Olá Susana adorei o seu video. Deus te deia muita saúdw e td vai correr bem. Eu tb já sofri ansiedade é terrivel e tive que pedir ajuda. Obrigada por partilhar e tera sua coragem. Muita saude bjs
Olá Susana, o seu testemunho, infelizmente é igual ao que muita gente está a passar, é importante estas partilhas para a mensagem chegar a muita gente e pedir ajuda médica não é vergonha nenhuma, desejo-lhe que vá ultrapassando todos os dias um bocadinho desse seu problema, e há-de chegar o dia em que olha para trás e percebe que está resolvido, se tiver que continuar a tomar o seu comprimido, tome e pronto, siga em frente! A carinha da Catarina, porque encontrou menos ovos, ficou maravilhosa, o seu Rei é um menino adorável! Abraço de Lisboa.
Minha querida eu compreendo muito bem a sua ansiedade! Já passei pela mesma situação. Eu do fundo do coração lhe desejo uma vida muito feliz .Tudo de bom para os meninos e marido e que todos os seus sonhos se realizem. BEIJINHOS da amiga Maria Manuela Instrumento de Aveiro Portugal
Olá Susana vosse é formidável de falar nesse seu problema pois penso que vai ajudar muita jente dá uma boa explicação que convence quem está nessa situação obrigada felicidades beijinhos
Olá querida Susana é sempre um gosto assisti aos seus vídeos. Acho a uma pessoa muito genoina bonita por dentro e por fora. É muito importante sabermos pedir ajuda quando temos um problema seija ele qual for. Às vezes achamos que é o fim do mundo e com a ajuda certa conseguimos ultrapassar. Parabéns. E obrigada por partilhar connosco o seu problema. Beijinho grande tudo de bom. Fique com deus.😘👍
Olá, Susana! Estive a ouvi la, e concordo que a Susana fez muito bem em partilhar, porque acredito, que poderá ajudar muitas pessoas, com o seu testemunho. Ainda bem que está tudo controlado. Desejo-lhe as maiores felicidades para si e toda a Família. Muito obrigada pela partilha. Beijinhos
Força Susana que eu sei o que é isso que a minha filha lhe dá muitas crises e ela é licenciada em psicologia e dizia que não precisava de ajuda até que caiu lá no fundo e que pediu ajuda e graças adeus hoje está melhor
Olá Susana gostei de lhe ouvir atentamente conheço uma pessoa da minha família que tinha ansiedade e depois teve uma depressão foi parar ao hospital ficou internada eu também sou muito anciosa estou a começar uma coisa e já quero que esteja no final mas nunca me deu nenhuma crise ainda bem que você está controlada as melhoras para você adorei ver os meninos à caça aos ovos beijinhos grandes
Olá Susana! Compreendo perfeitamente! Sem palavras, não é! obrigada pela partilha. Apesar de não comentar muito os teus vídeos, estou sempre aqui à espera deles, adoro! A tua família é de uma simplicidade admirável! E para que saibas, sou militar da Gnr há 23 anos e já vi muitas coisas, a vida dos outros e até mesmo na minha vida, e bem hajas por estares desse lado, é muito bom sentar-me no sofá ao fim do dia e estar contigo e com os teus! Se vieres para Setúbal estarei aqui para te receber, com um grande abraçinho!!! Acredita que vai passar! Tudo vai ficar bem!!!....
Olá Susana adorei ver as crianças. à procura dos ovos da Páscoa 🐣 Susana gostei de ouvir o teu testemunho as vezes vemos as pessoas mas não sabemos o quanto a pessoa sobre digo-te sei do que falas porque já passei por isso passei muito peço a Deus que não volte porque é um tormento na nossa vida peço a Deus que te ajude e a todas as pessoas que sofrem desse problema um forte abraço para você esposo muitos beijinhos na Catarina e o António muitas bênçãos de Deus 😘❤️
Querida Susana Eu acho que a senhora faz bem en contar pois se poder ajudar alguma pessoa. Eu admiro muito a senhora. Eu fico sem palavras eu tenho medo de amaguar um beijinho muito fofo para si e para a sua familia linda muitos beijinhos e muito muito muito obrigada Graça pluijm ❤❤❤
Olá Susana. Obrigada pelo seu testemunho. Já tive 3 esgotamentos nervosos, porém um ataque de pânico só aos 42 anos, que me levou ao hospital. Nem queria acreditar. Porém, quando a vida entra em carrossel, às crises voltam e só com ajuda. Quanto às sua zona de conforto é muito compreensível, falta o seu espaço interior e não tem haver com bens materiais. Muita saúde e Felicidades. Beijinhos 😘
Olá Susana como te compreendo.... Não posso falar mais porque irei dar o meu testemunho Também. Mas obrigado pela tua coragem e força de nos contares a tua situação, sei bem o que falas !!! Eu tive que aprender a "Viver um dia de cada vez" e aprender a usar esta frase na minha vida , parece estranho é um frase , mas é uma frase muito importante na minha vida e no meu porquê! Luta sempre pelo teu bem estar e és guerreira . Muita força sempre , um dia ficarás bem . Beijinhos 💕
Olá Susana, como eu me identifico consigo. Vai fazer 1 ano em setembro que também tudo começou mas o meu anjo de médico me ajudou e estou mais ou menos controlada. A mim a ansiedade deu cabe do meu estômago, vesícula e fígado mas vai correr tudo bem o meu cérebro também estava muito cansadooooo até injeção eu tomei. Tou neste momento a tomar 8 pastilhas e sinto-me mais ou menos controlada mas tudo vai melhorar assim como a Susana. Beijinhos grandes e força que o caminho é para a frente 🤞😘💪❤️
Olá Susana, como eu a compreendo ! Ansiedade, depressão, também já passei por isso. E é realmente uma bola de neve. Também continuo a tomar metade de um depressivo por dia e um para dormir. Comecei aos 23 anos e tenho 72. É muito mau mesmo, vai-se a alegria, a disposição, a paciência: Enfim, só quem passa. Mas depois de passar, aquela pressão no peito, tudo fica melhor. Mas atenção ! A qualquer situação mais delicada, tudo vai despoletar novamente. Pedi sempre ajuda à minha médica de família . Beijinhos grandes Susana e obrigada pelo testemunho, tão importante para muita gente 🥰❤
Ola Susana! Certamente muita gente se reve nas suas palavras, é essencial vivermos o dia a dia ao nosso ritmo, e se é um comprimido que nos faz sentir bem entao que seja, porque merecemos ser nos proprios. Espero do fundo do coração que tudo corra bem, a Susana merece. Lindos os seus meninos na caça aos ovos. Grande Beijinho
Olá Susana sei bem o que falou já passei por isso e sim é muito mau. Mas a minha levou me a uma depressão pesada. Mas graças a Deus o meu médico conseguiu me ajudar, também ia parar ao hospital com crises de pânico. Foi uma fase da minha vida muito to má. Olhe o título chamou me a atenção. E já tinha visto alguns vídeos seu se neste momento estou inscrita no seu canal bjs
Minha querida SUSANA chorei ao ouvir seu testemunho fez bem porque assim quem sabe ajudará outras pessoas a se libertarem desse mal terrível que tanto prejudica o andamento da vida a procurarem ajuda .Ainda bem que se encontra melhor eu fui das que postou que sentia que você não estava bem só pelo olhar. Minha querida muitos beijinhos e continuação das melhoras .😘❤
Ola Susana. Adoro ver a sua família junta, nota_se que são uma família muito unida. Em relação às crises de ansiedade sei bem do que fala, parece mesmo que vamos morrer, e também sou como a Susana bem disposta e adoro brincar mas no entanto às vezes lá aparecem essas crises, apesar que agora já a algum tempo que não tenho. Muito obrigada por partilhar connosco a sua experiência. Beijinho muito grande para todos😘😘
ola susana voce e um espetaculo com um problema serio mas sempre com palavras sabias!força e coragem quando assim estiver!muita saude e beijinhos !obg pelos conselhos sao muito uteis!
