Ezt eszem egy nap az alakomért- hogyan fogytam 22 kilót, és az igazság a szememről - Tünde Tippjei
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2019
- Mivel rengetegen kértétek, hogy foglalkozzunk tovább a táplálkozással, így most megmutatom nektek, hogy mit eszem egy nap, továbbá mutatok nektek egy egyszerű, gyorsan elkészülő receptet. Ez továbbra sem diétás étel, de nekem jól működik, könnyen beszerezhető alapanyagokból készül. Megmutatom nektek a lusta konyha-tornámat, és elárulom az igazságot a szememről, és hogy miért plasztikáztattam.
Természetesen megejtjük a nyertes kisorsolását is, akinek még egyszer gratulálok a táskához.
A rakott zöldség receptje:
Hozzávalók:
1 fej brokkoli
1 fej karalábé
5-6 db sárgarépa
1 nagy doboz laktózmentes tejföl
1 doboz növényi tejszín
reszelt sajt
spagetti
szerecsendió
só, bors
A zöldségeket felaprítom, kivajazott tálba teszem, ha tésztásan szeretném, akkor egy rétegben közzé teszem a főtt spagettit, meglocsolom az összekevert, fűszerekkel ízesített fejföl-tejszín keverékével. A tetejét megszórom sajttal.
Én 220 fokon sütöm, alul-felül sütésel, 30-35 percig.
/ polgar_tunde
/ polgararpad
/ polgár-tünde-hivatalos...
![USAB Showcase: CANADA vs USA [OFFICIAL STREAM]](http://i.ytimg.com/vi/m9Cz3xsdDgc/mqdefault.jpg)
Kövess engem az új, Polgár Tünde Tippjei csatornâmon: th-cam.com/channels/y-qi1nNVWXz53UY1zV0yJQ.html
De jo ,hogy rad talaltam, egy kikapcsolodas teged hallgatni 🥰 Jok a tipek, habar en is evek ota zoldsegeken elek es gyumolcson, es vizen es halon es sajtokon ❤ imadom oket.
Mindenki egyen sok spargat, articsokat, aguacates 🥑 Koszonet Tunde a csatornaert 👌👏👏👏👏💞
Megkaptam a szuper elegáns táskám ❤️❤️❤️hamarosan e-mailben küldök képet 😘😘😘és mégegyszer köszönöm szépen
Kitti Barna Nagyon örülök! Várom a kèpet! Használd egèszsèggel
Gratulálok! Nagyon ügyes vagy! Sok témát érintesz. Szegénységi bizonyítvány aki a szemedet, bőrödet nagyító alá teszi! Csodás vagy, ne törődj mással! :)
Én ugyan Árpi motiváló cuccai miatt nézem a csatornát, de komolyan, egy ilyen főzős műsor is LEKÖTÖTT! Profi, Tünde, ide születtél! Üdvözlet! Jó volt végignézni!
István Altman Nagyon köszönöm
Kedves Tünde! Fantasztikus, ez aztán elegáns főzés! És a citromos víz a nézőknek, szuperkedves! 💐
Mariann Gór-Nagy Nagyon köszönöm
Kedves Tünde,
Nagyon jó kedvem lesz mindig a videoitoktól .Àllítom,hogy te vagy az egyik legnormàlisabb "luxusfelesèg".Èrtelmes, jókedvű, hasznos tartalmak. Minden jót kívànok!
Gerencsér Mónika Nagyon köszönöm! Szèp hetet!
Végtelen szeretet és határtalan egészség minden csodálatos létezőben!!!!!!!!! Benned is!!!
Kedves Tünde maga szép. Árpi jól választott. :-)
Kedves Tünde! Te egy egyszerű lelkületű csodálatos ember vagy,és nem mellesleg szép is. Nincs szükséged különféle korrekciókra. A természetes "öregedésnél "nincs szebb. Maradj mindég ilyen közvetlen és mosolygós. További sok sikert nektek. Árpival nagy szimbiózisban vagytok, és ezt nagyon jó látni. Csoda szép napot kívánok nektek.
Szuper volt, köszönöm szépen!😊
Ildi Bartha Köszönöm
Szuper recept, várom, hogy legyenek még ilyenek. :)
Zsanett Orosz lesz! Köszi
Gratulálok Kittinek ❤️
Szépséges Tünde!
