Татьяна общаюсь с Вами приятно видеть симпатичную, ухоженную женщину , энергетика передаётся на расстоянии. Зажигаете нас и мотивируете. Храни Вас Господь на долгие года.
Добрый вечер Танюша ❤Катюша ❤девочки лучшего и самого дружного сообщества ❤ спасибо Танюша за рецепты!!!! Рулет сделаю очень понравился , я по тесту темы хлебная 😊 печенье 🍪 супер!!! Но чернослив ваш в шоколаде больше люблю я не по печеньям , я по гезлеме моя душа , блинам , но найдутся свои люди кто любит печенья и конечно сделают и отблагодарят вас за рецепт и за такое вкусное печенье, рулет класс!!! Сегодня делала вашу пиццу с лавашем из отрубей и 🥚 яйца и овощи , даже без молочных это очень вкусно спасибо вам за ваш труд неоценимый ❤за доброту и помощь ❤спасибо ценим любим и ждем вас всегда ❤Катюше привет ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Татьяна, какая же вы рукодельница и умница!!! Спасибо вам за такие доступные рецепты и вкусную подачу ваших кулинарных шедевров! Главное не лениться и получится у всех!!!
Да уж Танюша ,слюной можно захлебнуться😂. На днях хлебцы пекла 👍. Люди кто просит меню расписать наверно твои видео не внимательно смотрят, ты уже все рецепты расжевала и в рот положила, готовь не хочу. Я вот в эту жару желе ягодным спасаюсь, никакого мороженного не надою , холодненькое из холодильника и всё благодоря тебе дорогая ты наша❤
Огромное спасибо тебе Танюша за очередное полезное видео, какие полезные советы, то есть рецепты, спасибо дорогая Танюша.Храни тебя Господи и твоих близких.Мирного неба над головой всем нам.❤❤❤
Да☝️хлеб ваш ржаной мне покоя не дает 😊 …. Хлеб детство 😊….. спасибо за хлеб, да за все гезлеме блины лаваши рулеты пиццы 🍕 чего только нет , благодарю вас ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вот и я сегодня себя выгнала из магазина… ишь придумала… беляшей захотелось и мороженного… направила свои лыжи за зеленым лучком и капустой! Пока физактивность как у вас не получается, но на диванах больше не лежу, хожу по 6-10 км, после чего точно кушать не хочется! Есть проблемы со спиной, гуляют диски и зажимает нерв, да еще и диабет2. Не здаюсь!
Большой выбор отрубей только в Ашане, покупаю отруби расторопши, гречки, тыквы, льна , кунжута, смешиваю по 2 вида, чередую между собой, пью как лекарство перед едой по чайной ложке, мне хватает, чтоб кишечник работал как часы)… лишнего веса нет ( 65 лет, рост 173, вес 62-64)
@@TaniaTH-cam-s9j да, чистая клетчатка, в небольших коробочках и цена адекватная. Качество как когда то продавали в АТБ ( 3 вида в одной упаковке, сейчас к сожалению ее нет, было удобно)… но ничего появилась возможность попробовать разную клетчатку и комбинировать по своему усмотрению) Отруби нордик у меня не прижились, хотя надо отдать должное они пожалуй самые съедобные ) из тех что я покупала . Иногда использовала пшеничные или ржаные вместо панировочных сухарей, но сейчас как то перестроилась или запекать или жарить совсем без панировки)
Добрый вечер. Таня , прошу прощения , я уже несколько дней смотрю на твои волосы. Очень красивый цвет стал. Ты не много изменила оттенок. Тебе очень ХОРОШО. ❤❤❤
Татьяна, Ваш вечерний променад и будем называть променад возле мартена - как всегда хороши, кроме всех талантов, у вас ещё и режиссёрский талант, все видео проходят великолепно. Вы прекрасны.🎉
Дорогая Таня, спасибо спасибо спасибо 🙏 🎉🎉🎉🎉Вы - удивительная личность!!!! Еду на отдых в Турцию, не каких пятизвездочных отелях, чтобы не обживаться, скромный номер, выборочная еда, спорт и нас не догонят 🏊🧗♀️🚣🏊♀️❤❤❤❤
Здравствуйте, все Скажите сколько времени в духовке стоит печенье. И ещё ванильный сахар сколько у вас грамм, у нас по 25гр. И положу приблизительно 15гр. Мне нормально Но кто не знает навалить 75гр. Может быть и больше людям надо, ну незнаю, вот вам и вопрос возник
Татьяна, здравствуйте! Обращаюсь к Вам за помощью по поводу принятия гармона Эутирокс. В прошлый раз Вы мне помогли с дозой, я принимала вместо 100 едениц, 25 и 75 и в разные дни. У меня был результат 2. Но потом я опять стала принимать по 100,и у меня результат через 8 месяцев 3.77. Подскажите , как мне принимать сейчас, я забыла ту схему. Буду признательна Вам за помощь! ❤🙏 И я ещё поправилась на 10 кг, стараюсь сбросить вес до 60. Не помню с дозировкой, которую Вы мне рекомендовали, толи 75 и 100, толи 25 и 100.