Ola Susana eu te compreendo muitobem ja passei por ansiedade e depressao com muitas coisas que se passou na minha vida rapidas melhoras ansiedade e ataques panicked terrivel
Olá Susana tbm tenho dois filhos com problemas de ansiedade uma com 40 anos e outro com 22 anos que ainda vive comigo e já vi o meu filho tão mas tão mal , felizmente agora tem andado controlado com uma medicação que está a fazer ,mas eu ando sempre com o coração na mão , e sempre que ele estava com ansiedade era sempre sem motivo, obrigado pelo vídeo bjnho ♥️
Ola Susana tudo de bon para voce,e sua familia. Vi o seu vidio, et vîme en si. Porque eu tive o mesmo problème. Crises de enciedade. Chorei au escutala mais Graças a deus houje ja non tenho. Quide-se ben minha querida beijinhos 🌷
Minha querida desejo de todo o coração que já esteja melhor, agora que a sua Casinha está a ficar tão Linda, eu entendo muito bem , o meu filho sofre muito com a anciedade, e depois que o meu marido partiu, não tem Sido nada facial, e já lá vão cuase dois anos, Beijinho muito grande , você tem uma menina Linda de morrer, tem mesmo Cara de bonequinha ❤️ Deus Abençoe a sua linda familia 🙏❤️🌹
Nem sei como não tinha reparado neste vídeo...que testemunho importante Susana. Principalmente tratando-se de algo que muitas pessoas não levam a sério. Eu tenho 30 anos e desde os 15 que sofro de ansiedade. A maior crise que tive, desmaiei no meu local de trabalho, como empregada de andares. Na sequência do stress de um dia cheio de trabalho com muitas falhas de colegas, o trabalho multiplicou e o meu corpo tomou o controlo. O meu coração disparou, a voz falhou, perdi a força no corpo, cabeça pesada...e depois acordei, com um cliente que era médico, a ver a minha tensão e a auscultar-me, estava deitada com uma toalha de bidé humida na testa. Fui para o hospital depois e ele insistiu em ir comigo. =') Foi o pico da minha ansiedade. Hoje eu simplesmente fujo de situações que sei que podem despoletar uma crise ou ataque de pânico. Já tive de sair da fila do supermercado para ir apanhar ar e deixei o meu namorado a ensacar as compras e pagar (que é o pilar nisto tudo!). Sempre que estamos juntos, temos um sinal para ele me tirar dali, aperto-lhe a mão e ele puxa-me para fora das pessoas, da multidão, que é o meu maior problema desde esse dia no hotel, em que acordei com muita gente à volta (mesmo tendo o médico mandá-los afastar) e desde aí, estar em sítios com muita gente...é complicado. Fui vista por um psicólogo que me aconselhou a avaliar os possíveis gatilhos, e daí aprendi a ler as situações que me deixam ansiosa, se é algo que passa rápido, se é algo que não. É o nosso dia a dia, dia de cada vez é o meu mote e acho que me atrevo a dizer de muitas pessoas na mesma situação. Procurar ajuda cedo é sempre o melhor, sempre. Um dia de cada vez Susana, só mesmo nós sabemos o que sentimos e podemos mantermo-nos fortes. Obrigada pelo forte testemunho e um abraço grande! ❤
Oh minha querida Bianca lamento muito que tenhas passado por essa situação eu nunca desmaiei pk como mencionei no video eu lutava contra isso eu gritava eu corria olha que filme entendes bem daquilo que falo . Eu até a data graças a Deus está controlado e espero muito que tu tb te encontres bem . Obrigada um enorme beijinho cheio de carinho 😘😘😘😘😘
Adorei ouvir te, também sofre do mesmo e também tome medicamentos já ao 40 anos. Obrigada amiga por falares desde assunto sim é muito perigoso e muitas pessoas ainda não sabe o que fazer. Obrigada Susana. Bjs
Olá Susana parabéns pela força e pela coragem em falar de algo tão comum e muitas vezes desvalorizado pelas pessoas que estão à nossa volta. A Susana é uma super mãe e uma mulher incrível. Tem uma família espetacular que está aí para ajudar. Um abraço à sogra que anima os vídeos e que se tem mostrado um apoio para si, fazem uma bela dupla. Um beijinho e continue no bom caminho
Susana tu é uma mulher forte, temos mesmo de correr atrás da nossa saúde, ter amor próprio, viver bem. Até porque é só 1 vida pra viver. Eu sofria de crises de ansiedade e sentia que a cada uma eu morria um pouco, ela me matava porque tirava minha qualidade de vida, agora me trato com ansiolítico e foi a melhor decisão que tomei.
E verdade minha querida, quando me dá estas crises nada da certo quanto mais agente tenta fazer em casa nada da certo. E tem outras vezes que só me apetece a não sair da cama com tanta fraqueza o que me vale é que cuide da minha neta de dois anos e tenho que me levantar e continuar embora custe muito, mas tome medicamentos para controlar. Ainda mesmo assim me dá alguma vez. Que Deus te ajude és muito nova compreendo bem o que estás a passar. Beijinhos e melhoras
Olá minha querida Susana!! Obrigada pela partilha. É muito complicado, crises de ansiedade, tive duas vezes. Temos mesmo que pedir ajuda. Como o mundo é pequeno!! Temos o mesmo médico. Eu já à 30 anos. É Deus no céu e dr. Luis Couto na terra. Meu médico na vida toda. Um Grande profissional é um grande ser humano. Está em boas mãos e tudo isso vai passar, tenho certeza. Adoro a vossa alegria, os meninos são maravilhosos. Linda família. Bem haja. Um grande beijinho a todos 😘🌷🙏💕
Ola Suzana muita forca que Deus Nosso Senhor te ajude tambem a minha filha tem o mesmo problema gostei de ouvir o seu testemunho muita saude os seus meninos sao uns amores um beijinho grande ♥
Gostei muito do seu vídeo, é uma pessoa fantástica, na vida não são só coisas boas ainda bem que partilhou as suas crises de ansiedade pode ajudar muitas pessoas 😘😘
Olá Susana, é por isso que eu sem te conhecer te admiro imenso, bem haja por partilhares a tua experiência nem só de dias bonitos vive o homem. Um abraço do tamanho do 🌍 ❤️
Olá Susana como eu a compreendo lute sempre pelo seu bem estar eu sofro de depressão á 37 anos desde que me morreu o meu bebé com 11 meses nunca mais fui a mesma pessoa que era e ando cheia de medicamentos e têm que ser para o resto da vida por isso eu digo tratesse enquanto à tempo muita gente não compreende estas situações mas não é vergonha nenhuma nós pedirmos ajuda as melhoras e beijinhos de coração
Oh minha querida Manuela nem consigo imaginar por aquilo que passou se estivesse aqui dava lhe um abraço muitooooooooo apertadinho desejo lhe tudo de bom nesta vida e muitoooo obrigada pelo seu carinho um enorme beijinho para si ❤️❤️😚😚
Olá Susana ❤️ obrigada por esta partilha tão importante, tenho a certeza que irá ajudar muita gente que está a passar por isto. Também tenho um transtorno de ansiedade (com sintomas diferentes mas igualmente péssimos) e procurar ajuda foi essencial! Espero que tudo continue bem consigo, e que um dia possa deixar a medicação! Muita força e mais uma vez obrigada por abrir o seu coração de forma a poder ajudar outra pessoa que esteja a passar por algo semelhante. Beijinhos
Compreendo-a perfeitamente, tenho crises de ansiedade há muitos anos e ainda hoje tomo ansiolíticos para conseguir andar bem. Só quem nunca as sentiu é que pode desvalorizar. Beijinho grande
Ola amiga como eu a entendo eu já sofri de anciedade a 10 ou 12 anos passei exatamente o mesmo exames e mais exames nada até que o meu doutor me manda para um pecicriata então desde daí estou tomando medicina e nunca mais tive essas crises mas com qualquer mínima coisinha já meche comigo e um pouco difícil porque eu não estou em Portugal a 33 anos que estou em Nova York mas é como você diz a gente não sabe o porque graças a Deus sempre tive uma vida normal uma linda família meu marido minha filha são tudo para mim. Fui algumas vezes as emergências não encontra ao nada assim que eu agradeço o seu testemunho não é nada fácil beijinho
Olá Susana, admiro imenso a sua honestidade e a sua fragilidade é a nossa, todas nós temos fases difíceis ou menos boas e o apoio umas das outras é extremamente importante, não estamos sós.
