【顔をたるませない美容法①】これを見れば全てわかる!たるみのデメリット・予防・対策を輪郭整形の名医が解説!

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @ひろひろ-x1d
    @ひろひろ-x1d ปีที่แล้ว +5

    今まさに悩み中だったので大変勉強になりました。
    ありがとうございました。

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      参考になれば、嬉しいです!
      コメントありがとうございます^^

  • @pink000aaron
    @pink000aaron ปีที่แล้ว +3

    めちゃくちゃタメになる授業ですね!
    諦めなきゃいけないところは諦める、日常的にちょっと努力したり気をつけたりするだけでたるみにくくなるのですね!😊

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      本当にその通りなんです☺️
      ぜひ役立てていただければ幸いです!
      いつもコメントありがとうございます^^

  • @じゅんじゅん-e4w
    @じゅんじゅん-e4w 9 หลายเดือนก่อน +1

    舌のトレーニングって1日何回くらいがおすすめですか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  9 หลายเดือนก่อน

      3回くらいですかね!

  • @みのひよこ
    @みのひよこ ปีที่แล้ว +7

    この方まだ大学生みたいな若々しい容姿なのに歴13年ってすごい

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +2

      嬉しいコメントありがとうございます!
      このような知識があれば、たるませないようにすることもある程度可能ですのでそれを実践しております!
      参考になれば幸いです☺️

  • @ゆき-m2t6p
    @ゆき-m2t6p ปีที่แล้ว +2

    次回も楽しみです😊

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      そういってもらえて嬉しいです!
      続編は明日公開します😊

  • @y_nya
    @y_nya ปีที่แล้ว +3

    先生のフェイスライン綺麗すぎる!
    すごく分かりやすい動画をありがとうございます。
    永久保存します。

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      そう言っていただけると、作ってよかったと思います!^^
      ありがとうございます!

  • @SS-xq4ue
    @SS-xq4ue ปีที่แล้ว +1

    私がまさにリクエストしたいなって思ってた内容の動画でした!

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      お役に立てれば、幸いです!

  • @北澤聖菜
    @北澤聖菜 ปีที่แล้ว +7

    39歳なんですか?!びっくりです…29歳位かと思ってました。某ホストさんと10歳差には見えませんでした…名倉先生の方が20歳位下かと思ってました😂

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます!
      職業柄、若さを保てるように努力してます💪

  • @とうと-h4o
    @とうと-h4o ปีที่แล้ว +1

    ベロの筋トレは予防だけではなく効果の実感も多少はありますでしょうか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      脂肪がなければ、効果の実感はあると思います!^^

  • @平-l5o
    @平-l5o 2 หลายเดือนก่อน

    ショートスレッドを受けたばかりなのですが、ロングスレッドをすぐに入れることは出来ますか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  2 หลายเดือนก่อน

      できますよ🙆

  • @mme.n
    @mme.n 10 หลายเดือนก่อน

    初めまして!いつも楽しく勉強させてもらっています。
    元々顔の脂肪も多く、体重の増減も重なってたるんでしまったところでバッカルをとりました。
    顔は小さくなりましたが、法令線が目立つようになってしまいました。
    とらないままよりマシだったと思っていますが、一度たるんだ皮膚は、もう自然に戻ることはないのでしょうか?
    今32歳で、皮膚はアトピーで薄めです。
    戻らなさそうだったら、いつか切開リフトをしたいな、と思っています。

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  10 หลายเดือนก่อน

      アトピーの薄めの皮膚は非常にたるみやすいです。
      たるみを戻すにはいろいろな方法がありますが、かなり難しいと思っていただければと思います。。
      脂肪を採ったタイミングなどでは出来ることもあるのですが、そのタイミングを逃すとなかなか難しいことになります。ご参考になれば幸いです!