Kérlek legyen még sok ilyen főzős videó !!! Nagyon tetszett !!🌷🌺🌸💐🌺🌹
12 Khalifa. Köszönöm
Köszönöm szépen ❤️❤️❤️
Nagyon , nagyon aranyos vagy, életszerü. Jo nézni téged, es hallgatni . Jo példa itt a 21. sz. elején .
Drága Tünde 😍
Pontosan ilyen tanácsokra van szükségük a huszon, tizen éveseknek, de talán anyukàjuk is tanulhat tőled. ❤️ Bizony nem szabad magukat elhanyagolni 40 felett sem. 44 évesen büszkén viselem a koromat, semmi depi. A hormonok legyenek balanszban a többit megvesszük😍❤️😘🥰🤩
Minden szavaddal egyetértek és az egészséges életforma nàlunk is elsődleges szempont. Szerencsére a párom tökéletes partner benne. Kívànom a legjobbakat! Ölelés! 😀🙌
Csillu 001 Nagyon köszönöm! Ölelès neked is! Küldj nyugodtan ötletet, kèrdèst a mi témánkban!
Köszönöm azt az óriási motivációt amit adtatok, hetek óta nézegetem a videókat tőletek és motiváló érzés hogy vannak még ilyen emberek, akik nem szállnak el a pénztől a luxustól. És a legjobbkor tálaltam meg csatornátokat!
Tünde főzni pedig imádok köszönöm ezt a receptet is! Még sokat sokat sokat!!!!
Maradjatok mindig ilyenek!
Üdv Reni Hollandiából 😘♥️
Fantasztikus köszönöm!! En is szeretem a spontan tornat!! 🙂😻En 108kg vagyok,sajnos lipödemam van,de probalok valtoztatni,köszi!!
Kedves Tünde, jó öltet, hogy a középkorú 40-es, 50-es nők problémáiról is szeretnél beszélni.
Eleonora Hintersehr Nagyon köszönöm! Eljött a mi idônk! 👍👍
Nagyon köszi. Szeretem az ilyen videokat. 🤗🌼🌻🌺
Drága Tünde.Nagyon jó videó lett.Köszönjük Szépen :)
Adrienn Ködöböcz Köszi, hogy megnèzted
@@polgarnet Én köszönöm :)
Gratulàlok a nyertesnek ! Nagyon jò videò volt , elkészítem ezt a kajcsit is köszönöm . Nagyon jò nàlatok lenni jò energiàk vannak a hàzban . Imàdlak Titeket !
Éva Kiss Nagyon köszönjük
Édes kis csillag. De csodás videó volt. Imádom a természetességed, azt a női eleganciát amit sugárzol. Szóval Imádat van köszönöm.... Olyan érzésem volt , hogy ott ücsörgöm a konyhába és egy jót dumáltunk...Köszönöm az élményt.
Andrea Hajnalka .Veress èn köszönöm! Pont ez lenne a lènyeg! Hogy ott üljetek! 👍
Kedves Tūnde😊 Nagyon tetszett a vidi teljesen feltöltödtem ismét sok hasznos infót hallottam .Tudtalak volna még nézni tovàbb.Várom a folytatást. 💐🧚♂️👍
Kedves vagy, köszönöm
De jó hogy van őnkritikád.
Olyan érzésem van mitha száz éve ismernélek.
SZUPER A VIDEÓID és nagyon jol nézel ki.
Ez a kedvenc videòm eddig, amit làttam tôletek!
Miki Kiss Nagyon köszönöm
Nagyon kedvelek titeket, örülök, hogy rátok találtam csak úgy véletlenül. Szeretem a kis filmjeiteket! 😘😊
Laura Sörös Nagyon köszönjük
Szuper video Tünde téged mindenhol szeretlek nézni❗őszinte , alázatos szeretetteljes 💜❣️
Kedves Tündi! Örülök, hogy rátok találtam, tartalmas és szórakoztató videó, hasznos tanácsok.Köszönöm!🙂😘
Marika Molnar örülünk, hogy itt vagy!
Mindig szeretem nézni a videódat 😊
barbara hajdu Nagyon köszönöm
Brokkoli és zöldség kedvelő vagyok. Köszi szépen ezt a klassz videót.
én 20 éves vagyok de örülök, hogy valkai nomálisan beszél az egészséges életmódról és hogy ebbe akár a párunkat hogy tudjuk belevonni. Meg persze,hogy gondolkodjuk előre. Szupi a recept.
A legjobb vagy!
