ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024
- Как правильно бить правой рукой в Боксе?
Мы подготовили серию видео с чемпионом России по боксу, Вараздатом Мкртчяном, о том, как научиться боксу с нуля. В третьем видео Вараздат подробно объяснил как правильно бить правой рукой, как тренировать технику и какие ошибки допускают новички.
Тренировки с Вараздатом:
Вараздат Мкртчян: / boxingvara07
Не забудь подписаться на канал и поставить лайк:
/ мотиватор
/ motivator54
motivat...
Благодарочка!
Сколько не смотрел видео про технику разных ударов, практически каждый тренер, в своих разъяснениях, упускал основное ... А именно : а) ПЕРЕНОС ВЕСА ТЕЛА ДО УДАРА ... И б) ПОСЛЕ УДАРА. Так же и прямой(да и любой) удар можно выполнять, как и в а)..., так и в б)........ В варианте а) удар более хлёсткий, но более заметный... В варианте б) менее заметный, но не такой хлёсткий ...
Абсолютно согласен с предыдущим комментарием. Подойдите к мешку или на лапе покажите - работает Ваша наука или нет. И другим предложите. Иначе все научатся принимать разные позы, протягивать руки, а по итогу никто ударить не сможет. Ну врежьте по мешку, чтобы он подпрыгнул и мы сразу Вам поверим!
Центр тяжести где и в какое время?????
А говорят у них мозги отбиты. Зарабатывает этим и умный уравновешенный такой
Норм
Желательно этот удар показывать для разучивания с мешком в зале. Или еще лучше на манекене . То есть реально показывая как рука костяшками вкручивается в мишень.
Теоретик кунфу ,сразу видно 😏Удар на мешке не ставят .Желательно поначалу на ,,воздухе,,Запомни это и в зал Чеши к тренеру