Verdade Rogério… o legal é ver o volume de quilometragem e altimetria que vai acumulando a cada ataque! É absurdo demais… sem falar que é 100% em terreno de trilha… já fiz rolês mais longos, mas com muito estradão e coisas do tipo! No PP a pegada é outra
Um treino pra lembrar sempre hehe! Cara, q bom que gravamos vídeos. Mandou demais no quinto ataque. "Nunca mais volto..." dias depois tava lá de volta 😂
É o que a gente conversou já né? O legal é gravar pra ter de recordação… imagina daqui vários anos a gente revendo essas aventuras? Haha massa demais Pô, voltei dias depois pq meu amigo queria conhecer… sou parceiro kkk
"É isso que a gente gosta, é isso que a gente pede. Sofre, condenado! Pokas!" Pensei nessa vibe aí esses dias, entre 3 e 5 da manhã, quando fiz a Travessia das Fazendas + PP. E aí, naquele vale entre Cerro Verde e Itapiroca, mesmo com repelente, aquelas mariposinhas brancas estavam querendo quase entrar na minha alma. 😁 (OBS: Por coincidência, em 21/7 fiz minha primeira Travessia das Fazendas, mas aquele dia só emendei o Caratuva.)
O legal é isso… a gente não controla o meio outdoor… é isso que deixa tudo mais interessante… a gente sai pra atividade e tudo pode acontecer e temos que lidar com tudo isso! Acho o máximo
Parabéns aos dois montanhistas Everton e Pavanelo pelo desafio e suas conquistas, já subi este pico em 27/04/2022 acampei no A2 , fiz ataque até pico depois retornei.
Muito obrigado Cláudio… foi um baita desafio esse! Que show! Conseguiu pegar um dia bom quando fosse? Eu acampei recente lá depois desse desafio, como era dia de semana acampei no cume, peguei o dia mais linda de todas em que fui! Visual é demais né
@@evertonpolii foi um dia de céu limpo montei a barraca quando chequei no A2, deixei as coisas na barraca e fui até o cume fiquei lá um bom tempo curtindo o visual , voltei e dormi no A2 e no utro dia retornei e fui para picos das agulhas negras e depois serra da canastra , retornei fiquei 3 dias em bombas e bombinhas depois para sul Canoas Rs onde moro.
@@claudiobrenner3950 caraca! Que rolezão incrível que você fez Claudio… Inclusive conheço todos os lugares! Show demais!!! Mais uma vez obrigado por curtir o vídeo…
Já comparei Rap10 com queijo e salame x Ruffles churrasco ou cebola, e notei que no meio do rolê o Ruffles desce bem melhor. É como se, no meio do rolê, o corpo não fizesse tanta questão de proteína, e quisesse mais um carbozão mesmo. Na base, aí sim, proteína desce que desce.
Cara, durante o exercício de fato o corpo não vai pedir proteína… ele vai querer carbo, sal que é o que mais perdemos… E nesses rolês de longas horas, pode acontecer muita coisa, enjoos, corpo fica bem inflamado, a falta de sono, entre outras coisas… é mto louco o corpo humano
Caramba que massa! Subi uma vez o PP e foi sugado kkkk! Nem consigo imaginar 5x. Só queria ter essa saúde articular aí kkkk. Pq olha, isso é para poucos. Parabéns mesmo! Gosto muito dos seus conteúdos, dinâmicos e divertidos também! ☺️
Fala Tatiane! Que bom que curtiu o vídeo e obrigado pelo comentário… Olha… realmente ficar repetindo o PP por 5x seguidas é uma parada bem intensa, para mim, principalmente mentalmente… Que os joelhos aguentem continuar fazendo esses rolês hein? Pq deu 6.6 mil de ganho de altimetria, isso é muita coisa, ta doido haha Muito obrigado por curtir o vídeo…. Obrigado mesmo, isso motiva a gravar cada vez mais
Boa! Eu tbm não sei como que pode a articulação aguentar essas coisas. Sempre penso nisso qd vou na trilha. Dá pra escutar aqueles barulhinhos kakakk, (rindo de nervoso).
