Цигун и тайцзи для начинающих. Наматывание шелковой нити. Урок 1
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
- Цигун и тайцзи (тай чи) для начинающих. Урок 1.
💢 Познакомьтесь с уникальной методикой оздоровления организма, основанной на вековых знаниях китайских мастеров цигун и тайцзи vladimirosipov-online.ru/mara...
---------
ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО НАШЕГО КАНАЛА:
💢 Цигун и тайцзи для начинающих. Нить жизни. Урок 2 • Цигун и тайцзи для нач...
💢 Цигун и тайцзи для начинающих. Нить жизни. Урок 3 • Цигун и тайцзи (тайцзи...
💢 Нить жизни. Движение, которое лечит. Владимир Осипов на передаче "Секрет Успеха" с Ольгой Дми • Нить жизни. Движение, ...
💢 Упражнение для здоровья почек (бесплатный урок) • Упражнение для здоровь...
💢 Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут просто и безопасно. Упражнения для позвоночника • Как снять БОЛЬ В СПИНЕ...
---------
Друзья! Приветствую вас на канале «Владимир Осипов. Цигун и тайцзи».
Предлагаю вашему вниманию уроки по цигун и тайцзи (тай чи) для начинающих. В этих трех занятиях мы рассмотрим основное (базовое) движение от 100 болезней «нить жизни» (наматывание шелковой нити). Глубокое изучение этого движения даст вам безграничные возможности.
В первую очередь движение «нить жизни» помогает решить проблемы со здоровьем:
🔹 Заболевания опорно-двигательного аппарата (снимает боль и лечит тазобедренные, коленные, голеностопные, локтевые, лучезапястные, плечевые суставы)
🔹 Снимает боль и лечит позвоночник (грыжи, протрузии, остеохондроз, радикулит)
🔹 Лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, восстанавливает функции кишечника, поджелудочной железы, желудка
🔹 Излечивает патологии мочеполовой системы, заболевания гинекологии и урологии, предупреждает ранний климакс, усиливает потенцию, борется с заболеваниями простаты
🔹 Лечит заболевания сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение нижних конечностей, предупреждает варикозное расширение вен, очищает сосуды, нормализует деятельность сердечной мышцы.
🔹 Лечит заболевания дыхательной системы, увеличивает жизненную емкость легких, укрепляет иммунитет, позволяет противостоять инфекциям и простудным заболеваниям
Кроме того, практика базового движения тайцзи и цигун «нить жизни» способствует накоплению и сохранению жизненной энергии, предотвращает энергетическое истощение, способствует очищению и восстановлению внутренних органов, а также восстановлению нервной системы и устранению причин психосоматических заболеваний, построению гармоничных отношений с близкими, развитию коммуникативных качеств, становлению уверенности в себе, восстановлению внутреннего равновесия, получению состояния гармонии и счастья.
❗❗❗ Движение «нить жизни» является фундаментальной основой для такого мощного направления китайской культуры как тайцзицюань (тайцзи, тай чи) и цигун.
-----
Если у вас возникли вопросы, можно записаться на бесплатную консультацию эксперта "Секреты Восточной Медицины" по ссылке:
🔴 vladimirosipov.ru/?... Мы перезвоним вам в течение дня.
-----
1 урок. «Подготовительные движения ногами и руками»:
00:00 Вступление
00:16 Что такое движение "Нить Жизни"
03:26 подготовка и поза готовности
04:31 продольное движение коленом
11:37 исцеляющее внимание
15:36 круговые движения коленом
23:33 почему нужно заниматься с удовольствием
28:57 круговые движения руками
34:30 выводы по уроку № 1
35:21 домашнее задание
ВЛАДИМИР ОСИПОВ:
🔑 Инструктор тайцзицюань (тайцзи, тай чи) стиля Чень
🔑 Автор книги «Секреты Восточной Медицины. Чудо исцеления своими руками»
🔑 Создатель системы Нетрадиционной Методики Поднятия Внутренних Органов
🔑 Автор программы «Пять шагов к здоровым почкам».
