【バタフライ】憧れの泳ぎに近づく重心のポイント！理想の重心の位置はわかりますか？／腰／ボディポジション／ストローク／膝／キック

[@papyrus1494]

この部分私の永年の課題です。ありがとうございました。

[@usa5565]

ありがとうございます！右肩関節腱板断裂したので　腰の位置を気を付けてキックの練習だけします

[@大川裕子-n6e]

なるべく振れ幅を小さく泳ぐこと、意識して泳いでみます。

[@右母]

今回の動画とは、あまり関係がないのですが、いつか出てくるだろうと、心待ちにしていましたが、なかなか、出て来ないので質問する事にしました。
プールの壁を蹴って、少し蹴伸びをした後、幾つかドルフィンキックを打ちながら、初めて手を回す動作をしながら、水面に上半身を出す “バタフライの浮き上がり” の動作が、
うまく出来ません。ちょっとずつ水面に上がって行って背中で水面を感じられたら、手を回して頭も出して最初の呼吸をして泳ぎ始めよう、と頭では考えているのですが、
具体的にどうしたら、うまく出来るのか、のコツがわかりません。” 少しずつ水面に上がって行って ”が、なかなか出来ないのです。
過去に一回だけ、うまく行ったことがあります。フワッと上半身が水面からいい角度で上がって、ドォ〜ンッ！と潜っていけたあの時の感覚を、いつも再現したいと思っているのですが。もし、バタフライの浮き上がりを取り上げている動画があれば、これですよぉ〜と教えて下さいませ。よろしくお願い致しますm(_ _)m

[@船越安代]

以前バタフライのキック ワンキック🆗ておっしゃってたこと有りますよね🎵
其なら楽かもで～
らくでした(^^)

[@nobu_fieldwork]

いつも有益な情報発信ありがとうございます✨ 質問です! 腰を残す=骨盤後傾を保つということでしょうか? 前で溜めがあるといのは体のどの部分を指されているのでしょうか？

[@秀明原-x6e]

バタフライの重心ですか。