планирование и продуктивность I почему я все успеваю
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Привет, я Кеша. Я расскажу про свое планирование и продуктивность I почему я все успеваю
Блокнот в точку черный клетка - фалафель букс
Набор скотчей серых - a.aliexpress.c...
Скотчи в клетку - a.aliexpress.c...
Набор маленький разных скотчей -
a.aliexpress.c...
Штампы буквы - a.aliexpress.c...
Металлические маркеры сакура.
Блокнот в точку с Алика - a.aliexpress.c...
Прайс на рекламу канала или арты: kesha_k...
По заказам или сотрудничеству писать в группе ВКонтакте, а также на почту :)
Моя группа в ВК - kesha_k...
Личный инстаграм - www.instagram....
Почта - tess7044@gmail.com
О , господи! Это то ,что мне действительно было нужно!
❤️
Как-то появилось это видео в ленте, хоть Я и не смотрю этого виоблогер. Хочу сказать, большое спасибо за видео, хорошего дня всем🐰
"Важно отдыхать" - сказала Кеша 😂
Очень красивое видео. Тоже много мечтала о том, чтобы вести ежедневник, но у меня есть привычка безжалостно выкидывать весь хлам, и мне просто жалко тратить свои силы на красивое оформление и потом выкидывать.
Ооо дааа жиза, я тоже старые ежедневники повыкидывала а потом взгруанула что столько своих трудов выкинула
А в чем проблема - выкинуть старый панер?🤔 Украшает человек его не для того, чтобы потом хранить. А для сиюминутного эстетического удовольствия - пока он служит Закончился - отслужил свое ежедневник. Можно смело в мусорку 😄 Я вот свой веду вообще минимаистично - лень тратить время на ккрашательство. По сути это рабочий инструмент. Но бывает накатить - могу и украсить .
Про прокрастинацию неверно, часто это психологическая проблема с которой нужно к специалисту
Верно. Чем вы слушали?
@@KeshaKoganART я услышала 08:14 "что у вас либо проблема со здоровьем, либо вам в жизни ничего не нужно", эта "проблема со здоровьем" не как не говорит о том что это психологическая проблема (и это кстати единственная фраза про, не понятно какое, но всё же, здоровье ), вторая часть "вам в жизни ничего не нужно" и всё последующее, так вообще походит на обвинение жертвы, мол если вы ничего не делаете, значит вы сами не хотите ничего ("удобно устроились" и т.д.) , а это может ввести в заблуждение и даже ещё больше ввести в депрессивное состояние, если человек начнёт винить себя
Спасибо большое за это видео. Оно сейчас очень кстати!
Прекрасный видео и не только о планерах. Достойное и сжатое обобщение, временами лучше, чем у "коучеров и учителей". Мне лично этот ролик был полезен.
Огромное спасибо ♥️
Удачи и вдохновения!
Прекрасный автор,очень атмосферное видио,впрочем как и сам канал. Сейчас просматриваю ваши более старые видио и задаюсь вопросом "Почему я раньше его не заметила ?"
Спасибо за помощь,желаю удачи в продвижение канала ♡︎
Спасииибо❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо огромное за данный видос
оно невероятно мотивирует
и невероятно интересный
Спасибо большое за видео! Теперь у меня огромное желание вести ежедневник. 🥰🤗
Это видео вышло как раз сегодня, когда у меня наступил пик нежелания что-либо делать. Спасибо! Это как-то успокаивающе
Прекрасное видео. Спасибо 💞
Только про мужчин и женщин не соглашусь. Если я начинаю "распылять" внимание, то не делаю ни-че-го. + Начинаю нервничать. Так что выбираю важное и всегда концентрируюсь на нем, на чем-то одном. Тогда и результат радует. Это ещё называют состоянием потока. Если отвлечь, приходится тратить время, чтобы снова вернуться туда. И так каждый раз. Поэтому не люблю, когда меня "дёргают".