Olá Susana sem dúvida que ouvir o teu testemunho nos dá força obrigada por partilhares e tens razão temos de ser fortes e pedir ajuda nunca desistir tu és uma guerreira desejo te muitas felicidades que em breve tenhas a tua casa o teu aconchego muita força vais ficar bem sim felicidades para vocês beijinhos
Este vídeo foi muito bonito e é necessário falar sobre isto. Susana admiro-te muito. Continua ;) um beijinho aos teus filhos que são um espetáculo. Lindos lindos lindos e felizes ❣️
Olá Susana eu compreendo o estás a falar eu tenho muita ansiedade e tome medicina A minha da-me para ficar sem respirar e fico fora de mim , é muito triste mesmo, tome duas medicinas Uma tome todos dias à noite e uma para poder sair de casa porque é deste jeito quando saio de casa se não tomar A minha cabeça é que todo o mundo está a olhar para mime fico de uma maneira preza sem poder dar um paço E ficar com tanto calor e ao mesmo tempo gelada e é assim, só quem as coisas é que sabem dar o valor, mas ando controlada com a medicina Beijinhos e continuação de bem estar….. agente não culpa ,gostei de te ouvir falar
Obrigada Susana por esta partilha. Quem vê caras não vê corações. Quando falou no Dr. Luís Couto, lembrei me que ele foi médico do pessoal no hospital onde trabalho. Ele é uma pessoa maravilhosa. Continue a tomar o seu medicamento até ele lhe der alta. Muitos beijinhos e força. 🥰🌸🌸🌸🌸
Concordo consigo..passei a mesma coisa e sei controlar com medicaçao obg pelo o videio..e foi muito utile..e uma mulher de letra M e tem uma linda familia td de bom beijinhos
Acho que a mensagem que querias passar, para quem possa estar a passar pelo mesmo que tu, foi muito bem passada, tiveste coragem em expores o teu problema, e claro que tomar um medicamento que possa ajudar não é uma coisa má, má seria não haver nada que pudesse ajudar. Força Susana e sempre que te surgirem essas crises de ansiedade consigas ultrapassa las. Bjinho ❤️
Eu comecei a ter crises de ansiedade que vinham sem motivo algum, e apenas nas viagens de comboio, que precisava de fazer todos os dias 3h30 por dia. E toda a vida gostei de andar de comboio. O sintoma era físico e atacava me os intestinos. Bastava sentar me no comboio e a vontade de ir ao WC vinha. Várias vezes perdi comboios, tive que sair em paragens a meio do caminho. Até ao dia em que sai 2x paragens no início do caminho, entrei a 3x no comboio e tive que sair e pedir a alguém para me ir buscar a outra cidade. Tive que me despedir por isso, porque não aguentava as viagens e de carro não me pagariam as viagens. Ainda andei durante uns meses que em cada situação mínima de stress, o esperar de mais numa fila de super mercado, entrevistas, qualquer coisa fora de uma rotina que eu pudesse controlar os meus intestinos trabalhavam a todo vapor. Coisa de segundos. Impressionante. Fui ao médico, voltei com mediação, incluído o victan, andava drogada, e as crises continuam. Tomei de tudo quanto havia, na farmácia já não sabiam o que me dar, até placebos tomei, florais, sei lá. Tentei tudo. Estava a destruir a minha saúde para continuar a insistir em algo que me diziam ser psicológico. Ja passaram 3 anos e felizmente passou. Agora se tiver algo muito muito fora do comum, por exemplo começar um trabalho novo, fico uns 4/5 dias quase sem dormir. 😆 Precisamos de tirar tempo para nós. Mudar situações que nos fazem mal, que nos causam stress. E confiar em nós. Infelizmente a pandemia parece que a ansiedade foi geral, muita gente a sofrer do mesmo. É uma porcaria, mas tudo passa! Nós controlamos tudo 💗
Querida Susana totalmente de acordo eu sou seguida pela psiquiatria há 6 anos exatamente pelas crises de ansiedade e ataques de pânico pessoas perfectionistas ,muito organizadas e de quererem acudir tudo e a todos eu ainda sou assim sou uma guerreira,mas tenho a muleta para me ajudar 🙏🦋🌺🥰
Olá Susana boa tarde..sim ouvi o seu vídeo até ao fim e sei bem perceber o que está a dizer muito obrigada por partilhar desejo-lhe do fundo do coração as maiores felicidades e junto com a ajuda do seu médico tudo vai ficar melhor..❤ não há ninguém que não precise de ajuda ❤ felicidades para essa linda família beijinhos ❤❤
Olá Susana fizeste bem em compartilhar todos nós sofremos ansiedade e terrível , obrigada e forças e que Deus 🙏 te ajude a não teres mais essas crises de ansiedade sei infelizmente o que e isso beijinhos 😘😘
Ola Susana eu entendo tao bem ! Sofro de crises de ansiedade e de panico e de depressao. Estou medicada e tambem me sinto melhor, coragem para nos porque muita gente nao entende !!! Beijinhos
Boa tarde Susana tou surpreendida a Susana é uma mulher muito activa organizada com a casa conduzir vidas uma enorme responsabilidade não esperava que passe por esta situação muita força para conseguir ultrapassar um grande beijinho
Olá Margarida obrigada minha querida acredito que esta história já faça parte do passado e que daqui para frente seja só uma lembrança um enorme beijinho ❤️
@@SusanaLopes79 como te compreendo ,passei por isso várias e várias vezes. Várias vezes pensei que morria.Fiz todos os exames como tu!E nada!Estava desesperada! Psicologos, psyquiatras etc...que por acabar quem foi que me ajudou foi mesmo um Padre.Temos que estar muito atentas aos ataques espírituais! Força Susana!Vamos em frente querida!
Olà susana obrigado pelo teu testeminho vai ajudar muitas pessoas tenho este promblema Mas aqui no Canadà os medicos nao gostam de dar medicaçao è uma tristeza a medicaçao que voce toma tem que ter receita medica sò quem passa por isto sabe dar o Valor que deus de ajude e agente todos beijinho
Obrigada querida Susans, é importante sim gostei muito da sua coragem de nos falar dos seus problemas,eu sou também de guardar e acumular dentro de mim tenho um tratamento e não gosto mas é da forma que consigo viver melhor. Paciencia a vida as vezes é difícil de compreender nasci com problemas de visão, consegui aprender estudar ser gorducha a partir dos 6 anos trabalhei estudei casei continuei a trabalhar graças a Deus tive duas filhas com saúde e lindas e uma netinha e. é verdade venho isso tudo agora com 63 anos fico trste porque tenho um balanço que não desejo a ninguém foi a minha família mais próxima que mais mal me fez e acho que nao acabou, Portanto sou uma pessoa que esteve em contato com o público e adoro ver sempre o copo meio cheio ohh não tenho hábito de escrever tanto. Cuide de si e dos seus boa saúde e coragem com essas mudanças todas tire momentos para si pois levanta se muito cedo bom vou me despedir beijinhos 🙏🙏⭐⭐ desculpe se levar algum erro beijinhos a família!!!
Olá Susana! Compreendo a 100% pelo que passou e desejo a continuação do seu bem estar agora e no futuro. A brincadeira dos miúdos foi divertida apesar da Catarina não ter achado muita graça no final😀. Beijinhos e abraços para todos😍
Olá Susana. Muito muito obrigada pelo seu testemunho e pela coragem. Infelizmente não se fala muito sobre crises de ansiedade /pânico, as pessoas que sofrem disto não são levadas a sério, pelo menos eu sinto isso. Eu sofro também... Já tive crises muito más, horríveis, já fui para o hospital algumas vezes, já fui ao centro de saúde e sinto que ninguém me consegue ajudar de verdade. As únicas ferramentas que consegui para amenizar um pouco foi quando andei na psicóloga. Mas sinto que não resolveu o meu problema na totalidade. A primeira crise que tive foi na adolescência, devia ter uns 14/15 anos e nunca mais voltei a ter até aos meus 30 anos. Estou com 37 agora e desde então tem sido tipo uma montanha russa ora estou bem ora ando com crises. E é como a Susana descreve, é uma sensação horrível, parece que vamos morrer... A mim dá-me sensação de falta de ar, o coração acelera e nesta última vez as tensões subiram também. Ainda não encontrei nenhum médico que olhasse para o meu problema com seriedade e me ajudasse realmente... Muita força para todos os que sofrem e um muito obrigada a si Susana, o seu testemunho foi muito importante para mim pois deu-me razões para acreditar que eu também vou conseguir resolver o meu problema de uma vez por todas. Também estou farta de viver assim. Um beijinho muito grande! ❤️
Olá susana 🥰 antes demais quero agradecer por ter decidido gravar este video a abordar este assunto o da ansiedade nunca imaginei que a Susana sofre se disso 😦 mas ainda bem que pediu ajuda e que se tem sentido melhor 😉 eu considero me uma pessoa ansiosa nunca me deu uma crise assim com a Susana mas a minha ansiedade leva me a sofrer muito por antecipação ainda nao aconteceu e eu ja sinto o coração apertado e sofro bastante e quem paga são mesmo as minhas unhas não as consigo deixar crescer e quando estou mais ansiosa nota se bem pelas unhas tambem tomo algo para controlar isso e desde que comecei a tomar sinto me bem melhor 😉 beijinhos 😘❤🌷
Ola susana infelizmente sei bem o que é isso é não é fácil bjs e obrigada pela partilha a mim aconteci a me a mesma então quando estava em casa às vezes tinha de sair para não entrar em pânico tive de procurar ajuda
Ja sofri 2 ataques de pânico que não desejo a ninguém. A ansiedade é algo muito sério e que deve ser devidamente tratado. O meu coração volta e meia "descontrola se", e quando assim é sei que tenho de fazer exercício físico. Não sei se posso contribuir grande coisa, mas tendo em conta a minha experiência posso dizer que praticar exercício é uma terapia. Uma boa caminhada que seja ajuda a produzir coisas boas no nosso cérebro, é mesmo verdade. Compreendo o que diz sobre ter as suas coisinhas, também sou assim, e se se trabalha é para se ir tendo o nosso conforto, por pequeno que seja. Que tudo melhore rapidamente, e que encontrem o lar que vos fará (ainda) mais felizes!
