprar td isso mas faço as minhas adaptações, queijo cotage é barato, requeijão Light, farinha de aveia o kilo no mercadão aki de Porto Alegre é 4,50 😍 uma vez no mês compro castanha as quebradinhas eles vendem mais barato a 100 gramas e 300g dura um mês pra mim, peixes ainda n deu pra comprar mas no big já vi a tilapia por 16 400gramas, então gurias façam como vcs puderem e pesquisem os preços bem antes de comprar ❤ bjss
Verdade é frutas e verduras nas bancas no centro de Poa e no mercadao e nos dias das feiras nos mercados ovo é barato frango peixe tbm e só saber pesquisar quem não come saudável é desculpa e só procurar por produtos mais naturais possível
Não seguia vc...não sabia do seu canal...mesmo gostando muito de vc...descobri por causa de uma entrevista sua...resumindo estou amando os conteúdos...tenho acompanhamento com nutricionista pois descobri recentemente que sou diabética e tenho hipotireoidismo...mas não e o fim do mundo..sabendo se cuidar...procuro tbm deixar minha alimentação o mais organizada possível..mas seu vídeo me ajudou a simplificar ainda mais...adorei...que Deus abençoe muito vc e sua família 💕
Bom... Gente tudo é substituível..por o que esta mais em conta. A velho e boa pesquisa de mercado. Eu vivo atrás das promoções nos mercados. 😀 vida corrida não é fácil. Mais vale o sacrifício. Sou pobre e conseguir emagrecer 30kg. E o melhor, estou conseguindo manter.
Temos que nos adaptar a nossa condição né!
Parabéns !!!
Parabéns linda arrasou deus abençoe, Jesus te conceda sempre esse esforço amém
Pessoal, essa é a alimentação DELA, parem de reclamar e se esforcem, dentro do possível de VOCÊS! Eu hein...
PS: Eu AMO e consumo muito os produtos da Linea!
Verdade o povo implica mas vem ver o vídeo vc falou certo ela está dando uma dica e a gente pega as dicas e opções mas barata 😄
Juliane C 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Canal Kelly Key que mercado é esse que tem tudo? Necessitooooooo!!!!!!
A dica da geladeira a parte é sensacional pra quem não mora sozinho !
O tuca é muito fofo. Adoro qdo ele participa dos vídeos kk
PARABÉNS POR DIVIDIR SABEDORIA, MUITAS BÊNÇÃOS.
Amei as dicas! Mesmo sendo bem longe da realidade de mtos brasileiros, dá pra pegar varias dicas! Amei
Lembro uma vez quando te vi no palco aqui em Mairinque inteiro de SP... Já era linda... Está mais linda ainda.. minha inspiração😍😍😍
Cada um vive na sua realidade financeira... a dela é ótima, mas isso não impede que vc faça substituições ....Dá pra fazer uma alimentação saudável e barata. Basta vc ter força de vontade e consciencia que seu corpo e sua saúde vai super agradecer. Parabéns Kelly... to adorando seus vídeos
Amooooo tudo que ela, está levando principalmente o salmon, é as castanhas . São os mais caros .. Mais de vez enquanto quando eu , dou uma de rica e compro .. é maravilhoso.. coisa boa é quando vai ao mercado comprar as coisas sem ver os precos
Nossa amei a Kelly dando dicas está de parabéns querida.
Amando às dicas,não perco nada. Vou anotar no meu caderninho também. Tudo fica mais fácil com organização ❤💪👏
QUE MULHER COMPLETAAAA PERFEITA MAMÃE MAIS LINDA PARABÉNS ❤❤❤
Sobre o açúcar, aqui usamos o da marca magro, indicação da nutricionista da minha filha, ela tem dislipidemia e faz dieta, acho muito bom, uso em tudo, inclusive receitas de bolo. E tem preço amigo. Bjs
Nossa legal vou comprar.. obrigada pela dica 😍😍👏👏👏
Oi Kelly, adorei o vídeo! O Tuca é mto fofo! 😍
Algumas observações que também aprendi há pouco tempo :
- Gelatina não é saudável, ela nada mais é do que um mix de víceras com açúcar e/ou adoçantes e aditivos químicos.
- Já fui adepta dessa geléia aqui em Portugal até ver uma indicação 100% fruta: 200ml de suco integral de uva + 2 col de sopa de chia. É só deixar de um dia pro outro na geladeira e pronto.
- Sucralose reduz a sensibilidade à insulina em pessoas saudáveis, diabético então deve passar longe. O ideal mesmo são os outros que vc falou Xilitil, Stevia e até o Eritritol.
(Todas indicações com embasamento da Dra. Pâmela Terra, nutricionista, ela tem pág no insta)
Como se chama essa geléia?
