Como Entrar no Modo Caverna
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- O Modo Caverna é basicamente um acampamento de treinamento para autoaperfeiçoamento, porém acontecendo dentro da sua mente, cada aspecto da sua vida se torna ultrafocado nas coisas que você deseja melhorar. Você precisa se isolar por um período curto de tempo, e se concetrar no autoaperfeiçoamento, seja relacionado a sua aparência, alguma habilidade ou objetivo. Veja como fazer o modo caverna nesse vídeo.
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/ @tigreemacao
![MODO CAVERNA [suma por alguns dias e VOLTE IRRECONHECÍVEL]](/img/n.gif)
𝗠𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗲𝘂 𝗚𝗹𝗼𝘄𝗨𝗽 𝗰𝗼𝗺 𝗕𝗼𝗺 𝗣𝗿𝗲ç𝗼:
▪ Garrafa Térmica: amzn.to/3DFwCII
▪ Roda Abdominal Exercícios: amzn.to/3DBqLEi
▪ Suplemento Whey Protein: amzn.to/3OdnK1M
▪ Creatina: amzn.to/3Kmlsw0
▪ Suplemento Capilar Biotina: amzn.to/43MB9DO
▪ Hidratante CeraVe: amzn.to/3ODWMBJ
Pra mim, o modo caverna funciona pra te fazer crescer como pessoa. É você sair do mundo de fantasia e tóxico como a internet e lugares que n te agrega em nada, não é ficar parado deixando a vida passar. Quero me encontrar e n estar presa, quero sentir Deus, a natureza e tudo que há de bom, mesmo com as dificuldades. Não quero provar nada pra ninguém, só quero ser feliz.
Fiz o modo caverna em 2019, deletei as redes sociais. comecei pela academia, ainda tinha um emocional quebrado pois passei por separação de casamento e o q quebrou mey emocional foi a distancia do meu filho e hj ele tem 7 anos
De 2020~21 decidi montar minha academia em casa e ate hj treino em minha residência tranquilamente no meu horário.
Nesse meio tempo estudei um bocado sobre desenvolvimento pessoal, anonimato e frieza
Aprendi a usar bem o silencio e falar apenas qnd necessário.
Entendi q era um processo doloroso q precisei passar, hj to me desenvolvendo espiritualmente e tudo está se encaixando, Deus tem o melhor para todo mundo, basta crer.
Vejo q isso é necessário para todo mundo, em busca de evoluir
👊🏼👏🏼
Boa man💪🏽 msm acontecendo coisas ruins na vida e bom vc sempre seguir em frente e não ficar Remoendo nd
Mano, to vivendo isso hoje. Vim pra esse vídeo buscando algo assim. Muito bom seu relato.
@@MrRenanBraz Eu tbm estou passando exatamente pelo mesmo processo de emocional quebrado.
Mano , tu conseguiu mudar de vida? Colocar dinheiro no bolso , ter vida de patrão? É isso que quero saber, o resto é só balela .
Estou desenhando meu modo caverna para 6 meses, com foco na mudança de alimentação, controle no uso das redes sociais e para estudar desenvolvimento de apps Android, antes de entrar totalmente no modo, estou começando com pequenos habitos para que esses 6 meses sejam os melhres da minha vida.
Boa parceiro👊🏼👏🏼 prazo muito alto, mas é só ter foco
Como está indo parceiro?
@@jorgemetanoia comecei em 01/01, está indo bem, não estou sendo radical, mas já perdi 2 quilos, estou criando novos hábitos, reduzindo o álcool, dormindo melhor.
mantenha o foco@@sebastiaonetodesousalima2064
parabéns pela iniciativa, também desativei minhas redes sociais e estou estudando desenvolvimento web. Comecei a fazer atividade física, e melhorei minha alimentação. Sucesso e boa sorte em sua jornada.
@@sebastiaonetodesousalima2064
Entrei na academia a 1 mês, estou super focado, tenho 18 anos e as pessoas me tratam como se eu tivesse 14, me chamam de magrelo, é necessário que eu suma por um tempo e voltar em outro nivel, obs: sou mesomorfo, boa sorte para nós🔱💪🏻
passa minoxidil
@@Jean8367 😂😂😂
pela ft parece q deu certo
Em modo caverna desde 2019
Mais forte em todos os sentidos
vou entrar no modo carverna hoje, vou voltar a trabalhar, vou voltar pra academia e a fazer cardio, vou buscar o conhecimento e sempre melhorar
vem conseguindo manter constância?
Com carinha de cachorro.