Olá Susana, Ainda bem que falou neste assunto. Eu sou uma delas, já fui parar ao hospital várias vezes. Mas agora não tanto, só de vez em quando. É terrível! Os médicos deram um medicamento, que ainda me dava na mesma. Só depois fui a outro médico e ele dê-me um livro para ler sobre ansiedade. Depois nunca mais tive. Só o que ele me dizia era para eu pensar coisas positivas e não negativas e isso ajudou muito. Às vezes dá-me de ano a ano uma vez, mas já sei e não faço caso. Para mim foi assim. Obrigada por partilhar e espero que fique boazinha. Beijinhos
Olá Susana minha querida como a compreendo ...mas a vida é feita de altos baixos alegrias tristezas ...mas acima de tudo temos de ter a coragem de assumir que não estamos bem que precisamos de ajuda e nunca ter vergonha de tomar um dois três os comprimidos necessários para nos pormos bem...pois a vida é preciosa e é para ser vivida em pleno. Susana aproveita os seus Meninos o seu António ( como eu aproveito o meu António á 42 anos) e que a nova fase que se aproxima vos traga a Paz 🥰que tomos ambicionamos. Um beijinho muito grande😘 para os quatro e já agora para os sogros também. É um prazer ver os seus vídeos.💝
Célia obrigada de coração por tanto carinho . Só isso já me enche a alma se coisas boas . Espero muito que esteja tudo bem por aí um enorme beijinho ❤️
Ola Susana adorei o seu testemunho ecadmirei a muito pela sua coraigem hoje gostava de a ter talvez um dia e forsa que tem uma linda familia os seus meninos sao lindos e pelo que tenho visto tem um marido com H e voce uma guerreira vai ficar todo bem 💋💋🍀❤
Minha querida, até chorei a ouvir o teu testemunho, eu já sofri bastante por causa dessa maldita doença, porque sim e uma doença não como muita gente pensa. Tenho um filho que durante 3 anos sofreu de ansiedade e muito depressivo, só ele é eu e Deus sabe o quanto foi difícil 😥Mas hoje graças adeus esta bem, e já deixou os medicamentos mas continua com produtos naturais. Susana muita força minha querida e a partir de agora já foi passado e só vai vir coisas boas. Adorei a caça aos ovos, também fizemos com o meu netinho, e diz a Catarina que tem que aprender a perder😂 eu ri demais com a reação dela😂 Beijinhos grandes para essa família linda 😘🇺🇸
Olá Susana, boa tarde como eu a compreendo, ouvi o vídeo até ao fim com muita atenção. Pois já passei pela mesma situação,como senão basta-se a minha filha também, depois da morte da avó. Eu tenho 59 anos já tive uma depressão pós parto aos 21,com a mortedo meu pai, tinha a milha filha 12 dias, um esgotamento quando o meu marido teve cancro,aos 38anos. Aos 43anos voltei a ter outra depressão com excesso de trabalho numa farmácia e,cuidadora da minha mãe,à seguir fiquei desempregada como se nao bastava isto tudo aos 54 tive cancro de mama, com menu completo quimioterapia, cirurgia e radioterapia. Aos 56 faleceu a minha mãe,entro afilha em depressão. Felizmente tanto eu como ela pedimos ajuda e,tomamos medicação. Não tenho vergonha nenhuma, o importante é estar viva, um dia de cada vez e muita força. As grandes batalhas são para grandes guerreiras. Obrigada Susana pelo testemunho vai ultrapassar tudo com a família linda que tem. Peço desculpa pela mensagem da minha vida. Gosto muito da Susana e uma querida beijinhos para todos. Até ao próximo vídeo 😁💖👏🙏🌹🌞💊🤗
Minha querida Iria a sua vida dava um livro . Nem quero imaginar por tudo que passou e para passar por isso tudo só pode ser uma senhora muito forte com coragem . Força minha querida um enorme beijinho para si e muito obrigada pelo seu carinho ❤️
@@SusanaLopes79 Obrigada Susana, só escrevi um pouco da história de vida para dizer à Susana que também vai ultrapassar toda a situação. Com muita força, fé e com a família maravilhosa que têm. Nós mulheres somos seres muito especiais e fortes. Beijinhos Susana vou estar sempre aqui para ver os seus vídeos, com muito carinho e compreensão. Bom fim de semana para todos beijinhos. 💋💖🙏
Susana o seu testemunho foi valioso e falou muito bem e vai chegar a muitas pessoas que já passaram o mesmo sempre que se precisa é bom pedir ajude ,pois Tenho famílias que já pessoa por algo assim e depois do tratamento ficaram bem ! Obrigada Por ajudar tantas e tantas pessoas com sua mensagem de suporte ! Saúde e felicidades para si e sua família fique bem 👍🙏💕🌷
Susana compreendo muito bem tenho 64 anos e o ano passado em setembro tive um heart attack ou seja um ataque de coração no meu trabalho deixei o trabalho porque era um trabalho pesado trabalhava num hospital desde então eu estou assim não dorme as vezes 4 horas da manhã já não posso dor mor tenho uma ensiedade tão grande que custo a respirar não posso ir a um setor se tiver muita gente tenho que voltar para traz vou para o carro o meu marido e que faz as groceries o pior sempre trabalhei saia todos os dias agora estou em casa sozinha meu marido trabalha estou sempre a pensar em coisas tristes mas com quem falamos nem a minha irmão me compreendo ela diz me que estou susmada e muito triste obrigada por compartires não é eu só a mais pessoas como eu esta doença não tem olhos por isso não compreendem só quem passa e que sim compreendo obrigada Susana bjs
Olá minha querida Maria fiquei muito triste ao saber o que passou e ainda está a passar espero de todo o meu coração que fique bem pois ainda tem muitas coisas boas para viver . Um abraço apertadinho e um enorme beijinho para si e muita muita força ❤️❤️❤️😚😘
Olá Susana! Eu entendo o que sentia. Eu tenho ansiedade generalizada e também é muito complicado. Só penso em coisas más. Tenho medicação em s.o.s. e vai ajudando. Tenho fases melhores e outras complicadas. Tudo de bom, beijinhos 😘.
Gostei muito de a ouvir o seu testemunho foi muito importante para todas nós Obrigada beijinhos sintra ❤🎉
Olá Susana adorei o seu video. Deus te deia muita saúdw e td vai correr bem. Eu tb já sofri ansiedade é terrivel e tive que pedir ajuda. Obrigada por partilhar e tera sua coragem. Muita saude bjs
Olá Susana, o seu testemunho, infelizmente é igual ao que muita gente está a passar, é importante estas partilhas para a mensagem chegar a muita gente e pedir ajuda médica não é vergonha nenhuma, desejo-lhe que vá ultrapassando todos os dias um bocadinho desse seu problema, e há-de chegar o dia em que olha para trás e percebe que está resolvido, se tiver que continuar a tomar o seu comprimido, tome e pronto, siga em frente! A carinha da Catarina, porque encontrou menos ovos, ficou maravilhosa, o seu Rei é um menino adorável! Abraço de Lisboa.
Olà Susana obrigada adorote ver os teus vidios muita saude tudo de bom beijinhos para à tua familia
Minha querida eu compreendo muito bem a sua ansiedade! Já passei pela mesma situação. Eu do fundo do coração lhe desejo uma vida muito feliz .Tudo de bom para os meninos e marido e que todos os seus sonhos se realizem.
BEIJINHOS da amiga Maria Manuela Instrumento de Aveiro Portugal
Querida Susana
Vai ficar linda a sua nova casa.