@@lukasfahrner9730 essa que a kelly mostra no vídeo é da St.Dalfour, uma marca francesa. Mas atualmente aqui em Portugal ela já custa 3.35€ e em outros lugares 3.49€. A que eu falei é só uma receita caseira indicada por essa nutri que eu mencionei.
@@inesferreira4372 obrigada❤️... vou tentar achar aqui na Alemanha, mas de qualquer forma farei a sua receitinha. 😘
Adorei seu vídeo você é desenrolada em tudo linda com a rotina de casa.. e as compras show 👏🏻
Nossa musa inspiradora...amei as dicas...muito organizada... gostei da agenda com todas as refeições e lanches da semana. Ahh, e uma geladeira exclusiva também seria perfeito para evitar os furos da dieta... Mas pra mim, ainda não é viável... Faz o vídeo com esse bolo fit de cenoura. Bjs, te amo!!
Amei Kelly, algumas coisas que você comprou eu já tenho costume de comprar tbm, tipo os ingredientes pro suco verde, as aveias, o atum, e outras coisinhas. A dica de ir ao supermercado de estômago cheio é super verdade, tbm faço isso, pois já gastei o que não devia por fazer compras com fome 🤭😆
Parabéns pelo canal. Sou sua fã
Tao fã da Kelly desde criança. Tenho ate uma estrela na mao com 15 anos por causa dela.. Kkkk quase mamãe arranca minha mão.
💗💗💗💗💗
#PormaisvideoscomoTUCA amo os videos quando o Tuca está presente ele é o bebe mais fofo do Brasil 😘😘😘😘 beijos Kelly te adoro
Amei o vídeo abriu mais ainda as minhas ideias ❤️ obrigada por compartilhar
Adorei sua simplicidade Kelly
Nossa.. teu filho é a maior fofura 😍
Eu tambem sempre faço uma lista,pra só comprar o que vou precisar e nao esquecer de nada!
Kelli amei esse vídeo fas mas vídeo assim com coisas de dieta e ensina a preparar tbm da opções de preparo bju
Nossa querida vc está de parabéns que dieta digna de uma mulher poderosa parabéns que deus te abençoe muito muito😍😙😙😙
Gostei! Dá p perceber que ela se preocupa com a alimentação e tal, mas n é neurótica.
Kelly amei sempre dando dicas de como fica bem adoro vc
Adorei as dicas Kelly, ainda mais que não tenho nutricionista. Ansiosa pelo vídeo das marmitas!!! Beijosss 😘😘😘
Super legal, aí é claro cada um adaptamos de acordo com nossas condições. E vale muito comparar os preços de cada supermercado.
To apaixonada com tanta Fofura do tuca...
Eu ja era sua fã,agr estou amando tds os seus videos
Me indentifiquei muito com a sua compra, a diferença é que amo iogurte, faço o meu, não tenho problema com lactose
A Kelly é muito carismática!
Maravilhoso vc mostrando a sua vida 👏🏽❣️
Tbm achei
Faz o vídeo Draw my Life (Sua vida em desenho) não precisa desenhar bem, é só ter um quadrinho e uma caneta e mão na massa, alguma dúvida é só pesquisar no TH-cam que vc encontra, Kelly me nota sou sua fã, faz por favor o vídeo!
Kelly é pau para toda obra , consegui gravar e ficar plena com várias situações ao mesmo tempo 👏👏👏👏
Nossa que video tooooooop faz mais vídeos assim de alimentação quero muito
Adorei esse video, me inspirou ainda mais no meu objetivo. Anciosa pra quinta feira rsrsrs
Amei as dicas!!!! Vou fazer assim, organizar a lista e comprar só o que está na lista!
Compro o que da pra mim... também não fico reclamando não ... e também vc pode substituir algumas coisas ... mas fazendo um esforço agente consegue ...beijos
O seu filhinho foi a melhor parte do vídeo,criancinha pequena é tudo de bom!!!
Mais uma inscrita no seu canal pq eu quero pelo menos tentar fazer alguns treinos seus kkkkk
E Vc mostrou nas suas marmitinhas que comer de forma saudável é a melhor solução para a vida saudável
Ela é tão fofa com o filhinho dela😍😍
FAZ MAISSSS VIDEOSSS ASSIMMM!!!!!! 🤩😍🤩😍
Os chocolates da Lindt são maravilhosos!!! Adoro!
Ameii esse video , amo vlog. E essas dicas de compra excelente 👍 muito o que eu to começando a fazer . Gente quem é essa moça thais?
Dica que tu deu de ter uma geladeira a parte achei beeemmm legal!
Muito bom o vídeo! Quero mais incentivos como esses
muito bom, eu deixei de comer fast food, e por milagre sobra dinheiro pra comprar tudo mais saudável!!! ❤
Kelly Key Gataaa demais oů mulher lindaa .. nem parece qůe tem filhos👏👏👏💖
Quero conhecer ser humano melhor do que a Kelly amooo ❤
Ótimas dicas claro que algumas coisas vou adaptar ao meu bolso $$ mas tudo possível sim.
