8 elements of good push on inline skates

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @lisapet160
    @lisapet160 7 หลายเดือนก่อน +2

    Good tips.
    Bending returned leg in knee is not for aero, it's to reduce load on quadriceps due to smaller torque required for it. Try to rotate arms with and without bending in elbows, feel the difference.
    Yes, most bang for your push we are getting while wheels are under the body. By that reason, double push is more beneficial than many could predict from common sense.

    • @NikZvi
      @NikZvi  7 หลายเดือนก่อน

      Yeah, you're right, it's a complex thing. One follows another.

  • @goldenhospitality8521
    @goldenhospitality8521 7 หลายเดือนก่อน +1

    I think one of my biggest challenges with inline skating is proper technique when pushing. Its not easy to tell if im doing it right

    • @NikZvi
      @NikZvi  7 หลายเดือนก่อน

      Yeah proper technique is really challenging

  • @emilysischo2444
    @emilysischo2444 8 หลายเดือนก่อน +1

    😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @NikZvi
      @NikZvi  8 หลายเดือนก่อน

      Yeah, that's funny