🔑 Автор «Детской Духовно-оздоровительной практики», прошедшей государственную экспертизу (1995 г.).
🔑 Занимаюсь обучением и лечением людей более 30 лет.
🔑 Провел около 400 семинаров и тренингов.
🔑 Несколько лет жил и учился в Китае у лучших мастеров цигун, тайцзи, тайчи и внутренних стилей ушу.
---------
НАШ САЙТ vladimirosipov.ru/?...
ГРУППА ВКОНТАКТЕ БАЗОВЫЙ КУРС taichi, тайцзицюань, тай чи для начинающих. БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ
osipov_taiji
ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ: ok.ru/group/52520437022915
ГРУППА ВКОНТАКТЕ: phordao
ТЕЛЕГРАМ: t.me/vladimirosipovs
✉️ E-MAIL: info@vladimirosipov.ru
☎️ ТЕЛЕФОН: +7 (495) 230-18-78
---------
Теги видео:
#цигун #тайцзи #владимиросипов #нитьжизни #здоровье #долголетие #боль
тай чи для начинающих,
Тайцзи,
Восточная медицина,
наматывание шелковой нити. тайцзи для начинающих,
Нефроптоз,
Опущение почек,
релаксация,
Нить жизни,
цигун ли холден,
снять боль,
болят колени,
тайцзицюань самоучитель,
радикулит,
грыжа,
цигун для начинающих,
заболевания сердца,
простатит,
варикозное расширение вен,
тай чи,
taiji,
наматывание шелковой нити,
остеохондроз,
Омоложение,
Цигун,
тайцзи 18 форм,
ранний климакс,
Владимир Осипов,
поднять почки нетрадицонными методами,
Тайцзицюань,
cigun
💢 Познакомьтесь с уникальной методикой оздоровления организма, основанной на вековых знаниях китайских мастеров цигун и тайцзи vladimirosipov-online.ru/marafon_nsvm?
Спасибо.
ლ
Владимир, спасибо за видео. Вы не думали о зеркалировании видео? Чтобы ваша нога, которая слева на экране соответствовала левой ноге зрителя. Как-будто стоишь перед зеркалом. Или так делать не стоит? У меня нет опыта работы в зале или с тренером
Чем отличается тайцзи цюань 18 форм, И цзин цзин и 8 кусков парчи? Пожалуйста ответьте?
нггрнннпппгһ
КАК. Я. ВАС. СЛУЧАЙНО. А. МОЖЕТ. НЕ. СЛУЧАЙНО. НАШЛА. ЦИГУН. МОЯ. МЕЧТА. . О. КОТОРОЙ. Я. УЖЕ. И НЕ. НАДЕЯЛАСЬ. ЗАНИМАТЬСЯ. А. ВЫ. ТАК. ВСЕ. ХОРОШО. ОБЬЯСНЯЕТЕ. С. ДУШОЙ. . ОГРОМНОЕ. ВАМ. СПАСИБО. . КАНАЛ. ПУСТЬ. ПРОЦВЕТАЕТ. . НУЖНОЕ. ДЕЛО. ДЕЛАЕТЕ.
Зачем точка после каждого слова? Надо после каждой буквы.
Ну как вы там занимаетесь? В каких краях😮
Красавчик!!!! Как же я люблю таких людей,отзывчивых, добрых,желающих помочь ближнему,Виват!!!!
Супер!!! Дякую.
🙏🙏🙏🙏благодарю,благодарю,благодарю!это чудо,что я нашла такого мастера,как Владимир на просторах интернета.Все четко,ясно и понятно! Начала заниматься практикой цигун недавно, записалась на марафон ,,Нить жизни,, Огромное спасибо за ваш труд, мастер❤🙏
Не только очень познавательно, а также очень хорошо все преподносено! Спасибо!
Успехов в изучении, благодарю за отзыв!