Когда последний раз сдали анализ на гормон??? Был 2 , по какой причине сдавали гормон , плохо чувствовали? Мне тяжело от фонаря придумывать , принимаете сколько месяцев 100???
@@user-ks6qs9sl5d анализ был 2 ,не захотели делить табл. И принимать 100 , это не правильно Гормон у вас поднялся по причине .День короче , нужна зимняя доза ... Я тоже уже буду добавлять . Пробуйте 100 и 125 .,Втор.четверг.суббот. 125 остальные 100
@@TaniaTH-cam-s9j Добрый вечер, Татьяна! Мне доктор гастроэнтеролог рекомендовал льняную муку, как средство от запоров- 1 ч/л муки на стакан воды вечером.Действие муки эффективнее, чем семена льна. Я пользовалась, потом перешла на отруби. Сейчас, бывает , добавляю льняную муку в какую - нибудь выпечку( типа шарлотки без сахара),эта мука плохо поднимается, получается как коврижка.
Татьяна, да откройте уже нам свой холодильник, это же Клондайк сокровищ, у вас залежи заморозок, полезных продуктов на все случаи жизни, он у вас ,наверное на пару метров внутрь стены, а снаружи просто привлекательная дверь😂
Тунец обязательно нужно кушать это витамин В 3, от деменции и слабоумия, ещё в никотинка В3. Эта рвба имеет красное мясо, потому, что она всегда в движении без остановки! Единственное нужно ее правильно приготовить, а лучше сырую, но свежую. Спасибо вам за видео❤
@@olgapoluektova3217 да, не в каждой рыбе есть омега, а в искусственно вырощеной нет омеги!!! А в Европе редко продают рыбу дикую, холодных морей и дорого!! И не в каждой рыбе есть ртуть,, а тунец во всем мире пользуются спросом.. Почитайте, что это за рыба..!!!
Татьяна общаюсь с Вами приятно видеть симпатичную, ухоженную женщину , энергетика передаётся на расстоянии. Зажигаете нас и мотивируете. Храни Вас Господь на долгие года.
Аминь 🙏♥️
Добрый вечер Танюша ❤Катюша ❤девочки лучшего и самого дружного сообщества ❤ спасибо Танюша за рецепты!!!! Рулет сделаю очень понравился , я по тесту темы хлебная 😊 печенье 🍪 супер!!! Но чернослив ваш в шоколаде больше люблю я не по печеньям , я по гезлеме моя душа , блинам , но найдутся свои люди кто любит печенья и конечно сделают и отблагодарят вас за рецепт и за такое вкусное печенье, рулет класс!!! Сегодня делала вашу пиццу с лавашем из отрубей и 🥚 яйца и овощи , даже без молочных это очень вкусно спасибо вам за ваш труд неоценимый ❤за доброту и помощь ❤спасибо ценим любим и ждем вас всегда ❤Катюше привет ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Татьяна, какая же вы рукодельница и умница!!! Спасибо вам за такие доступные рецепты и вкусную подачу ваших кулинарных шедевров! Главное не лениться и получится у всех!!!