Это не правило без исключений, это исследования которые говорят про статистику. Конечно это зависит не от пола а от воспитания и среды🤦🏻♀️
Никогда не вела ежедневники и не собиралась, но ты так интересно рассказываешь, что появляется желание 🦧
Я только не давно завела ежедневник и всё время забывала о нем это видео помогает переосмыслить отношение к планированию спасибо🦔
Спасибо за прекрасное видео💜
Пинок под зад - принят.
Это очень милое видео, оно было интернсным даже учитывая что я не люблю ежедневники. Я просто не понимаю как можно все планировать настолько плотно. Лично я не могу вести ежедгевник именно из-за того что у меня все очень зависит от настроения: в один момент я нехочу буквально ничего и просто лежу уткнувшись в подушку (это кстати самое частое мое настроение), а в другой (кстати очень редко) у меня резко появляется мотивация и я пытаюсь вместить в день невмещаемое.
Спасибо тебе огромное за идеи и вдохновение!Ты всегда меня мотивируешь .♥♥♥♥♥♥♥
Спасибо за ролик и ссылки на эту красоту💖🥰
Это так красиво и вдохновляюще 🥺
BJ - это очень красиво, но расчерчивать лень. Мне легче, когда не нужно думать над оформлением, поэтому печатаю себе листы. Но смотреть на оформленные, как у тебя оно удовольствие, спасибо!
Вести такой дневник, как у вас - это перфекционизм. Я просто покупаю в магазине, организовую очень простенько, и - вперёд! выполнять поставленные задачи и цели. Для меня тот, кто ведёт такой дневник, как у Вас - это сверхчеловек. Это ведь так затратно по времени. Мне тут бы хоть 3 часика в день как-то найти для рисунка и живописи.. Про прокрастинацию очень круто раскрыто. Золотые слова!
Для меня то что в нем есть - очень просто - просто я научилась упорядочивать все так чтобы не искать информацию по проектам, учебе и по дому в разных местах. Если ваши задачи состоят только из дел по дому, то больше чем просто список вам не надо. У меня же слишком разноплановые цели.
И выделить один раз в месяц полчаса-час чтобы начертить календарь - не много чтобы впоследствии появилось ещё больше времени благодаря организованности
Очень простые слова, которые многим так важно услышать, спасибо, Кеша. Правда, иногда настолько себя загоняешь, что потом месяцами отойти не можешь. И это проблема многих людей. При этом я могу другу говорить: "Да ты что, нужно отдыхать, не берись за все сразу", а сама в это время не сплю по ночам, стараюсь все успеть.
Ураа! Большое спасибо за такое полезное видео ❤️
Пф) я конечно же полная противоположность) я как живу так живу) т.е я не планирую я просто теку по течению моей жизни так сказать) сколько бы раз я не пыталась планировать ,все равно я не могу идти по плану.. ну не могу и все) Теку по течению и все) и вроде все успеваю) кому как =3
Да, это тоже очень круто!
@@KeshaKoganART =3
Я тоже не могу планировать)
Я вот долго шла к своему планированию. Пришлось даже создать свой собственный вариант планера. Так как готовые варианты мне не подходили, а полностью рисовать каждый месяц под себя было лень.😄
@@АннаКалюжная-т9ч =3
Я проходила целый курс по планированию, здесь вижу что-то похожее) Было интересно послушать и приятно посмотреть, захотелось завести отдельный блокнот для планирования, а то столько всего^^ Пока планирую в рамках блокнота со смешанной бумагой, часть в точку, часть пустые листы для рисования) Рисунки под рукой для вдохновения и все дела тоже ^^
Это деление на мужское и женское внимание это глупость, и тот, и другой вид внимания есть у обоих полов. У меня, например, скорее "мужской" тип внимания, я не могу распыляться, и меня это истощает. Мне нравится делать дела по порядку, углубляться в каждое дело, поэтому многозадачность мне не подходит
Такое распыление кстати приводит к тому что дела делаются некачественно. Это кстати заметно по ежедневнику автора, где всё в кучу. Так что каждому своё.
