İnanılmaz derecede işe yaradı bizde. 6 hafta bile sürmeden uykulari 30 dk dan 1 saat civarına hatta daha uzun süreye bile çıkabiliyor. Seride hanım çok teşekkür ederim.
Meb bi kere uykuya döndürmeliyiz derken yarım saat uyudu uyandı karnı tok diyelim ayagımda sallayarak 10 15 dk daha uyuttm ama hep salladm uyandı bu doğru bi teknikmi oluyor
Seride hanım videolarınızda verdiğiniz bilgiler sayesinde bebeğime en doğru adımlarla uyku eğitimi verdim.Size gerçekten ne kadar teşekkür etsem azdır.ortalıkta uyku eğitimi hakkında o kadar çok bilgi kirliği var ki,siz en doğru adımlarla bize yol gösterdiniz.Dediğiniz gibi her adımı uygulamak gerçekten çok sabır ve istikrar gerektiriyor.Sizi ailecek çok sevdik,işinizde başarılarınız artarak devam etmesini diliyoruz..☺️
Nasıl oldu?? Adınıza sevinirim ben aylardır zor bir süreçten geçerken bir kaç gündür de uykuya dalma ve sık uyanma sorunuyla başbaşayım çığlık atabilirim
Bu videoyu 4aylıkken bebeğimin uykularının 40dkya düşmesiyle izledim ve uğraştım anlatıldığı gibi. Baktım bi değişiklik olmadı ve hatta bebeğim tekrar uyuyup uyansada mutlu olarak uyanmıyor. Daha sonra eng araştırdım meseleyi. BEBEKLERİN 40dk UYKULARI GAYET NORMAL BİRŞEY. Neden Türk milleti olarak bu derece müdahaleciyiz dedim. Beşinci ayın başı gibi bebeğim bazen kendi kendine bazende uyanır uyanmaz emziriyorum o şekilde uykularını uzatmaya başladı. Bu durum 6.aya kadar bile normal. Bebeğiniz kısa uyuyorsa çok uyanık tutmayın 1.5 saat sonra falan geri uyutun 4 gündüz uykusu yapsın yeter inşallah.
Biz 7 hafta denedik. 6. Hafta sihirli değnek değdi ve artık hiç yarım saatten fazla uyumuyor (arada bir uyurdu). Bizim oğlumuz uyku konusunda çok sorunlu oldu ilk günden bu yana. Bunu da denedik bu da olmadı. Uyku eğitimi de olmadı. O nedenle biz iyi bir örnek olmayabiliriz ama bu yöntem bizde maalesef işe yaramadı. Artık bıraktık yarım saat uyuyor. Oğlum 9 aylık şu an. Uyku gerilemesi vs de olabilir.
Merhaba seride hanım .. 4 aylık bebeğim var doğduğundan beri 25 dk aşmayan uykuları vardı artık dur demem için Az önce araştırma yaparken izledim videonuzu ve söylediğinizi yapmaya başladım . İlk denemem şöyle oldu uyuttum 25 dk sonra geri uyandı sanki hiç uyumamış gibi cap canlı uyandı hiç bozmadan tekrar ayağıma sallamak için aldım ve 30 dk direnişten sonra tekrar uyuttum ve şuan 50 dk oldu uyanmadı henüz 😊 galiba ilk denememe göre güzel bir gidişat sizin fikrinizi almak için yazdım .. Bu şekilde düzene girene kadar devam edeceğim çoook teşekkür ediyorum size 🥰
7 haftalık çabamdan sonra yazıyorum.bebeğim 6.5 aylık ve 5. Ayından beri felaket uykularıyla mücadele ediyorum. Uyku aralıklarına dikkat ediyorum ayına uygun olarak uyutuyorum en önemlisi de desteksiz uyutuyorum. Evet 6 hafta uğtaştım şu lanet yarım saatleri uzarmak için. Fakat hiç değişiklik yok. O sihirli değnek hala bize uğramadı. Bıktım bıktım bıktım. Diyeceğim o ki bebek uyumuyorsa uyumuyor arkadaşlar . İstediğiniz kadar kitabına uygun davranın. Sonuç sıfıra sıfır elde var sıfır...
Merhaba. Bende ayni durumdayim simdi 2 aydir hep geri uyutuyorum coğu zaman uyusada bitmedi yarim saatlik uykular. Ne zaman gecti sizin bebekte bu durum?
10 dakika uyudu sonra uyandı diyelim, 10 dakika daha uyudu sonra günaydın mi diyeceğiz? Günaydın dedikten sonra ne yapacağız mesela 2 aylık bebek için 1 saatlik uyaniklik süresinin geçmesini mi bekleyeceğiz. Ya da yarım saat uğraşacaksiniz demissiniz, yarım saatin sonunda uykuya donmezse denemekten vaz mi geçeceğiz yoksa en az yarım saat mi demek istediniz (altı temiz, karnı tok, herşey yolunda ama gözleri gittiği halde uykuya direnen uyusa da azcik uyuyan derin uykuya geçmekte çok zorlanan bi bebek için soruyorum)
10 dk uyudu ve uyandiginda toplam yarim saate kadar uyutmaya devam edin. 10 dknin üstünde uyuduysa sorun yok. 10 dknin altinda uyuduysa sayilmiyor. Tekrar uyumasi gerekiyor. Videoda dedigi gibi sadece 1 kere geri uyutacagiz. Ne kadar sure uyudugu önemli degil ama 2.uykusu 5 10 dk altinda ise sayilmiyor. O zaman tekrar geri uyutmalisiniz.
Merhaba seride hanım kitabı okuyarak ve sizin videolarinizla eğitime başladım altibucuk aylık oğluma. bugün 6. gün gunduz uykulari yarım saati geçmiyor kitapta söylenen gibi bir saat uğraşıyorum tekrar uyutmak için ama 3 gün uyudu son 3 gündür kesinlikle uyumuyor. Ne yapmam lazım bilemedim önceden sallanarak uyuyordu. Uzatmak için tekrar sallamalimiyim uyanınca yatağında bir saat ugrasmalimiyim teşekürler
Duysal Tutuncu yaklaşık 6-8 hafta fln sürdü . Ama çok zorlu süreç . Dediği gibi 6.haftada düzelmeler oluyor şaşırtıcı bir şekilde ama tabi arada kısa uyuduğu zamanlar oluyor. İnşallah düzelir tüm meleklerimizin.🙏
@@deryakarakoc1451 ikinci uyutmadan sonra günaydın dedik kaldırdık. ikinci uykuya Tekrar ne zaman uykuya yatırmak gerek. Ayakta kalma süresine göre mi?.
Bebeğim 6 aylık ve hiç gündüz uykusu yok hiç birsey yapamıyorum mutfağa bile gidemiyorum hiç durmadan ağlıyor gündüz uykusu her 2 saate sadece 10 dakika
Merhaba diyelim 35 dk uyudu uyandi uykuya döndürdüm 10 dk sonra bir daha uyandi. O zaman ne yapmaliyim genelde böyle oluyor çünkü. Uykuya döndürmeli miyim yoksa günaydın diyip almali miyim cevap için şimdiden teşekkür ederim ❤
Merhaba Seride hanim, felaket uykularini uzatmak icin, tam uyandigi zamanlarda basinda bekletip daha uyanmadan kipirdadiginda pispislayip uyanmasini engellemek doğru bir çözüm olur mu?
Seride hanım hani uyanınca geri uyutmaya çalışıcaz ya diyelim ki 5 dkdan fazla uyudu ama arada kıpırdanıyor uyanmadan destek atabilir miyiz ? mesela ben sallayarak uyutuyorum kıpırdandıkça sallıyorum uyumaya devam ediyor hani demişsiniz ya 2. kez uyutunca uyanırsa geri uyutmak yok diye uyutmak yok da destek atmak var mı ? teşekkür ediyorum şimdiden 😌
Seride hanım merhaba , uzun zamandır videolarınızı takip ediyorum. 8 aylık ikiz bebeklerim var, benim için uyku sorunu iki kat daha zor yani. Gündüz uykularını uzatmak için iki haftadır sizin yönteminizi uyguluyorum yalnız yarım saat uyuduklarında uykuya geri donduremedigimde ayına göre olan uyku aralıklarını mi takip etmeliyim ? Eğer o süreleri takip etmezsem günde 3 uyku yapmaları gerekiyor bu durumda 6 defa geri uyutmaya çalışmam gerekiyor.
Saat olmuş gecenin 3 ü 4 dakikalık video ya sabır gösterememesi ve dinlediğini anlamaması çok normal tabi annenin durumu nedir.bilgimizde yok Çalışıyormu,Engellimi,Yorgunmu siz rahat yaşamışsınız demekki bu dönemi konuşmak çok kolay
Uyku eğitimi alıp desteksiz uyuyan bebeğimin gündüz uykularını dediğiniz şekilde yanına uzanarak uzatmaya çalıştım. Bu seferde gece defalarca uyanmaya başladı. Yanımda yatmak istediğinden eminim. Eğitim verirken bile bu kadar tepki vermiyordu.Nerdeyse herşeyi mahvediyordum. İnsanları yanlış bilgilendirmeyin!
Seride hanım, tekrar geri uyutmaya çalıştığımızda eğer uyumuyorsa ne yapmalıyız. Diğer uykusu için 3 saat beklemelimiyiz? Bu durumda gece uykusu etkilenmez mi?
Seride hanım merhabalar. Sizi geç keşfettik belki ama uygulamaya çalışıyoruz en azından videolarınızı. Oğlumuz yeni 6 aylık. Doğduğundan beri sadece memede uyudu hala da öyle. Gece 19:30-20 gibi yatmış oluyor aslında ama sabah 6ya kadar nerden baksak en az 3-4 kere uyanıyor. şimdi biz aynı anda hem gece uyku eğitimi hem de gündüz uzatması mı yapmalıyız? Çünkü hem meme bağımlılığı sorunumuz var hem de gündüz uykularımız hep 30-40 dk; çok nadiren 1 saat. gündüz uzatmasına memeyle başladık, doğru yerden doğru yöntemle mi başladık emin değiliz. Teşekkürler...
Yaklaşık 2 aydır tekrar uyutuyorum ama hala daha uyanıyor çok nadir uzun uyuduğu düzelmeyecek diye korkuyorum artık ne yapabilirim düzelirmi acaba 5 buçuk aylığız
Merhabalar, bebeğim 7 aylık. 6. aydan itibaren anlattıklarınızı uygulayarak birkaç gün içinde gündüz uykularını uzatmayı başardım. Ama hayat şartlarım gereği, bebeğim çoğu gün dışarıdayken slingde/kanguruda uyuyor. O zaman da 30 dakikada uyanıyor ve bu durum evdeki gündüz uykularını bozmaya başladı. Dışarıda olmak zorunda olan annelere ne önerirsiniz? Şimdiden teşekkür ederim.
Oğlum 4 aylık. Gece uykusundan önce 4 defa uyumakta. İlk 2 uykusu 45 dk son 2 uykusu 30 dk sürüyor. Son uyku 19:30-20:00 arasında olduğu için uzatmaya çalışmıyorum. Diğer 3 uykuyu uzatmayı deniyorum. Hangi uykularını uzatmam gerek? Kucakta uyutmaya çalışıyorum gözlerini kapatır kapatmaz mı yerine koyacağız ort ne kadar süre sonra gözlerini kapattıktan sonra tekrar yerine koyup en az 5 dk uyumasını ummalıyız? Uyanmasın diye 20 dk kucağımda bekletiyordum. Ne zaman yerine koysam o zaman uyanıyor en azından 20 dk daha uyusun diye bekletiyordum.Kollarımda derman kalmadı. Buna gerek yok mu bu durumda? Lütfen yardımcı olur musunuz?