Olá Susana, como sempre adorei o seu vídeo e obrigada pela partilha do seu testemunho....é um alerta para todos nós. Beijinhos
Olá Susana vosse é formidável de falar nesse seu problema pois penso que vai ajudar muita jente dá uma boa explicação que convence quem está nessa situação obrigada felicidades beijinhos
Olá querida Susana é sempre um gosto assisti aos seus vídeos. Acho a uma pessoa muito genoina bonita por dentro e por fora. É muito importante sabermos pedir ajuda quando temos um problema seija ele qual for. Às vezes achamos que é o fim do mundo e com a ajuda certa conseguimos ultrapassar. Parabéns. E obrigada por partilhar connosco o seu problema. Beijinho grande tudo de bom. Fique com deus.😘👍
Olá, Susana! Estive a ouvi la, e concordo que a Susana fez muito bem em partilhar, porque acredito, que poderá ajudar muitas pessoas, com o seu testemunho. Ainda bem que está tudo controlado. Desejo-lhe as maiores felicidades para si e toda a Família. Muito obrigada pela partilha. Beijinhos
Susana gostei muito do seu testemunho ,e como eu a entendo sofro ,do mesmo . Temos que ter muita força e paciência bij de Zita da Regua.😊😊😊😊
Força Susana que eu sei o que é isso que a minha filha lhe dá muitas crises e ela é licenciada em psicologia e dizia que não precisava de ajuda até que caiu lá no fundo e que pediu ajuda e graças adeus hoje está melhor
Obrigada Susana pelo seu testemunho foi muito importante para mlm coragem rude de bom beijinho e felicidades para você e sua familia
Olá Susana gostei de lhe ouvir atentamente conheço uma pessoa da minha família que tinha ansiedade e depois teve uma depressão foi parar ao hospital ficou internada eu também sou muito anciosa estou a começar uma coisa e já quero que esteja no final mas nunca me deu nenhuma crise ainda bem que você está controlada as melhoras para você adorei ver os meninos à caça aos ovos beijinhos grandes
Olá Susana! Compreendo perfeitamente! Sem palavras, não é! obrigada pela partilha. Apesar de não comentar muito os teus vídeos, estou sempre aqui à espera deles, adoro! A tua família é de uma simplicidade admirável! E para que saibas, sou militar da Gnr há 23 anos e já vi muitas coisas, a vida dos outros e até mesmo na minha vida, e bem hajas por estares desse lado, é muito bom sentar-me no sofá ao fim do dia e estar contigo e com os teus! Se vieres para Setúbal estarei aqui para te receber, com um grande abraçinho!!! Acredita que vai passar! Tudo vai ficar bem!!!....
Olá Susana adorei ver as crianças. à procura dos ovos da Páscoa 🐣 Susana gostei de ouvir o teu testemunho as vezes vemos as pessoas mas não sabemos o quanto a pessoa sobre digo-te sei do que falas porque já passei por isso passei muito peço a Deus que não volte porque é um tormento na nossa vida peço a Deus que te ajude e a todas as pessoas que sofrem desse problema um forte abraço para você esposo muitos beijinhos na Catarina e o António muitas bênçãos de Deus 😘❤️
Olá Susana,
Ainda bem, que já esta melhor.
Beijinhos
Querida Susana
Eu acho que a senhora faz bem en contar pois se poder ajudar alguma pessoa. Eu admiro muito a senhora. Eu fico sem palavras eu tenho medo de amaguar um beijinho muito fofo para si e para a sua familia linda muitos beijinhos e muito muito muito obrigada Graça pluijm ❤❤❤
Olá Susana. Obrigada pelo seu testemunho. Já tive 3 esgotamentos nervosos, porém um ataque de pânico só aos 42 anos, que me levou ao hospital. Nem queria acreditar. Porém, quando a vida entra em carrossel, às crises voltam e só com ajuda. Quanto às sua zona de conforto é muito compreensível, falta o seu espaço interior e não tem haver com bens materiais. Muita saúde e Felicidades. Beijinhos 😘
Olá Susana como te compreendo.... Não posso falar mais porque irei dar o meu testemunho Também. Mas obrigado pela tua coragem e força de nos contares a tua situação, sei bem o que falas !!! Eu tive que aprender a "Viver um dia de cada vez" e aprender a usar esta frase na minha vida , parece estranho é um frase , mas é uma frase muito importante na minha vida e no meu porquê! Luta sempre pelo teu bem estar e és guerreira . Muita força sempre , um dia ficarás bem . Beijinhos 💕
Olá Susana, como eu me identifico consigo. Vai fazer 1 ano em setembro que também tudo começou mas o meu anjo de médico me ajudou e estou mais ou menos controlada. A mim a ansiedade deu cabe do meu estômago, vesícula e fígado mas vai correr tudo bem o meu cérebro também estava muito cansadooooo até injeção eu tomei. Tou neste momento a tomar 8 pastilhas e sinto-me mais ou menos controlada mas tudo vai melhorar assim como a Susana.
Beijinhos grandes e força que o caminho é para a frente 🤞😘💪❤️
Olá Susana, como eu a compreendo ! Ansiedade, depressão, também já passei por isso. E é realmente uma bola de neve. Também continuo a tomar metade de um depressivo por dia e um para dormir. Comecei aos 23 anos e tenho 72. É muito mau mesmo, vai-se a alegria, a disposição, a paciência: Enfim, só quem passa. Mas depois de passar, aquela pressão no peito, tudo fica melhor. Mas atenção ! A qualquer situação mais delicada, tudo vai despoletar novamente. Pedi sempre ajuda à minha médica de família . Beijinhos grandes Susana e obrigada pelo testemunho, tão importante para muita gente 🥰❤
Beijinhos susana adoro a seu canal beijinhos que tudo continue a correr bem
Ola Susana! Certamente muita gente se reve nas suas palavras, é essencial vivermos o dia a dia ao nosso ritmo, e se é um comprimido que nos faz sentir bem entao que seja, porque merecemos ser nos proprios. Espero do fundo do coração que tudo corra bem, a Susana merece. Lindos os seus meninos na caça aos ovos. Grande Beijinho
Wonderful sharing.
Many thanks and have a great day ❤️
Olá Susana adorei ver os seus meninos à caça aos ovos😊 gostei do seus testemunhos so Deus para a ajudar tenha fé que vai ficar tudo bem ☺️😘
Olá Susana sei bem o que falou já passei por isso e sim é muito mau. Mas a minha levou me a uma depressão pesada. Mas graças a Deus o meu médico conseguiu me ajudar, também ia parar ao hospital com crises de pânico. Foi uma fase da minha vida muito to má. Olhe o título chamou me a atenção. E já tinha visto alguns vídeos seu se neste momento estou inscrita no seu canal bjs
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo obrigada também por se juntar a está familia e força minha querida
Olá Susana gostei tanto de a ouvir fala muito bem ! Graças a Deus não sofro de crises de ansiedade mas sou ansiosa qb obrigado Susaninha bjinhos ❤❤🌿🙏
Susana, vi todo o vídeo e gostei de ouvir a sua partilha, como sempre!
Fico mesmo feliz que agora esteja bem!
Graças a Deus!
Um beijinho enorme
Só quem passa por isso é que sabe realmente o quanto dificil é ter uma crise de ansiedade!Obrigada Susana pelo teu testemunho!
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo
Minha querida SUSANA chorei ao ouvir seu testemunho fez bem porque assim quem sabe ajudará outras pessoas a se libertarem desse mal terrível que tanto prejudica o andamento da vida a procurarem ajuda .Ainda bem que se encontra melhor eu fui das que postou que sentia que você não estava bem só pelo olhar. Minha querida muitos beijinhos e continuação das melhoras .😘❤
Ola Susana. Adoro ver a sua família junta, nota_se que são uma família muito unida. Em relação às crises de ansiedade sei bem do que fala, parece mesmo que vamos morrer, e também sou como a Susana bem disposta e adoro brincar mas no entanto às vezes lá aparecem essas crises, apesar que agora já a algum tempo que não tenho. Muito obrigada por partilhar connosco a sua experiência. Beijinho muito grande para todos😘😘
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo força minha querida vai ficar bem
ola susana voce e um espetaculo com um problema serio mas sempre com palavras sabias!força e coragem quando assim estiver!muita saude e beijinhos !obg pelos conselhos sao muito uteis!
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo
Boa noite
Estou a ouvir o seu testemunho .
Eu tive exatamente os mesmos sintomas pois comigo foi bruxaria .
Ola Susana eu te compreendo muitobem ja passei por ansiedade e depressao com muitas coisas que se passou na minha vida rapidas melhoras ansiedade e ataques panicked terrivel
Olá Susana tbm tenho dois filhos com problemas de ansiedade uma com 40 anos e outro com 22 anos que ainda vive comigo e já vi o meu filho tão mas tão mal , felizmente agora tem andado controlado com uma medicação que está a fazer ,mas eu ando sempre com o coração na mão , e sempre que ele estava com ansiedade era sempre sem motivo, obrigado pelo vídeo bjnho ♥️
Olá Susana obrigada pelo testemunho. Nem sabe o que me ajudou com o testemunho... Obrigada
Ola Susana tudo de bon para voce,e sua familia. Vi o seu vidio, et vîme en si.
Porque eu tive o mesmo problème.
Crises de enciedade. Chorei au escutala mais Graças a deus houje ja non tenho.
Quide-se ben minha querida beijinhos 🌷
Minha querida desejo de todo o coração que já esteja melhor, agora que a sua Casinha está a ficar tão Linda, eu entendo muito bem , o meu filho sofre muito com a anciedade, e depois que o meu marido partiu, não tem Sido nada facial, e já lá vão cuase dois anos,
Beijinho muito grande , você tem uma menina Linda de morrer, tem mesmo Cara de bonequinha ❤️
Deus Abençoe a sua linda familia 🙏❤️🌹
Nem sei como não tinha reparado neste vídeo...que testemunho importante Susana. Principalmente tratando-se de algo que muitas pessoas não levam a sério.