Provavelmente ninguém vai ler isso. (espero que não)… mas quero deixar registrado pra futuramente vim aqui e perceber que realmente foi só uma fase ruim.
eu entrei no modo caverna sem saber o que era isso kk foi do nada.
levei um fora bem lindo, da pessoa que eu tava gostando, e segundo ele, ele também tava gostava de mim.. mas que a gente não ia dar certo, pq ele estava passando por um problemas pessoais… (e eu sei que isso foi só uma desculpa dessa pessoa..)
depois disso só quis sumir, então desinstalei todas as redes sociais, e comecei a focar mais em querer mudar.
já fazem uns 9 dias desde que isso aconteceu, e eu ainda estou tentando superar toda essa situação, tô focando mais no que eu realmente quero pra mim.
mas hoje dia 08/01, tá difícil. tô querendo reativar tudo e voltar.
só que eu não vou fazer isso, eu não tô perdendo nada…
Força. É e será difícil, mas você é mais forte. Tenha fé.
É deixar doer para depois não doer mais....força
Oi, eu espero que você esteja melhor!
Continua firme?
Força, moça. Continue focando em você mesma. Valerá a pena🌹
GERALMENTE, PRÓXIMO A COMPETIÇÕES OU PROVAS, TODAS AS PESSOAS FAZEM ISSO DE MODO INCONSCIENTE OU CONSCIENTE. (É claro que a intensidade disso varia de acordo com o indivíduo)
CANAL MUITO BOM!!
Valeu brother! 👊👍
eu sou um exemplo em 1 ano que fiquei focado melhorei minha edição meu físico foquei em todos meus atos na internei busquei conhecimento e melhorar cada área e um exemplo é esse canal que tenho por um nicho cheio buscando a diferença e nesse ano eu irei focar em liberar meu modo caverna onde eu possa esquecer um pouco as redes e melhorar minha busca de ida e vinda de informações
Desinstalei as Redes Sociais, fiquei low profile. As pessoas querem entrar nas redes sociais pra ver a vida dos outros e muitas vezes olham você postando um momento bom ou uma conquista e não ficam felizes. Então eu to off para no futuro verem como eu mudei, minha conquistas, apenas depois de eu já ter conquistado.
Que Deus abençoe a todos! Tudo é possível para Deus!
Kkkkkkk, estou no modo caverna e nem sabia.
Abandonei redes sociais no ano passado, comecei a fazer flexões esse ano e pretendo meditar, estudar e ler 5 vezes na semana.
Coloquei como meta esse ano ficar de janeiro março no modo caverna para concluir minha pós graduação em Gestão de Negócios... Já tô quase terminando a pós graduação e ja tô quase terminando de ler meu 2° livro esse ano...
Parabéns
e aí? conseguiu?
vou fazer isso a partir de hoje 13/01/2024 sendo meus 4 principais pilares:
- diminuir 90% o uso de redes sociais, mas não cortar 100% pq preciso manter o contato com certas pessoas.
- focar na programação, estou estudando a 1 ano mas preciso logo de um emprego como programador, então esse será meu foco principal.
- vou entrar amanhã na academia depois de 2 meses treinando calistenia. Irei entrar em modo INTENSO, para até o final do ano estar num físico respeitável.
- focar intensamente nas coisas espirituais.
espero daqui 1 ano ler isso aqui e me orgulhar
Fala parceiro, onde vc estuda programação? É um curso ou faculdade?
@@gabrielmoreira5214 opa mano, estudo na ETEC, to no 2º ano. Mas tem sempre que estudar por fora (internet)
Começando hoje, vou fazer até Dezembro para focar e crecer no meu negócio ✅
Faz 5 meses q tô sem insta e é ótimo, mas já consegui ficar 4 anos sem há uns anos atrás e pretendo fazer algo parecido novamente
curti esse canal, manos.
O cara constrói um bom roteiro, percebe-se que ele esta começando agora e ainda assim, é algo unico. SInto uma ótima vibe desse canal, adoro os videos "curtos" e imagino que talvez eles possam vir a se tornar uma espécie de marca registrada sua... Bom, continue irmão! Ótimo trabalho!! -
Obg pelo feedback amigo, tamo junto!!
Estou desenhando meu modo caverna até o último suspiro! Enquanto uns traçam período eu vou levar isso pra vida!
preciso passar na prf, ja falhei uma vez por não ter estudado o suficiente, vou focado dessa vez
💪🏻
Estou no modo caverna desde o ano passado, sem saber que ele existia. E está perfeito, vou continuar assim ♥️🙏
Estou no modo caverna a 8 meses, so saio para a academia e escola. Não bebo e nem Fumo.
