تمتاز منطقة الريف (بني توزين )بشربة العدس يا سميرة ..يتم تقشير العدس وطحنه يعني الحصول على مسحوق بودرة العدس. يمكن تخزينها لمدة طويلة . كيف يتم تحضير الشربة هو كالتالي: بصلة محكوكة طماطم محكوكة قنبور معدنوس توابل حسب الذوق زيت الزيتون كوبين ماء كل المكونات السابقة في طنجرة بعد 10دقائق نضيف كاس مسحوق العدس ممزوج ب3اكواب ماء. نضيف الى الطنجرة نترك الكل يطهو على نار متوسطة مع التحريك باستمرار لمدة 30 دقيقة
la soupe aux lentilles la mère la fait depuis longtemps avec des ingrédients meillerurs que tu as cité samira. ceci dit on n'est pas obligé daller en Turquie pour avoir la recette. vive la cuisine marocaine
تمتاز منطقة الريف (بني توزين )بشربة العدس يا سميرة ..يتم تقشير العدس وطحنه يعني الحصول على مسحوق بودرة العدس. يمكن تخزينها لمدة طويلة . كيف يتم تحضير الشربة هو كالتالي: بصلة محكوكة طماطم محكوكة قنبور معدنوس توابل حسب الذوق زيت الزيتون كوبين ماء كل المكونات السابقة في طنجرة بعد 10دقائق نضيف كاس مسحوق العدس ممزوج ب3اكواب ماء. نضيف الى الطنجرة نترك الكل يطهو على نار متوسطة مع التحريك باستمرار لمدة 30 دقيقة
سلام ن
🤣🤣🤣🤣
9anas ahawij hhh
نبيل العياشي تبارك الله عليك واش نقدر نكل العدس واما عندي السكر وكليسترول
Lah i3tik jna inchaa alah adoktor lmra lm3ak
تاشمن رخيص رآه واصل 30dhكيلو لبلدي
ماهي فوائد العدس والياغورت
la soupe aux lentilles la mère la fait depuis longtemps avec des ingrédients meillerurs que tu as cité samira. ceci dit on n'est pas obligé daller en Turquie pour avoir la recette. vive la cuisine marocaine
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
عافك دوكتور عندي الغدة دارقية شنو تغدية لي خاصني ناكلها شكرا
3afak adoktor wach wakha nkl l3ds wakha khanfkhni
Jbara Ayoub كينفخك حيت كتاكلو بالخبز جرب تاكلو بلمعلقة لوحده
كوليه ابوحدو بلا خبز فهو عصر كامل مكمول
خلي دكتور يتكلم وانت كتنقزي بحال ستلو حمر
واه عصبتني،بنادما كيدايرا غي تسكت وتهنينا
lah yhafdak adoktor
👍