Én pont 39 évesen találtam meg az igazi önmagam! Sosincs késő,hogy kiállj magadért, és fel merd vállalni a véleményed,stílusod! 😘
Tímea Sipos így igaz! Hajrá
Kedves Tünde!Mind a két szemed gyönyörű szép és kész!Árpié is nagyon szépek 😉👍❤😘😘😀😀
Attila Tóth 🙏 Köszönjük
Kedves Tünde!Nagyon szuper ez a recept,tuti biztos,hogy elkészítjük mi is a feleségemmel!Nagyon kedves és közvetlen vagy!Maradj mindíg ilyen!A férjed is jó fej!!!
Csaba Nagy Nagyon köszönjük! Jó ètvágyat nektek!
Köszönjük a tippeket!😘
Szuper vagy!!!😍
Carmen Horvath Köszi 🙏
Nagyon tetszik ahogy gondolkozol örülök, hogy ezt a műsort megszervezted én is 40 fölötti nő vk én is. Őszinte kedves vagy. 👍
Pasiként IMÁDOK főzni (és enni),úgyhogy köszönöm a videót és a tippeket❤️
Саша Голковский köszönöm, hogy itt vagy
Nagyon kedves vagy, egyáltalán nem nevetségesek a javasolt tornagyakorlatok. Heti 2xeri úszás mellett én is szoktam ilyen gyakorlatokat végezni. Tündér vagy, köszi a tanácsokat.
Nagyon köszönöm! Èljen a torna!
Szia kedves Tunde nagyon kedvesek vagytok, szokimondo segitokeszek!
Köszi ez igazán fincsi!
Nagyon szépen köszönöm nagyon tetszik videód.
Annamária Simon Köszi
De szuper a hajad ❤️❤️
hey timi Nagyon köszönöm
Köszönöm a jó ötletet, kipróbálom öntettel is. Várom a következő főzős videót. Szép napot kívánok!
Ilona Orvos Köszi! Szèp hètvègèt!
Nekem nagyon tetszenek praktikus ötleteid. Egyszerűek, nagyszerűek.
Jöhetnek a tavaszi receptek ;)
Nagyszerű videó!
YTV hu köszönöm
Nagyon bírom ezt a nőt!
Köszönöm Tünde ezt a őszinte beszélgetést.Sok jó tanácsot a táplálkozással kapcsolatban ❤
Nagyon szép vagy, köszönöm a receptet!😘
Koszonom a videot, jo volt igy tovabb, varjuk a tobbit.
Pencsev Anett oké, köszi
Tartalmas és színvonalas videó tuti tippekkel.🤘Imádom a zöldségeket,ki fogom próbálni.😊Este 6 óra után én sem szoktam vacsizni,mert nem tudok aludni,csak forgolódom.Várom a folytatást.🤗
Szilvia Nagy-Simon köszönöm! Igen, azt elfelejtettem mondani, hogy ha kèsôn eszek, èn sem alszom jòl
Imádom ezt a csatornát.. minden van
sz. a. Köszönjük
Tündikém, egy èlmèny volt a videò, ittam minden szavad, ès közben csodáltam milyen szépen fogalmazol, ès a szép ruhádat, az alakodat! 😘
A téma perfect '76 os vagyok...
Köszi Tündi! 🥰
Gabica0709 Nagyon köszönöm
Imádlak😊 Egy kedves nö vagy
Ismét egy érdekes és tartalmas videó, még annak ellenére is, hogy nem tartozom a 40 felettiek csoportjába. Még :) tudomásom szerint a gyömbérnek víz hajtó hatása is van. Én is imádom a gyömbéres citromos vizet. Bár előző este bekészítve, másnap fogyasztva a legjobb számomra. :) Várom a következő videót. 😊❤️
Katalin Zsíros Igen, úgy jòl beleázik! Köszi
Szia Tünde!
Pár napja fedeztem fel a csatornátokat és imádom. :) Majdnem az összes videótoknak a végére értem már. Ezeket a tippeket külön köszi neked két részben is érintett vagyok (változókor előtt hiszen 39 vagyok, valamint egy hónapja követem a 160 gr szénhidrát diétát aminél gyakorlatilag az egészséges étkezés az alapja)
Köszi és remélem sok sok videót készítetek még nekünk. :)
Szia Tünde!