Deus me livre mas quem me dera kkkkkkkkkk! Adoro ver atos extraordinários e o quanto nosso corpo é sensacional! O quanto ele aguenta…é incrível demais. Continue!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
sai domingo agora dia 15/09, antecipei uma semana, tinha programado pra dia 22. É massa ter duas perspectivas. Depois dele vou fazer um vídeo mini relato que tá quase pronto.
"Sofre condenado!" kkkkkkkkkkkk Fiz o duplo ataque e senti esse "ser sugado" na volta do segundo ataque! Corri de desespero no fim pq queria sair da trilha logo.. 😂 Nem consigo imaginar esse sofrimento 5x! Esse conteúdo não faz bem, se eu for fazer isso um dia vai ser culpa de vcs! #sófaltatudo
Pô! Tu já fez o duplo ataque então já tem ideia da pressão que é repetir o PP em sequência… realmente o acumulo de altimetria e quilometragem fica assustadora a cada ataque que vai somando… sem falar na parte mental, repetição, várias vezes no mesmo trajeto, horas expostas! Doideira haha
@@pavanelo Terminei falando q nunca mais, mas depois que me falou que virou um treino anual seu, fiquei pensativo de medir minha evolução fazendo isso todo ano.. Mas 3x, 4x, 5x vou deixar pra vcs... 🤣
Taporra hein. Massa! Vcs deveriam registrar esses feitos no Clube Paranaense de Montanhismo - CPM, afinal de contas, isso é história e se pá dá pra concorrer ao Mosquetão de Ouro.
@@avidadealan salve mano! Obrigado pelo comentário… Eu costumo mostrar minha rotina de treinos tudo lá no meu instagram, desde as corridas, musculação e tals! Se quiser acompanhar vai ser mto bem vindo! Mas atualmente na minha rotina tem musculação, corrida e escada indoor
Cara, só quem conhece essa trilha sabe da dificuldade. Imagine repetir 5 vezes! Parabéns pela façanha insana!
Verdade Rogério… o legal é ver o volume de quilometragem e altimetria que vai acumulando a cada ataque! É absurdo demais… sem falar que é 100% em terreno de trilha… já fiz rolês mais longos, mas com muito estradão e coisas do tipo! No PP a pegada é outra
muito loko hehe
Um treino pra lembrar sempre hehe! Cara, q bom que gravamos vídeos. Mandou demais no quinto ataque. "Nunca mais volto..." dias depois tava lá de volta 😂
É o que a gente conversou já né? O legal é gravar pra ter de recordação… imagina daqui vários anos a gente revendo essas aventuras? Haha massa demais
Pô, voltei dias depois pq meu amigo queria conhecer… sou parceiro kkk
Pavanelooo...tem que gravar a nova via do cume kkkk. Só falta tudo 😅
@@evertonpoliié verdade piá!
Showww! Mas por curiosidade! Qual o nome do salgadinho?
@@belezome é aqueles biluzitos sabe? Cada pacotinho tinha 40gramas
Meus parabéns aos dois, vocês são fora da curva 👏👏👏💯🏆🏆
Muito obrigado Luiz! Foi um desafio bem desgastante!!! Tamo junto
"É isso que a gente gosta, é isso que a gente pede. Sofre, condenado! Pokas!"
Pensei nessa vibe aí esses dias, entre 3 e 5 da manhã, quando fiz a Travessia das Fazendas + PP. E aí, naquele vale entre Cerro Verde e Itapiroca, mesmo com repelente, aquelas mariposinhas brancas estavam querendo quase entrar na minha alma. 😁
(OBS: Por coincidência, em 21/7 fiz minha primeira Travessia das Fazendas, mas aquele dia só emendei o Caratuva.)
O legal é isso… a gente não controla o meio outdoor… é isso que deixa tudo mais interessante… a gente sai pra atividade e tudo pode acontecer e temos que lidar com tudo isso! Acho o máximo
massa
Monstros!!! Parabéns pela conquista!