Владимир, большое вам спасибо за замечательные упражнения! Легкость в теле, тепло в коленях, радость в душе! Всех вам благ!
Лайк за "поднимитесь с дивана", это точно👍
Владимир, Благодарю вас , я всегда смотрю на таких людей ,как вы, с восхищением , учусь с удовольствием . Пока я не научусь выполнить все движения первого урока без запинки , я дальше не пойду. Для себя определяю всегда ,научиться с сознанием дела. Ещё раз низкий Вам поклон! Мне 70 лет.
Спасибо за отзыв! Успехов в изучении
Когда то занималась. Моему учителю большое спасибо, здоровье ему и семье. С блогадарностью вспоминаю те годы. Начну еще раз и все вспомнию. Занимайтесь не пожалейте.
Блогадарю, блогадарю
Мне 73 хочу научиться этим движениям.
Друзья порекомендовали ваши уроки.Занималась с удовольствием.
Рада,что нашла вас. Буду регулярно заниматься и восстанавливать здоровье . Благодарю
Владимир, спасибо огромное! После первого занятия прошла боль в коленом суставе. Столько энергии появилось! Цигун это сила!
Говоря об энергии в цигун или в тайцзи, начинающие часто используют словесные шаблоны, услышанные где-то раньше. Такого типа сравнение - это не описание того, что мы чувствуем а лишь наши предположения о том, как может проявить себя энергия. Не спешите с выводами... Занимайтесь... И когда вы действительно переживете эти ощущения, правильные слова, подсказанные вашим телом, но не умом, неожиданно сами прозвучат из ваших уст.
@@Sergei77777 Возможно и единичный случай бреда с моей стороны. Но это лучше, чем жить в постоянном бреду, как вы.
Спасибо, хороший человек! Теперь я с вами буду учиться лечить себя! Мне Бог вас послал. Хожу очень плохо. Но после первых упражнений у меня прявилась уверенность с себе и сылы в ногах. Дай Бог вам здоровья!
Успехов Вам!
Дякую! З першого заняття перестало боліти праве коліно, яке хвилювало мене вже не один рік. Всіх Вам благ!
4 года это видео пролежало в сохраненных и только сегодня ,почувствовал боль колене ,зялся за изучение Владимир ,Вы учитель от Бога ,спасибо огромное
Благодарю🙏 за детальное объяснение, это важно!
Благодарю за отзыв
Из
Это наверное какое то чудо. У меня как месяц стало болеть правое колено. Прошла обследование и мне поставили диагноз артроз. Сразу была мысль ,что надо найти в интернете упражнения для коленного сустава, да и не только. Всевышний видимо меня услышал, открыв ютуб с намерением найти то, что мне надо, сразу увидела Вас. Благодарю Всевышнего, что послал мне такого мастера как Вы 🙏Благодарю Вас мастер ❤ за 1 урок. Всё очень доступно и понятно. Начинаю путь к выздоровлению вместе с Вами 🙏❤
Спасибо! Давно искала видеоуроки по тай-чи, все очень подробно и наглядно. Состояние после занятия супер.
Видеоуроки это, конечно, неплохо. Но тайцзи по видео вы никогда не выучите. Может быть это печально звучит, но такова реальность.
Очень нравится практика Цигун! Благодарю за урок! Всё понятно!
Спасибо, за такие простые и эффективные упражнения, если хорошо расслабиться можно поймать эффект медитации. Благодарю за урок
Клас !НУЖНО УЧИТЬСЯ.
Мне посчастливилось увидеть вашу передачу. И теперь я буду вместе с вами
Большое СПАСИБО!
Усльішала тело и мой сустав(тазобедренньій!) просто засиял от счастья!❤️❤️❤️
Владимир, огромная Вам благодарность! Упражнения очень эффективные, в колени приливает тепло, в пояснице - лёгкая, но приятная усталость. Продолжаю изучать Ваши уроки.