5 aylık gündüz 3 uykunun son uykusunda şekerleme yapabilir mi? Yoksa 45 dakika altı olduğunda tekrar yarım saatlik uykuya döndürme çalışması yapmalı mıyım? Teşekkürler
Ben 4 aydır devam ediyorum değişmiyor buna alıştım diyelim artık uyanıyor ve ben saatlerce sallıyorum geri uyuyor yarım saat daha toplamda 1 saat hadi bilemedin 1.3 saat ama hiç kendi başına değil hep sallanarak 6 hafta yalan
Seride hanim paylaştığınız videolar için bir anne olarak gerçekten çok tesekkur ederim çok güzel bilgiler veriyorsunuz bende 6 aylık kızıma 4.5 aylıkken uyku eğitimi verdim önceleri herşey çok iyiydi kısa sure önce hastalık geçirdi ve gündüz uykularımızın düzeni tamamen bozuldu önceden 1 saat uyuyordu ama simdi 30 dk uyuyor 30 dakikada öksürüp uyanıyor ve bir daha uykuya geri dönemiyor eğitim verdiğim için sallamak istemiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim
Merhaba. Gece uykusuna yatirdigimda da hemen uyanıyor uykusu yoktu galiba deyip kaldırıyorum daha sonra uyutmak icin daha cok zorlaniyorum. Gece de mi hemen uyutmaya çalışmalıyız?
Merhabalar. Oğlumun 30 dakika süren uykularını uzatmaya çalışıyorum. Ama bazı noktalarda yardıma ihtiyacım var. Öncelikle 30 dakika uyutmaya çalışıyorum bu 30 dakikanın 10 15. Dakikasında sersemliyor yarı baygın yatıyor ama uyumuyor. Sadece bir kere uyudu ve uyuduktan sonra 1 saat uyudu. 30 dakikada uyanıyor. 30 dakika da ben uyutmak için çalışıyorum. Bu sürede uyumadı. Uyanık kalan süresini ilk uyandığı vakte göreni ayarlamam Lazım yoksa 30 dk uyutmaya çalıştığım kısmı uyuud mu saymalıyım? Mesela 5 dk 10 dk uyudu bu sefer uyanıklık süresini nazım hesap edeyim?
6 aylık bebeğim ş pat yönteminden sonra bağımsız uyuyor fakat yine gündüz uykuları 45 dk yı gecmiyor.emzik emiyor acaba o yüzden mi uzun uyumuyor? @uykumeleği
Şimdi biz 40dakka uyuyup uyanıyoruz 5aylık bebeğim ben hemen geri uykuya döndürüyorum ilk 10dakkada uykuya dönmüş oluyor ama geri bırakınca tekrar uyanıyor ve ağlıyor o zaman geri uyutmalımıyım Bir de kucakta pışpışla uykuya döndü kaç dakkadan sonra geri yatağa bırakıcam uykuya döndüğünden itibaren mi yoksa uyudu desteği kestik 5dakka uyunmadıysa mı sayıyoruz
Merhabalar, benim 5 aylık kızım yarım saat uyuyor en fazla 50 dakika. Kısa uykular uyudugu icin gunde 3 degil de 6 sefer yatıyorum. Uyaniklik surelerini uzatirsam da aglama krizleri geciriyor. Dediginiz yöntemi her denedigimde geceleri bu sefer yarim saatte bir uyanmaya basliyor. Ne yapacağımı sasirdim.
Bizde işe yaramadı bebeğim şu an 5 aylık 8 haftadır gündüz uykularını uzatmaya çalışıyorum gündüz uykuları uzamadığı gibi artık rem uykusundan nonrem uykusuna geçerken de sorun yaşamaya ve geceleri de 45-60 dakikada bir uyanmaya başladı.
Neredeyse 5 aylık bebeğim... felaket uykusunda yarım saat uyuyor uyanıyor ben tekrar uyutuyorum yarım saat içinde de tekrar uyuyor... ancak uyuduktan sonra 1 saaat daha uyuyor yani toplamda 1.30 saat yapıyor normal mi yoksa 45 dakika dolunca günaydın mı demeliyim??
Merhabalar. Bu uygulamaya başladım bende. Ama doğduğundan beri gece uykuları düzenli olan çocuğumun gece uykuları bozuldu. Bu uygulamadan mı yoksa atak haftasından mı anlayamadım. İlk defa böyle birşey oluyor. Bu uygulama gece uykusuna yansırmı yanıtlarmısınız
Bebeğim 16 haftalık şubatın 3 ünde 5 aylık olacak gece uykusuna gece 1e doğru geçiyor yatır kaldır yöntemiyle uyku eğitimi veriyor en az bir saate uykuya geçiyor bir iki kez uyanıp kesintisiz uykuya geçiyor size sormak istediğim gece uykusunu nasıl erkene çekebilirim bir kaç kez denedim ama gündüz uykusu uyur gibi uyanıyor 1e kadar ama gece 1 den sonra uyanmıyor
Seride Hanım her şeyden önce bu güzel video paylaşımlarınızdan dolayı size minnettarım. Bizim bebiş 15 dk geri uyanıyor ve beşikte uyutuyorum uyandığı gibi Sallayarak gündüz uykusunu uzatabilir miyim sorun tam olarak o uyanınca sallıyorum gözlerini açmıyor bıraktığım gibi kıpırdamaya başlıyor ve gözlerini açıyor bu şekilde bile olsa sallamaya devam edeyim mi?
Seride Hanim merhaba, 3.5 aylik kizim. Gunduz uykularimizin ilk 45 dksindan sonra besige koymak cok zor oluyor, hemen anlayip agliyor. Iyice daldiktan sonra koyarak uyandigi zamani mi baz almaliyim? Yoksa koynumda uyumasina musade etmeli miyim? Koynumda uyumasi durumunda hee kipirdanisinda mudahale edebiliyorum tabi ve daha uzun uyuyor...
Merhaba bebeğim 5 aylık. Yaklaşık 2.5 aydır uyku uzatmaya çalışıyorum. Uyutma sürem zaman zaman kısalsa da henüz bebeğim 30-40dk dan fazla neredeyse hiç uyumadı. Belki 3 kere uyumuştur. Geceleri ise iyi uyuyor. Bu onun karakteri diyip bırakmayı düsşünüyorum. Sırtım çok ağrıyor. Bırakmalı mıyım devam mi ?
Seride hanım size çok teşekkür ederim, sayenizde bebeğimin gündüz uykuları uzadı fakat gece uykuları hâlâ çok düzensiz, bebeğim 6 aylık ve gece uyandığında geri uyumuyor. Bunun için yapabilecegim bir şey var mı? Uyku egitimi vermiyorum
Merhabalar seride hanim Bebeğimin felaket uykularini duzene sokmaya çalışıyorum fakat 1 defa uyutup uyandiktan sonra, bir sonraki uyku saatine gecene kadarki zamanda surekli agliyor ve uyumak istiyor ne yapmaliyim?
Seride hanım kızımı gunduz memede uyutup 10-15 dk bekleyip yatırıyorum. 35. Dk ya kadar her 5-10 dk da uyanıyor pışpışla geri donduruyorum bazen donemiyor tabi. 35. Dk sonrası daha derinleşiyor uykusu. 1 saate kadar 1-2 kez daha kıpırdanıp gozunu acacagı an tekrar pışpışlıyorum sonrasında hala uyanmamışsa bir 40 dk kadar daha uyuyor. Bu işlemi her gunduz uykusunda gınde 3 kez yapıyorum ve bir gelişme kaydedebiliyor muyum bilmiyorum. Bir faydası oluyor mu bu sekilde sizce? Kızım 5.5 aylık.
Merhaba 👋🏻 ben altı haftadır bu metodu uyguluyorum ama hiç bir şekilde uykuyu uzatamadık 😔 30 dk da kurulu saat gibi uyanıyor, ben tekrar uyutmaya çalışırsam bazen uyuyor bazen uyumuyor, uyuduğunda da tekrar 30 dk... ya kanguruda ya ayakta ya da bebek arabasında sallanarak uyuyor, nerede yanlış yapıyorum da 30 dkyı aşamadık? Bana yol gösterebilir misiniz? Bebeğim 6,5 aylık
Uyku meleği merhaba. Öncelikle verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler. Bebeğim 4,5 aylık ayağımda hafifçe sallayarak uyutuyorum genellikle ağlayarak uyuyor ve çok üzülüyorum uyuduktan sonra yüzüstü çeviriyorum çünkü diğer türlü iki dk sonra uyanıyor ama yüzüstü de en fazla 20 dk uyuyor . Dediğiniz gibi uyutmaya çalışıyorum 2 haftadır daha bi sonuç alamadım 2. Sallamam da daha çok ağlıyor . Tekrar uyutmaya devam edeyim değil mi ? Şimdiden çok teşekkürler.
Seride hanım merhaba, uykuya döndürmede 5dk kritik süre. 5 dkyı geçen uykularda me kadar uyursa kabul ediyoruz, 5 dk altındaysa tekrar uyutuyoruz ya, peki o 5 dkyı kucağımızda geçirip garanti altına alsak olur mu? Bebeğim kucakta uyuyor o 5 dkyı kucakta geçirdikten sonra yatağa bıraksam ne kadar uyursa uyandığında kaldırabilir miyim? Yoksa o kritik 5 dkyı mutlaka yatağında tek başına mu geçirmeli? Yardımcı olursanız çok sevinirim…
Bu sefer de kucağa alışıyor diyorlar. Kucakta dalar dalmaz direk yatağına koyun diyorlar. Zamanla zaten yatağında uykuya dalmaya başlıyor. Ben 6 hafta uyguladım. Şu an bazı uykulari kısa bazıları uzun. Zamanla uzayacak herhalde. Bir de uyanıklık zamanına dikkat edin. Ayına göre erken ya da geç yatarsa da kısa uyuyor.
@@Esrakınay bu videodan sonra uykularını hep uzatmaya karar verdim gerçekten uğraştım inanın uzamaya başladı. Son günlerde de uyku aralığına dikkat ederek yatırdım. 2 saatte 1 yatırınca desteksiz uyutsam bile yarım saatte uyanıyordu. Şimdi uyku araligini açtım gerçekten de 1 saat üzerinde uyuyor. Benim hatam da buradaymış demekki dedim
10 aylik kizim geceleri ayakta sabaha doğru uyuyo 7 bazen 8 de yatiyo sabah 3 4 arasi uyaniyo denedim gunduz erken kaldirip uyutmadim ama kendi kendine uyuyo yurutecte yerde kucağımda uykuya gidiyo uyandirmaya çalıştığımda ciddi sekilde agliyo napicagimi sasirdim gecemiz gunduzumuz birbirine girdi bu durum beni çok üzüyo
Merhaba bebeğim 6 aylık 40 dk gündüz uykuları vardı. Ben dediğiniz gibi uzatmaya çalıştım uyandığında tekrar pışpışla uykuya göndürdüm. İki kez işe yaradı ve toplam 1 saat uyudu. Fakat sonrasında 40 dk uyuyan bebeğim 20 dk uyur oldu bazen 15 dk. Tekrar uykuya döndürme yaptığımda yine 15 dk uyuyor. Uzaması gereken süre kısaldı. Önceden tek seferde 40 dk uyuyan bebek şimdi iki seferde toplam 40 uyur oldu. Nerde hata yaptım bilmiyorum şimdi ne yapmalıyım lütfen yardımcı olur musunuz?
Merhaba, 11 haftalık bir bebeğim var ve yatağında şiiş pat ile uyutuyorum. İkinci uyandığında yine şişş pat ile yani ilk uyuttuğum yöntemle mi uyutmam gerekiyor yoksa herhangi birşekilde nasıl uyursa uyusun ikinci uykuyu uyusun şeklinde mi ? Mesela ben bu zamana kadar 30 lu dk lardaki uyanmalarında sling te uyutuyordum haftasıda az olduğu için alışkanlık edinmemesi adına fakat haftaya12. Haftaya giricek ve alışkanlıklar kazanmaya başlıcak bundan dolayı yanlış birşey yapmak istemiyorum. İkinci kez uyuttuğumuzda herşekilde uyumasını sağlamalımıyız yoksa yine aynı ilk uyuduğu gibi mi uyumalı ?