Köszönöm szépen a nagyszerű és tartalmas videót. Ígérem, hogy fogok még többet is nézni. Kíváncsi vagyok a tanácsokra, élményekre, tapasztalatokra.:)
A konyhában való testmozgás láttán gondoltam megosztom az én (kicsit talán vicces) szokásomat: mosás közben a kis szabadidőmben a fürdőszobában (nekünk ott van a mosógép) szoktam tornázni. Remekül elférek. :) Néha, ha látok valami kis koszt, letakarítom. Kellemest a hasznossal. :)
Én 36 éves vagyok és igyekszem minél tovább megőrizni az egészségemet. Nem iszom alkohol, nem dohányzom, évek óta tornázom heti 3-4 alkalommal otthon (a fürdőszobán kívül is :D ). Egy éve kezdtem csak el arckrémet használni. És jól érzem magam a bőrömben.
Az egészség igen, nagyon fontos mindenkinek! Éljünk sokáig így! :)
Ne haragudj, hogy ilyen hosszan írtam. :)
Én kívánom Nektek a legjobbakat és várom a folytatást! :)
Üdvözlettel:
Krisztina
Utóirat: Nagyon tetszik ez az öltözék! Remekül áll Neked! :)
Most kezdtelek el nézni. Mintha már ezer éve ismernélek, olyan érzéseim vannak. Nagyon fontos dolgokat osztasz meg, sokaknak segíthet. Köszönjük!
Gyönyörű vagy!
Egyáltalán nem nevettem, mikor edzettel a konyhában!! Én is ezt csinálom, meg a vezetés közben, valamint a gyerekringatas közben lenyomok 50 guggolast a lányommal a karomban, 20 lbs.. ;) köszönöm a mosolygós személyiséged!!
Kedves Tünde, nagyon tetszett a video. Gyakran készítek én is ilyen zöldséges tepsis ételt tészta nélkül. Szinte ugyanígy szerecsendióval + még az öntetbe apróra vágott póréhagymát is teszek. 🙂
Éva Magyar finoman hangzik, köszi a tippet
Juj ezt a receptet ki fogom próbàlni😀
Edith Sándor hajrá! Köszi
A konyha-tornán besírtam, de nagyon jó ötlet!
Sarolta Kovacs csináld 😂👍
Én ugyan nem vagyok 40 éves, de a vőlegényemmel megbeszéltünk, hogy próbálunk minél egészségesebben étkezni. Azt hiszem a mai nap el is készítem ezt a receptet :)
Köszönöm a citromos vizet, nagyon kedves, és erről eszembe is jutott,hogy innom kell, mert iszonyatosan kevés vizet iszom. :D
(A konyhádat imádom, igazi álomkonyha)
Vivi Aram tessèk sokat inni! Ezzel spórolsz orvost ès kozmetikust is! 👍👍
Nagyon köszi,,🙂🙂👍👍🥰🥰
Nagyon tetszik a Tünde tippjei rovat! 😄 Lehetne téma a terhességről is, vagy a plasztikáról/plasztikai műtétek, klimax, hajápolás és még több főzős videó 😂 sokat tanulok tőled. ☺️
P. E Nagyon köszönöm! Majd haladunk sorban! Igy, itt a konyhámban! 👍👍
Nagyszerű étel készült.. A tejföl helyett , tojást , kefirt vagy yoghurtot teszek a masszába, és az aljára vöröshagymát ,fokhagymát darabolok.A sütés alatt átveszi az illatot ízét...Az sütőedény alján megkaramellizálódik, úgy szeretem..Illatozik..
Ez nagyon tetszett! Klassz!
Most láttalak először! Szuper csajszi vagy! Követni fogom a tippjeidet ,, csibém,, ! Köszönöm!
Wow, nem is gondoltam, hogy ennyire fog tetszeni ez a videó. Még több Tünde Tippejit!!!
Először is Tünde, nagyon kedves okos, tudatos NŐ vagy. Nagyon meglepett a nyitottságod, hogy őszintén beszélsz dolgokról és nem egy tökéletes látszatot akarsz fenntartani. Szerintem regeteget lehet tőled tanulni, nekem is nagyon tetszik, hogy akarsz kevésvé teret kapó témákkal foglalkozni. Étkezés, divat, életvezetés, egészség, családi összhang megtalálása, fenntartása, önismeret.
nagyon köszönöm
Drágám, ha nem mondod, észre sem veszem a szép szemed vágását😊Köszönöm a jó kis receptet, így egyben még nem csináltam de KIPRÓBÁLOM 👍
SZÉP NAPOT NEKTEK 😘
Uuuuuu micsoda recept. Tuti megcsinálom én is. Köszönöm a tippet. 😋
Tokody Tímea Köszi! Jó ètvágyat hozzá!