Очень благодарна учителю Владимиру береги Вас боженька
Благодарим, цы гун занимаюсь с 1991 года, очень люблю и всегда делаю, силы и здоровье всегда с нами, благодаря знаниям и Любви к себе.ваши уроки прекрасны, полезны, доступны . Процветание каналу . Всем всех благ мироздания, взаимопонимания, взаимопомощи и благополучия!
Спасибо, очень доступно, понятно и профессионально показано и доступное объяснение. Ваши слова - истина, надо встать с дивана и начать двигаться с наслаждением. Очень круто! Успехов вам!!!!
Приступила к практике "Круга Жизни У Син" и сегодня первый урок для начинающих. Замечательная практика 💜 захотелось завижжать от удовольствия. Главное внимание и уметь слушать мастера. Очень мне подходит.🙏🏻🙏🏻🙏🏻💚
Спасибо вам, Владимир Осипов. А то после 70 можно быстро развалиться, поэтому делаю упражнения с большим удовольствием . И всем советую. Будьте здоровы и пусть все будет хорошо у вас.
Спасибо! Очень доступно и понятно! Процветания Вам!
Успехов!
Владимиру спасибо за то что вы хотите оказать помощь людям
Спасибо, давно хотела начать осваивать, только с учителем. Вы прекрасный учитель!!! Это занятие очень приятным оказалось, почувствовала все мышцы как когда то после тренировки в далекой юности! Спасибо еще раз!
В принципе можно ничего другого не делать. Т. К это движение лечит все заболевания. Просто все.
С уважением.!
Благодарю за отзыв!
Vladimir Bolshoe SpVam Za Prekrasnuiu Muzyku i Lektsiiu!!!!Zdorovja Vam i Vseh Blag!!!🥰👋👋👋
Спасибо большое! Сегодня первый раз начала занятие. Все доступно. Благодарна за Ваш труд.
Успехов Вам в изучении
ХХХ ззщщщщщдддбь. Т ьььбдддддддлз ХХХ х
Благодарим ВАС Владимир !! Упражнения хорошие , будем с вами .
Игорь, спасибо за отзыв. Успехов в изучении!
Огромное спасибо за эти практики ,и именно с поступенчатым объяснением ,это очень важно ,всё что делала раньше было совсем неправильно, а после вашего уже 1 урока ,почувствовала и мурашки и улыбку и радость,
Благодарю
Успехов на пути здоровья
Спасибо за урок , для меня было поучительно , благодарю !
Спасибо вам огромное.Вы большой мастер своего дела.Мне 73 года.ваши занятия действительно исцеляют.🙏🧚♀️
Успехов в изучении, здоровья!
Вы очень гармоничный человек и замечательный мастер, все доступно и понятно объясняете и показываете. В теле появилась энергия и жар в результате упражнений, слабые места сразу дали о себе знать. Буду практиковать, очень хочется оздоровления тела, омоложения и вообще порхать... Здоровья и процветания Вам, Владимир, и Вашей замечательной семье. С признательностью и благодарностью Людмила.
Вы настоящий ГУРУ давно искала занятия Цигун с нуля. Очень хорошо подали базу. И все аспекты связанные с ней, дыхание, Инь янь! Благодарю, здоровья и процветания!!!
Благодарю за отзыв. Успехов!
Супер!
Легкость!
Благодарю вас Владимир за практику,ваши знания 🙏🔥
Всем здоровья ✊
Дякую!
Дуже хороший тренер,приємний перегляд і велике бажання повторити.
Я в захваті від цих рухів!
З повагою,Оріяна зі Львова
Спасибо вам огромное занималась первый раз в жизни , мне 70 лет, я так счастлива ,что вы так скурпулезно все показываете и учите людей. Я вам очень благодарна. С нетерпением буду ждать следущий урок. Я всегда с завораженными глазами смотрю на такие действа.Спасибо большое!
