10/12 - Модификация убеждений или как поверить в себя
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 10/12 - Модификация убеждений или как поверить в себя
Тактические инструменты для работы над внутренним состоянием. Техника смещения фокуса внимания. Техника восприятия негативных убеждений как иллюзий. Ступенька в новый мир. Действие первично, отношение вторично. Важность ритуалов. Практика. Быть наедине с самим собой. Эффект Одиссея. Вопрос эффективности - это вопрос расстановки раздражителей.
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин
У меня есть иллюзия, что я не сдам сессию.Я чувствую страх и тревогу, в теле - тяжесть, суетливость, ускоренное сердцебиение, ленность и оцепенение. Я выбираю вместо этого слажено и быстро и с удовольствием выполнять творческие, технологические и теоретические задания, я выбираю получать удовольствие от быстрого выполнения задач. Вот уже мне пришла идея как ускорить создание работ по композиции, создав набор шаблонных фигур, вот я уже вырезала фигуры из цветной бумаги для задания, они лежат на лисочке, ждут когда их сфотографируют, отправят преподавателю и, отшлифуя дедали, приклеят. Вот я встала в 4 утра и готова быстро выполнить эскизы в цвете, для того, чтобы отправить их преподавателю.
Архитектор? Сдала в итоге?
Один из раздражителей - мотиваторов в моей жизни - постоянная рекомендация Ютуба "смотреть Альберта"
Альберт, здравствуйте. Благодарность, за такой сильный урок. Пересматривать буду еще не раз.
Прикольно. Джо Диспенза говорит о таком же , но здесь для меня понятней!
Альбер, огромное спасибо ♥за полноценный "платный" курс, бесплатно !!!Успехов Вам!!!
Благодарю тебя, Альберт за уроки. Материал, который ты даешь по настоящему бесценен!
Альберт благодарю вас,за такой огромный труд.удовольствие вас слушать,мотивируете очень
И это прекрасно, Гульбану)
Да я вся в каких-то "не очень " иллюзиях. Буду шагать по маленьку. Спасибо огромное.
Интересный урок, а если дополнить конструкцию + 1 компонентом. 1 Опыт - 2 мысли - 3 чувства - 4 эмоции - 5 действия + 6 события или событийный рад, который просиходит, как следствие слаженной или рассинхронной работы 5 компонетов. И если событийный ряд остается не изменным, возможно тебе стоит что-то пересмотреть в текущих 5 компонентах).
Альберт, здравствуйте, спасибо за очень полезный урок по оттачиванию любого навыка, приняла с благодарностью.
Благодарю ❤❤❤❤
Спасибо, Вам, Альберт!!
Это видео мне попалось в тяжёлый для меня момент и стало очень важным. Появились силы идти дальше. Большое спасибо!
ЭТО ЗОЛОТО. ТАК ПРОСТО И ТАК ВАЖНО И ТАК ПОНЯТНО
Альберт, Огромное спасибо Вам за видео! 👏✨👍очень круто!!!🤩🤩🤩
спасибо за очередную порцию знаний, надеюсь окончив серию лекцию я смогу лучше понимать как мне жить.
Благодарю 🙏 Очень помогает
У меня есть иллюзия : этот приём бомба!
Великолепно! 🎉❤ прекрасная подача и материал. Спасибо
Интересное наблюдение над собой. Я сейчас слушаю Ваше видео. И когда на 12-й минуте Вы заговорили о том, как работать с негативно настроенной мыслью, добавляя слово "иллюзия", я себе представила свои мысли, которые я оформляю подобным образом. И удивительное дело - в том месте тела, где я обычно чувствую тиски напряжения, приятно расслабились тело, как будто ручеёк приятных расслабляющих ощущений. Спасибо, я долго искала эту информацию.
Благодарю Вас ❤
Полезно и содержательно. Благодарю.
Спасибо огромное!
Альберт благодарю Вас!
Спасибо
Отлично, спасибо! Буду разбираться
Спасибо огромное!!!
спасибо!
Благодарю, благодарю, благодарю!
Спасибо Альберт!
Благодарю
Спасибо!
У меня не сработало сегодня(( чувствовала интуитивно, что не пройдет одно дело так, как нужно. Но позволила себе думать, что это "иллюзия". Но, мне кажется, есть еще интуиция, которая иногда сильнее попытки повлиять на событие путем перемены мыслей о нем.
Интуиция это производная вашего мозга и заученных им программ.
Совершенно верно, всегда доверяйте себе, своей интуиции. Она вам поможет понять в правильном ли направлении вы идёте :)
Временной отрезок слишком мал - один день - для перестройки.
Начал с убеждения про то ,что у меня есть иллюзия ,что я не смогу зарабатывать большие деньги,а потом переключился на публичное выступление,как находить подтверждение по зарабатыванию больших денег?
Доброго! волнует один момент: столбец со знаком минус для "опыт / чувства / мысли / эмоции / действия". Хорошая ли идея действительно их прописывать? Это же как вговаривание в себя того, от чего желаешь уйти, нет? Может сразу переходить к желаемому образу? Одним словом не понял этот механизм, прошу подсказать, спасибо!
Пы.Сы.: упражнение в любом случае проделал как указал!
Это не вговаривание, а процесс обличения, доставания на поверхность того, что тобой управляет скрытно. 90% проблемы решается когда ты её открыто обозначаешь :)
🤗🙏
Мне б такие мозги😃
¡Видео не открывается!
Добрый день! Да, действительно. Здесь: safin4.ru/dt/dt-10 вы можете найти этот урок в текстовом формате. (Видимо, техническая временная ошибка на стороне TH-cam).
@@seodrum благодарю!
@@art_isaev добрый день! Видео теперь работает благодаря поддержке TH-cam и благодаря вам! 🌟
Благодарю ❤
Спасибо
Спасибо"
Спасибо