Балет - это жестко) Ступни ног будут изуродованны, суставы, колени, проблемное занятие…😮 Лучшее для осанки - это ПЛАВАНИЕ 😊👍🏻, быстрая ходьба + упражнения для растяжки и легкая йога. Танцы - это отличное кардио доя сброса лишнего веса 😊👍🏻
спасибо за видео ) мне прямо здесь и сейчас очень помогло: обратила внимание на тело, поняла, что нужно сделать, чтобы расслабиться, попила чай с розами с ровной спиной за компанию с видео )
Ох уж эти достигаторы) Просто тирания волевого человека. Да полно людей кому не нужна эта "яркая и насыщенная жизнь". Они прекрасно себя чувствуют играя в танчики, попивая пивко с друзьями, читая дома книжки итд. А достигаторы им рассказывают как они неправильно живут, прививая комплексы. Конечно, тема данного ролика не об этом, но начинается с таких слов, от которых уже воротит. Да, желательно выглядеть получше, но причём тут энергия, достижения, насыщенность итд . Уверен, что скоро всем это надоест, маятник качнётся в обратную сторону и достигаторов будут гонять метлой за порчу людям настроения)
Согласно! Уже достали все эти нездоровые тревожные невротики, которые бегут чтоб всё успеть, а потом всем рассказать и фото доказать какие они успешные молодцы. А по факту в общении такие люди туповаты и примитивны как Буратино, ни развития ни содержания ни наполнения. Рабская эффективная жизнь никогда за всю историю человечества не породила глубокую развитую личность , так что каждому своё
А почему вы решили, что вас кто-то поучает? Неужели они к вам в дом в окна и двери стучаться, как те "Сведетили"? 😉 Не нравится их контент, смотрите то, что нравится. @@wild_reader
Спасибо за видео! Подскажите, а не повысится ли тревожность у итак тревожного человека, если он будет постоянно пытаться замечать все мелкие пожиратели энергии и пытаться их исправить? Как будто замкнутый круг, пытаешься отследить неосознанное, но от этого тревожишься
Ну на работе это сложно. Работодатель требует многофункциональность. Я когда сказала что делаю по очереди, это им совсем не понравилось. По этому мне пришлось с работы уйти. А работу найти очень сложно в моей стране.
Вы скорее всего рационал по типу личности! А рационалам противопоказана многозадачность в работе. Вы правильно сделали что ушли. С многозадачностью отлично справляются иррациональные люди.
Михаил! Всё под запись!!! Огромное спасибо за информацию!!! Не останавливайтесь!!!!!🎉🎉🎉🎉
Я для себя сделала вывод: надо заниматься танцами и балетом, которые учат правильно держать осанку и красиво двигаться - и будет вам счастье!
Балет - это жестко) Ступни ног будут изуродованны, суставы, колени, проблемное занятие…😮
Лучшее для осанки - это ПЛАВАНИЕ 😊👍🏻, быстрая ходьба + упражнения для растяжки и легкая йога.
Танцы - это отличное кардио доя сброса лишнего веса 😊👍🏻
Или верховой ездой 😅 там осанка только прямой может быть 😂
@@krasotaUSAплавание если только правильное, с погружением в воду с головой, а не то, как большинство плавает - с перегибом в шее
@@krasotaUSAвзрослых так не мучиют на балете, как детей. Цель - не Майя Плесецкая, а для себя, для здоровья.
@@nn-nadin На спине плавать тоже можно, или полежать на воде ( растяжка) 😊
спасибо за видео ) мне прямо здесь и сейчас очень помогло: обратила внимание на тело, поняла, что нужно сделать, чтобы расслабиться, попила чай с розами с ровной спиной за компанию с видео )
Михаил спасибо. Очень полезно.❤
Моё почтение и благодарность за такую полезную информацию❤
Спасибо✊
Михаилу огромная благодарность за его канал!!!
Ох уж эти достигаторы) Просто тирания волевого человека. Да полно людей кому не нужна эта "яркая и насыщенная жизнь". Они прекрасно себя чувствуют играя в танчики, попивая пивко с друзьями, читая дома книжки итд. А достигаторы им рассказывают как они неправильно живут, прививая комплексы. Конечно, тема данного ролика не об этом, но начинается с таких слов, от которых уже воротит. Да, желательно выглядеть получше, но причём тут энергия, достижения, насыщенность итд . Уверен, что скоро всем это надоест, маятник качнётся в обратную сторону и достигаторов будут гонять метлой за порчу людям настроения)
Аххааа😅
Согласно! Уже достали все эти нездоровые тревожные невротики, которые бегут чтоб всё успеть, а потом всем рассказать и фото доказать какие они успешные молодцы. А по факту в общении такие люди туповаты и примитивны как Буратино, ни развития ни содержания ни наполнения. Рабская эффективная жизнь никогда за всю историю человечества не породила глубокую развитую личность , так что каждому своё
Ору 🤣
Так наслаждайтесь -не достигаторы)
Так не слушайте достигаторов, живите своей жизнью и будьте счастливы.
А почему вы решили, что вас кто-то поучает? Неужели они к вам в дом в окна и двери стучаться, как те "Сведетили"? 😉
Не нравится их контент, смотрите то, что нравится. @@wild_reader
Очень полезная информация. Благодарю от души .😊
михаил, осторожно, вы на полпути к подчинению стакану (((:
Спасибо за полезную информацию 👍 буду рад если подскажите как повысить свой уровень энергии.
Все верно, как только начала снимать видео, и смотреть на себя, со стороны, все сразу стало видно...😅😅😅
Здорово, спасибо, вас всегда приятно слушать
Спасибо за идею со столом! Мне как раз такой нужен!
Спасибо за видео!
Подскажите, а не повысится ли тревожность у итак тревожного человека, если он будет постоянно пытаться замечать все мелкие пожиратели энергии и пытаться их исправить?
Как будто замкнутый круг, пытаешься отследить неосознанное, но от этого тревожишься
Да есть такое 👍
От перегруза процессами у меня перелом ноги. Делаю выводы... Надо отстраиваться от хотелок работодателя. Мы кроме себя и близких никому не нужны
Метод Фельденкрайза для легкости в движениях)
Спасибо, всегда полезная информация в видео
Интересный момент: пока я смотрела видео, мне два раза позвонили. Следуя принципу однозадачности я потом перезвоню)))
Читаю сейчас как раз вашу книгу )
Спасибо
спасибо !!!
Всё правильно
А я раньше гордилась, что умею делать 3-4 дела одновременно, а оказывается это наоборот для меня не очень😢
Не удобная одежда тоже.
Михаил, мне очень жаль, видео не удалось посмотреть . Не открылось . На каких сайтах ,кроме ТГ и Ют можно посмотреть ?
🌸☀️🌳☀️🌸
Ну на работе это сложно. Работодатель требует многофункциональность. Я когда сказала что делаю по очереди, это им совсем не понравилось. По этому мне пришлось с работы уйти. А работу найти очень сложно в моей стране.
Вы скорее всего рационал по типу личности! А рационалам противопоказана многозадачность в работе. Вы правильно сделали что ушли. С многозадачностью отлично справляются иррациональные люди.
@@lenamilena2905 я человек эмоциональный, не люблю когда меня торопят.
@@lenamilena2905 согласна
@@lenamilena2905 Очень на это похоже
Спасибо ❤️