うつ病の症状［基本］うつ状態とは？抑うつ症状を解説
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- うつ病／双極症を理解するための「抑うつ症状」の基本を解説精神科医が解説した精神医学のWeb講義。
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動画編集：日向大祐
ちょっと体調が良くなってから初めて、自分がすっごく抑うつ状態にあったんだな😢って気付けるけれど、真っ最中の時は本人にも分からないんです。。。詳しい知識をありがとうございました。小鳥さんの鳴き声が美しいです😊
松崎先生、詳しくご説明頂き有難うございます🙏
更年期に入ってから、どこか抑うつ気分になります。
朝起きて、暫くぼーっとしていたり、すぐに動き出せなかったり、家事も疲労感があり、朝ご飯を食べたくなかったり💦多汗症が一番影響している気がします。
食べる、寝る、体を動かすの三本立てで毎日少しづつ努力したいと思います💪
忙し過ぎるのも、躁状態になるので、特にこれから夏にかけては気を付けたいと思います。
松崎先生こんばんは。
新ためてうつ病の解説 ありがとうございます🍀
抑うつ気分、億劫さなど まだ波があり 最近眠れません。日光を浴びて体を動かすよう心がけたいと思います。これから梅雨になるのが
憂鬱です😢
思い当たる節がありすぎる
妄想性障害と自立支援の診断書に書かれていたので、自分の中では受け入れられました。 最初は診断名を言われなかったので、そのほうが悲観的でした。 今はのんびり 病と向き合っています😢😮
松崎先生 解説ありがとうございます。
51歳で鬱を発症。
先日 テーマに上がった まずは心身症から始まり、消化器内科→婦人科→精神科でやっと診断されました。
私は教科書的な部分もありますが、落ち着かず とにかく食べれないのに、仕事をしている時の様に動いていないと悪だと強迫観念の様にエネルギーを使ってしまい3ヶ月で15キロの体重減少
希死念慮も出ましたね。
今も治療開始して1年半になりますが、未だ社会復帰出来ていません。
薬物治療 訪問看護 認知行動療法のカウンセリングで ここまで来ましたが、まだ主治医には「ボチボチだからね、良くはなってきてるよ。でもボチボチね」と言われます。経済的な事など 看護師に戻れなくなると焦ってしまうんです。
松崎先生、動画ありがとうございます。
2回目の急性期を脱し、少しずつ研究室活動に復帰し始めている学生です。
少しずつ滞在時間を伸ばし(早退する日も繰り返しつつ)漸くコアタイム最後までいられるようになりました。
緩慢、全身倦怠感(最近はだいぶマシですが…)、易疲労感、中途及び早朝覚醒、食欲減退、集中力や判断力低下、罪悪感、不安はまだ残っています。
朝の増悪はあるものの、気圧の変化に左右されやすくなったので日中や夜もしんどいときはしんどいですね…
ただ、一番酷い時(希死念慮あり)と比べたら頑張れるかな？と考えながら日々生活しております。
松崎先生、ありがとうございます。
休職を始めた当初と、いまの自分の症状を比較して振り返ることが出来ました。少し改善してますが、もう少し治療に専念します。自分は働き過ぎました。ON/OFFの息抜き大事ですね🍀
不安にかられることが多くなって来ました。
食事も、栄養を摂るためだけに食べているような気がします……😢
松崎先生、解説ありがとうございます。
今は少し症状が悪くて、「早朝覚醒」「朝気分が晴れず、夕方気分がスッキリする」「体がおもだるい」「頭痛・肩こり」が顕著です。
昨日、主治医へ相談し、産業医に症状を話すことにしました。
上司が発達障害傾向のある方なので、調子が良い時と悪い時の気分の波につられています。
自分が復職したてでまだ調子が悪いことをすっかり忘れているみたいなので、第三者からやんわり話して頂く予定です。
うつ状態の時の、言葉の表現って、人それぞれですね。症状の説明で、とても面白い、表現力豊かな方います。センスを感じてしまうことあります。😄
ありがとうございました。🌝🌞
娘は朝0830から夜1800の仕事の後、大学院に通って帰宅は夜2300です。最近、楽しくない、朝起きられない、ご飯が食べられないと言うことが富に増えました。多忙であることが原因とは思いますが、どうしたらいいのかなあと親としては悩み中です。大うつを経験した母からみると、鬱手前か片足入ってしまっているように感じてます。
５月って、うつ症状が出ますか？
我慢できずに、動画観ましたw
私10歳くらいの時から、かれこれ20年以上死について考えてます🤔
もはや死に思いを馳せるのは日常…
全然思いを馳せない時期というのもありましたが…
いじめに遭っていたから、コンセント眺めながら感電死したら遺体が黒焦げになって大変かしら…とか考える小学生でしたわ😂
希死念慮と妄想以外、今ほとんど該当します。
何もやる気がしないし考える気もしないし気持ちはずっと落ちたままです。
今日も通院でしたがお薬が増えました。
いつまで双極症と付き合うのかと思うといよいよ気分が塞がります。
自分も双極性障害です。どうしたら治るかの説明が欲しいです。
目に見えない病気って思いやり💐がない日本になってしまったなーと、
海外研修の際は、海外では目に見えない病気でも思いやりはあったんですけどね、
なんか、ふだん、やってるゲームが、手につかない状態だと……まずい状態だと認識してるのだ ε(；-ω-)
睡眠とか、しにくくなるのも、判断材料よね ε( ｰ̀ωｰ́ )
とりあえず、○にたくなったら休め。これに尽きる。