Спасибо, Татьяна. С Вами похудела вкусно на 27 кг. Елена, 50 лет
Поздравляю Елена ❤
Комментарий прочитала всем ♥️👍💃
Да уж Танюша ,слюной можно захлебнуться😂. На днях хлебцы пекла 👍. Люди кто просит меню расписать наверно твои видео не внимательно смотрят, ты уже все рецепты расжевала и в рот положила, готовь не хочу. Я вот в эту жару желе ягодным спасаюсь, никакого мороженного не надою , холодненькое из холодильника и всё благодоря тебе дорогая ты наша❤
Огромное спасибо тебе Танюша за очередное полезное видео, какие полезные советы, то есть рецепты, спасибо дорогая Танюша.Храни тебя Господи и твоих близких.Мирного неба над головой всем нам.❤❤❤
Да☝️хлеб ваш ржаной мне покоя не дает 😊 …. Хлеб детство 😊….. спасибо за хлеб, да за все гезлеме блины лаваши рулеты пиццы 🍕 чего только нет , благодарю вас ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Вот и я сегодня себя выгнала из магазина… ишь придумала… беляшей захотелось и мороженного… направила свои лыжи за зеленым лучком и капустой!
Пока физактивность как у вас не получается, но на диванах больше не лежу, хожу по 6-10 км, после чего точно кушать не хочется! Есть проблемы со спиной, гуляют диски и зажимает нерв, да еще и диабет2. Не здаюсь!
Благодарим Вас Татьяна 🙏❤️
Танечка, дорогая, спасибо тебе огромное 🤗 Ты такая мастерица, вкусно готовишь , умница! 👍💃💋
Таня обожаю готовить , даже такие простые блюда. Могу посложнее ,но это не П/П 😀😂
@@TaniaTH-cam-s9j 👍талантливый человек талантлив во всём 🌹🌹🌹🌹🌹😘
Большой выбор отрубей только в Ашане, покупаю отруби расторопши, гречки, тыквы, льна , кунжута, смешиваю по 2 вида, чередую между собой, пью как лекарство перед едой по чайной ложке, мне хватает, чтоб кишечник работал как часы)… лишнего веса нет ( 65 лет, рост 173, вес 62-64)
Вы имеете в виду клетчатки выбор
@@TaniaTH-cam-s9j да, чистая клетчатка, в небольших коробочках и цена адекватная. Качество как когда то продавали в АТБ ( 3 вида в одной упаковке, сейчас к сожалению ее нет, было удобно)… но ничего появилась возможность попробовать разную клетчатку и комбинировать по своему усмотрению) Отруби нордик у меня не прижились, хотя надо отдать должное они пожалуй самые съедобные ) из тех что я покупала . Иногда использовала пшеничные или ржаные вместо панировочных сухарей, но сейчас как то перестроилась или запекать или жарить совсем без панировки)
Спасибо большое за суперские рецепты. Как говорится: все гениальное-просто,а еще и вкусно.
Дякую, вам Таня, за відео.Ви молодець!❤🎉
Спасибо, всех благ вам, 🌹🌷🌹
Спасибо за рецепт. Для сладкоежки это самое то😊
Укладка супер!!!І колір Вам пасує!
Всё Волшебно !!!!
Танечка, вы кудесница👌во всех вопросах👍🤗 Спасибо вам, что нас просвещаете🙏
Балдею от вашей глиняной тарелки, у меня тоже есть
Рулеееет просто прелесть ,пригот.обязательно ,спасибо👍👍👍💖
Благодарю ❤
Здравствуйте дорогая Татьяна!!! Огромное спасибо за прекрасные рецепты!