Благодарю за обратную связь! Приятно слышать, успехов в изучении
Благодарю, Владимир. Тело проснулось, легкость, мурашки в руках и ногах
Благодарю лайк и уважение
Дай бог вам здоровья🙏👍💎
Здравствуйте Владимир.Спасибо Вам за Ваш труд. Не хвотило меня ,на руки. Надеюсь в течении недели усвоить весь урок.
Спасибо огромное за урок. Давно мечтала о гимнастики цигун.
Владимир большое спасибо вам очень доступно объясняете, продолжайте нести пользу людям,такими передачами, дай Бог вам здоровья крепкого!
Владимир, благодарю Вас за те нюансы, которые Вы показали в этом уроке!! 🙏😊
Гениально! Очень признательна за подробные комментарии ))
Эххх... А всего то надо было учить всего одно движение что бы решить все мои жизненные проблемы. Столько потерь, столько лет. Спасибо автору. Лучше поздно чем никогда.
Успехов в изучении!
Очень красивый голос, о тренере и речи нет, а упражнения СУПЕР!!! Спасибо большое! Удачи и Процветания Вам!!!
Спасибо! Классно! Ещё бы в таком саду, как у Вас!
Владимир , Вы прекрасный учитель! Спасибо!!!
Благодарю. Успехов!
Давно искала доступное, понятное обучение.Спасибо, буду заниматься с вами.
Успехов!
Спасибо! То, что я искал, будем продолжать!
Будем!
Спасибо большое за упражнения которые вы обьясняете очень доступным языком
Благодарю Вас Владимир! Желаю Вам всяческих успехов!
Спасибо за труд. В какой то момент улетела, просто слушала что вы объясняете и продолжала перекатываться описывая коленями круги. И это действительно приятно, не напрягает. Надеюсь пройдет хруст в правом колене. Подписываюсь.
Спасибо Вам большое за помощь и интересный, очень полезный урок. Здоровья Вам и процветания вашего канала. Удачи и всех благ.
Состояние после упражнения СУПЕР! Благодарю, Владимир!
Владимир, огромное спасибо🙏💕.
Делала это упражнение два дня назад, с Вами. До этого колено отекало очень сильно. И боль была при ходьбе.
Два дня наблюдала, но отёк ушёл. 👀 Сегодня делаю опять с Вами. Огромное спасибо, что так подробно описываете, на ощущения, дыхание. На всё процессы, которые должны происходить.
Класс✌️, супер👍, отлично! Благодарю😃
Благодарю!!!! Коленки горят:)))) Состояние позитива..Очень все понятно..Супер!
Очень подробное и понятное объяснения. Спасибо!
Владимир БЛАГОДАРЮ за помощь. Храни вас БОГ. ПОМОГАЙТЕ ЛЮДЯМ И ДАНО БУДЕТ ВАМ ВСЕ.
Воспользуюсь этими упражнениями, помогу своим суставчикам на 75 году жизни.
Здорово! Пошаговое обучение очень помогает понять как правильно выполнять упражнения. Работает ВСЕ! И совсем не скучно медленно двигаться, когда включаешь постепенно разные части тела и мысленно контролируешь и следишь за движением! Спасибо!!!
Прекрасно и очень полезно.
Спасибо большое😊 попробывала буду заниматься ,вы моя надежда на исцеление
Огромное благодарность за уроки.
Суаер понятно ,на блюдечке с золотой каёмочкой,так всё подробно,как правильно вдыхать и выдыхать,ведь это главное !!!
Поток энергии !!!
Огромное спасибо Владимир за уроки. Сегодня в первый раз делала упражнения вместе с вами. Все упражнения доступные. Здоровья вам. Берегите себя вы нужны людям. 🙏🙏🙏💐
Спасибо большое, у меня в коленях тепло появилось после первого занятия, хочу заниматься с вами
Больше спасибо! Очень понятно рассказано и хорошо, что объяснили, что можно делать на небольшом шаге!!! У меня получилось делать с удовольствием!!!
Спасибо,руки стали горячие,все суставы рук и ног хорошо размялись,в ногах лёгкость!