Felaket uykusunda, uykuya bir kez mi döndürmeliyiz? Bebeğim uyuduktan 20dk sonra uyanıyor. Tekrar uyutuyorm tekrar uyanıyor ama gözünü açamıyor yani uyut beni diyor resmen. İkinci (üçüncü)kez uykuya döndürmekte bir sıkıntı olr mu?
3 aydır yapıyorum düzelme yok kesinlikle yarım saat tekrar uyutmaya çalışıyorum inatla bıkmadan ama oğlum istisnalar hariç olmak üzere 20 dakika sonra hep uyanıyor düzelmedi
Seride Hanım merhaba. Benim 5. Ayını yeni doldurmuş bir kızım var. Felaket uykusu tanımını sizinle öğrendim, tam olarak bunu yaşamaktayız yaklaşık 1 aydır. Felaket uykuları ile mücadele etmeye geçen hafta Perşembe günü sizin videonuz sayesinde başladık ve sonuç almaya başladığımızı sevinerek söyleyebilirim. Fakat sormak istediğim bir şey var. Kızım yaklaşık 2 haftadır sadece meme içerken uyuyor. Videoda “nasıl uyuttuysanız öyle uyutun, çünkü o noktadayız” diyorsunuz. Gündüz uykularını uzatmaya çalışırken memede uyutmaya devam etmem bebeğimi daha da bağımlı hale getirir mi? Bundan çok korkuyorum. Cevap verebilirseniz çok memnun olurum. Sevgiler..
Merhaba, önerileriniz doğrultusunda uyku düzeni sağlamaya çalışıyorum. 3 aylık bebeğimi kucakta pışpışla uyutuyorum, 20 dk sonra derin uykuya geçince yatağa koyuyorum, 10-20 dk sonra uyanıyor kucakta tekrar pışpışlıyorum, hemen uyuyor ancak bazen yatağa koyunca 10 dk sonra uyanıyor. Kucağımda uyuduğu süreler de en az 45 dk olması gereken gündüz uykusu süresinden sayılır mı yoksa boşuna mı uğraşıyorum? Cevap verirseniz çok sevinirim, belim koptu :))
gokcen akcayir bebekler 4. aydan önce hafif uykuda uyurlar. Gündüz uykularını uzatırken, memede uyutma dışında dilediğiniz bir yöntemi kullanabilirsiniz.
Emerek uyuyan 20 aylık kızım var bu zamana kadar cesaret edip uyku eğitimi veremedim ta ki 6 gün önceye kadar gece kendi kendine uyumaya başladı çok şükür ama gündüz çok sıkıntılı 3 saat yatağında vakit geçirsek bile uyumuyor neyi eskik ya da yanlış yapıyorum anlayamadım 😕
Seride hanıma binlerce kez teşekkür etmem gerekli herhalde kaç kere denedim yapamadım aama sonunda sıktım dişimi bebeğime eğitimi verdim memeden başka hayatta uyumayan bebeğim uyku eğitimiyle artık uyuyor çoook tatlısınız iyi ki varsınız seride hanım sadece tek bir sorum var odadan bırakıp çıkma konusunda bıraktığım an yataga ağlıyor bir dk falan sonra susuyo neden ağlıyor ve ne yapabilirim acaba
Merhabalar benim iki aylık oğlum var gündüz ilk uykusunda 30 dk uyuyup uyanıyor sallıyorum uyuyor ama sallamayı kestigim anda uyanıyor o yüzden bu felaket uykusunu nasıl duzelticem
Merhabalar uyku meleyi size çok teşekür ederim dediynizi yapdım uyku eğtimi verdim qizim 6 bucuk aylık ve kendi yatıyor geçe uykuları da iy daha önce hiç iy diyildi size nasıl teşekür edeceğimi bilmiyorum çok amma çoooooook seviyorum sizi😍😙😚😇❤
Merhaba. 11 aylık bebeğimin felaket uykusunu sayenizde çözümlemiştik. Ancak gündüz uykuları tam 1 saat. Yani günde toplam 2 saat Gündüz uykusu uyuyor. Yeterli gelir mi? Teşekkürler
Merhaba, 7 aylik bebegim emerek uyuyor sobra yavasca yanindan cekiliyorum. Bu sekilfe tekrar uykuya gecirebilirmiyim? Birde bazen 30dkk uyuyor tekrar uyutuyorum 8 dkk sonra uyaniyor bu uyumus sayiliyormu tekrar uyutmam gerekmi ?
Merhaba Seride hanım 3 buçuk aylık bebeğim gündüz en fazla 40 dakika uyuyor. Dediğiniz uygulamayı yapmaya çalışıyorum ama 30 dakikanın 20 dakikasını kendini yırtarcasına ağlıyor. Ne yapmalıyım. Birde bebek 40 dakikanın üzerine mutlu uyanıyorsa bu uykunun ona yettiğini göstermez mi. Yine de 30 dakika uğraşmalı mıyım?
Merhaba seride hanım.16.5 aylik oğlum var. 9 aylıkken uyku eğitimi verdim. Tek uykuya geçtik fakat gündüz uykusu bir türlü 45 dk 60 dk yi geçmedi. 6 haftadır tekrar uykuya döndürmeye çalışıyorum. Kucagimda uyusana biraz yatagina yatirirken tekrar uyanıyordu. Uyandığında yatağından alıp benim yatağıma yatırıp yanına yatınca uyuyor. Bunu 1 haftadır uyguluyorum. Sizce bu doğrumu?
Merabalar kızım 4.5 aylık sanırım uyku gerilemesi dönemini yaşıyoruz şu sıralar..Bu dönemde de felaket uykulari ni uzatmaya çalışayım mi yoksa geçmesini mi bekleyeyim cevap verirseniz çok sevinirim
Merhabalar benim kızım 3 ay 1 haftalık. Uyku eğitimine başladım maalesef öğle uykularını 45 dk altında uyuyor. Videoda uykuyu uzatmak için ikinci uykuya dalışını nasıl uyutursanız uyutun 30 dk içinde diyorsunuz. Buna emzirerek uyutmakta dahil mi ?
Benim kızımda 1 hafta önce 4 aylık oldu ve uykular kısaldı bazen kendi uyuyor bazen kucakta sallamak zorunda kalıyorum ama kendi uyuduğunda bile fix 45 dk sonra uyanıyor kendi uyumasını beklediğinde ağlayıp dahada uykusu açılıyor bende alıp kucağında sallayıp uyutuyorum sonrasında Bi yarım saat 45 dk daha uyuyor doğrumu yapıyorum gece uykusuna geçiştede uyuduktan sonra ara ara 3 4 kez ağlayarak uyanıyor saat 10 11 de ancak derin uykuya geçiyor normalmi gündüz uykusu düzene girince gecede girermi çok uzun oldu ama kusura bakmayın ☺️
Bebeğim diş çıkardı pert'im pert.. Zaten doğdugundan beri gece 252627 kez 10 dkda bir uyanırdı uykuya geçişi kolaydı ancak.. Peki şimdi?? Diş çıkardığından beri uykuya çok çok zor geçiyor sabaha kadar 10 dkda bir uyanması da tuzu biberi
9 aylık bebeğime kendi başına uyuyabiliyor. Fakat ara sıra yarım saat uyuyup uyanabiliyor. Kucağımda dolaştırdığımda 20 dk sonra uyuyor. Fakat bu uyku eğitimine zarar verir mi ? Sabah erken uyandığında da kucağımda dolaştırıyorum.
Merhabalar seride hanım. Bebeğim 17 haftalıkken felaket uykularını uzatmayı denemeye başladım yaklaşık 5 haftadır uğraşıyorum ilk haftalarda iyiydi uykuya dalıp 5 on dk da olsa uyuyordu sonra 3-4. Hafta da daha da uzadı uykular tekrar uyuttuğumda bazen 1 saat hatta daha fazla bile uyuduğu oldu hatta bazen ilk uyku süreleri de arttı ama şimdi 5. Haftadayım ve herşey tersine döndü tekrar uyumuyor uyusa bile çok kısa uyuyor bazen kucağımda yarı baygın gibi gözleri yarı açık yarım saat duruyor yatağa koyduğumda hemen uyanıyor bu uyudu olarak sayılıyor mu ? Birde neden böyle oldu anlayamadım normal mi yoksa yanlış yaptığım bişeyler mi var yardımcı olabilirseniz çok sevinirim
Bebegim 2 aylık ve gündüz neredeyse hic uyumuyor göğsümde uyuyor gazi icin omzuma alıyorum gazını cikarana kadar uyanıyor yerine yatiriyorum uyaniyor doymuyor mi anlamıyorum yardım lutfen
Merhaba Seride Hanım, kitabınızı okudum ve videolarınızı takip ediyorum. Ben bu yönteme başlayalı 15 gün oldu.. geceleri çok sık kalkıyordu bu biraz azaldı ama hala en az 3-4 kez kalkıyor..gündüzleri felaket uykusunu devam ettirmesi için de en az 1 saat uğraşıyorum yine Kim West yöntemiyle ancak bir türlü uyumuyor..Tüm günüm bebeğimi uyutmakla geçiyor ve ben artık tükenmiş durumdayım:(( siz ne önerirsiniz??
Bugün izledim sizi 4.5 aylık bebeğim. 30 dk uyuyor ve uyanıyor biraz önce başladım tekrar uyutmaya 14 dk sonra geri uyudu. Bir daha 8 dk sonra uyandı geri bir daha uyutmamam lazım dimi. Bu şekilde bütün uykularında devam mı etmeliyim. Çok teşekkür ederim şimdiden
Merhabalar. videolarınız çok faydalı, çok teşekkür ederim. 6 aylık oğlumu kucağımda iyice mayıştırıp yatağında şşş pat ile uyutuyorum. bazen de uyutmak için uyandır ile hafif gözlerini aralamasını sağlayarak yattığı yeri farketmesini ve böyle uykuya dalmasına çalışıyorum. Böyle 3 hafta filan devam ettim; ancak bir sonuç elde edemedim. acaba bu yöntemde atladığım birşey mi var? ya da bu şekilde çok uzun sürede mi sonuca ulaşabileceğim?
Emel Tamahkar biz Kim West metodunun lisanslı markasıyız. Farklı uyku metotları ile ilgili sizi yanlış yönlendirmek istemeyiz. Kim West metodunu kullanmak isterseniz İyi Uykular Tatlı Rüyalar El Kitabı'nı okuyup uygulayabilirsiniz.
