KHAOYAI 100 ULTRA ROAD MARATHON 2023 [FULL VERSION]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- เหมือนเป็นการเรียนรู้ชีวิตฉบับย่อ ผ่านการวิ่งระยะ 100 กิโลเมตร
• เริ่มต้นมักสดใส หอมหวาน เปี่ยมพลังมีกำลังใจเสมอ
• ช่วงต้นยังคงความสม่ำเสมอในการออกแรงทำการใดๆ ได้อย่างคงเส้นคงวา
• เมื่อทำได้ตามเป้าหมายระยะสั้น จะรู้สึกมีเรี่ยวแรง ฮึกเหิมอยากเล่นใหญ่ได้อีก
• ความโอ่อ่าในความรู้สึก ผลักให้ไฟในใจมันลุกโชน เชื่อมั่นในตัวเอง(เกินไป)
• จนเวลาผ่านไปครึ่งทาง ความเหน็ดเหนื่อย อ่อนล้าจากสิ่งที่ทำซ้ำเดิม มันเริ่มสร้างความน่าเบื่อ ความเจ็บปวด อึดอัดไม่สบายตัว
• ไฟที่เคยมีก่อนหน้า กลับติดๆ ดับๆ สลับกันตลอดเส้นทาง
• เลยครึ่งทางมาแล้ว เราลืมคิดไปว่า ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่เข้ามาบั่นทอนจิตใจ และร่างกายเรา ชนิดที่ว่าพุ่งเข้ามาทุกทิศทาง
• เราจึงจำเป็นต้องปลอบใจตัวเองให้เป็น แต่! มั่นใจได้เลยว่า ปัญหาก็ไม่มีวันหยุดวิ่งเข้ามาซ้ำแล้วซ้ำเล่าด้วยเช่นกัน
• เส้นทางที่ยาวไกลเกินจินตนาการ ในช่วงชีวิตและจิตดิ่งลงเหว ทำให้เราพร้อมออกจากเกมนี้ได้ทุกวินาที
• เพื่อนร่วมทางที่ดี จึงมีส่วนช่วยพากันไปต่อ แม้เขาก็แย่พอๆ กัน
• ลืมความทุกข์ และจุดหมายปลายทางไปบ้างก็ดี คล้ายๆ ที่เราแกล้งลืมความเจ็บปวด บางครั้งนี่คือการเยียวยาที่ดี
• ถ้าเราเลือกมาอยู่ในความยาวไกล ความอัลตร้านี้แล้ว ทั้งกาย และใจเราก็ต้องอัลตร้าเช่นกัน
• เผลอๆ เวลา และระยะทางก็พาตัวเรามาไกลกว่าที่คิดไว้มาก
• ในช่วงท้าย เราอาจไปต่อไม่ได้ด้วยแรง แต่เราสามารถไปต่อได้ด้วยใจ
• เมื่อเห็นปลายทางอยู่ข้างหน้า ในช่วงที่พลังชีวิตหมดหลอด ปล่อยให้แรงเฉื่อยในใจค่อยๆ ไหลไปข้างหน้า อาจจะช้าแต่ไปได้แน่นอน
• เมื่อมั่นใจว่าถึงเป้าหมายแน่ชัดแล้ว บางครั้งเมื่อเราทำมันสำเร็จเสร็จสิ้น เป็นมนุษย์ฟินิชเชอร์ มันอาจจะให้ความรู้สึกว่า
... อ้าว! ก็แค่นี้เองนี่หว่า อาจจะทำให้รู้สึกว่างเปล่า ไม่ยินดียินร้ายอะไร และเพียงแค่คิดว่า มันจบแล้ว!
• สาระสำคัญอยู่ที่ก่อนเริ่มต้น และระหว่างทางมากกว่า แต่ส่วนใหญ่ มักจะคิดได้เมื่อใจมันนิ่ง หลังผ่านเป้าหมายมาแล้วสักพัก
.
วิ่งต้องซ้อม ชีวิตก็ต้องซ้อมเช่นเดียวกัน
เพราะชีวิตมันอัลตร้ากว่าการวิ่งมากมาย
.
START YOUR IMPOSSIBLE
Khaoyai 100K Ultra Marathon 2023
ปีที่แดดโหดเหมือนโกรธใครมา
#แม่ไม่รู้ว่าชูวิ่งอัลตร้า
เรื่องที่คิดว่ามันยาก เมื่อทำสำเร็จแล้ว เราจะภูมิใจ ผ่านรอยยิ้มเมื่อเท้าก้าวผ่านเส้น พินิช ไลน์ ยินดีด้วยค่ะ เยี่ยมยอดไปเลย
ขอบคุณมากเลยครับ 😁 เห็นด้วยมากๆ ครับ ช่วงที่กว่าจะผ่านมันมานี่ ต่อสู้กับฝั่งดำตลอดทาง ยังดีที่ฝั่งขาวแรงเยอะกว่าครับ พากันลากมาถึงฟินิชไลน์
สุดยอดครับ ยินดีด้วยครับ
ขอบคุณมากครับผม 🙇🏻🙏🏽
สนามนี้ที่ใช้สองคู่ใช่ไหมครับ สุดยอดครับ 💪💪💪
ใช่แล้วครับผม ครึ่งแรก Puma Deviate nitro 2 ครึ่งหลัง Altra FWD Experience ครับผม 😅
สุดในย่านครับ เป็น Inspiration ของผมมากๆครับ🎉🎉🎉
ขอบคุณมากครับ 🙇🏻
ผมจบที่เวลา 17:18 ชั่วโมงครับ ยินดีด้วยครับ😀😀😀
ยินดีด้วยเช่นกันครับ :) สุดยอดครับที่เราผ่านความโหดร้อน โหดร้ายนี้มาได้ 55555
Which shoes that you use for this ultra trail brother?
The first half of the 50 km I wore Puma deviate nitro 2 shoes and the second half 50 km I used the Altra fwd experient.
@@LIFELONGRUNNING how was the feeling of these 2 shoes for the long distance brother?
Puma is comfortable to wear, soft and slightly bouncy. But the weight was too much for the ultra distance. In the second half, I used the lighter Altra FWD pedal to finish the race.
ดูจนจบ ทำคลิปดีมากค่ะ เก็บได้ทุกสเตจ แรงเหลือๆ 😂
โดนนักป้ายยาในตำนานมาครับ 100 โลในฟามทรงจำ
สุดยอดครับ แข็งแกร่งมากเลยครับ ทั้งร่างกายและจิตใจ
ขอบคุณมากเลยครับ ใจไม่มา ขาไม่ไปจริงๆ ครับ ระยะนี้
เราจบที่ 17.14 ค่ะ 100K แรกประทับใจไม่มีวันลืม
ฟิลแบบโดนลากไปย่าง 55555
ปีที่แล้วเย็นมากหลังคนละม้วนเลยค่ะ 😆
สุดยอดเลยครับ เขาใหญ่ 100 ปีนี้รับน้องใหม่ 100 แรกอย่างผม แบบไม่อ่อนโยนเลยครับ😂
ใช่ครับ ปีที่แล้วผมไป 60 ปีนี้มา 100 แรก ประทับใจมาก เหมือนมาอาบแดดเลยครับ
@@พีรภัทรจิรโสภณ ยิ่งสเตจ 3 นี่ ความสุกจริงๆ ครับ 555