Таня,дякуючи вам,я почала себе любити,та щей результат є❤
Пишіть , молодець 👏👏💃
Благодарю Танечка ❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо, Танюшка😊
Спасибо огромное вам, ну всё, завтра готовлю ВСЁ, что увидела
❤❤❤❤❤❤❤
А я Вас благодарю
Молодчинка❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤😊спасибо за рецепты печени осень вкусные получились спасибо❤
Танюша, спасибо за рецепт печенье,я от себя добавила кокосовой стружки,просто отпад ,как вы говорите😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Татьяна, спасибо огромное за чудесные рецепты! Буду готовить и стройнеть! ❤❤❤
Спасибо большое Танечка! Все предельно понятно и на здоровье! СППСИБО❤
Добрый вечер профессор. Я готовила сегодня голубцы ленивые, очень вкусно.
Конечно вкусно ♥️👍
Таня здравствуйте, увидела ваш рецепт рулета и захотелось попробовать. Как раз были и цукини и паштет. Спасибо,очень вкусно получилось!❤
💋💋💋💋💋💋💋💋💋🧿🧿🧿🧿
Добрый вечер. Таня , прошу прощения , я уже несколько дней смотрю на твои волосы. Очень красивый цвет стал. Ты не много изменила оттенок. Тебе очень ХОРОШО. ❤❤❤
Спасибо , моей краски вообще нету, меняю.....😀💃
Значит я не ошиблась. А то думала ,что в меня зрение начало подводит. Всё ВЕРИВЕЛ.
Таня я вечером больше ем тушёные овощи это хорошо или хуже чем сырые овощи видео как всегда класс обожаю вас
Если кишечник переносит сырые , то лучше сырые ☝️
😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌♥️
Хорошенькая!!!!❤😊
Комментарий Ваш завтра прочитаю за марафон ☝️😀❤
Potryasayuwir recepty!Spasibo,dorogaya Tanechka!❤
Алина , доброе утро 🙏♥️☕☕
Рецепти самі смачні і прості ❤❤❤
Спасибо❤
Добрый вечер,, Татьяна, можно к вам в гости на чай? Ну так захотелось рулета и печенюшек. 😊
Конечно можно , нужно 😀♥️☕☕
Всем кто в Украине сил и мира. Танечке респект и сил и здоровья. Спасибо за все🙏🙏🙏
Оленька, спасибо ♥️🙏 Божьей защиты 🙏
@@TaniaTH-cam-s9j Аминь Танюша🙏
Татьяна, Ваш вечерний променад и будем называть променад возле мартена - как всегда хороши, кроме всех талантов, у вас ещё и режиссёрский талант, все видео проходят великолепно. Вы прекрасны.🎉
Ух ты , спасибо ♥️😀💃
Обожаю вас! Вам сил, здоровья и счастья!! Спасибо вам!!
Дорогая Таня, спасибо спасибо спасибо 🙏 🎉🎉🎉🎉Вы - удивительная личность!!!! Еду на отдых в Турцию, не каких пятизвездочных отелях, чтобы не обживаться, скромный номер, выборочная еда, спорт и нас не догонят 🏊🧗♀️🚣🏊♀️❤❤❤❤
Класс ♥️👍
Добрый день, Танюша! Все блюда, рецепты это шедевры, просто Бомба- Ракета (твоими словами)! Класс!!! ❤👍👌👏😋
Ну умница, что тут сказать 😂 главное от витрины вовремя отойти 😂😂
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Хорошенькая😊
Танечка,приветик,в плейлистах листала почти до конца названия какого либо рецепта в заголовках очень мало,поэтому трудно найти
Татьяна, подскажите, цукини это какая клетчатка? Или просто вода? Стоить кушать? Я просто запекаю и очень вкусно
Конечно полезно это кабачку сорт
Здравствуйте, Таня!А вы варите супы?Просто интересно 😊
Мне было интересно, я видео смотрела за три года, и первый канал блогера. И супы, и борщи ... Смотрите какие это супы... 👌🤘👆
Сегодня комментарий прочитала всем , ответила
💛🩷💙💝🩵💖💚🧡💜
Здравствуйте, все
Скажите сколько времени в духовке стоит печенье.
И ещё ванильный сахар сколько у вас грамм, у нас по 25гр.
И положу приблизительно 15гр. Мне нормально
Но кто не знает навалить 75гр.