Muito obrigado!! Foi doideira esse…
Parabéns aos dois montanhistas Everton e Pavanelo pelo desafio e suas conquistas, já subi este pico em 27/04/2022 acampei no A2 , fiz ataque até pico depois retornei.
Muito obrigado Cláudio… foi um baita desafio esse!
Que show! Conseguiu pegar um dia bom quando fosse?
Eu acampei recente lá depois desse desafio, como era dia de semana acampei no cume, peguei o dia mais linda de todas em que fui! Visual é demais né
@@evertonpolii foi um dia de céu limpo montei a barraca quando chequei no A2, deixei as coisas na barraca e fui até o cume fiquei lá um bom tempo curtindo o visual , voltei e dormi no A2 e no utro dia retornei e fui para picos das agulhas negras e depois serra da canastra , retornei fiquei 3 dias em bombas e bombinhas depois para sul Canoas Rs onde moro.
@@claudiobrenner3950 caraca! Que rolezão incrível que você fez Claudio…
Inclusive conheço todos os lugares! Show demais!!! Mais uma vez obrigado por curtir o vídeo…
vlw! 2022 vc foi?, tá na hora de retornar hehe
@@claudiobrenner3950 carai kkkkkkkkk
Gigantes, parabéns!
Opa! Muito obrigado
Parabens Poli. Monstros como sempre. 👏👏👏
Obrigado Lu!! Simbora que logo logo tem mais desafios 🫡🏃♂️
Vocês estão passando dos limites. Monstros! 💪👏👏👏
Valeuuu Claudio!!
Boaaaaa 👏🏼👏🏼
Opa! Obrigadoo
deu pra sentir a pressao so pela voz do Everton, tu é forte
Foi pesadão mesmo, e a garganta deu uma zoada nesse desafio, durante o treino mesmo a garganta deu uma atacada… tmj Arthur
Já comparei Rap10 com queijo e salame x Ruffles churrasco ou cebola, e notei que no meio do rolê o Ruffles desce bem melhor. É como se, no meio do rolê, o corpo não fizesse tanta questão de proteína, e quisesse mais um carbozão mesmo. Na base, aí sim, proteína desce que desce.
Cara, durante o exercício de fato o corpo não vai pedir proteína… ele vai querer carbo, sal que é o que mais perdemos…
E nesses rolês de longas horas, pode acontecer muita coisa, enjoos, corpo fica bem inflamado, a falta de sono, entre outras coisas… é mto louco o corpo humano
vdd
Insano!
Tmj Vinicius…. Obrigado por assistir
Caramba que massa! Subi uma vez o PP e foi sugado kkkk! Nem consigo imaginar 5x.
Só queria ter essa saúde articular aí kkkk. Pq olha, isso é para poucos.
Parabéns mesmo! Gosto muito dos seus conteúdos, dinâmicos e divertidos também! ☺️
Fala Tatiane! Que bom que curtiu o vídeo e obrigado pelo comentário…
Olha… realmente ficar repetindo o PP por 5x seguidas é uma parada bem intensa, para mim, principalmente mentalmente…
Que os joelhos aguentem continuar fazendo esses rolês hein? Pq deu 6.6 mil de ganho de altimetria, isso é muita coisa, ta doido haha
Muito obrigado por curtir o vídeo…. Obrigado mesmo, isso motiva a gravar cada vez mais
Boa! Eu tbm não sei como que pode a articulação aguentar essas coisas. Sempre penso nisso qd vou na trilha. Dá pra escutar aqueles barulhinhos kakakk, (rindo de nervoso).
Gente do céu 🤣🤣🤣
É muito legal ver esses desafios! Do que o corpo é capaz…eu acho isso incrível. Extraordinário.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Deus me livre mas quem me dera kkkkkkkkkk!