Merhaba Seride hanim Bir sorum olacakti bebegim 3 aylik gunduz uykularimiz yarim saat ben bahsettiginiz uyku uzatmalarini yapmaya basladim fakat merak ettigim bir konuda yardimlarinizi rica ediyorum Tekrar uykuya gecirmek icin harcadigimiz yarim saatten sonra mi aradan 1 ve veya bir bucuk saat gecmesi gerekiyor tekrar uyutmak icin simdiden tesekkurler
Kızım 5.5 aylık ve gündüz uykularını uzatmak için kucağımda sallanmadan uyuyarak geçiriyor. Yani yatağına hiç yatırmıyorum🙂 Bu yöntemi kullanıyorum, siz ne dersiniz Seride hanım. Sevgiler🙂
Özge Özdemir neredeyse yedi aylık olacak kızım ve hala aynı yöntemle uyuyor.😂 uyusun da nasıl uyursa uyusun kısmındayım ben de ne yapayım. Beşiği bir türlü sevemedi, açıkçası hiç zorlamıyorum ben. Zaten hep yanımda yatıyor bana ve kendisine çok pozitif artıları var🙂
Seda Sevgen yanı hala uzatmak için çabalıyorsunuz. Umarım emeklerinizin de fazlasını alırsınız. Ben 2. Haftadayım. Normalde yatağında uyur ama devam uykusunu yatıramadım bir türlü. Hala onun devamı gibi göremiyor Bebeğim :) misafirlikte falan nasıl yapıyorsunuz ? Ben uyanana kadar kucağımda tutuyorum 🙈
Özge Özdemir 😌Maşallah uzun bir süredir gündüz uykuları uzadı Allah’a şükür. Biraz çabalayınca oluyor gerçekten iki ay gibi bir sürede sonuç verdi bizde. Bazen yine kısa uyuyor ama hemen uykuya dönebiliyor. Lütfen sizde sabırlı ve istikrarlı olun. Gelelim misafirlikte ne yaptığıma😂 bir yere gideceksem uykusunu uyuyup evden öyle çıkıyoruz. Ya da Uyku saati gelmeden kalkıyorum. Eğer misafirlikte uyuyacaksa da orada odada kalıyorum. Gittiklerim yakınlarım olduğu için bu şekilde bir düzen kurduk kendimize. Çok şaşırıyorlar sonuçta her çocuk özeldir ve aynı değildir. Beşiği sevecekler diye bir kural da Yok yani. Kaldı ki ten tene temas ve kucaklamak bebeğin gelişimi için o kadar faydalı ki. Araştırmanızı canı gönülden dilerim ben de. Etrafa kulak asmadan bu aya kadar geldik Elhamdülillah. Yok alışır Yok bilmemne gibi kaygılı düşünceler aklımdan bile geçmiyor. Bu anlar çok özel ve değerli çünkü🙂
Seda Sevgen haklısınız. Kesinlikle katılıyorum. Ben çocuğu kendi haline bırakma taraftarı değilim.O yüzden uğraşmeye kararlıyım evde problem değil gerekirse saatlerce kucağımda uyusun ama dışarıda bunu aksatır miyim diye düşündüm.Yine de tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim istikrarlı olmaya devam edeceğim 🥰🥰💐
Merhaba.oğlum 4 aylık.çoğunlukla 1 saat ve üzeri uykuları var bebeğimin.ama 30 dk uyuduğu da oluyor öneriniz üzerine tekrar uyutuyorum.sorum şu.tam 45 dakika uyuduğunda da tekrar uyutmalı mıyım? Çok direniyor çünkü.
Mümkün değil uzamıyor. Uyku eğitimliyiz gece kesintisiz uyuyor ama gündüz uykularımız asla düzelmedi. Desteksiz uyuyor kendi kendine pArmak emerek. Ama 30 dakika boyunca hipnoz olmuş gibi hareketsiz yatıyor 30.dk sonra ağlayarak kalkıyor bazen döndürebiliyorum bazen dönmüyor. Yani nedir bu hareketsiz uyumak bir çözemedim şunu. 4.5 ah olu uyku eğitimi alalı şu an 1 yaşında iki uyku yapıyor gündü uykularımız hep kötüydü hep.
İkinci kez uykuya döndürdüğümüzde 5 dk. üzerinde 15 dk uyudu. Ama ağlayarak uyandı uykusunu alamadı belli ki bu durumda uyutmaya devam ediyorum doğru mu yapıyorum?
Gündüz uykusunda az uyuyan bebek için; Uyandığında 30dk daha uyutmaya çalışacağız. Yani ayakta sallayarak uyutuyorsanız 30dk daha sallayacağız, ya da yatağından 30dk daha kaldırmayacağız… nasıl uyutuyorsak öyle 30 dk daha uğraşacağız. . Tüm gündüz uykularında bunu yapacağız en erken 2 hafta sonra bebeğimiz artık 1 saat uyuyacak uyanmayacak. . Denemeye başlıyorum. 2 hafta sonra sonuçları anlatırım. Bebeğim 5,5 aylık 👍🏻
Seride Hanım Merhaba Önerdiğiniz yöntemlerle 10 aylık kızımıza iki haftadır uyku eğitimi veriyoruz ve gece uykuları büyük oranda duzene girdi. Öncesinde defalarca uyanırken şimdi 2-3 kez uyanıyor. Biz de uykularımıza geri kavuştuk size çok teşekkür ederim. Fakat kızımız sadece emerek gündüz uykusu uyuyor.1 saate tamamlamak için uyuduktan yarım saat sonraki uyanmasında da eşim emzirerek geri uyutuyor. Ancak bu şekilde, günde iki kez birer saat uyuyor. Gece uykusunu etkilemekten korktuğumuz için şu ana kadar gündüz memede uyumasına göz yumduk, sizce memesiz gündüz uykularına geçiş için doğru zaman ve yöntem nedir?
Bebekler gece ve gündüz uyutulma şekillerini birbirinden çok net ayırt edebilirler. Gece kendi başına uyurken gündüz felaket uykularını uzatmak için dilediğiniz bir yöntemle uyutabilirsiniz. Ancak meme yapay melatonin salgıladığından memede uyumasını önermiyoruz.
Uyku eğitimine başladım ama felaket uykusunuda halletmeye çalışıyorum yanlış mı yapıyorum gündüz ikinci kez uyuturken eğitime uymam gerekiyor mu kafam çok karışık
Seride Hanım merhabalar, uyku eğitimine sizin videolarınızla başladım ve isteidiğim başarıya da ulaştım. Çok teşekkürler 🙂Fakat aşamadığımız bir durum var ki o da “felaket uykuları”. Bebeğim desteksiz uyuduğu halde 45 dk altı uykularda emerek tekrar uyumak istyor. Ben de uyku eğitimime zarar vermesinden çok korkuyorum. Sizce tekrar uyuturken emzirmemde bir sakınca var mı?
Merhaba benim oğlum 5 ay 23 günlük ve topta zıplayarak uyutuyorum yarım saat içersinde uyanıyor Videoda anlattığınız yöntemi kullanıcam ama bunu gece uykusu için nasıl ugulucaz tamam gündüz bir kez uykuya döndürdüm sonra günaydın dedim gece yarım saat içerisinde uyandı bir kez uykuya döndürdükten sonra tekrar uyandığında uyutmıcakmıyız?
Seride hanım merhaba bende bu konudan oldukça muzdaribim benim oğlum otuz dakika dolunca birden uyanıyor sanki kurulmuş bi saat gibi ama neşeli uyanıyor uyanınca ağlamıyor bir süre etrafınabakınıyor uykusunu uzatmaya çalışmalı mıyım yine de
6. Haftanin sonundan bildiriyorum. Gercekten uykular uzamaya başladı. Cok zorlu bir süreçti. Ama tum uykulari uzamis degil. Sabah ilk uykusu genelde hep 1 saatin altinda oluyor. Uygulamaya hala devam etmem gerekir mi?
Neredeyse iki aydır uyguluyorum söylediklerinizi. Fakat bir türlü 45. dakikadan sonra kendi başına uyuyamıyor. Çok nadir oluyor 45. dakikada uyanmadığı. Ama ben tekrar uyuttuğumda toplamda 1.5 saat uyuyor yaklaşık. Oğlum 7 aylık ne yapmalıyım. 4 aylık olduğundan beri gündüz uykularında derin uykuya kendisi geçemiyor hep ben destekliyorum.
İnanılmaz derecede işe yaradı bizde. 6 hafta bile sürmeden uykulari 30 dk dan 1 saat civarına hatta daha uzun süreye bile çıkabiliyor. Seride hanım çok teşekkür ederim.
Harika 😍 Sağlıklı uykuları daim olsun 🙏🏻
Meb bi kere uykuya döndürmeliyiz derken yarım saat uyudu uyandı karnı tok diyelim ayagımda sallayarak 10 15 dk daha uyuttm ama hep salladm uyandı bu doğru bi teknikmi oluyor
Ne gibi uzattınız nasıl uykuya gerı döndürdünüz bebeğinizin ben 11 aydır mücadele ediyorum kesinlikle 40 dakikan 60 dakika uyumuyor bebegim
Yaza bilersiz?
Seride hanım videolarınızda verdiğiniz bilgiler sayesinde bebeğime en doğru adımlarla uyku eğitimi verdim.Size gerçekten ne kadar teşekkür etsem azdır.ortalıkta uyku eğitimi hakkında o kadar çok bilgi kirliği var ki,siz en doğru adımlarla bize yol gösterdiniz.Dediğiniz gibi her adımı uygulamak gerçekten çok sabır ve istikrar gerektiriyor.Sizi ailecek çok sevdik,işinizde başarılarınız artarak devam etmesini diliyoruz..☺️
Sabrınız ve azminiz için biz teşekkür ederiz. Ailecek sağlıklı ve mutlu bir sene geçirmenizi dileriz 🙏🏻
Nasıl oldu?? Adınıza sevinirim ben aylardır zor bir süreçten geçerken bir kaç gündür de uykuya dalma ve sık uyanma sorunuyla başbaşayım çığlık atabilirim
Bu videoyu 4aylıkken bebeğimin uykularının 40dkya düşmesiyle izledim ve uğraştım anlatıldığı gibi. Baktım bi değişiklik olmadı ve hatta bebeğim tekrar uyuyup uyansada mutlu olarak uyanmıyor. Daha sonra eng araştırdım meseleyi. BEBEKLERİN 40dk UYKULARI GAYET NORMAL BİRŞEY. Neden Türk milleti olarak bu derece müdahaleciyiz dedim. Beşinci ayın başı gibi bebeğim bazen kendi kendine bazende uyanır uyanmaz emziriyorum o şekilde uykularını uzatmaya başladı. Bu durum 6.aya kadar bile normal. Bebeğiniz kısa uyuyorsa çok uyanık tutmayın 1.5 saat sonra falan geri uyutun 4 gündüz uykusu yapsın yeter inşallah.
Teşekkürler Seride Hanım,Artık geceleride uyumuyor bebeğimiz.
4.haftadayız. Sanırım başarmak üzereyiz. Değişimi görebiliyorum. Çok teşekkürler Seride hanım 💛
Nasıl bır yol ızledınız
Kendi kendine uzun uyuyabiliyor mu yoksa yarım saat sonunda uyanop da uyutuyor musunuZ
Yarım saatte uyanıyor. Gidip yarım saat uğraşıyorum. Bi yarım saat daha uyuyor.
Uyandiktan sonra yeniden nasil uyutuyorsunuz? Sallayarak mi?
@@ulviyyasalmanova3 evet sallayarak
Biz 7 hafta denedik. 6. Hafta sihirli değnek değdi ve artık hiç yarım saatten fazla uyumuyor (arada bir uyurdu). Bizim oğlumuz uyku konusunda çok sorunlu oldu ilk günden bu yana. Bunu da denedik bu da olmadı. Uyku eğitimi de olmadı. O nedenle biz iyi bir örnek olmayabiliriz ama bu yöntem bizde maalesef işe yaramadı. Artık bıraktık yarım saat uyuyor. Oğlum 9 aylık şu an. Uyku gerilemesi vs de olabilir.
Merhaba seride hanım .. 4 aylık bebeğim var doğduğundan beri 25 dk aşmayan uykuları vardı artık dur demem için Az önce araştırma yaparken izledim videonuzu ve söylediğinizi yapmaya başladım . İlk denemem şöyle oldu uyuttum 25 dk sonra geri uyandı sanki hiç uyumamış gibi cap canlı uyandı hiç bozmadan tekrar ayağıma sallamak için aldım ve 30 dk direnişten sonra tekrar uyuttum ve şuan 50 dk oldu uyanmadı henüz 😊 galiba ilk denememe göre güzel bir gidişat sizin fikrinizi almak için yazdım .. Bu şekilde düzene girene kadar devam edeceğim çoook teşekkür ediyorum size 🥰
7 haftalık çabamdan sonra yazıyorum.bebeğim 6.5 aylık ve 5. Ayından beri felaket uykularıyla mücadele ediyorum. Uyku aralıklarına dikkat ediyorum ayına uygun olarak uyutuyorum en önemlisi de desteksiz uyutuyorum. Evet 6 hafta uğtaştım şu lanet yarım saatleri uzarmak için. Fakat hiç değişiklik yok. O sihirli değnek hala bize uğramadı. Bıktım bıktım bıktım. Diyeceğim o ki bebek uyumuyorsa uyumuyor arkadaşlar . İstediğiniz kadar kitabına uygun davranın. Sonuç sıfıra sıfır elde var sıfır...