Может быть и больше людям надо, ну незнаю, вот вам и вопрос возник
Можно открыть духовку и посмотреть готовность печенье. Мы все умеем печь.Ванильный сахар , пакет 10 гр
Татьяна, здравствуйте!
Обращаюсь к Вам за помощью по поводу принятия гармона Эутирокс.
В прошлый раз Вы мне помогли с дозой, я принимала вместо 100 едениц, 25 и 75 и в разные дни. У меня был результат 2. Но потом я опять стала принимать по 100,и у меня результат через 8 месяцев 3.77. Подскажите , как мне принимать сейчас, я забыла ту схему. Буду признательна Вам за помощь! ❤🙏
И я ещё поправилась на 10 кг, стараюсь сбросить вес до 60. Не помню с дозировкой, которую Вы мне рекомендовали, толи 75 и 100, толи 25 и 100.
Когда последний раз сдали анализ на гормон??? Был 2 , по какой причине сдавали гормон , плохо чувствовали? Мне тяжело от фонаря придумывать , принимаете сколько месяцев 100???
Вчера@@TaniaTH-cam-s9j
Начали принимать на 3,77...100 не поняла
8 месяцев назад начала принимать 100,самочувствие было хорошее. Просто надоело делить таблетки. И вот вчера сдала и 3.77. Сонное состояние.
@@user-ks6qs9sl5d анализ был 2 ,не захотели делить табл. И принимать 100 , это не правильно
Гормон у вас поднялся по причине .День короче , нужна зимняя доза ... Я тоже уже буду добавлять . Пробуйте 100 и 125 .,Втор.четверг.суббот. 125 остальные 100
Уважаемая Татьяна, прошу совет, у меня ТТГ 4,7, при нимаю лтирексин 50. Стоит ли увеличить дозу?
Немедленно , анализ через 2 месяца , ваш гормон по накопительной , эутирокс быстро
Спасибо, анализ получила сегодня 4,7, на какую дозу э́утерокса перейти? Спасибо за ваше внимание ко мне.
Я видимо что-то не туда отправила. Я поблагодарила вас за ответ и спросила при 4,7 с какой дозы эутеркса начать?
Танюшка, а вы любите льняную муку?
@@Fatima-ss7kg не пользовалась 🤔
@@TaniaTH-cam-s9j
Добрый вечер, Татьяна! Мне доктор гастроэнтеролог рекомендовал льняную муку, как средство от запоров- 1 ч/л муки на стакан воды вечером.Действие муки эффективнее, чем семена льна. Я пользовалась, потом перешла на отруби.
Сейчас, бывает , добавляю льняную муку в какую - нибудь выпечку( типа шарлотки без сахара),эта мука плохо поднимается, получается как коврижка.
Здравствуйте, можно ли при гастрите есть отруби, льняное семя, кунжут, кокосовая стружка
Гастрит лечится , нельзя жить с гастритом
Татьяна, да откройте уже нам свой холодильник, это же Клондайк сокровищ, у вас залежи заморозок, полезных продуктов на все случаи жизни, он у вас ,наверное на пару метров внутрь стены, а снаружи просто привлекательная дверь😂
Противно слушать! Гречка тебе не еда!
Шишонин о гречке в ютюбе , не противно будет ,слушай 😂😂😂
Тунец обязательно нужно кушать это витамин В 3, от деменции и слабоумия, ещё в никотинка В3. Эта рвба имеет красное мясо, потому, что она всегда в движении без остановки! Единственное нужно ее правильно приготовить, а лучше сырую, но свежую. Спасибо вам за видео❤
Нічого що Шведи застерігають (вагітних жінок)не їсти красну рибу і тунець тому-що там є ртуть і також Німці просять вагітних жінок не їсти цю рибу.
@@olgapoluektova3217 да, не в каждой рыбе есть омега, а в искусственно вырощеной нет омеги!!! А в Европе редко продают рыбу дикую, холодных морей и дорого!! И не в каждой рыбе есть ртуть,, а тунец во всем мире пользуются спросом.. Почитайте, что это за рыба..!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