[나혼자산다] 다이어트 식단(X) 벌크업 식단(O) 다이어터 박광배의 알찬 한끼 MBC240816방송

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @skiski1
    @skiski1 3 หลายเดือนก่อน +14

    오 다시마채 맛있겠다😮

  • @ropen8852
    @ropen8852 3 หลายเดือนก่อน +15

    6:38 ~ 못 참긴해 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @임현정-r5s
    @임현정-r5s 3 หลายเดือนก่อน +20

    나래 화이팅

  • @Lawreformisneeded
    @Lawreformisneeded 3 หลายเดือนก่อน +28

    스키피 땅콩버터 성분 별로에요 땅콩 100%로 자꿔요 나래님~~

  • @ssuny7484
    @ssuny7484 3 หลายเดือนก่อน +1

    난 소금❤

  • @윤윤수진-q8v
    @윤윤수진-q8v 3 หลายเดือนก่อน +22

    혈당스파이크 장난아닐듯......넘 달듯😮😮😮😮😮

  • @Youngz111
    @Youngz111 3 หลายเดือนก่อน +2

    콩국수에 땅콩버터 넣는건 좀 혹하네 집에 땅콩100짜리 있어어 넣으면 좋겠다

  • @Etude-dream
    @Etude-dream 3 หลายเดือนก่อน +2

    복숭아를 버터에 구워…? 단맛이 올라오긴 하겠다

  • @Witch_choi
    @Witch_choi 3 หลายเดือนก่อน +9

    당이 너무 높은데 나래님!!!!!!!!!! 그냥 일반식하구 단거를 줄여염!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @allthatlove904
    @allthatlove904 3 หลายเดือนก่อน +6

    어떻게 보면 거의 유투버 같애

  • @ju._.ha95
    @ju._.ha95 3 หลายเดือนก่อน +3

    알룰로스 넣어도 될 듯

  • @대단해요-v4x
    @대단해요-v4x 3 หลายเดือนก่อน +14

    울교회 권사님 성경책
    전체에 형광팬 칠해졌드라
    ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

  • @네코-w2y
    @네코-w2y 3 หลายเดือนก่อน +1

    백종원레시피

  • @kijoonsong886
    @kijoonsong886 3 หลายเดือนก่อน +1

    고도비만인 박광배씨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @집나온브라더
    @집나온브라더 2 หลายเดือนก่อน

    나래씨 공부 랑은 안맞는 사람임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @밍크베이지
    @밍크베이지 3 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋㅋ재밌어

  • @오직예수-x1k
    @오직예수-x1k 3 หลายเดือนก่อน +2

    예수님 믿고 천국가세요~
    "누구든지 주의 이름을 부르는 자는 구원을 받으리라"
    (로마서 10장 13절)

  • @zxcvbnm-f2p
    @zxcvbnm-f2p 3 หลายเดือนก่อน +4

    근데 음식을 진짜 맛없게먹음 쟤는 항상..존나먹기싫게먹음

    • @sunkissed05__
      @sunkissed05__ 3 หลายเดือนก่อน +7

      엥 개맛나보이는디.. 박나래 음식먹는거보고 입맛 떨어지는거면 다이어트때 보심될듯 ㅎ😊

    • @sunnym7365
      @sunnym7365 3 หลายเดือนก่อน +1

      입이 작아서 입에 묻고 먹을때 약간 촐싹맞게 째금째금 씹어서 그런듯요 맛녀 유민상도 입작아서 늘 묻고 그랬음 먹방러들은 보통 입안묻게 깔끔하게 먹죠 입벌리며 씹지도 않고

  • @호로록-v3k
    @호로록-v3k 3 หลายเดือนก่อน +1

    좀 안나왔으면... 박허세 뭐든지 연속성은 없고 그때그때 한번 허새부리고 마는....그냥 프로그램을 위한 이슈 꺼리만...

    • @김아연-b1n
      @김아연-b1n 3 หลายเดือนก่อน +2

      돈있으니까 그정도 해도되지않나? 부러운가뵈 ㅋ

    • @호로록-v3k
      @호로록-v3k 3 หลายเดือนก่อน

      @@김아연-b1n 저걸 부러워해야됨? 난 전문직에 저만큼은 사니 걱정 붙들어매소 ㅋㅋ 허영 이런거 의미는 아심??