Já era sua fã, agora sou muito mais, estou passando por uma fãs e de reeducação alimentar, após os 38 nosso metabolismo muda, desacelera, então estou tentando melhorar a alimentação
Kelly você é super ingraçada gosto demais .
Kelly arrasou nos vídeos,ajudaram muito nas ideias e organização! 👏👏👏
Nossa kely, seu cabelo tá lindo!
Amei as dicas e que mercado é esse gente ?? Qnt variedade !
Muito legal. Quero tour dessa cozinha linda.♥️
Kelly mesmo que não tenha lactose que é uma das proteínas do leite , existem várias outras .. e acho incrível vc querer diminuir o consumo de proteína animal , mas não necessariamente se não tem lactose seja livre da proteína animal. Mas super concordo que existem várias opções boas de substitutos , não é crítica e sim um comentário 🙏 maravilhosa , vc está cada dia na sua melhor forma... Física , espiritual Deus abençoe
Essa mulher é linda❤️ Virei fã 😍
Ameiiiii vc Arrasoooo 👊 Sempre simpática! 😘
Disciplina amooo está linda Kelly .
Amooo quando está fofura dó tuca aparece
Adorei como sempre arrasando .bjss 😊
Adorei Kelly Deus abençoe mostra sua rotina vc fazendo passando receita Obrigada Deus abençoe. ...
Amei o vídeo! Mas comprar isso dura uma semana em casa .. E não tenho mais dinheiro para outras 3 semanas kkkkk comprinha pra gente rica... pobre fica só na salada e frango msm
Kkkkkkkkk
E só substituir de acordo com a sua realidade
@@0939496 é o que eu faço;*
@@mamyjoly2970 eu tbm faço, já perdi 4kg. Aos poucos vai dando certo
Essas castanhas são muito caro ... esse sal rosa , também. Eu , pego é diminui o sal das minhas refeições
Nossa amei, faz mais vídeos assim Kelly 😘
Muito bom. Estou precisando fazer um cardápio pra me organizar a dieta. Amando teu canal.😘
Bom dia kelly sou sua fã amo suas dicas ! Mas vc não ta mais fazendo jejum intermitente?
Que organização top pra ir ao mercado .👏👏👏👏
Gente, alimentação é tudo!!,e tem gente que diz que é só tratamento estético,essa mulher é muito regrada,e o corpo dela mostra isso.
*Aff......que rostinho lindo kelly.....fininho😍😍😍*
Melhor quadro! Sempre me motiva a seguir a dieta e os treinos ❤️
Bom dia. Assistido e adaptando a minha rotina.
No brasil realmente é caro. Mas eu toda vez q vou fazer compras.. sempre compro o que sei que é bom pro meu corpo.. se é saudavel, n importa o preço, eu compro. Mas so compro uma vez por mês e como só eu como,rende muito. Uma coisa que ajuda é pesar os alimentos pra ter controle do que ingere no dia. Isso economiza bastante tbm..
Divaaaaa estou amando esses videooos!!!
😍😍😍😍 musa inspiradora.
Ir ao mercado e só se preocupar com o que comprar e não com os preços deve ser o ápice da riqueza😂😂 acredito que assim como eu a maioria dos mortais pega o que tem que pegar já fazendo as contas pra ver quanto vai da e o que vai da pra levar!
Triste realidade 😂😢
Seu filho ê um fofo. Que lindoo 😍😍😍
Amo seus videos me ajuda bastante
Já quero uma geladeira só pra mim!!
Kkkk também
Aqui na minha casa são duas geladeiras, as minhas compras eu coloco nela!
gostei da ideia da geladeira também. Qdo tiver uma cozinha maior com certeza terei!! rs...
Kelly te admiro demais! Linda 😍😘
Tbm adoro ela
Escolhas melhores. Perfeito!!!
Amo vídeos assim ♥️
😍😍😍 amando esse tipo de vídeo ❤
O Arthur e tão lindo ♡♡
Ele é muito fofo!
amei esse vidio você é sua familia são uns amores
Ela tá dando uma dica,eu como sopa de legumes e frago cozido ,sem óleo ,e uma delícia,tapioca com queijo branco pro lanche da tarde,e comer bem pouco ,e frutas e ótimo e funciona
Aí o Arthur tá muito fofo♥️😍
Adorei o vídeo... dicas ótimas!!!
Queria muitooooo saber onde comprou esse brinco. Lindo demais.
Qual mercado você faz compras? É no Recreio dos Bandeirantes? Amei o mercado, mas não é o que vou.
Ótimo vídeo! Top!
Obrigada pelas dicas. Vou acrescentar algumas no meu dia a dia.
Bjoo grande
Esse é na barra
Que engraçado a Kelly nao deixa a menina come um doce😄vamos fazer o nosso!g🖒