А я в голове планирую🗿😅
Большое спасибо) мотивация +100
Вот, очень красиво lettering
Всегда думала начать ежедневник, потому что в делах даже самых элементарных черт ногу сломит. Спасибо что все-таки вдохновила начать.
Я прямо вдохновилась)) 🤩
Ну а вообще, это щикарно😍
Не очень люблю вести ежедневник, максимум подстраиваюсь под расписание в универе, но видео очень интересное, думаю теперь, может ещё раз попробовать 🤔
•Я тоже очень люблю смотреть Марию!!!!
Но жаль что у нее очень редко выходят видео...😴•
Классное видео) я тоже многозадачная, а муж так не может 😅 и я часто на него за это ворчу
Ураураура. Очень классное видео
Вот кстати, про мужчин и женщин. Я, блин, женщина. Но я не могу распылять внимание. Нет, могу, конечно, но я тогда в нигде и это сродни автопилоту. Погружение в процесс по мужскому типу всегда. Так что про исторически сложилось, это всё-таки в среднем по больнице. По расписанию очень классно жить, но долго не могу. Меня начинает изнутри бить "хочу перемен, срочно, сейчас, рутина, надоело. Я ЖЕ УЖЕ ЗНАЮ, ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА". кто-то жить не может без стабильности, его качать начинает. У меня наоборот, меня начинает качать изнутри и штормить от стабильности.
p.s. Кеша, видео как всегда очень вдохновляющее. Спасибо. Успехов!
Планирование не равно жить по расписанию. Мне вообще это не знакомо
Я уже год веду буллетджорнал и его конфигурация постоянно меняется. Те трекеры и графы, которые не приживаются я выкидываю или изменяю. Первые развороты были, конечно, очень кривыми, но в конце концов его вид более-менее устаканился, стало ясно, что мне нужно всего два разворота на месяц. Кстати, он очень помог мне в выработать привычку рисовать каждый день. На это ушло около полугода, зато теперь не порисовать в течении дня кажется просто немыслимым))
усё, завожу планер.
Спасибо🖤
Аэх. В универе всегда умудрялась все держать в голове и быть многозадачной. Но что-то после пары лет уже работы после окончания ВУЗа, все эти навыки куда-то подевались. Постоянно что-то забываю по мелочи и прям сложно распыляться на несколько задач. Что случилось буквально за 2-3 года - непонятно. Сейчас стараюсь делать одно дело и не отвлекаться, но на работе дергают по мелочам как минимум раза 3-4 за час, и от этого сложно возвращаться к своим прежним делам. Прям угнетает это, если честно =~= Может, тоже заняться планированием...
P.S. При отсутствии мотивации и нечегохотенья лучше обратиться к специалисту. Я столкнулась с выгоранием в январе, когда у меня были курсы, работа и похороны друга. Шпарить без отдыха опасно для здоровья оказалось...
Ух надеюсь это видео мне поможет вести ежедневник.Потому что я банально забываю что-то записывать в ежедневник или заглянуть в него 😅
Пересматриваю твой старый короновирусный влог и вот такой вопрос,а как ты все успеваешь,когда болеешь,плохо себя чувствуешь? Это вообще сверхчеловеком нужно быть)) ты он и есть😂♥️
Ну мне просто нравилось что-то делать конкретно в тот момент. Конечно же обычно когда я болею я вафелька, но когда горишь чем-то вряд ли что-то остановит 😀
И как на зло, телефон сел🗿🙁
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
4:42 Я записываю но не все выполняю бывает не успеваю а бывает ленюсь 🗿
А шо если я хз шо пранировать?:/ как придумать?
Значит вам и не надо)
«На этом можете выключать видео»
Вынесло, Простите хд
я думал, я один такой:делаю всё как можно парарельней, а если можно то и одновременно
кеша, у тебя голос какой-то другой
Так кажется. Может сидела как-то не так или обработку не ту накинула)
Слишком мотивационное видео...
Интересный факт ты не досмотрел видео ещёдо конца