Capítulo #4: Entrenamiento en Altura
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2024
- Un poco de entrenamiento en altura, rutinas y todo lo que pidieron.
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Capítulo #3: De cara al 2024
Opinión Malaya: Entrenamiento en Altura & 2024 • Opinion Malaya -Studi...
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Por la cresta, cuanta generosidad en lo que haces y como lo muestras, que nivel, profesionalizar una disciplina y tener claro el objetivo, un máquina y gran persona.
Videos más seguidos porfavor 😩😢esque son muy buenos y adictivos los repito un montón de veces😅
MUCHA SUERTE EN ESTA TEMPORADA MAQUINA🎉💪🏼💯
Eres un grande Martín, gracias por los tips....yo trabajo a 4500 m de altura y entreno en gym del campamento, realmente duro...pero al volver a nivel del mar se siente el cambio positivo, saludos desde quebrada blanca.
Me encanta este tipo de videos en los cuales mantienes una gran cercanía con tu audiencia y al mismo tiempo profesionalizas mucho más el deporte a nivel nacional. Sólo darte las gracias por dedicar tiempo de lo que haces para poder compartirlo con nosotros. Algún día estaré practicando el ciclismo a nivel profesional (corro en ruta) y me encantaría poder compartir en alguna carrera contigo, saludos Martín
2 capítulos en una semana, que nivel perrrrrrrrrinnnnnn
Perrin 😂😂
Un ídolo por donde se mire, pura enérgia positiva y buena onda ! Don Rubén ahí quedó loco jaja 🚴🏻♂️
Exijo una serie en Netflix jajaja, para los que amamos el ciclismo y el deporte en general tener deportistas de esta élite que nos acerquen un poco a su entrenamiento es muy bkn. Se que la romperás en los JJOO, con todo crack!
18:18 KARMA jajajaaj
Qué bien ahi los descensooos !!
Contra mi gente apoyemos el canal desde PR🇵🇷 te seguimos.
Bueno hoy no tenía muchas ganas de salir a pedalear ni hacer deporte pero ya que ayer por viaje no lo hice, así hoy corresponde no por ganas si no que por disciplina, gracias por tus videos y motivar a los demas
Buen video Martín, la raja que puedas compartir todo esto 💥💥💥 puro motivación
Sigue poniéndole Martin, bacan ver tu entrenamiento amigo, éxito y sigue dándole duro pedazo de crack
Buta los videos bueeeenos. Dan ganas de pescar la bici al toque y salir 🤌🏻😂 . Con todo este año Vidaurre
Por más videos así!
12:15 Tienes que hacer la presentación oficial de ese Subaru Martín 🔥🔥... Mucha suerte en tu preparación máquina!!!
Videazo ...esta lindo chile , que ganas de ir , aca en alemania pura nieve cmm, rodillo en casa no queda otra. Excelente entrenamiento felicitaciones a todos! La están rompiendo con los videos, además de entregar dato, la transparencia y los objetivos claros , a seguir así...saludos muchachos !
Estos videos son espectaculares...ejemplo de disciplina y pasión por el deporte. Sin duda cada uno seguirá teniendo mucho éxito, se lo merecen por todo el trabajo silencioso que han hecho. Con todo este 2024!!!!
Este canal de youtube es lo máximo.
Grande Martín.
Genial Martin 😊
maquina martin ejemplo a seguir
Máquina 🎉🎉
excelente muchas gracias
Gracias por compartir crack!!!
Grande Martin !!
Tremendos cracks!!!
que bueen video, lleno de contenido... Se agradece
Grande Perrin ....este será tu año
Algún día te veremos en la cape epic
Qué buen contenido Martin, el maquina de 🇨🇱 por favor más videos así 🙏🏽
Gran contenido martin sigue así me encanta como esta montado todo el video
Gracias por el video !
Videazo!!
Grande martin! 🎉 a darle con todo esta temporada! Harto trabajo y motivación.. que siga la disciplina!!!
Tremendo Martin y el equipo de producción de primera
Excelente video, gracias por compartir todo y a parte dan motivación para mejorar ,
Buena Martin sigale poniéndole Saludos desde Lebu !!!!
Ejaleeeee!!! wena compañero!!!
esas tomas aereas papuuuuuuu brutal
Exitos para este 2024 Martím. Desde Argentina toda la admiración para este gran deportista.!!!
Excelente video de cómo trabajas en la preparatoria de este 2024
Ah y Cata no se queda atrás!
saludos
Excelnte contenido y video de primera calidad, muy buenas imagenes, para los amateur de las carreras muy interesante todo... ahora algo de Huilo Huilo podria ser que encontré los senderos espectaculares y correr con el N1 de Chile no tiene precio...😂😂🫶
Grande martin
Crack Martin el mejor de el mundo en ciclismo
Que grande cabros!!
Seco Martin
Excelente
Grande perrito ojala no paren estos videos y los de los malayaaaaa
Brutal haciendo enduro en bicis de XC! full powers
Genial
Buen video Martín.. podrías comentar un poco más cuando haces fondo en altura en que zonas trabajas?
Respecto al mtb, ¿qué consejo darías para adquirir mayor habilidad y seguridad en zonas técnicas sobre la bici de XC?
Gracias y sigue con éste contenido!! 👍
Gracias por la buena onda y los tips. una pregunta...¿ haces estiramientos/elongación o ejercicios de movilidad?
Buena cabros, que calidad! manden una dirección para mandarles cafecito tostado desde Valparaíso, se ve que lo tratan bien uds. SLDS !
Bueno martin
Gracias por compartir,❤,¿ como te vez en 10 o 20 años más en cuanto a tu carrera deportiva?
Martin , qué opinas de la Epic WC ?? Que se te ha visto usarla muy poco la verdad , lo más objetivo que puedas , entendiendo el compromiso con la marca claramente , genial video y jornadas de entrenamiento en altura 🙌✈️
Bkn
Podrías hablar de suplementacion y tips de pro!! Jajaja esos tips que solo aprendiste cuando llegaste a Europa
Wow existen esos lugares para hacer mtb😮😮
17:36 🔥🔥🔥
Gigante Martin! Pedazo de Blog. El diego le da el toque cómico ahsjhdash. ¿Cuántos gramos de Carbo ingieres por hr en los entrenos ?
Primero
Más que invitado a san pedro de Atacama para que venga hacer sus entrenamientos de altura, club xc san pedro de Atacama
Porcentaje grasia jajajja
Cuantos kilómetros haces a la semana y al
Mes
Hola Martín seguí toda tu temporada 2023 de xc quisiera saber qué diferencia hay entre ser sub 23 y elite. Porque ganaste casi todas las carreras el 2022 y al pasar a elite eso no sucedió, son más vueltas, vueltas más largas, eso saludos desde Valparaíso.
El nivel sube un poquito en elite 👀
Más vídeos en el cerro
crack, la parva como si fuera el patio de tu casa
Este año apuntas más a MTb o ruta ? Saludos Martin
carbohidratos proteina y vegetales clave
Yo quiero saber si Del Gallo hace las mismas cargas de Martín?
pongale nomas machine
Cuál epic es mejor epic Brian o epic wc?
Hooooollaaa makina....tienes alguna relación o gusto con el enduro??????
Yo ya veia que te metias al parvazo con bici de calle y lo harías parecer fácil 😂
Tienes un gran futuro Martín y cata, sigan así y verán los resultados siendo campeones en la élite del mundo. Porfa suban más vídeos, los queremos ver cómo siguen haciendo sus entrenamientos y como se preparan para la próxima temporada y próximos desafíos, saludos y bendiciones