„Apie tave“: Psichologiniai būdai išsikrapštyti iš pažemintos nuotaikos
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Kaip keletą dienų elgtis, jei nuotaika labai bloga? Ar padeda veikla arba bendravimas? Kokie jie turi būti? Kokiose gyvenimo sąlygose mes visi pakliūtume į pažemintą nuotaiką? Kodėl sakoma, kad depresiškumas - tai išstumtas pyktis? O gal galima išstumti ir liūdesį? Gal depresiškumas - visų pirma streso pasekmė? Kokių charakterių ir kokią vaikystę turėjusiems žmonėms būdingas depresiškumas? Ir ką gi daryti?