Merhaba. Bende ayni durumdayim simdi 2 aydir hep geri uyutuyorum coğu zaman uyusada bitmedi yarim saatlik uykular. Ne zaman gecti sizin bebekte bu durum?
10 dakika uyudu sonra uyandı diyelim, 10 dakika daha uyudu sonra günaydın mi diyeceğiz? Günaydın dedikten sonra ne yapacağız mesela 2 aylık bebek için 1 saatlik uyaniklik süresinin geçmesini mi bekleyeceğiz. Ya da yarım saat uğraşacaksiniz demissiniz, yarım saatin sonunda uykuya donmezse denemekten vaz mi geçeceğiz yoksa en az yarım saat mi demek istediniz (altı temiz, karnı tok, herşey yolunda ama gözleri gittiği halde uykuya direnen uyusa da azcik uyuyan derin uykuya geçmekte çok zorlanan bi bebek için soruyorum)
10 dk uyudu ve uyandiginda toplam yarim saate kadar uyutmaya devam edin. 10 dknin üstünde uyuduysa sorun yok. 10 dknin altinda uyuduysa sayilmiyor. Tekrar uyumasi gerekiyor. Videoda dedigi gibi sadece 1 kere geri uyutacagiz. Ne kadar sure uyudugu önemli degil ama 2.uykusu 5 10 dk altinda ise sayilmiyor. O zaman tekrar geri uyutmalisiniz.
Merhaba seride hanım kitabı okuyarak ve sizin videolarinizla eğitime başladım altibucuk aylık oğluma. bugün 6. gün gunduz uykulari yarım saati geçmiyor kitapta söylenen gibi bir saat uğraşıyorum tekrar uyutmak için ama 3 gün uyudu son 3 gündür kesinlikle uyumuyor. Ne yapmam lazım bilemedim önceden sallanarak uyuyordu. Uzatmak için tekrar sallamalimiyim uyanınca yatağında bir saat ugrasmalimiyim teşekürler
Allah sizden razı olsun. Arada yine bazen dönemiyor ama çoğunlukla düzeldi. Çok şükür , dediğiniz gibi çok zorlu ama değdi. Tekrar teşekkürler 🙏
ne kadar sürede düzeldi uykularınız ?
Duysal Tutuncu yaklaşık 6-8 hafta fln sürdü . Ama çok zorlu süreç . Dediği gibi 6.haftada düzelmeler oluyor şaşırtıcı bir şekilde ama tabi arada kısa uyuduğu zamanlar oluyor. İnşallah düzelir tüm meleklerimizin.🙏
💜
Merhaba Derya hanim, hani nsil uyutursaniz uyutun diyor ya, bnm orda kafam karışıyor, yni memeye alip uyutup geri koysma mkbul mü acaba? gece de aynisini isterse,
@@deryakarakoc1451 ikinci uyutmadan sonra günaydın dedik kaldırdık. ikinci uykuya Tekrar ne zaman uykuya yatırmak gerek. Ayakta kalma süresine göre mi?.
Bebeğim 6 aylık ve hiç gündüz uykusu yok hiç birsey yapamıyorum mutfağa bile gidemiyorum hiç durmadan ağlıyor gündüz uykusu her 2 saate sadece 10 dakika
Çözdünüz mü
Matematik öğretmeniyim matematiği öğrenmek ve öğretmek bile bunlardan çoook kolay. Ama inanmak başarmanın yarısıdır 🤣
Haha hocam kesinlikle ben de matematik öğretmeniyim aynı düşünüyorum 😂
Hocam bende matematik öğretmeniyim bende aynı fikirdeyim 😂😂😂 Ve 9. Aydan sesleniyorummm imdat 😂😂😂
Bende matematik öğretmeniyim katılıyorum hocam 😅
Merhaba diyelim 35 dk uyudu uyandi uykuya döndürdüm 10 dk sonra bir daha uyandi. O zaman ne yapmaliyim genelde böyle oluyor çünkü. Uykuya döndürmeli miyim yoksa günaydın diyip almali miyim cevap için şimdiden teşekkür ederim ❤
Merhaba Seride hanim, felaket uykularini uzatmak icin, tam uyandigi zamanlarda basinda bekletip daha uyanmadan kipirdadiginda pispislayip uyanmasini engellemek doğru bir çözüm olur mu?
Seride hanım hani uyanınca geri uyutmaya çalışıcaz ya diyelim ki 5 dkdan fazla uyudu ama arada kıpırdanıyor uyanmadan destek atabilir miyiz ? mesela ben sallayarak uyutuyorum kıpırdandıkça sallıyorum uyumaya devam ediyor
hani demişsiniz ya 2. kez uyutunca uyanırsa geri uyutmak yok diye uyutmak yok da destek atmak var mı ?
teşekkür ediyorum şimdiden 😌
Seride hanım merhaba , uzun zamandır videolarınızı takip ediyorum. 8 aylık ikiz bebeklerim var, benim için uyku sorunu iki kat daha zor yani. Gündüz uykularını uzatmak için iki haftadır sizin yönteminizi uyguluyorum yalnız yarım saat uyuduklarında uykuya geri donduremedigimde ayına göre olan uyku aralıklarını mi takip etmeliyim ? Eğer o süreleri takip etmezsem günde 3 uyku yapmaları gerekiyor bu durumda 6 defa geri uyutmaya çalışmam gerekiyor.
Merhaba, 2.5-3aylık bebekte gündüz uykusunu 1 saat yapıp uyansa uykuya geri döndürmeye ihtiyaç kalmıyor anladığım kadarıyla,öyle mi?
Nasil geri uyutucaz işteeee. Uyku eğitimi denen bir şey de uzun uzun bir sey anlamıyorum. Özetini söylemiyorlar. Uzattıkça uzatiyorlar.
Videoda tüm bilgileri paylaştık. Birkaç kere dinlemenizi öneririz.
Bir kaç sefer izlemenizi öneririm. Çünkü tek seferde hemen anlaşılmıyor . Ben neredeyse 10defa dinledim .
4 dakikalık videoyu seyretmeye sabrı olmayan, dinlediğini anlamayan bir annenin yetiştireceği bebeğe Allah'tan sabır diliyorum.
E söylüyor ya işte. Videoyu can kulagiyla dinlemiyorsunuz sanirim 😊
Saat olmuş gecenin 3 ü 4 dakikalık video ya sabır gösterememesi ve dinlediğini anlamaması çok normal tabi annenin durumu nedir.bilgimizde yok Çalışıyormu,Engellimi,Yorgunmu siz rahat yaşamışsınız demekki bu dönemi konuşmak çok kolay
Uyku eğitimi alıp desteksiz uyuyan bebeğimin gündüz uykularını dediğiniz şekilde yanına uzanarak uzatmaya çalıştım. Bu seferde gece defalarca uyanmaya başladı. Yanımda yatmak istediğinden eminim. Eğitim verirken bile bu kadar tepki vermiyordu.Nerdeyse herşeyi mahvediyordum. İnsanları yanlış bilgilendirmeyin!
Seride hanım , sizce gündüz uykularını tamamen halletmeden gece uykusu eğitimine baslamak doğru mu?
5 aylık bebek için felaket uykusu kaç dakikanın altında uyandığında olmaktadır, teşekkürler
Seride hanım, tekrar geri uyutmaya çalıştığımızda eğer uyumuyorsa ne yapmalıyız. Diğer uykusu için 3 saat beklemelimiyiz? Bu durumda gece uykusu etkilenmez mi?
Seride hanım merhabalar. Sizi geç keşfettik belki ama uygulamaya çalışıyoruz en azından videolarınızı. Oğlumuz yeni 6 aylık. Doğduğundan beri sadece memede uyudu hala da öyle. Gece 19:30-20 gibi yatmış oluyor aslında ama sabah 6ya kadar nerden baksak en az 3-4 kere uyanıyor. şimdi biz aynı anda hem gece uyku eğitimi hem de gündüz uzatması mı yapmalıyız? Çünkü hem meme bağımlılığı sorunumuz var hem de gündüz uykularımız hep 30-40 dk; çok nadiren 1 saat. gündüz uzatmasına memeyle başladık, doğru yerden doğru yöntemle mi başladık emin değiliz. Teşekkürler...
Peki benim bebeğim tam 45 dakika uyuyorsa geri döndürmeliymiyim 3,5 aylık bebeğim
Merhaba, arada geri uyutulmayan uykular oluyor 4 te 1 i gibi. Ben evde olmuyorum veya disarda oluyoruz. Bu calismayi etkiler mi???
Bende denemeler yapmaya başladım yanlız birsey sorucam benim kızım akşam 8 de yatiyo ve derin uykuya geçiyo gündüz neden geçemiyor anlamış degilim
Fatma Demir bunu bende anlamis degilim. Ama gunduz etrafindaki nesneler onun dikkatini dagitiyor o yuzden gündüzleri kisa uykular uyuyor
Peki sabah beşte uyanıyor ikizlerim ve uyumuyorlar kesinlikle ağlıyorlar sallayarak uyutsam verdiğim uyku eğitimini etkiler mi ne yapmam gerekiyor
Yaklaşık 2 aydır tekrar uyutuyorum ama hala daha uyanıyor çok nadir uzun uyuduğu düzelmeyecek diye korkuyorum artık ne yapabilirim düzelirmi acaba 5 buçuk aylığız
Merhabalar, bebeğim 7 aylık. 6. aydan itibaren anlattıklarınızı uygulayarak birkaç gün içinde gündüz uykularını uzatmayı başardım. Ama hayat şartlarım gereği, bebeğim çoğu gün dışarıdayken slingde/kanguruda uyuyor. O zaman da 30 dakikada uyanıyor ve bu durum evdeki gündüz uykularını bozmaya başladı. Dışarıda olmak zorunda olan annelere ne önerirsiniz? Şimdiden teşekkür ederim.
👍👍👍👍
Oğlum 4 aylık. Gece uykusundan önce 4 defa uyumakta. İlk 2 uykusu 45 dk son 2 uykusu 30 dk sürüyor. Son uyku 19:30-20:00 arasında olduğu için uzatmaya çalışmıyorum. Diğer 3 uykuyu uzatmayı deniyorum. Hangi uykularını uzatmam gerek? Kucakta uyutmaya çalışıyorum gözlerini kapatır kapatmaz mı yerine koyacağız ort ne kadar süre sonra gözlerini kapattıktan sonra tekrar yerine koyup en az 5 dk uyumasını ummalıyız? Uyanmasın diye 20 dk kucağımda bekletiyordum. Ne zaman yerine koysam o zaman uyanıyor en azından 20 dk daha uyusun diye bekletiyordum.Kollarımda derman kalmadı. Buna gerek yok mu bu durumda? Lütfen yardımcı olur musunuz?
