Ep 106 ไตวาย ดีขึ้นได้ด้วยสิ่งนี้

[@lamaibuakaew1516]

เพิ่งเข้ามาดูค่ะเปนเบาหวาน,ความดันตั้งแต่ปี2551มาตรวจพบว่าเปนไตระะ4เมื่อ22พฤศจิกา65หมอนัดอัลตร้าซาว28กันยานี้ค่ะกลัวผลอัลตร้าซาวมากค่ะ

[@ผาหริด้ะหีมอะด้ํา]

เต้นแอโรบิคอาทิตย์ละ 5_6 วันเป่นไตระยะ 2 ค่ะ

[@กุหลาบขําสด]

คุณหมอพูดชัดเจนฟังเขาใจดีค่ะ

[@วิชาชูประวัติ]

คุณหมอให้ความรู้ได้ดีมาก ขอขอบคุณมากครับ👍

[@chewahealth]

ยินเครับ

[@sawakepinsinchai4059]

ผมดูเป็นครั้งที่ 2
เยี่ยม !

[@chewahealth]

@@sawakepinsinchai4059 ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th/

[@รัมภ์ญกรวรินทร์ธนสาร]

ขอบพระคุณคุณหมอ เสียงดังฟังชัด ได้ความรู้นำไปใช้ในชีวิต ป่วยไตระยะ3คะ

[@chewahealth]

ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th

[@ผาหริด้ะหีมอะด้ํา]

1 ช.ม ไม่เหนื่อย เต้นมานานแล้วค่ะ

[@สมานสีม่วง]

ขอบคุณค่ะ

[@chewahealth]

@@สมานสีม่วง ยินดีครับ
www.chewa.co.th/

[@japanlifestyle5579]

คุณหมออธิบายได้ดีมากค่ะ

[@chewahealth]

ขอบคุณครับ
www.chewa.co.th/?page_id=21711

[@วารุณีจันทรวงศ์-ท4ฦ]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@natratrittisang9987]

ขอบคุณหมอมากๆคะ.สาธุคะ.

[@chewahealth]

ยินดีคับ
www.chewa.co.th

[@วารุณีจันทรวงศ์-ท4ฦ]

ขอบคุณค่ะ

[@วิชาญชูรัตน์]

ขอบคุณครับคุณหมอ❤เชื่อตามนี้เลยครับ❤

[@จรัญทัดบุตร-ภ5ช]

ฟอกอาทิตละ3วันมีโอกาสฟอกอาทิตละ2วันไหมครับ

[@sayanlorpichien8710]

อยากทราบสูตรคำนวณหาค่า Gfr ครับคุณหมอ

[@mamitungbutto738]

ดิฉันออกเกือบทุกวันค่ะแต่ออก 20นาทีค่ะ

[@เพ็ญแขกวีรัตน์ธํารง]

ทำงานบ้านถือว่ากำลังกายไม๊คะ

[@sudjainaja2526]

ขอบคุณ​มาก​ครับ​

[@chewahealth]

ยินดีครับ

[@เดือนเพ็ญสินมณี]

ขอบคุณค่ะหมอ

[@Popular1614]

🙏

[@chewahealth]

ยินดีครับ
www.chewa.co.th

[@ธนาภรณ์โคตรพรม]

คุณแม่ป่วยไตระยะที่ 5 ฟอกอาทิตย์ละ 3 ครั้ง ไตทำงานได้แค่ 15% จาก 100% จะมีโอกาสที่ไตสามารถฟื้นฟูการทำงานได้มากกว่านี้มั้ยคะ

[@chewahealth]

การฟื้นฟูไตในระยะนี้ คงไม่สามารถทำได้มาก แต่สาเหตเสียชีวิตของ ผปไตวาย คือโรคหัวใจ
การป้องกันโรคหัวใจก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่นออกกำลังกาย คุมความดัน ลดไขมัน
www.chewa.co.th

[@คุณป้า-ภ4ฮ]

แล้วข้อเข่าเสื่อมลำบาก
มาก็เดิน วิ่งไม่ได้ทำยังไงครับ

[@chewahealth]

เดินก็ได้ครับ ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ
www.chewa.co.th

[@ถาวรบุญเกิด]

ค่าไต1.5 อยู่ระยะใหนครับคุณหมอ

[@chewahealth]

เดาว่าน่าจะเป็นค่า ครีเอตินีน ลองดูค่า อัตราการกรองGFRนะครับ จะบอกระยะไตได้
www chewa.co.th

[@ดรีมเอง-ฉ4ฮ]

เล่นฮูลาฮูปได้ไหมค่ะ

[@chewahealth]

ได้ครับ สลับเดินด้วยยิ่งดี
WWW.CHEWA.CO.TH

[@sortel6761]

เช้าผมเดิน 30 นาที เย็นแกว่งแขน 1000 ที น้อยไปไหมคับ โรคไต+เบาหวาน

[@chewahealth]

ดีครับ ควรทำบ่อย5วันต่อสัปดาห แต่แก่วงแขน ระวังเรื่องข้อด้วยนะครับ
www.chewa.co.th

[@oqksjejsjs9645]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ คุณหมอ เพราะตอนนี้เป็นไตระยะ 3 บี ทานอาหารตามระยะไต และออกกำลังด้วยการเดินเร็ว วันละ 30 นาที มีโอกาสที่ไตจะฟื้นฟูกลับมาดีขี้นบ้างมั้ยคะ

[@หน้ากากเสือ-ด7ถ]

คุณหมอครับผมออกกำลังกายโดยการเดินเร็วจาก 30 นาที เป็น 1 ชั่วโมง ทำทุกวันเวลาตอนเช้า ผลค่า Cr ทำไมสูงขึ้นผมจึงหยุดเดินออกกำลังกายเลย แล้วจะมีผลระยะยาวให้ไตผมเสื่อมมากกว่าเดิมหรือเปล่าครับ (เป็นความดันกินยาครึ่งเม็ดคุมได้ เบาหวานไม่เป็น มีไขมันสูงไม่ได้กินยาแต่ก็ลดเพราะการเดินออกกำลังกาย)

[@chewahealth]

การออกกำลังช่วยให้ควบคุมความดัน ไขมัน ย้ำตาลได้ดี ชะลอการเสื่อมไต

[@กุดสิม-ฐ8ฃ]

ตอนนี้ค่าไต3b. แต่เป็นกังวลมากรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน การเข้าสังคม ซึมเศร้า นอนไม่หลับค่ะคุณหมอ

[@chewahealth]

ไม่ต้องกังวลครับ แก้ไขพฤติกรรมที่จะทำให้เราแย่ลงจากโรคไต. โรคหัวใจ เป็นวิธีที่ดีที่สุด
www.chewa co.th