Óriási és JÓ TANÁCSOK. Valóban "hétköznapiak", mindenki számára elérhetőek. Köszönjük a gondosságodat. Te tényleg aranyos HÖLGY VAGY, s rendkívül csinos. Minden porcikád formás. De senki ne irigykedjen, mert megdolgozol, a szép formádért.
G. Bojana Andrassy Nagyon köszönöm
Te is beszélsz az ételhez, jól van. :))
Gyömbért gyömbérrel imádom. A Folly arborétumban isteni gyömbér szörpöt árulnak, de a tusfürdőm is gyömbéres. A múlt heti tökkrémlevesbe is isteni volt! (
Annamária Tischler Nagyon köszönöm! Igen, dumálok velük, eddig egy se szólt vissza!
Én a mangóval vagyok így. Mangós kézkrém,tusfürdő,van a hűtőben fagyasztott is,van konzerv is😁
@@andreafekete1330 azzal még nem dolgoztam, de már nézegettem a boltban. csak arról keveset tudok, hogy mikor jó, mikor nem még. az avokádót előbb leveszem a polcról, mint a mangót. :)
na majd nézek hozzá receptet és kipróbálom azt is.
Nagyon jól nézel ki! Gratulálok, puszi és ölelés Eni :)
Szia Tündi mindenki azt beszél amit akar engem a tiszta lelked fogott meg gyönyörű kedves csaj vagy És ez a fontos puszi
Irén Gazsó Nagyon kedves vagy, köszönöm
Egyetertek!
Ne is mondd Tünde! Hamarosan 55 leszek! Az elmúlt 5 év nagyon nehéz volt, sose gondoltam, hogy a változókor ennyi problémát hoz magával! Nem igazán voltam felkészülve rá, így igen váratlanul ért. Jött minden vele, pajzsmirigy alulműködés, inzulinrezisztencia, insomnia, stb. Másfél évembe telt, míg megfejtettem magam. Nem az orvosok segítettek (ill. ők csak gyógyszerekkel) a ‘segíts magadon és az Isten is megsegít’ elvet követtem :)
Most, egy évvel az életmódváltás után, elmondhatom, hogy jól vagyok! Bár még nem eszem olyan fegyelmezetten, mint Te, de igyekszem nagyon odafigyelni, a mikor, mennyit és mit hármasra, valamint heti 3x igyekszünk a Férjemmel eljutni edzőterembe!
Nagyon tetszenek a videóid, természetes, kedves, humoros nő vagy. Maradok továbbra is követőd (sőt már Anyukám is az, ajánlásomra).
Szeretettel üdvözöllek, Bea, Ausztriából :)
Bea Farkas Kedves Bea! Nagyon köszönöm! Akkor neked is rongyos a könyököd attól, hogy törödj bele: ez a változókor. Pont ezèrt èrzem azt, hogy errôl beszélnünk kell! Neked mi volt a legnehezebb?
Polgar net , jaj Tünde, ha én azt meg tudnám fogalmazni egy mondatban! Na, de megpróbálom : a legnehezebb az elmúlt 4 évem volt :) Bôvebben, a nemalvás hosszú, hosszú idôn át, a folyamatosan, alattomosan ( noná, hogy tanítás közben) rámtörô hôhullámok, az eddig sem kicsi melleim még nagyobbra növekedése ( pedig ezt hányan irigylik tôlem!), a pajzsmirigy alulmûködésem etc. Elképesztôen genya dolog ez a változókor! Sosem gondoltam volna.
beuciful kitartas, nem tart örökkè ( remélem)
Polgar net Köszönöm, bízom benne! :)
Csodálatos Nő vagy árad belőled a pozitív energia amit még így monitor előtt is lehet érezni!
Nightwolf Nagyon köszönöm
Nagyo jó konyhai torna😅😅
Szuper vagy 👍
Annyira tetszik,hogy ilyen természetes vagy.....olyan érzésem volt, mintha ott lennék Veletek, és nekem mint vendég, főznél.
Szinte éreztem az illatot.....tuti el fogom készíteni.