Kucakta 15 dk uyudu birakrim yataga uyandi ne yapicam nasil olucak lutfeb yardimci olun tesekkurler
5 aylık gündüz 3 uykunun son uykusunda şekerleme yapabilir mi? Yoksa 45 dakika altı olduğunda tekrar yarım saatlik uykuya döndürme çalışması yapmalı mıyım? Teşekkürler
6.haftadayim daha da kisaldi uykular 35 dk ya düştük. Artık 6.haftanin sonundaki o sihirli değneği bekliyorum😵
Herhangi bi gelişme oldu mu? Çok merak ettim. 25 dakikaya kadar düştüm ben eğer işe yaramayacaksa yol yakınken vazgeçeyim 😁
Ben 4 aydır devam ediyorum değişmiyor buna alıştım diyelim artık uyanıyor ve ben saatlerce sallıyorum geri uyuyor yarım saat daha toplamda 1 saat hadi bilemedin 1.3 saat ama hiç kendi başına değil hep sallanarak 6 hafta yalan
Seride hanim paylaştığınız videolar için bir anne olarak gerçekten çok tesekkur ederim çok güzel bilgiler veriyorsunuz bende 6 aylık kızıma 4.5 aylıkken uyku eğitimi verdim önceleri herşey çok iyiydi kısa sure önce hastalık geçirdi ve gündüz uykularımızın düzeni tamamen bozuldu önceden 1 saat uyuyordu ama simdi 30 dk uyuyor 30 dakikada öksürüp uyanıyor ve bir daha uykuya geri dönemiyor eğitim verdiğim için sallamak istemiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim
Merhaba. Gece uykusuna yatirdigimda da hemen uyanıyor uykusu yoktu galiba deyip kaldırıyorum daha sonra uyutmak icin daha cok zorlaniyorum. Gece de mi hemen uyutmaya çalışmalıyız?
Merhabalar. Oğlumun 30 dakika süren uykularını uzatmaya çalışıyorum. Ama bazı noktalarda yardıma ihtiyacım var.
Öncelikle 30 dakika uyutmaya çalışıyorum bu 30 dakikanın 10 15. Dakikasında sersemliyor yarı baygın yatıyor ama uyumuyor. Sadece bir kere uyudu ve uyuduktan sonra 1 saat uyudu.
30 dakikada uyanıyor. 30 dakika da ben uyutmak için çalışıyorum. Bu sürede uyumadı. Uyanık kalan süresini ilk uyandığı vakte göreni ayarlamam Lazım yoksa 30 dk uyutmaya çalıştığım kısmı uyuud mu saymalıyım?
Mesela 5 dk 10 dk uyudu bu sefer uyanıklık süresini nazım hesap edeyim?
6 aylık bebeğim ş pat yönteminden sonra bağımsız uyuyor fakat yine gündüz uykuları 45 dk yı gecmiyor.emzik emiyor acaba o yüzden mi uzun uyumuyor? @uykumeleği
Şimdi biz 40dakka uyuyup uyanıyoruz 5aylık bebeğim ben hemen geri uykuya döndürüyorum ilk 10dakkada uykuya dönmüş oluyor ama geri bırakınca tekrar uyanıyor ve ağlıyor o zaman geri uyutmalımıyım
Bir de kucakta pışpışla uykuya döndü kaç dakkadan sonra geri yatağa bırakıcam uykuya döndüğünden itibaren mi yoksa uyudu desteği kestik 5dakka uyunmadıysa mı sayıyoruz
Merhabalar, benim 5 aylık kızım yarım saat uyuyor en fazla 50 dakika. Kısa uykular uyudugu icin gunde 3 degil de 6 sefer yatıyorum. Uyaniklik surelerini uzatirsam da aglama krizleri geciriyor. Dediginiz yöntemi her denedigimde geceleri bu sefer yarim saatte bir uyanmaya basliyor. Ne yapacağımı sasirdim.
Bizde işe yaramadı bebeğim şu an 5 aylık 8 haftadır gündüz uykularını uzatmaya çalışıyorum gündüz uykuları uzamadığı gibi artık rem uykusundan nonrem uykusuna geçerken de sorun yaşamaya ve geceleri de 45-60 dakikada bir uyanmaya başladı.
Neredeyse 5 aylık bebeğim... felaket uykusunda yarım saat uyuyor uyanıyor ben tekrar uyutuyorum yarım saat içinde de tekrar uyuyor... ancak uyuduktan sonra 1 saaat daha uyuyor yani toplamda 1.30 saat yapıyor normal mi yoksa 45 dakika dolunca günaydın mı demeliyim??
Merhabalar. Bu uygulamaya başladım bende. Ama doğduğundan beri gece uykuları düzenli olan çocuğumun gece uykuları bozuldu. Bu uygulamadan mı yoksa atak haftasından mı anlayamadım. İlk defa böyle birşey oluyor. Bu uygulama gece uykusuna yansırmı yanıtlarmısınız
Bebeğim 16 haftalık şubatın 3 ünde 5 aylık olacak gece uykusuna gece 1e doğru geçiyor yatır kaldır yöntemiyle uyku eğitimi veriyor en az bir saate uykuya geçiyor bir iki kez uyanıp kesintisiz uykuya geçiyor size sormak istediğim gece uykusunu nasıl erkene çekebilirim bir kaç kez denedim ama gündüz uykusu uyur gibi uyanıyor 1e kadar ama gece 1 den sonra uyanmıyor
Seride Hanım her şeyden önce bu güzel video paylaşımlarınızdan dolayı size minnettarım. Bizim bebiş 15 dk geri uyanıyor ve beşikte uyutuyorum uyandığı gibi Sallayarak gündüz uykusunu uzatabilir miyim sorun tam olarak o uyanınca sallıyorum gözlerini açmıyor bıraktığım gibi kıpırdamaya başlıyor ve gözlerini açıyor bu şekilde bile olsa sallamaya devam edeyim mi?
3 bucuk aylık tam eğitim için erken diye destekli uyutmaya karar verdim
Seride Hanim merhaba, 3.5 aylik kizim. Gunduz uykularimizin ilk 45 dksindan sonra besige koymak cok zor oluyor, hemen anlayip agliyor. Iyice daldiktan sonra koyarak uyandigi zamani mi baz almaliyim? Yoksa koynumda uyumasina musade etmeli miyim? Koynumda uyumasi durumunda hee kipirdanisinda mudahale edebiliyorum tabi ve daha uzun uyuyor...
Bu durumu zamanla asabildiniz mi acaba?
Merhaba seride hanım . Bebegim 3bucuk aylık gündüz kısa uykulari var . gece uyku eğitiminden önce gündüz uykularını mi halletmeliyim?
Merhaba bebeğim 5 aylık. Yaklaşık 2.5 aydır uyku uzatmaya çalışıyorum. Uyutma sürem zaman zaman kısalsa da henüz bebeğim 30-40dk dan fazla neredeyse hiç uyumadı. Belki 3 kere uyumuştur. Geceleri ise iyi uyuyor. Bu onun karakteri diyip bırakmayı düsşünüyorum. Sırtım çok ağrıyor. Bırakmalı mıyım devam mi ?
Merhaba bebiş büyüdükçe düzeldi mi acaba
Seride hanım size çok teşekkür ederim, sayenizde bebeğimin gündüz uykuları uzadı fakat gece uykuları hâlâ çok düzensiz, bebeğim 6 aylık ve gece uyandığında geri uyumuyor. Bunun için yapabilecegim bir şey var mı? Uyku egitimi vermiyorum
Merhabalar seride hanim
Bebeğimin felaket uykularini duzene sokmaya çalışıyorum fakat 1 defa uyutup uyandiktan sonra, bir sonraki uyku saatine gecene kadarki zamanda surekli agliyor ve uyumak istiyor ne yapmaliyim?
Seride hanım kızımı gunduz memede uyutup 10-15 dk bekleyip yatırıyorum. 35. Dk ya kadar her 5-10 dk da uyanıyor pışpışla geri donduruyorum bazen donemiyor tabi. 35. Dk sonrası daha derinleşiyor uykusu. 1 saate kadar 1-2 kez daha kıpırdanıp gozunu acacagı an tekrar pışpışlıyorum sonrasında hala uyanmamışsa bir 40 dk kadar daha uyuyor. Bu işlemi her gunduz uykusunda gınde 3 kez yapıyorum ve bir gelişme kaydedebiliyor muyum bilmiyorum. Bir faydası oluyor mu bu sekilde sizce? Kızım 5.5 aylık.
Merhaba 👋🏻 ben altı haftadır bu metodu uyguluyorum ama hiç bir şekilde uykuyu uzatamadık 😔 30 dk da kurulu saat gibi uyanıyor, ben tekrar uyutmaya çalışırsam bazen uyuyor bazen uyumuyor, uyuduğunda da tekrar 30 dk... ya kanguruda ya ayakta ya da bebek arabasında sallanarak uyuyor, nerede yanlış yapıyorum da 30 dkyı aşamadık? Bana yol gösterebilir misiniz? Bebeğim 6,5 aylık
Uyku meleği merhaba. Öncelikle verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler. Bebeğim 4,5 aylık ayağımda hafifçe sallayarak uyutuyorum genellikle ağlayarak uyuyor ve çok üzülüyorum uyuduktan sonra yüzüstü çeviriyorum çünkü diğer türlü iki dk sonra uyanıyor ama yüzüstü de en fazla 20 dk uyuyor . Dediğiniz gibi uyutmaya çalışıyorum 2 haftadır daha bi sonuç alamadım 2. Sallamam da daha çok ağlıyor . Tekrar uyutmaya devam edeyim değil mi ? Şimdiden çok teşekkürler.
Seride hanım merhaba, uykuya döndürmede 5dk kritik süre. 5 dkyı geçen uykularda me kadar uyursa kabul ediyoruz, 5 dk altındaysa tekrar uyutuyoruz ya, peki o 5 dkyı kucağımızda geçirip garanti altına alsak olur mu? Bebeğim kucakta uyuyor o 5 dkyı kucakta geçirdikten sonra yatağa bıraksam ne kadar uyursa uyandığında kaldırabilir miyim? Yoksa o kritik 5 dkyı mutlaka yatağında tek başına mu geçirmeli? Yardımcı olursanız çok sevinirim…
Bu sefer de kucağa alışıyor diyorlar. Kucakta dalar dalmaz direk yatağına koyun diyorlar. Zamanla zaten yatağında uykuya dalmaya başlıyor. Ben 6 hafta uyguladım. Şu an bazı uykulari kısa bazıları uzun. Zamanla uzayacak herhalde. Bir de uyanıklık zamanına dikkat edin. Ayına göre erken ya da geç yatarsa da kısa uyuyor.
@@fatmaozturk3602 evet haklısınız. Ne yazık ki geceleri artık çok zorlanmaya başladım kucakta uyumak istiyor sürekli.
@@Esrakınay bu videodan sonra uykularını hep uzatmaya karar verdim gerçekten uğraştım inanın uzamaya başladı. Son günlerde de uyku aralığına dikkat ederek yatırdım. 2 saatte 1 yatırınca desteksiz uyutsam bile yarım saatte uyanıyordu. Şimdi uyku araligini açtım gerçekten de 1 saat üzerinde uyuyor. Benim hatam da buradaymış demekki dedim
10 aylik kizim geceleri ayakta sabaha doğru uyuyo 7 bazen 8 de yatiyo sabah 3 4 arasi uyaniyo denedim gunduz erken kaldirip uyutmadim ama kendi kendine uyuyo yurutecte yerde kucağımda uykuya gidiyo uyandirmaya çalıştığımda ciddi sekilde agliyo napicagimi sasirdim gecemiz gunduzumuz birbirine girdi bu durum beni çok üzüyo
Merhaba bebeğim 6 aylık 40 dk gündüz uykuları vardı. Ben dediğiniz gibi uzatmaya çalıştım uyandığında tekrar pışpışla uykuya göndürdüm. İki kez işe yaradı ve toplam 1 saat uyudu. Fakat sonrasında 40 dk uyuyan bebeğim 20 dk uyur oldu bazen 15 dk. Tekrar uykuya döndürme yaptığımda yine 15 dk uyuyor. Uzaması gereken süre kısaldı. Önceden tek seferde 40 dk uyuyan bebek şimdi iki seferde toplam 40 uyur oldu. Nerde hata yaptım bilmiyorum şimdi ne yapmalıyım lütfen yardımcı olur musunuz?