É preciso as vezes abdicar de alguns habitos para você investir em outros, que irão realmente fazer você ser um pouquinho melhor todos os dias.esses habitos:se afastar um pouco de "todos"para se conhecer melhor e "pensar" com eficiência,a partir daí você começa a treinar a estudar, meditar e orar muito pedindo a Deus libertação,nesse pique a vida flui!! você se tornando um cara foda e passando numas porradas de provas de concursos, e enfim, "ser foda e"todas as minas vai de gadar.
No meu trabalho tem esse modo caverna, só que é o modo caverna do dragão lá tem cada dragão. outro é o funcionário preguiçoso que vai ao banheiro entra em modo caverna e só sai de lá no fim da tarde
Kkkkkk
😂
😂😊😊
😂😂😂
Mano 😂
Vou começar a fazer, só pretendo sair para Jogar Futebol, Missas, e escola
A verdadeira confiança vem de fazer oque tem que ser feito mesmo que seja sozinho 🎉🎉
Seu canal é muito bom, ótimas dicas Lara desenvolvimento masculino, parabéns.
Valeu cara, tamo junto! 👊👏
@@tigreemacao se me permite uma sugestão, não sei se você já fez, mas caso não tenha feito, faça um vídeo sobre, "look maxing" acho que assim que se escreve, que é o cara se arrumar, para ficar no melhor de sua aparência. Acho que para um cara se tornar de alto valor, ele deve saber como se cuidar, se vestir, cortar o cabelo, tendo cabelo ou sendo careca, essas coisas. Vlw.
@brunocruz7849 já fiz, é o primeiro vídeo do canal, mês que vem sai outro pra versão 2024
@@tigreemacao top, vou ver.
já tó no modo 💀 a muito tempo uma das melhores coisas
Obrigado por ensinar a gente cara 👍🤌🤌
Tamo junto 👊🏼
Melhor video sobre esse assunto que vi
estou querendo estar na caverna
espiritualmente. desafio pra quem quer fazer a diferença onde todos querem ser iguais
sucesso pra vc
bjos
Estou no final de um modo caverna de dois meses e já estou consegui correr 10km inteiros sem parar, numa velocidade elevadíssima e com pouquíssimo desgaste, e tudo isso depois de uma sessão pesada de calistenia. Mal me sinto um ser humano.
Mn, tu deveria ter um canal de pod cast no spotify, vídeos como esse só que em áudio (se já tiver avisem)
O melhor vídeo sobre o modo caverna
👊🔱
parabens por esse conteúdo sensacional❤
Obrigado, tamo junto 👍
Eu até queria mais ,eu estudo ainda ,mais eu vou cortar ,indo em bar e jogar futebol no final de semana
Gratidão
Adorei! Irei fazer 😊
Estou entrando no modo caverna hoje 25/02 irei ficar um mês, me pergunte como foi minha experiência
Como foi
@@jhozzn17Mano,é um mês kkkk
Muito top.
O meu ponto fraco é os estudos (nunca consegui me concentrar em algo em que sou obrigado) e preciso passar em uma importante prova de física no dia 30.
Espero conseguir 💪🏿
Foco
O que posso fazer sobre alimentação? Não tenho como comprar os alimentos que quero e o pior é que meus pais poucas vezes compram verduras e legumes e mais coisas salgadas e doces
Redes sociais atrapalham muito. É melhor se preservar mesmo.
Alguém que treina todo dia mas esporadicamente perde pra alguém que foca o treino. Isso é verdade pois desenho desde os meus 6 anos, e um amigo desenha desde os 17 anos , e os desenhos dele tão muito melhor que os meus, é porque ele focou no estudo do desenho, mas eu apenas desenhava por hobi
o planeta inteiro entrou no modo caverna no final de 2018.
sou novo nisso mas ja vai me ajudar e muito
Ontem eu sofria e agr eu sou fria😮💨❄️🦅
Boa sorte a todos
Em certo momento perceberá que não estará no modo caverna, você será o modo caverna!
como entrar em modo caverna se meu ciculo social me ve todo dia na escola?
Modo caverna on 07:08,meta:ganhar peso😢
Cara vou começar no modo caverna,mas se eu parar de ir nos eventos da igreja ,como visitas, gincanas da Mocidade que tiramos um dia fazendo brincadeiras. E até deixar de ir nas viagens da igreja. Eles vão começar a vir aqui na minha casa , pensando que estou desanimado. Oque faço?