Как это важно, владеть собой, огромное спасибо, благодарю за ваше учение
Спасибо очень доходчиво и понятно.
Благодарю за отзыв!
Какая сила!благодарю!
Здорово¡!!огромное спасибо! Будем с Вами! Здоровья Вам!!
Действительно появилась легкость и ощущения проснувшегося тела есть ! Большое вас спасибо,Владимир,буду делать все домашние задания !
а можно порпосить вас выложить видео где вы делаете эти движения?
ГИМНАСТИКА ОТ БОГА.
Благодарю Вас за эту практику,в теле ощущение легкости и сил
.Владимир я очень рада опять встретиться с вами..первый раз я ваши упражнения видела давно.пересиотрела многих учителей,но мне ничего не подходило по скорости выполнения и по многим причинам. Но вас я не смогла найти .мне интернет выдавал все только не ваши уроки. Я вашу фамилию не запомнила. И вот сегодня СЛУЧАЙНО и я очень рада я подписалась на ваши уроки. Выполнила первый урок с удовольствием.задание простое и лечебное. Я думаю,что ничего не бывает случайно. Спасибо вам. Буду оздоравливать свой организм.
Вместе с вашей помощью преодолею все
Это просто открытие!!!
Желаю успехов в изучении
Очень понравилось, достаточно легко и эффективно.
Однозначно лайк. Давно искал подобного рода упражнения. Объяснение на высоте. Владимир, благодарю! 🙏💙
спасибо за ваш отзыв!
Спасибо, занималась Цигун 1 ступень с Сюи Мин Таном очень хочу освоить эту практику, чувствую Ци руками, вижу ауру рук. Мне 74 года, возраст не чуствуюда и выгляжу на 50, люблю себя.
Огромное спасибо. Сделала упражнения вместе с Вами. Получила огромное удовольствие и отдохнула. Желаю долгой здоровой жизни
БИНГО!!!!! То, что надо!! Здоровья Вам и долголетия!!!!!
Здорово!!! Что есть сейчас интернет и такие мастера. Благодаря вас мне 64 года и я встала с дивана
Благодарю! Будьте здоровы!
Здорово...спасибо огромное , вы так четко, подробно, профессионально и душевно все показываете
Ай, спасибо большое! Лёгкость и радость во всём теле , свободный мозг от мыслей, и настроение просто великолепное!
Щиро дякую!
Безцінна інформація і надзвичайна робота!
Хай щастить!❤️🙏
Оріяна зі Львова
То что надо,есть щядящие варианты,делать можно не напрягаясь,легко,а то везде проблемы,все скрипит.Попробовала движения руками,пояснице легче стало,с первого раза,а в животе какие то необяснимые ощушения и голова прояснилась,я так пологаю,наверно напряжение,уходит,т.к там склад мыслей ненужных,от которых ну очень хочется избавится.Делала 8 отрезков парчи,как то не очень ощутила,а с вами руками подвигала и эфект получила,Благодарю Вас Владимир👍отличная подача.Удачи вам💫💥
Благодарю Вас!!!
Доброе утро Владимир. Большое спасибо. Очень ценные упражнения.🙏
Здравствуйте, спасибо за отзыв. Успехов в изучении!
Влад И Мир ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ !!! Ольга
Больше спасибо за надежду и знания, всё понятно, доступно, захотелось у Вас учиться❤🙏
Потрясающий урок! Прекрасное об’яснение! Благодарю Вас!
Успехов!
спасибо Вам большое за урок, самочувствие хорошее, присутствует чувство лёгкости и удовольствия .
пожалуйста, успехов в изучении
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА каждый урок!!!!
Успехов!
Спасибо огромное! Все хорошо объясняете! Проделав все до 20 минуты, уже получил заряд энергии, бодрости и ясности ума! Буду продолжать! Всех благ вам и вашим близким!!!🤲🤲🤲
Спасибо, Владимир! Все получилось! Очень круто! Почувствовала лёгкость и хорошее настроение!