Merhaba, 11 haftalık bir bebeğim var ve yatağında şiiş pat ile uyutuyorum. İkinci uyandığında yine şişş pat ile yani ilk uyuttuğum yöntemle mi uyutmam gerekiyor yoksa herhangi birşekilde nasıl uyursa uyusun ikinci uykuyu uyusun şeklinde mi ? Mesela ben bu zamana kadar 30 lu dk lardaki uyanmalarında sling te uyutuyordum haftasıda az olduğu için alışkanlık edinmemesi adına fakat haftaya12. Haftaya giricek ve alışkanlıklar kazanmaya başlıcak bundan dolayı yanlış birşey yapmak istemiyorum. İkinci kez uyuttuğumuzda herşekilde uyumasını sağlamalımıyız yoksa yine aynı ilk uyuduğu gibi mi uyumalı ?
Felaket uykusunda, uykuya bir kez mi döndürmeliyiz? Bebeğim uyuduktan 20dk sonra uyanıyor. Tekrar uyutuyorm tekrar uyanıyor ama gözünü açamıyor yani uyut beni diyor resmen. İkinci (üçüncü)kez uykuya döndürmekte bir sıkıntı olr mu?
3 aydır yapıyorum düzelme yok kesinlikle yarım saat tekrar uyutmaya çalışıyorum inatla bıkmadan ama oğlum istisnalar hariç olmak üzere 20 dakika sonra hep uyanıyor düzelmedi
Seride Hanım merhaba. Benim 5. Ayını yeni doldurmuş bir kızım var. Felaket uykusu tanımını sizinle öğrendim, tam olarak bunu yaşamaktayız yaklaşık 1 aydır. Felaket uykuları ile mücadele etmeye geçen hafta Perşembe günü sizin videonuz sayesinde başladık ve sonuç almaya başladığımızı sevinerek söyleyebilirim. Fakat sormak istediğim bir şey var. Kızım yaklaşık 2 haftadır sadece meme içerken uyuyor. Videoda “nasıl uyuttuysanız öyle uyutun, çünkü o noktadayız” diyorsunuz. Gündüz uykularını uzatmaya çalışırken memede uyutmaya devam etmem bebeğimi daha da bağımlı hale getirir mi? Bundan çok korkuyorum. Cevap verebilirseniz çok memnun olurum. Sevgiler..
Nasıl oldu bebeğiniz? Memeye bağımlı kaldı mı o süreçte? Merâk ediyorum zirâ bebeğim şuan memede uyumakta
Merhaba benim oglum 4 aylik gündüz kac kere uyumali ve toplam gündüz uykusu kac saat olmali. Cevablarsanız cok sevinirim. wimdiden tewekkurler
Merhaba, önerileriniz doğrultusunda uyku düzeni sağlamaya çalışıyorum. 3 aylık bebeğimi kucakta pışpışla uyutuyorum, 20 dk sonra derin uykuya geçince yatağa koyuyorum, 10-20 dk sonra uyanıyor kucakta tekrar pışpışlıyorum, hemen uyuyor ancak bazen yatağa koyunca 10 dk sonra uyanıyor. Kucağımda uyuduğu süreler de en az 45 dk olması gereken gündüz uykusu süresinden sayılır mı yoksa boşuna mı uğraşıyorum? Cevap verirseniz çok sevinirim, belim koptu :))
gokcen akcayir bebekler 4. aydan önce hafif uykuda uyurlar. Gündüz uykularını uzatırken, memede uyutma dışında dilediğiniz bir yöntemi kullanabilirsiniz.
Aynı durumdayım. Belim koptu hakikaten . Kucağımda güzelce uyuyor ama yatağına koymaya yeltendiğim an uyanıyor ve neşeli neşeli oyun oynuyor. Benim kızım da 5 aylık. 1 haftadır uğraşıyorum. Kucakta uyuduğu sayılıyor herhalde :) yoksa çok zooorrrr
Emerek uyuyan 20 aylık kızım var bu zamana kadar cesaret edip uyku eğitimi veremedim ta ki 6 gün önceye kadar gece kendi kendine uyumaya başladı çok şükür ama gündüz çok sıkıntılı 3 saat yatağında vakit geçirsek bile uyumuyor neyi eskik ya da yanlış yapıyorum anlayamadım 😕
Seride hanıma binlerce kez teşekkür etmem gerekli herhalde kaç kere denedim yapamadım aama sonunda sıktım dişimi bebeğime eğitimi verdim memeden başka hayatta uyumayan bebeğim uyku eğitimiyle artık uyuyor çoook tatlısınız iyi ki varsınız seride hanım sadece tek bir sorum var odadan bırakıp çıkma konusunda bıraktığım an yataga ağlıyor bir dk falan sonra susuyo neden ağlıyor ve ne yapabilirim acaba
Merhabalar benim iki aylık oğlum var gündüz ilk uykusunda 30 dk uyuyup uyanıyor sallıyorum uyuyor ama sallamayı kestigim anda uyanıyor o yüzden bu felaket uykusunu nasıl duzelticem
Merhabalar uyku meleyi size çok teşekür ederim dediynizi yapdım uyku eğtimi verdim qizim 6 bucuk aylık ve kendi yatıyor geçe uykuları da iy daha önce hiç iy diyildi size nasıl teşekür edeceğimi bilmiyorum çok amma çoooooook seviyorum sizi😍😙😚😇❤
Yardımcı olabildiysek ne mutlu bize. 😍 Gece boyu kesintisiz uykular dileriz.
Merhaba. 11 aylık bebeğimin felaket uykusunu sayenizde çözümlemiştik. Ancak gündüz uykuları tam 1 saat. Yani günde toplam 2 saat Gündüz uykusu uyuyor. Yeterli gelir mi? Teşekkürler
Merhaba, 7 aylik bebegim emerek uyuyor sobra yavasca yanindan cekiliyorum. Bu sekilfe tekrar uykuya gecirebilirmiyim? Birde bazen 30dkk uyuyor tekrar uyutuyorum 8 dkk sonra uyaniyor bu uyumus sayiliyormu tekrar uyutmam gerekmi ?
Merhaba Seride hanım 3 buçuk aylık bebeğim gündüz en fazla 40 dakika uyuyor. Dediğiniz uygulamayı yapmaya çalışıyorum ama 30 dakikanın 20 dakikasını kendini yırtarcasına ağlıyor. Ne yapmalıyım. Birde bebek 40 dakikanın üzerine mutlu uyanıyorsa bu uykunun ona yettiğini göstermez mi. Yine de 30 dakika uğraşmalı mıyım?
Merhaba seride hanım.16.5 aylik oğlum var. 9 aylıkken uyku eğitimi verdim. Tek uykuya geçtik fakat gündüz uykusu bir türlü 45 dk 60 dk yi geçmedi. 6 haftadır tekrar uykuya döndürmeye çalışıyorum. Kucagimda uyusana biraz yatagina yatirirken tekrar uyanıyordu. Uyandığında yatağından alıp benim yatağıma yatırıp yanına yatınca uyuyor. Bunu 1 haftadır uyguluyorum. Sizce bu doğrumu?
Uyku eğitimi içinde yim 4 gün yine de bu uyku çalışması yapılmalı mı
Merabalar kızım 4.5 aylık sanırım uyku gerilemesi dönemini yaşıyoruz şu sıralar..Bu dönemde de felaket uykulari ni uzatmaya çalışayım mi yoksa geçmesini mi bekleyeyim cevap verirseniz çok sevinirim
Merhabalar benim kızım 3 ay 1 haftalık. Uyku eğitimine başladım maalesef öğle uykularını 45 dk altında uyuyor.
Videoda uykuyu uzatmak için ikinci uykuya dalışını nasıl uyutursanız uyutun 30 dk içinde diyorsunuz. Buna emzirerek uyutmakta dahil mi ?
Benim kızımda 1 hafta önce 4 aylık oldu ve uykular kısaldı bazen kendi uyuyor bazen kucakta sallamak zorunda kalıyorum ama kendi uyuduğunda bile fix 45 dk sonra uyanıyor kendi uyumasını beklediğinde ağlayıp dahada uykusu açılıyor bende alıp kucağında sallayıp uyutuyorum sonrasında Bi yarım saat 45 dk daha uyuyor doğrumu yapıyorum gece uykusuna geçiştede uyuduktan sonra ara ara 3 4 kez ağlayarak uyanıyor saat 10 11 de ancak derin uykuya geçiyor normalmi gündüz uykusu düzene girince gecede girermi çok uzun oldu ama kusura bakmayın ☺️
Dediklerinizi yaptım arada uzun uyuduğu olurdu ama çok uzun süredir 30dkyı aşamıyoruz acaba 4.ay uyku gerilemesi olmuş olabilir mi
Bu uykuları uzatmıştım 5 aylık şu an. 2 saat uyuyordu tekrar kısaldı neden olabilir acaba
Bebeğim diş çıkardı pert'im pert.. Zaten doğdugundan beri gece 252627 kez 10 dkda bir uyanırdı uykuya geçişi kolaydı ancak.. Peki şimdi?? Diş çıkardığından beri uykuya çok çok zor geçiyor sabaha kadar 10 dkda bir uyanması da tuzu biberi
9 aylık bebeğime kendi başına uyuyabiliyor. Fakat ara sıra yarım saat uyuyup uyanabiliyor. Kucağımda dolaştırdığımda 20 dk sonra uyuyor. Fakat bu uyku eğitimine zarar verir mi ? Sabah erken uyandığında da kucağımda dolaştırıyorum.
Merhabalar seride hanım. Bebeğim 17 haftalıkken felaket uykularını uzatmayı denemeye başladım yaklaşık 5 haftadır uğraşıyorum ilk haftalarda iyiydi uykuya dalıp 5 on dk da olsa uyuyordu sonra 3-4. Hafta da daha da uzadı uykular tekrar uyuttuğumda bazen 1 saat hatta daha fazla bile uyuduğu oldu hatta bazen ilk uyku süreleri de arttı ama şimdi 5. Haftadayım ve herşey tersine döndü tekrar uyumuyor uyusa bile çok kısa uyuyor bazen kucağımda yarı baygın gibi gözleri yarı açık yarım saat duruyor yatağa koyduğumda hemen uyanıyor bu uyudu olarak sayılıyor mu ? Birde neden böyle oldu anlayamadım normal mi yoksa yanlış yaptığım bişeyler mi var yardımcı olabilirseniz çok sevinirim
Bebegim 2 aylık ve gündüz neredeyse hic uyumuyor göğsümde uyuyor gazi icin omzuma alıyorum gazını cikarana kadar uyanıyor yerine yatiriyorum uyaniyor doymuyor mi anlamıyorum yardım lutfen
Ayni sorun bende de var.. napcaz bilemiyorum
Merhaba Seride Hanım, kitabınızı okudum ve videolarınızı takip ediyorum. Ben bu yönteme başlayalı 15 gün oldu.. geceleri çok sık kalkıyordu bu biraz azaldı ama hala en az 3-4 kez kalkıyor..gündüzleri felaket uykusunu devam ettirmesi için de en az 1 saat uğraşıyorum yine Kim West yöntemiyle ancak bir türlü uyumuyor..Tüm günüm bebeğimi uyutmakla geçiyor ve ben artık tükenmiş durumdayım:(( siz ne önerirsiniz??
Merhaba 2 yıl olmuş siz yazdıgınızdan beri
Benimde bebeğim aynı şekilde acaba siz çözüm bulmuşmuydubux
Bugün izledim sizi 4.5 aylık bebeğim. 30 dk uyuyor ve uyanıyor biraz önce başladım tekrar uyutmaya 14 dk sonra geri uyudu. Bir daha 8 dk sonra uyandı geri bir daha uyutmamam lazım dimi. Bu şekilde bütün uykularında devam mı etmeliyim. Çok teşekkür ederim şimdiden
Merhabalar. videolarınız çok faydalı, çok teşekkür ederim.