Egy Karácsonyi menùt, készülôdést, szivesen megnéznék Tôletek.🦸♀️🙋♀️🙅♀️
Nyíregyházi Területi Képviselet köszönöm, lesz karácsonyi vlog
szuper!😊
Szuper 😃 kipróbálom a recepted 🤩 a karácsonyt hol szeretitek tölteni 😍
Karnók Andrea Köszi! Na az örök vita: Arpad kint, èn meg itthon
@@polgarnet és ki győz 😃
Karnók Andrea Szerintem? Èn!!
Köszi a receptet. Jól sikerült a műtét, teljesen természetes lett. Szerintem igazad van, én is levetettem egy anyajegyet az orrom mellől. Most egészségügyi és esztétikai okokból meg fogom műtetni az állkapcsomat is.
Respect.
ROYAL STUDIO PRO 👍👍
Sziasztok,örülök hogy rá találtam a csatornára igencsak pozitívan csalódtam. csak így tovább.
Üdv nektek:)
Enikő Ambrus örülünk, hogy csalódtál
És továbbra is követlek benneteket. Igazán emberközeli a video(i)tok
Nagyon tetszenek a videoid mivel nagyon hasznosak ,csak folytasd tovabb sok sikerrel.
A szemeddel kapcsolatban pedig csak egy dolog amiota nezem a videoidat en is eszrevettem de oszinten szolva nem jiuttott egyaltalan eszembe hogy megkerdezem toled.
Gyonyoru no vagy es ami megfogott hogy nagyon inteligens vagy de egyben humoros es vicces is es van stilusod is mint egy igazi holgy . 🤗
imádom
Tündi Te nem egyszemű küklopsz vagy, hamem egy tündéri ,aranyos csaj,aki még csinos is,okos is,kedves is! Imádomom amilyen vagy külsőleg belsőleg, mindenhogyan! 💖🙃👍
Imádnivaló vagy Tünde, ez mondjuk Árpira is áll. Köszi a tippet, a kocsiban feszítést ki is fogom próbálni, minden nap egy órát vezetek...:)))
Sok Huho 👍👍 az allalmas idô
Nagyon cuki vagy Tünde, egy valóban vonzó ízig vérig NŐ.
Számomra ez az éned az igazi, őszinte. A milliomos feleséges műsorban láttalak először. Az nyilván sarkított, kellett a show, sok elkényeztetett kis úri hölgy...
De itt ezen a csatornán jobban meg lehet ismerni. Nagyon szimpatikus, hogy főzöl és szereted is.
Árpinak dicséret az operatőri szerephez, nagyon jól csinálja.
Jó ötlet volt belevágni a videózásba, érdekes, tartalmas a csatornátok, csak így tovább!
Németh Ferenc Nagyon köszönjük! Örülünk, hogy ránk találtál!
Tiszta lelkű az asszony is éppen úgy,mint Árpád. (Y) Like a léleknek.
Gyula Kassai köszönjük
Danke schön.Tank you.Merci beaucoup.
Tünde, neeeeee mutogass 😊
Nori Novi 😂 okè
Tünemény😇 ez a nő.Imadom!😍
Marianna Kolompar 🙏 köszönöm
@@polgarnet Igazán nincs mit!Tiszta szívből gratulálok es igy tovabb!!!!!Nagyon nagyon cukik vagytok!😊😍
Szia Tünde, finomnak tűnik a főztöd!!!! Èn imádom a zöldsèges èteleket finomak, vitamindúsak ,laktatóak ès ahogy te is mondod egèszsègesek is!!! A főzős videóidba mutass ( főzz) mindig zöldsèges èteleket 🍲 IS ! Szìvesen nèznèk egy "napi rutin, vagy mit ettem egy nap" videót ami egy átlagos napodat mutatja be! Remèlem lesz egyszer ilyen is, ha időd engedi!!!!!????☺
sárga rózsa köszönöm! Lesz olyan is
@@polgarnet várni fogom! ☺😍👍
szeretem a műsoraitok ès a vidàmsàgotok minden jòt nektek kőszőnőm
Nagy Andrea köszönjük
Kösz önöm a szivecskét már naponta nézem a felvételeket sok sikert kívánok minden nagyon nekem való sok a hasonlóság tisztelettel Eta
Nagyon csinos vagy Tünde! Ilyen “megúszós kajákat” nyugodtan csinálj még nekünk. Köszönjük
Viktória Balogh oké, csinálok! Köszi