Eu tenho 30 anos e desde os 15 que sofro de ansiedade. A maior crise que tive, desmaiei no meu local de trabalho, como empregada de andares. Na sequência do stress de um dia cheio de trabalho com muitas falhas de colegas, o trabalho multiplicou e o meu corpo tomou o controlo. O meu coração disparou, a voz falhou, perdi a força no corpo, cabeça pesada...e depois acordei, com um cliente que era médico, a ver a minha tensão e a auscultar-me, estava deitada com uma toalha de bidé humida na testa. Fui para o hospital depois e ele insistiu em ir comigo. =')
Foi o pico da minha ansiedade. Hoje eu simplesmente fujo de situações que sei que podem despoletar uma crise ou ataque de pânico. Já tive de sair da fila do supermercado para ir apanhar ar e deixei o meu namorado a ensacar as compras e pagar (que é o pilar nisto tudo!). Sempre que estamos juntos, temos um sinal para ele me tirar dali, aperto-lhe a mão e ele puxa-me para fora das pessoas, da multidão, que é o meu maior problema desde esse dia no hotel, em que acordei com muita gente à volta (mesmo tendo o médico mandá-los afastar) e desde aí, estar em sítios com muita gente...é complicado. Fui vista por um psicólogo que me aconselhou a avaliar os possíveis gatilhos, e daí aprendi a ler as situações que me deixam ansiosa, se é algo que passa rápido, se é algo que não. É o nosso dia a dia, dia de cada vez é o meu mote e acho que me atrevo a dizer de muitas pessoas na mesma situação. Procurar ajuda cedo é sempre o melhor, sempre. Um dia de cada vez Susana, só mesmo nós sabemos o que sentimos e podemos mantermo-nos fortes. Obrigada pelo forte testemunho e um abraço grande! ❤
Oh minha querida Bianca lamento muito que tenhas passado por essa situação eu nunca desmaiei pk como mencionei no video eu lutava contra isso eu gritava eu corria olha que filme entendes bem daquilo que falo . Eu até a data graças a Deus está controlado e espero muito que tu tb te encontres bem .
Obrigada um enorme beijinho cheio de carinho 😘😘😘😘😘
Muita força e coragem, agora vai ser sempre a melhorar. Obrigada pela transparência deste testemunho fantástico! Beijinhos
Adorei ouvir te, também sofre do mesmo e também tome medicamentos já ao 40 anos.
Obrigada amiga por falares desde assunto sim é muito perigoso e muitas pessoas ainda não sabe o que fazer. Obrigada Susana. Bjs
Olá Susana isso já paço por mim rápidas melhoras tudo de bom e que eu dezeijo beijinhos grandes
Obrigado Susana por partilhar este seu testemunho. Identifiquei me muito com você. Continuação de melhoras e muitos beijinhos 😘
Olá Susana parabéns pela força e pela coragem em falar de algo tão comum e muitas vezes desvalorizado pelas pessoas que estão à nossa volta. A Susana é uma super mãe e uma mulher incrível. Tem uma família espetacular que está aí para ajudar. Um abraço à sogra que anima os vídeos e que se tem mostrado um apoio para si, fazem uma bela dupla. Um beijinho e continue no bom caminho
Compreendo-a perfeitamente também sofro de stress e anciedade mas graças à medicação consigo viver melhor beijinhos
Susana tu é uma mulher forte, temos mesmo de correr atrás da nossa saúde, ter amor próprio, viver bem. Até porque é só 1 vida pra viver. Eu sofria de crises de ansiedade e sentia que a cada uma eu morria um pouco, ela me matava porque tirava minha qualidade de vida, agora me trato com ansiolítico e foi a melhor decisão que tomei.
E verdade minha querida, quando me dá estas crises nada da certo quanto mais agente tenta fazer em casa nada da certo. E tem outras vezes que só me apetece a não sair da cama com tanta fraqueza o que me vale é que cuide da minha neta de dois anos e tenho que me levantar e continuar embora custe muito, mas tome medicamentos para controlar. Ainda mesmo assim me dá alguma vez. Que Deus te ajude és muito nova compreendo bem o que estás a passar. Beijinhos e melhoras
Olá boa tarde Susana obrigada por partilhar um pouco da sua vida conosco gostei de ver os seus filhos na brincadeira dos ovos bjs
Tudo isso é verdade teve muita coragem forsa Susana beijinhos
Olá minha querida Susana!! Obrigada pela partilha. É muito complicado, crises de ansiedade, tive duas vezes. Temos mesmo que pedir ajuda. Como o mundo é pequeno!! Temos o mesmo médico. Eu já à 30 anos. É Deus no céu e dr. Luis Couto na terra. Meu médico na vida toda. Um Grande profissional é um grande ser humano. Está em boas mãos e tudo isso vai passar, tenho certeza. Adoro a vossa alegria, os meninos são maravilhosos. Linda família. Bem haja. Um grande beijinho a todos 😘🌷🙏💕
Ola Suzana muita forca que Deus Nosso Senhor te ajude tambem a minha filha tem o mesmo problema gostei de ouvir o seu testemunho muita saude os seus meninos sao uns amores um beijinho grande ♥
Gostei muito do seu vídeo, é uma pessoa fantástica, na vida não são só coisas boas ainda bem que partilhou as suas crises de ansiedade pode ajudar muitas pessoas 😘😘
Olá Susana, é por isso que eu sem te conhecer te admiro imenso, bem haja por partilhares a tua experiência nem só de dias bonitos vive o homem. Um abraço do tamanho do 🌍 ❤️
Olá Susana como eu a compreendo lute sempre pelo seu bem estar eu sofro de depressão á 37 anos desde que me morreu o meu bebé com 11 meses nunca mais fui a mesma pessoa que era e ando cheia de medicamentos e têm que ser para o resto da vida por isso eu digo tratesse enquanto à tempo muita gente não compreende estas situações mas não é vergonha nenhuma nós pedirmos ajuda as melhoras e beijinhos de coração
Oh minha querida Manuela nem consigo imaginar por aquilo que passou se estivesse aqui dava lhe um abraço muitooooooooo apertadinho desejo lhe tudo de bom nesta vida e muitoooo obrigada pelo seu carinho um enorme beijinho para si ❤️❤️😚😚
Olá Susana ❤️ obrigada por esta partilha tão importante, tenho a certeza que irá ajudar muita gente que está a passar por isto. Também tenho um transtorno de ansiedade (com sintomas diferentes mas igualmente péssimos) e procurar ajuda foi essencial!
Espero que tudo continue bem consigo, e que um dia possa deixar a medicação! Muita força e mais uma vez obrigada por abrir o seu coração de forma a poder ajudar outra pessoa que esteja a passar por algo semelhante. Beijinhos
Olá Susana muita força beijinhos ❤❤
Compreendo-a perfeitamente, tenho crises de ansiedade há muitos anos e ainda hoje tomo ansiolíticos para conseguir andar bem.
Só quem nunca as sentiu é que pode desvalorizar.
Beijinho grande
Ola amiga como eu a entendo eu já sofri de anciedade a 10 ou 12 anos passei exatamente o mesmo exames e mais exames nada até que o meu doutor me manda para um pecicriata então desde daí estou tomando medicina e nunca mais tive essas crises mas com qualquer mínima coisinha já meche comigo e um pouco difícil porque eu não estou em Portugal a 33 anos que estou em Nova York mas é como você diz a gente não sabe o porque graças a Deus sempre tive uma vida normal uma linda família meu marido minha filha são tudo para mim. Fui algumas vezes as emergências não encontra ao nada assim que eu agradeço o seu testemunho não é nada fácil beijinho
Olá Susana, admiro imenso a sua honestidade e a sua fragilidade é a nossa, todas nós temos fases difíceis ou menos boas e o apoio umas das outras é extremamente importante, não estamos sós.
Olá Susana sem dúvida que ouvir o teu testemunho nos dá força obrigada por partilhares e tens razão temos de ser fortes e pedir ajuda nunca desistir tu és uma guerreira desejo te muitas felicidades que em breve tenhas a tua casa o teu aconchego muita força vais ficar bem sim felicidades para vocês beijinhos
Este vídeo foi muito bonito e é necessário falar sobre isto. Susana admiro-te muito. Continua ;) um beijinho aos teus filhos que são um espetáculo. Lindos lindos lindos e felizes ❣️
Muita força Susana. Obrigada pela partilha. Felicidades 👏😘 Algarve
Olá Susana eu compreendo o estás a falar eu tenho muita ansiedade e tome medicina
A minha da-me para ficar sem respirar e fico fora de mim , é muito triste mesmo, tome duas medicinas
Uma tome todos dias à noite e uma para poder sair de casa porque é deste jeito quando saio de casa se não tomar
A minha cabeça é que todo o mundo está a olhar para mime fico de uma maneira preza sem poder dar um paço
E ficar com tanto calor e ao mesmo tempo gelada e é assim, só quem as coisas é que sabem dar o valor, mas ando controlada com a medicina
Beijinhos e continuação de bem estar….. agente não culpa ,gostei de te ouvir falar
Obrigada Susana por esta partilha. Quem vê caras não vê corações. Quando falou no Dr. Luís Couto, lembrei me que ele foi médico do pessoal no hospital onde trabalho. Ele é uma pessoa maravilhosa.