Adoro ver atos extraordinários e o quanto nosso corpo é sensacional! O quanto ele aguenta…é incrível demais. Continue!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Cara vcs são doido...legal ter amigos alienígenas kkk
Temos que fazer um rolê nosso agora! Se for fazer o duplo eu te acompanho 👀
@@evertonpolii kkk tá doido home, não aguento correr mais kkk
Parabens dupla mais insana e monstra que acompanho. Ansioso pelo video do Pavinha
Tamo junto meu querido! Quem sabe não sai um 5x ai de algum pico da tua região! Já estou de olho em um kkkk
sai domingo agora dia 15/09, antecipei uma semana, tinha programado pra dia 22. É massa ter duas perspectivas. Depois dele vou fazer um vídeo mini relato que tá quase pronto.
@@pavanelo já vou estourar a pipoca valeu Pava
@@perrenguesbeginners3351 esses dias quebrei um dente comendo pipoca, fod :(
Putz man, mudaram a trilha na pedra que caiu, seguimento do strava já era, vão ter que refazer... 😅😂 sinistrooo, parabéns man! 👏🏻
Ninguém vai tentar mesmo! 👀
pois é, mas eu acho que pela distância ser curta, não tenho certeza que o segmento muda pela pouca variação. O que vc acha?
@@pavanelo logo saberemos
Pois é! Eu vi que colocaram uns grampos ali… até comentei com meu amigo antes que seria uma boa ideia! Acho que ficou melhor mesmo! Valeuzão 🏃♂️⛰️
Assistindo... 😮
Muito bom hajha "Nunca façam isso..." 😅
Aguardando a versão do seu vídeo agora
Melhor dica que podemos dar kk
Muito fodaaa!!
;D
Esperando sair o seu duplo ataque agora 🚀
"Sofre condenado!" kkkkkkkkkkkk
Fiz o duplo ataque e senti esse "ser sugado" na volta do segundo ataque!
Corri de desespero no fim pq queria sair da trilha logo.. 😂
Nem consigo imaginar esse sofrimento 5x!
Esse conteúdo não faz bem, se eu for fazer isso um dia vai ser culpa de vcs! #sófaltatudo
Pô! Tu já fez o duplo ataque então já tem ideia da pressão que é repetir o PP em sequência… realmente o acumulo de altimetria e quilometragem fica assustadora a cada ataque que vai somando… sem falar na parte mental, repetição, várias vezes no mesmo trajeto, horas expostas! Doideira haha
Doidera! Eita... pelo visto 3x à vista ou mais? :O mds...
@@pavanelo Terminei falando q nunca mais, mas depois que me falou que virou um treino anual seu, fiquei pensativo de medir minha evolução fazendo isso todo ano.. Mas 3x, 4x, 5x vou deixar pra vcs... 🤣
@cateto😢😅trail
Taporra hein. Massa! Vcs deveriam registrar esses feitos no Clube Paranaense de Montanhismo - CPM, afinal de contas, isso é história e se pá dá pra concorrer ao Mosquetão de Ouro.
Salve Roger! Muito obrigado por curtir o vídeo…
Cara… pra ser sincero eu não sei como funciona essa parada ai…
Te respondi no Insta, por aqui não tá rolando.
é verdade hehe
Feito herculeano, basta alguém mostrar que é possível que a gente vê o tanto que tá acomodado, parabéns. Como é teu treino fora da montanha?
@@avidadealan salve mano! Obrigado pelo comentário…
Eu costumo mostrar minha rotina de treinos tudo lá no meu instagram, desde as corridas, musculação e tals! Se quiser acompanhar vai ser mto bem vindo!
Mas atualmente na minha rotina tem musculação, corrida e escada indoor
sofre condenado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkk eu gosto assim
👏👏👏⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️Quero ver se ainda coloco meu Recorde , de primeira vez no Cume ⛰️ 🧗 do P.P .
@@moisescordeiro4949 logo você tbm vai tar lá… no topo do sul 👏🏼👏🏼👏🏼
Só 5x?? Estão com preguiça mesmo kkkkkk
Kkkkkkkkkk Tabom ne? Mais que isso não precisa
kkkkkkkkk meio desnecessário achei tbm huasuhdf