Capítulo 4. "El kata aplicado a la defensa personal" (Sandra Sánchez)

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 มิ.ย. 2024
  • ¡Defiéndete! Sandra Sánchez te enseña los trucos y las principales acciones de defensa personal derivadas del Kata. La conexión entre la vida y el kata es real, pues muchos de los desafíos que enfrentamos requieren de un golpe oportuno, pero lo primordial es una mente equilibrada y disciplinada.
    Si quieres descubrir más sobre uno de los deportes que exige gran concentración, accede a la Masterclass completa de Sandra Sánchez en Maestros del Deporte en el siguiente link:
    maestrosdeldeporte.com/platfo...

ความคิดเห็น • 15

  • @maestrosdeldeporte
    @maestrosdeldeporte  ปีที่แล้ว

    Accede a la Masterclass completa desde este link: maestrosdeldeporte.com/platform/webseries/el-karate-como-filosofia-de-vida

  • @valderolmocorrea1563
    @valderolmocorrea1563 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Esta serie es muy buena, Sandra. Sigo tu trabajo, te considero el mejor karateka de todos los tiempos. Gracias por transmitirnos tus conocimientos y mantener este hermoso canal. ¡Saludos desde Brasil!

  • @atilioauger7707
    @atilioauger7707 14 วันที่ผ่านมา +3

    practiqué muchos años shoryn ryu, la verdad es súper efectivo el karate do, además de brindar una filosofía de vida, lo sencillo, directo,a la zona que corresponde para dejar fuera de combate y poder irse!

  • @michaelovalhernandez9895
    @michaelovalhernandez9895 22 วันที่ผ่านมา +3

    Muy bueno el vídeo. No podía esperar menos de una de las mejores karatecas del país. Muchas gracias!!

  • @josedomingo581
    @josedomingo581 8 วันที่ผ่านมา

    Jajajaja muy bueno me hiciste reir, gracias

  • @santospenalosa3532
    @santospenalosa3532 20 วันที่ผ่านมา

    Fantástica explicación digna de una gran campeona y profesional.Gracias Sandra!!!

  • @davidmorenoramos645
    @davidmorenoramos645 15 วันที่ผ่านมา +1

    Muy buen planteamiento. Endurecimiento, simplicidad en las técnicas para hacerlas instintivas, trabajo de varias líneas de ataque y defensa. Muy buen trabajo. Por poner un pero, el barrido a la pierna atrasada del 6:37 no lo veo, teniendo el agresor su centro de gravedad en la adelantada y en corta distancia (susceptible de intentar un takedown y llevar al suelo a quien defiende). Pero por lo demás, de diez.

  • @user-qp7hi1we1z
    @user-qp7hi1we1z 4 วันที่ผ่านมา

    Aparte de ser guapa es una gran maestra excelente trabajo 👍 saludos desde pereira colombia ❤️😊

  • @ArnulfoRuiz-fh1wk
    @ArnulfoRuiz-fh1wk 8 วันที่ผ่านมา

    Oss sensey gracias

  • @user-mk9mn2hq4k
    @user-mk9mn2hq4k 19 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente !

  • @henryjesusleal869
    @henryjesusleal869 20 วันที่ผ่านมา +3

    Eso de los endurecimientos pertenece a una estrategia de parar, de bloquear los ataques (laka uke). Muy Goyo Ryu. Pero otras escuelas prefieren una estrategia de desviar los ataques (iusui uke). La idea de ser superman supone pelear con los más débiles. Pero lo verdaderamente interesante es ser el más débil y tener que enfrentarse con superman.

    • @juanjosuehuascorondinel2000
      @juanjosuehuascorondinel2000 16 วันที่ผ่านมา +1

      En Kyokushin buscamos todo lo contrario... :)
      Bueno, es solo opinión mía. Osu!

    • @henryjesusleal869
      @henryjesusleal869 15 วันที่ผ่านมา

      @@juanjosuehuascorondinel2000 la IDEA DE SER TÚ EL MÁS, EL MÁS GRANDE, EL MÁS RÁPIDO, EL MÁS FUERTE TE PREPARA MUY BIEN PARA PELEAR CONTRA LOS MÁS CHIQUITOS. PERO SIEMPRE HAY ALGUIEN MÁS FUERTE Y MÁS RÁPIDO.

  • @fabiopaiva5631
    @fabiopaiva5631 13 วันที่ผ่านมา

  • @alejandrojimenez-pi9ej
    @alejandrojimenez-pi9ej 24 วันที่ผ่านมา +1

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