Cara, calma haha não precisa ser tão extremo. Vc não precisa cortar toda sua vida social. Aquelas coisas que vc vê que faz bem pra vc nem que seja de forma espiritual, é legal manter. A vida social que vc deve pausar é aquela que não te faz evoluir em nada
Sera que devo apagar meus videos e publicações ao entrar no modo caverna ??
Eu vim pro vídeo, pra ver se tinha comentários de pessoas que tinha mudado de vida , enricado , que tava levando vida de patrão.
Resultado: Entrei na academia 😅
Vai te lascar bando de frustrado, se faz modo caverna pra crescer financeiramente, ter grana pra fazer oq quiser.
Comecei hoje volto daqui 6 messes
Estou tentando, mas minha ansiedade não permite
Estou no meu modo ghost dentro da caverna a uma semana 😅
Estou começando hj
em 6 meses irei de 53k a 400k no TikTok
quero entrar nesta hoje... estou num vício em videos bobos no insta... tenho que terminar meu mestrado. 3,2,1 ... já
Quero ver meter o shape ou passar em alguma faculdade/concurso em 2 meses kkk claro que pode ser estendido.
Fale sobre as estrias masculinas.
Que assunto tosco e ridículo, ainda mais quando você propõe a um canal de auto desenvolvimento
@@blackhatgué, aparência não é auto desenvolvimento?
mais um inscrito
Fácil falar na teoria e fácil para se isolar
25 de abril de 2024. Vou entrar no modo caverna até 2025.
Estou no modo caverna. É louvável mudar de número 📱 ou é meio radical?
Radical
@@tigreemacaopq radical??
Pior que eu não estou no MODO CAVERNA, mas ninguém me vê como pessoa física em todos os lugares 😂 nenhuma mulher olha e etc. No exército isso se chama, modo furtivo 💔
Com essa skin tbm né pai kkk
Posso fazer o modo caverna indo na escola?
Sim, é só adaptar a sua rotina. Não significa pra você se isolar no ambiente da escola, na escola, faculdade, trabalho vc deve socializar normalmente. Mas fora desses ambientes sim...
❤
Se isole e ganhe de brinde uma DEPRESSÃO
não se isole e viva uma vida falsa e medíocre
Modo caverna que eu conheço é 6 meses
2:15 mofo caverhq música
Eu misturo o modo caverna com o modo ghost eu chamo ele de modo Hauntend Cave (Caverna assombrada)
qual a diferença?
@@fehz704 Existem algumas, não consigo explicar agora, mas especificando eu uso o tempo e isolamento do mono caverna, e a parte de não falar nada pra ninguém.
Câmara hiperbárica
Como entrar em modo caverna de vc namora 😢
Ué é web namoro que não tem contato com a pessoa??? Desativa as redes sociais e foca no que quer melhorar, mas isso não significa que não pode ver outras pessoas
Primeiro estágio:
- 1 semana ativo
- 1 semana desativo
Segundo estágio:
- 2 semanas ativo
- 1 semana desativo
Terceiro estágio:
- 3 semanas ativo
- 1 semana desativo
A partir daqui, mantenha dessa forma, não precisa passar de 3 semanas
Ainda estou no primeiro estágio, mas vou tentar passar para o segundo quando me sentir confiante
Cuidado com a depressao galera
Eu sou viciado em youtube,seria interessante eu deixar um pouco do youtube de lado?
Se tá viciado é bom evitar
@@tigreemacao Sei la da aquele sensação de FOMO,medo de estar perdendo algo e ficar desatualizado,mas talvez seja necessario.
@@maximillionpegasus1227 pode ter ctz, vc não está perdendo nd
🗿🍷
Discordo, aquele q treina a anos nunca vai ser amassado por quem treina a 1 ano muito forte🤦🤦🤦
Depende né mano, se a pessoa que treina a anos treina passivo, vai por obrigação e treina de qlqr jeito, o cara que treina a um ano direito, 5 da manhã tá na academia e treina pra valer amassa o cara q treina a anos
Eu acho melhor fazer tudo que for nescessario para mudar de vida, enquanto vive a vida. sei lá vai que morre durante o modo caverna ja pensou nem gente pra ir no velório vai ter kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Depois q vc morrer em 1 mês depois ninguém não tá nem aí, faz diferença nenhuma.
Tu vai tá morto caralho, o q importa se tem alguém no teu velório
Eu até queria mais ,eu estudo ainda ,mais eu vou cortar ,indo em bar e jogar futebol no final de semana