6 aylık oğlumu kucağımda iyice mayıştırıp yatağında şşş pat ile uyutuyorum. bazen de uyutmak için uyandır ile hafif gözlerini aralamasını sağlayarak yattığı yeri farketmesini ve böyle uykuya dalmasına çalışıyorum. Böyle 3 hafta filan devam ettim; ancak bir sonuç elde edemedim. acaba bu yöntemde atladığım birşey mi var? ya da bu şekilde çok uzun sürede mi sonuca ulaşabileceğim?
Emel Tamahkar biz Kim West metodunun lisanslı markasıyız. Farklı uyku metotları ile ilgili sizi yanlış yönlendirmek istemeyiz. Kim West metodunu kullanmak isterseniz İyi Uykular Tatlı Rüyalar El Kitabı'nı okuyup uygulayabilirsiniz.
Ben de doğduğundan beri aynı şeyi yapıyorum 8 aylık oldu hala uykuları düzene girmedi ve kendi kendine uyumayı öğrenmedi
Merhaba Seride hanim
Bir sorum olacakti bebegim 3 aylik gunduz uykularimiz yarim saat ben bahsettiginiz uyku uzatmalarini yapmaya basladim fakat merak ettigim bir konuda yardimlarinizi rica ediyorum
Tekrar uykuya gecirmek icin harcadigimiz yarim saatten sonra mi aradan 1 ve veya bir bucuk saat gecmesi gerekiyor tekrar uyutmak icin simdiden tesekkurler
Merhabalar. Aynı durumda bi anne olarak bebiş büyüdükçe düzeldi mi durum
@@Sukkito evet düzeldi ben yaklaşık 2 ay uğraştım her kısa uykusunu uzatmak için sonrasında yavaş yavaş uzadı uykular şimdi 21 aylık
@@dilekaydin6268 maşallah ne mutlu size
5.5 aylık bebek gündüz kaç kere uyumalı hocam. Gündüz 45 dk yi doldurana kadar mı uyutacagiz...
Kızım 5.5 aylık ve gündüz uykularını uzatmak için kucağımda sallanmadan uyuyarak geçiriyor. Yani yatağına hiç yatırmıyorum🙂 Bu yöntemi kullanıyorum, siz ne dersiniz Seride hanım. Sevgiler🙂
Seda Sevgen ben de aynen öyle yapıyorum. Yatağına bıraktığım an açılıyor gözleri. Umarım işe yarıyordur. Belim kopuyor çünkü :)
Özge Özdemir neredeyse yedi aylık olacak kızım ve hala aynı yöntemle uyuyor.😂 uyusun da nasıl uyursa uyusun kısmındayım ben de ne yapayım. Beşiği bir türlü sevemedi, açıkçası hiç zorlamıyorum ben. Zaten hep yanımda yatıyor bana ve kendisine çok pozitif artıları var🙂
Seda Sevgen yanı hala uzatmak için çabalıyorsunuz. Umarım emeklerinizin de fazlasını alırsınız. Ben 2. Haftadayım. Normalde yatağında uyur ama devam uykusunu yatıramadım bir türlü. Hala onun devamı gibi göremiyor Bebeğim :) misafirlikte falan nasıl yapıyorsunuz ? Ben uyanana kadar kucağımda tutuyorum 🙈
Özge Özdemir 😌Maşallah uzun bir süredir gündüz uykuları uzadı Allah’a şükür. Biraz çabalayınca oluyor gerçekten iki ay gibi bir sürede sonuç verdi bizde. Bazen yine kısa uyuyor ama hemen uykuya dönebiliyor. Lütfen sizde sabırlı ve istikrarlı olun. Gelelim misafirlikte ne yaptığıma😂 bir yere gideceksem uykusunu uyuyup evden öyle çıkıyoruz. Ya da Uyku saati gelmeden kalkıyorum. Eğer misafirlikte uyuyacaksa da orada odada kalıyorum. Gittiklerim yakınlarım olduğu için bu şekilde bir düzen kurduk kendimize. Çok şaşırıyorlar sonuçta her çocuk özeldir ve aynı değildir. Beşiği sevecekler diye bir kural da Yok yani. Kaldı ki ten tene temas ve kucaklamak bebeğin gelişimi için o kadar faydalı ki. Araştırmanızı canı gönülden dilerim ben de. Etrafa kulak asmadan bu aya kadar geldik Elhamdülillah. Yok alışır Yok bilmemne gibi kaygılı düşünceler aklımdan bile geçmiyor. Bu anlar çok özel ve değerli çünkü🙂
Seda Sevgen haklısınız. Kesinlikle katılıyorum. Ben çocuğu kendi haline bırakma taraftarı değilim.O yüzden uğraşmeye kararlıyım evde problem değil gerekirse saatlerce kucağımda uyusun ama dışarıda bunu aksatır miyim diye düşündüm.Yine de tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim istikrarlı olmaya devam edeceğim 🥰🥰💐
Merhaba.oğlum 4 aylık.çoğunlukla 1 saat ve üzeri uykuları var bebeğimin.ama 30 dk uyuduğu da oluyor öneriniz üzerine tekrar uyutuyorum.sorum şu.tam 45 dakika uyuduğunda da tekrar uyutmalı mıyım? Çok direniyor çünkü.
Mümkün değil uzamıyor. Uyku eğitimliyiz gece kesintisiz uyuyor ama gündüz uykularımız asla düzelmedi. Desteksiz uyuyor kendi kendine pArmak emerek. Ama 30 dakika boyunca hipnoz olmuş gibi hareketsiz yatıyor 30.dk sonra ağlayarak kalkıyor bazen döndürebiliyorum bazen dönmüyor. Yani nedir bu hareketsiz uyumak bir çözemedim şunu. 4.5 ah olu uyku eğitimi alalı şu an 1 yaşında iki uyku yapıyor gündü uykularımız hep kötüydü hep.
İkinci kez uykuya döndürdüğümüzde 5 dk. üzerinde 15 dk uyudu. Ama ağlayarak uyandı uykusunu alamadı belli ki bu durumda uyutmaya devam ediyorum doğru mu yapıyorum?
Gündüz uykusunda az uyuyan bebek için;
Uyandığında 30dk daha uyutmaya çalışacağız. Yani ayakta sallayarak uyutuyorsanız 30dk daha sallayacağız, ya da yatağından 30dk daha kaldırmayacağız… nasıl uyutuyorsak öyle 30 dk daha uğraşacağız.
.
Tüm gündüz uykularında bunu yapacağız en erken 2 hafta sonra bebeğimiz artık 1 saat uyuyacak uyanmayacak.
.
Denemeye başlıyorum. 2 hafta sonra sonuçları anlatırım. Bebeğim 5,5 aylık 👍🏻
Başardiniz mi
Seride Hanım Merhaba
Önerdiğiniz yöntemlerle 10 aylık kızımıza iki haftadır uyku eğitimi veriyoruz ve gece uykuları büyük oranda duzene girdi. Öncesinde defalarca uyanırken şimdi 2-3 kez uyanıyor. Biz de uykularımıza geri kavuştuk size çok teşekkür ederim. Fakat kızımız sadece emerek gündüz uykusu uyuyor.1 saate tamamlamak için uyuduktan yarım saat sonraki uyanmasında da eşim emzirerek geri uyutuyor. Ancak bu şekilde, günde iki kez birer saat uyuyor. Gece uykusunu etkilemekten korktuğumuz için şu ana kadar gündüz memede uyumasına göz yumduk, sizce memesiz gündüz uykularına geçiş için doğru zaman ve yöntem nedir?
Bebekler gece ve gündüz uyutulma şekillerini birbirinden çok net ayırt edebilirler. Gece kendi başına uyurken gündüz felaket uykularını uzatmak için dilediğiniz bir yöntemle uyutabilirsiniz. Ancak meme yapay melatonin salgıladığından memede uyumasını önermiyoruz.
Uyku eğitimine başladım ama felaket uykusunuda halletmeye çalışıyorum yanlış mı yapıyorum gündüz ikinci kez uyuturken eğitime uymam gerekiyor mu kafam çok karışık
Kendi başına uyumayı öğretmek için öncelikle gece uykularından başlamanızı öneririz. Kısa gündüz uykularını düzeltmek için nasıl uyutursanız uyutun. 😊
@@UykuMelegi çocuğun kafası karışmaz mı bu şekilde? Gece desteksiz gündüz destekli uyutursak?
Seride Hanım merhabalar, uyku eğitimine sizin videolarınızla başladım ve isteidiğim başarıya da ulaştım. Çok teşekkürler 🙂Fakat aşamadığımız bir durum var ki o da “felaket uykuları”. Bebeğim desteksiz uyuduğu halde 45 dk altı uykularda emerek tekrar uyumak istyor. Ben de uyku eğitimime zarar vermesinden çok korkuyorum. Sizce tekrar uyuturken emzirmemde bir sakınca var mı?
Merhaba benim oğlum 5 ay 23 günlük ve topta zıplayarak uyutuyorum yarım saat içersinde uyanıyor Videoda anlattığınız yöntemi kullanıcam ama bunu gece uykusu için nasıl ugulucaz tamam gündüz bir kez uykuya döndürdüm sonra günaydın dedim gece yarım saat içerisinde uyandı bir kez uykuya döndürdükten sonra tekrar uyandığında uyutmıcakmıyız?
Psikolojim bozukken beni güldürdünüz topta zıplayarak uyutmak çok değişikmiş allah yardımcınız olsun
Seride hanım merhaba bende bu konudan oldukça muzdaribim benim oğlum otuz dakika dolunca birden uyanıyor sanki kurulmuş bi saat gibi ama neşeli uyanıyor uyanınca ağlamıyor bir süre etrafınabakınıyor uykusunu uzatmaya çalışmalı mıyım yine de
Sallanarak uyuyan beş aylık bir bebek
Benim bebegim 4 bucuk aylik gunduz uykulari 1-5 2 saat oluyordu ancak 3 gundur 40 dk yi gecmiyor be yapmamiz gerekiyor
6. Haftanin sonundan bildiriyorum. Gercekten uykular uzamaya başladı. Cok zorlu bir süreçti. Ama tum uykulari uzamis degil. Sabah ilk uykusu genelde hep 1 saatin altinda oluyor. Uygulamaya hala devam etmem gerekir mi?
Nooolur bana da umut verin. Ben de basladim ama ise yaramicak diye korkuyorum. 3.5 ayligiz.
3.5 ay şu için uykuların karışık olduğu bir zaman. 4. Ay uyku gerilemesinden sonra bu videodaki her şeyi uygulayın. Gerçekten yıpratıcı ama oluyor.
Ya peki gece uykusunu nasıl yapcaz aynı yöntem mi..?😣
Benim ki felaket ötesi o zaman en uzun uykusu yarım saat o da binde bir deneyecegim bakalım çok zorlayacak ama umarım başarırım
Sizi severek takip ediyorum peki her 45 dakikada uyandığında uykuya geri döndürmelimiyiz ?
Her gündüz uykusunda sadece bir kere
Videoda bahsedildiği gibi 4 aydan küçük bebeklerde 45 dakikanın altındaki uykuları uzatmanızı öneririz
Neredeyse iki aydır uyguluyorum söylediklerinizi. Fakat bir türlü 45. dakikadan sonra kendi başına uyuyamıyor. Çok nadir oluyor 45. dakikada uyanmadığı. Ama ben tekrar uyuttuğumda toplamda 1.5 saat uyuyor yaklaşık. Oğlum 7 aylık ne yapmalıyım. 4 aylık olduğundan beri gündüz uykularında derin uykuya kendisi geçemiyor hep ben destekliyorum.
Gündüz uykularının uzaması 4-6 haftayı bulabilir. 6. haftada hala uzamadıysa uyku koçlarımıza danışmanızı öneririz 💕