Mente de Corredor: Um Guia para a Corrida Consciente

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 22

  • @leandrofragapontes5863
    @leandrofragapontes5863 2 วันที่ผ่านมา

    Top demais Abner!!!! Acredito que o treino mental é tão importante quanto o treinamento físico!!!!!!! Show demais…👏🏻👏🏻👏🏻

  • @canalcorridaaos50
    @canalcorridaaos50 3 วันที่ผ่านมา

    Muuuuuuito obrigado, Abner, sempre abordagens úteis e interessantes!
    Valeu, mestre!

  • @tallitafenato9681
    @tallitafenato9681 3 วันที่ผ่านมา +2

    Excelente! Obrigada por compartilhar sua experiência e conhecimento!

    • @abnerssantana
      @abnerssantana  วันที่ผ่านมา

      Disponha sempre, fico feliz em ajudar! 👽❤️

  • @canalcorridaaos50
    @canalcorridaaos50 3 วันที่ผ่านมา

    Parabéns, sobretudo, pela cooperação e integração com o Ademir no percurso!
    Belíssimo exemplo para todos nós!!!

  • @higorsouza
    @higorsouza 2 วันที่ผ่านมา +1

    Que conteúdo incrível. Muito grato por compartilhar. E me identifiquei com várias coisas que você mencionou, lembrando da maratona em Sorocaba no último domingo, onde eu me senti muito bem tanto com todo o ciclo de treino e no dia também, mas no km 38 bateu o piripiri 💩e não teve jeito... Mas estava tão focado e me divertindo, que voltei, terminei no ritmo que eu planejei, e acelerei no último km. Muito obrigado, e tamo junto! Parabéns pela conquista na Meia de Sorocaba.

    • @abnerssantana
      @abnerssantana  วันที่ผ่านมา +1

      Gratidão. Que relato incrível, mente fortíssima. É muito bom quando estamos assim, somos um trator que passa por cima das adversidades nesses dias. Vamos frente! 👽🙏

  • @limazeimam
    @limazeimam 3 วันที่ผ่านมา +4

    Like 27. Baita conteúdo. Tenho corrida dia 7 de Dezembro em Artigas no Uruguai. Vou ter que trabalhar a mente. Nos 2 últimos anos fiquei em 3 na categoria. E agora o 1 e o 2 vão estar lá novamente. 😢😢😢😢😢grande abraço. Tmj.

    • @abnerssantana
      @abnerssantana  วันที่ผ่านมา

      Vai dar tudo certo, já sai na captura deles, vai mentalmente conversando com sigo mesmo e sucesso na prova! 👽🙌

  • @agruxx
    @agruxx 3 วันที่ผ่านมา +1

    Conteúdo sensacional, professor! 🎉

  • @zuzasouza7423
    @zuzasouza7423 2 วันที่ผ่านมา +1

    Muito bom

  • @Canal-Clau-Ensina
    @Canal-Clau-Ensina 2 วันที่ผ่านมา +1

    Òtimo conteúdo. 🤩

  • @RobertoLimaLima-jy9rj
    @RobertoLimaLima-jy9rj 3 วันที่ผ่านมา +1

    Perfeito ! Muito bom 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @abnerssantana
      @abnerssantana  วันที่ผ่านมา +1

      Muitíssimo obrigado!

  • @familianopedaco
    @familianopedaco 3 วันที่ผ่านมา +1

    Dia 15 de dezembro tenho corrida em Florianópolis, volta na Lagoa.

    • @abnerssantana
      @abnerssantana  วันที่ผ่านมา +1

      Boa preparação até lá e excelente prova!

  • @leandropessoa1865
    @leandropessoa1865 3 วันที่ผ่านมา +1

    Disciplina é na minha opinião a flexibilidade.

    • @abnerssantana
      @abnerssantana  วันที่ผ่านมา

      Bem colocado, disciplina muitas vezes é vista de forma errada.

  • @silviochenu9177
    @silviochenu9177 2 วันที่ผ่านมา

    Como se livrar do fone de ouvido. Sou muito dependente. Como você lida com as unhas pretas. Meu tamanho de tênis é adequado e as meia também. Obrigado irmão.