Continue a tomar o seu medicamento até ele lhe der alta. Muitos beijinhos e força. 🥰🌸🌸🌸🌸
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo
Concordo consigo..passei a mesma coisa e sei controlar com medicaçao obg pelo o videio..e foi muito utile..e uma mulher de letra M e tem uma linda familia td de bom beijinhos
Acho que a mensagem que querias passar, para quem possa estar a passar pelo mesmo que tu, foi muito bem passada, tiveste coragem em expores o teu problema, e claro que tomar um medicamento que possa ajudar não é uma coisa má, má seria não haver nada que pudesse ajudar. Força Susana e sempre que te surgirem essas crises de ansiedade consigas ultrapassa las. Bjinho ❤️
Um abracinho apertado e um grande bjinho. Obrigado pela partilha 🥰🥰
Eu comecei a ter crises de ansiedade que vinham sem motivo algum, e apenas nas viagens de comboio, que precisava de fazer todos os dias 3h30 por dia. E toda a vida gostei de andar de comboio. O sintoma era físico e atacava me os intestinos. Bastava sentar me no comboio e a vontade de ir ao WC vinha. Várias vezes perdi comboios, tive que sair em paragens a meio do caminho. Até ao dia em que sai 2x paragens no início do caminho, entrei a 3x no comboio e tive que sair e pedir a alguém para me ir buscar a outra cidade. Tive que me despedir por isso, porque não aguentava as viagens e de carro não me pagariam as viagens. Ainda andei durante uns meses que em cada situação mínima de stress, o esperar de mais numa fila de super mercado, entrevistas, qualquer coisa fora de uma rotina que eu pudesse controlar os meus intestinos trabalhavam a todo vapor. Coisa de segundos. Impressionante. Fui ao médico, voltei com mediação, incluído o victan, andava drogada, e as crises continuam. Tomei de tudo quanto havia, na farmácia já não sabiam o que me dar, até placebos tomei, florais, sei lá. Tentei tudo. Estava a destruir a minha saúde para continuar a insistir em algo que me diziam ser psicológico.
Ja passaram 3 anos e felizmente passou. Agora se tiver algo muito muito fora do comum, por exemplo começar um trabalho novo, fico uns 4/5 dias quase sem dormir. 😆
Precisamos de tirar tempo para nós. Mudar situações que nos fazem mal, que nos causam stress. E confiar em nós.
Infelizmente a pandemia parece que a ansiedade foi geral, muita gente a sofrer do mesmo. É uma porcaria, mas tudo passa! Nós controlamos tudo 💗
Olá susana🌹 obrigada por partilhar mais vídeo e uma lição de vida 💋
Querida Susana totalmente de acordo eu sou seguida pela psiquiatria há 6 anos exatamente pelas crises de ansiedade e ataques de pânico pessoas perfectionistas ,muito organizadas e de quererem acudir tudo e a todos eu ainda sou assim sou uma guerreira,mas tenho a muleta para me ajudar 🙏🦋🌺🥰
Olá Susana boa tarde..sim ouvi o seu vídeo até ao fim e sei bem perceber o que está a dizer muito obrigada por partilhar desejo-lhe do fundo do coração as maiores felicidades e junto com a ajuda do seu médico tudo vai ficar melhor..❤ não há ninguém que não precise de ajuda ❤ felicidades para essa linda família beijinhos ❤❤
Olá Susana fizeste bem em compartilhar todos nós sofremos ansiedade e terrível , obrigada e forças e que Deus 🙏 te ajude a não teres mais essas crises de ansiedade sei infelizmente o que e isso beijinhos 😘😘
Olá Rosa obrigada minha querida pelo carinho ❤️ um enorme beijinho e obrigada por estar aqui 😘
Boa tarde Susana força e coragem amiga 🙏😘👍sempre em frente vais conseguir🇱🇺😘💕
adorei o Seu video muito forca querida 😘
Muita força e coragem muita saúde 😘
Ola Susana eu entendo tao bem ! Sofro de crises de ansiedade e de panico e de depressao. Estou medicada e tambem me sinto melhor, coragem para nos porque muita gente nao entende !!! Beijinhos
Força minha querida Isabelle nós somos fortes e iremos superar isso .
Desejo de coração que fique bem e muito obrigada pelo carinho ❤️
Boa tarde Susana tou surpreendida a Susana é uma mulher muito activa organizada com a casa conduzir vidas uma enorme responsabilidade não esperava que passe por esta situação muita força para conseguir ultrapassar um grande beijinho
Olá Margarida obrigada minha querida acredito que esta história já faça parte do passado e que daqui para frente seja só uma lembrança um enorme beijinho ❤️
@@SusanaLopes79 como te compreendo ,passei por isso várias e várias vezes. Várias vezes pensei que morria.Fiz todos os exames como tu!E nada!Estava desesperada!
Psicologos, psyquiatras etc...que por acabar quem foi que me ajudou foi mesmo um Padre.Temos que estar muito atentas aos ataques espírituais!
Força Susana!Vamos em frente querida!
Olà susana obrigado pelo teu testeminho vai ajudar muitas pessoas tenho este promblema Mas aqui no Canadà os medicos nao gostam de dar medicaçao è uma tristeza a medicaçao que voce toma tem que ter receita medica sò quem passa por isto sabe dar o Valor que deus de ajude e agente todos beijinho
Obrigada querida Susans, é importante sim gostei muito da sua coragem de nos falar dos seus problemas,eu sou também de guardar e acumular dentro de mim tenho um tratamento e não gosto mas é da forma que consigo viver melhor. Paciencia a vida as vezes é difícil de compreender nasci com problemas de visão, consegui aprender estudar ser gorducha a partir dos 6 anos trabalhei estudei casei continuei a trabalhar graças a Deus tive duas filhas com saúde e lindas e uma netinha e. é verdade venho isso tudo agora com 63 anos fico trste porque tenho um balanço que não desejo a ninguém foi a minha família mais próxima que mais mal me fez e acho que nao acabou, Portanto sou uma pessoa que esteve em contato com o público e adoro ver sempre o copo meio cheio ohh não tenho hábito de escrever tanto. Cuide de si e dos seus boa saúde e coragem com essas mudanças todas tire momentos para si pois levanta se muito cedo bom vou me despedir beijinhos 🙏🙏⭐⭐ desculpe se levar algum erro beijinhos a família!!!
Olá Susana!
Compreendo a 100% pelo que passou e desejo a continuação do seu bem estar agora e no futuro. A brincadeira dos miúdos foi divertida apesar da Catarina não ter achado muita graça no final😀. Beijinhos e abraços para todos😍
Olá Susana. Muito muito obrigada pelo seu testemunho e pela coragem. Infelizmente não se fala muito sobre crises de ansiedade /pânico, as pessoas que sofrem disto não são levadas a sério, pelo menos eu sinto isso. Eu sofro também... Já tive crises muito más, horríveis, já fui para o hospital algumas vezes, já fui ao centro de saúde e sinto que ninguém me consegue ajudar de verdade. As únicas ferramentas que consegui para amenizar um pouco foi quando andei na psicóloga. Mas sinto que não resolveu o meu problema na totalidade. A primeira crise que tive foi na adolescência, devia ter uns 14/15 anos e nunca mais voltei a ter até aos meus 30 anos. Estou com 37 agora e desde então tem sido tipo uma montanha russa ora estou bem ora ando com crises. E é como a Susana descreve, é uma sensação horrível, parece que vamos morrer... A mim dá-me sensação de falta de ar, o coração acelera e nesta última vez as tensões subiram também. Ainda não encontrei nenhum médico que olhasse para o meu problema com seriedade e me ajudasse realmente... Muita força para todos os que sofrem e um muito obrigada a si Susana, o seu testemunho foi muito importante para mim pois deu-me razões para acreditar que eu também vou conseguir resolver o meu problema de uma vez por todas. Também estou farta de viver assim. Um beijinho muito grande! ❤️
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo força
Olá susana 🥰 antes demais quero agradecer por ter decidido gravar este video a abordar este assunto o da ansiedade nunca imaginei que a Susana sofre se disso 😦 mas ainda bem que pediu ajuda e que se tem sentido melhor 😉 eu considero me uma pessoa ansiosa nunca me deu uma crise assim com a Susana mas a minha ansiedade leva me a sofrer muito por antecipação ainda nao aconteceu e eu ja sinto o coração apertado e sofro bastante e quem paga são mesmo as minhas unhas não as consigo deixar crescer e quando estou mais ansiosa nota se bem pelas unhas tambem tomo algo para controlar isso e desde que comecei a tomar sinto me bem melhor 😉 beijinhos 😘❤🌷
Ola susana infelizmente sei bem o que é isso é não é fácil bjs e obrigada pela partilha a mim aconteci a me a mesma então quando estava em casa às vezes tinha de sair para não entrar em pânico tive de procurar ajuda
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo
Sabes quero te dizer que vejo sempre os teus vídeos mas não faço comentários, mas gosto de os ver e gosto da tua maneira e de tua família
Ja sofri 2 ataques de pânico que não desejo a ninguém. A ansiedade é algo muito sério e que deve ser devidamente tratado. O meu coração volta e meia "descontrola se", e quando assim é sei que tenho de fazer exercício físico. Não sei se posso contribuir grande coisa, mas tendo em conta a minha experiência posso dizer que praticar exercício é uma terapia. Uma boa caminhada que seja ajuda a produzir coisas boas no nosso cérebro, é mesmo verdade. Compreendo o que diz sobre ter as suas coisinhas, também sou assim, e se se trabalha é para se ir tendo o nosso conforto, por pequeno que seja. Que tudo melhore rapidamente, e que encontrem o lar que vos fará (ainda) mais felizes!
Obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijo e obrigada por todos os conselhos de coração
Obrigada Susana pelo testemunho muita força adorei ver os meninos á caça aos ovos beijinhos e boa semana
Olá Rosária obrigada pelo carinho um enorme beijinho ❤️
Olá suzana eu passei por isso sei dar o valor não é fácil beijinho
Olá Susana,
Ainda bem que falou neste assunto. Eu sou uma delas, já fui parar ao hospital várias vezes.
Mas agora não tanto, só de vez em quando.
É terrível! Os médicos deram um medicamento, que ainda me dava na mesma. Só depois fui a outro médico e ele dê-me um livro para ler sobre ansiedade.
Depois nunca mais tive.
Só o que ele me dizia era para eu pensar coisas positivas e não negativas e isso ajudou muito.
Às vezes dá-me de ano a ano uma vez, mas já sei e não faço caso. Para mim foi assim.
Obrigada por partilhar e espero que fique boazinha.
Beijinhos
Olá Susana gostei de ouvir a tua partilha força beijinhos 🥰🥰
Obrigada Silvia beijinhos 😘
Obrigada 🙏 por partilhar esse momento força 😥 beijinhos 😘
Que sejas sempre essa mulher e mãe maravilhosa que és força 🙏❤️
Ola minha querida nao imaginas o quant me motivas e me faz bem ouvirte obrigada por tud beijnh
Olá Susana minha querida como a compreendo ...mas a vida é feita de altos baixos alegrias tristezas ...mas acima de tudo temos de ter a coragem de assumir que não estamos bem que precisamos de ajuda e nunca ter vergonha de tomar um dois três os comprimidos necessários para nos pormos bem...pois a vida é preciosa e é para ser vivida em pleno. Susana aproveita os seus Meninos o seu António ( como eu aproveito o meu António á 42 anos) e que a nova fase que se aproxima vos traga a Paz 🥰que tomos ambicionamos. Um beijinho muito grande😘 para os quatro e já agora para os sogros também. É um prazer ver os seus vídeos.💝
Célia obrigada de coração por tanto carinho .
Só isso já me enche a alma se coisas boas .
Espero muito que esteja tudo bem por aí um enorme beijinho ❤️
uma grande guerreira,forca e coragem nao lhe falta continue a me fazer sonhar com suas videos e muitos beijinhos força
Olá Olga obrigada pelo carinho minha querida um enorme beijinho ❤️
Olá Susana , como te entendo ! Mas não pode haver vergonha temos é que nos tratar!Um beijinho muito grande
Obrigada pela partilha Susana, é de uma enorme vulnerabilidade e generosidade. Tens uma família linda ❤
Ola Susana adorei o seu testemunho ecadmirei a muito pela sua coraigem hoje gostava de a ter talvez um dia e forsa que tem uma linda familia os seus meninos sao lindos e pelo que tenho visto tem um marido com H e voce uma guerreira vai ficar todo bem 💋💋🍀❤
Minha querida, até chorei a ouvir o teu testemunho, eu já sofri bastante por causa dessa maldita doença, porque sim e uma doença não como muita gente pensa. Tenho um filho que durante 3 anos sofreu de ansiedade e muito depressivo, só ele é eu e Deus sabe o quanto foi difícil 😥Mas hoje graças adeus esta bem, e já deixou os medicamentos mas continua com produtos naturais. Susana muita força minha querida e a partir de agora já foi passado e só vai vir coisas boas. Adorei a caça aos ovos, também fizemos com o meu netinho, e diz a Catarina que tem que aprender a perder😂 eu ri demais com a reação dela😂 Beijinhos grandes para essa família linda 😘🇺🇸
Olá Susana, boa tarde como eu a compreendo, ouvi o vídeo até ao fim com muita atenção. Pois já passei pela mesma situação,como senão basta-se a minha filha também, depois da morte da avó. Eu tenho 59 anos já tive uma depressão pós parto aos 21,com a mortedo meu pai, tinha a milha filha 12 dias, um esgotamento quando o meu marido teve cancro,aos 38anos. Aos 43anos voltei a ter outra depressão com excesso de trabalho numa farmácia e,cuidadora da minha mãe,à seguir fiquei desempregada como se nao bastava isto tudo aos 54 tive cancro de mama, com menu completo quimioterapia, cirurgia e radioterapia. Aos 56 faleceu a minha mãe,entro afilha em depressão. Felizmente tanto eu como ela pedimos ajuda e,tomamos medicação. Não tenho vergonha nenhuma, o importante é estar viva, um dia de cada vez e muita força. As grandes batalhas são para grandes guerreiras. Obrigada Susana pelo testemunho vai ultrapassar tudo com a família linda que tem. Peço desculpa pela mensagem da minha vida. Gosto muito da Susana e uma querida beijinhos para todos. Até ao próximo vídeo 😁💖👏🙏🌹🌞💊🤗
Minha querida Iria a sua vida dava um livro .
Nem quero imaginar por tudo que passou e para passar por isso tudo só pode ser uma senhora muito forte com coragem .
Força minha querida um enorme beijinho para si e muito obrigada pelo seu carinho ❤️
@@SusanaLopes79 Obrigada Susana, só escrevi um pouco da história de vida para dizer à Susana que também vai ultrapassar toda a situação. Com muita força, fé e com a família maravilhosa que têm. Nós mulheres somos seres muito especiais e fortes. Beijinhos Susana vou estar sempre aqui para ver os seus vídeos, com muito carinho e compreensão. Bom fim de semana para todos beijinhos. 💋💖🙏
Susana o seu testemunho foi valioso e falou muito bem e vai chegar a muitas pessoas que já passaram o mesmo sempre que se precisa é bom pedir ajude ,pois Tenho famílias que já pessoa por algo assim e depois do tratamento ficaram bem ! Obrigada Por ajudar tantas e tantas pessoas com sua mensagem de suporte ! Saúde e felicidades para si e sua família fique bem 👍🙏💕🌷
Margaret sem dúvida minha querida pedir ajuda é o fundamental até pk não somos super mulheres .
Obrigada pelo carinho um enorme beijinho ❤️
Susana compreendo muito bem tenho 64 anos e o ano passado em setembro tive um heart attack ou seja um ataque de coração no meu trabalho deixei o trabalho porque era um trabalho pesado trabalhava num hospital desde então eu estou assim não dorme as vezes 4 horas da manhã já não posso dor mor tenho uma ensiedade tão grande que custo a respirar não posso ir a um setor se tiver muita gente tenho que voltar para traz vou para o carro o meu marido e que faz as groceries o pior sempre trabalhei saia todos os dias agora estou em casa sozinha meu marido trabalha estou sempre a pensar em coisas tristes mas com quem falamos nem a minha irmão me compreendo ela diz me que estou susmada e muito triste obrigada por compartires não é eu só a mais pessoas como eu esta doença não tem olhos por isso não compreendem só quem passa e que sim compreendo obrigada Susana bjs
Olá minha querida Maria fiquei muito triste ao saber o que passou e ainda está a passar espero de todo o meu coração que fique bem pois ainda tem muitas coisas boas para viver .
Um abraço apertadinho e um enorme beijinho para si e muita muita força ❤️❤️❤️😚😘
Olá Susana! Eu entendo o que sentia. Eu tenho ansiedade generalizada e também é muito complicado. Só penso em coisas más. Tenho medicação em s.o.s. e vai ajudando. Tenho fases melhores e outras complicadas. Tudo de bom, beijinhos 😘.