  • @鈴木りおん-y6n
    @鈴木りおん-y6n ปีที่แล้ว +1

    先生の話は、いつも丁寧で分かりやすいのでとても参考になります😊
    よくTH-camやTikTokで、たるみ改善で頭や首のマッサージで改善するってゆう動画を出してる方がたくさん居ますが頭や首のマッサージで本当に改善する事があるのでしょうか❔

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +3

      動画見ていただきありがとうございます☺️
      頭や首のマッサージは血流が良くなり、浮腫みが解消する効果はあると思います!

  • @tomona12
    @tomona12 ปีที่แล้ว +1

    メイクを落とす時はどうしても多少はクルクルと肌をしなければならないのですが、おでこや鼻など、たるまなさそうなところは多少はこすっても大丈夫ですか?また頬に関しても、ソフトタッチでクルクルする分にはギリセーフですか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      やはりメイクを落とす際は多少は仕方ないことですよね😓
      ただ意識がするか、しないかが大事だと思います!

  • @うも-l3p
    @うも-l3p ปีที่แล้ว +2

    先月先生に全ての手術をして頂きました。
    今拘縮と糸リフトの引き攣りで、すごく落ち込んでいます。
    でも、名倉先生を信じて3ヶ月待ってみます。

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      大事なお身体を任せていただきありがとうございます!
      拘縮はお辛いと思いますが、何かあればご連絡くださいね😌

    • @うも-l3p
      @うも-l3p ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😭安心して様子をみてみます。

  • @yoou8002
    @yoou8002 ปีที่แล้ว

    まさに脂肪と体重の増減でたるんでしまった1人です🙇脂肪吸引がおそらく失敗してしまった今、せめて舌=顎下筋肉だけは頑張ってみます!今現在真顔でいると取り切れていないジョールファットで顔が四角になっているのをどうにかしたいので頑張ります😢

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます!
      トレーニング頑張ってみてください!☺️応援しています💪

  • @山崎真実-u5l
    @山崎真実-u5l 7 หลายเดือนก่อน +13

    どうせ大学卒業して金目当てに美容外科になった新米だろと思ったら39でびっくりした。ナチュラルに見て25くらいに見えるし21って言われても分からないですね。羨ましい

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  7 หลายเดือนก่อน

      嬉しいコメントありがとうございます!😂

  • @salee78
    @salee78 4 หลายเดือนก่อน

    HIFUは脂肪があると小顔にできるものではなくて、糸リフトも2年引き上げを保てるものでもなくて、そうするとエラボトックスが1番のような気がするのですが比べてもいいものでしょうか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  4 หลายเดือนก่อน

      エラボトックスの場合は、筋肉が張っていない場合は効かないです😢

  • @ラビットビット-e9o
    @ラビットビット-e9o 3 หลายเดือนก่อน

    今年30歳になったのを機に、年に2〜3回ハイフでたるみを予防しようとしています。
    将来的には切開リフトをする予定なのですが、美容医療でたるみの予防をする分には、私のようにハイフでたるみ対策をしつつ、顔の筋トレなどをすることが1番たるみを予防できますか?
    因みに現時点では医師の診察でたるみは殆どないと言われています。

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  3 หลายเดือนก่อน

      余分な脂肪などがないのであればその方法でよろしいかと思います。
      脂肪がある場合はお話がちょっと変わりますね。こちらを参考にしてみてください👍
      th-cam.com/video/pNe2juqxOD4/w-d-xo.htmlsi=FBD-JIL6t5I95btI 
      th-cam.com/video/tyu3hobBd74/w-d-xo.htmlsi=uIysWGisI8Lzr-4Z

    • @ラビットビット-e9o
      @ラビットビット-e9o 3 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!体脂肪15%くらいで、筋肉質なので、顔にほぼほぼ脂肪ないとのことでした。顎下脂肪吸をきぼうしたところ、リスクの方が大きいとのことなので、ハイフで凌ぎたいと思います。

  • @あそうさん-s9z
    @あそうさん-s9z ปีที่แล้ว

    寝る前にデンタルリンスでクチュクチュしてると顎の下辺りがすごく疲れるんですがこれも効果があったりするのでしょうか?効果あったら嬉しいな〜✨

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます!
      その動きだとちょっと微妙なので、お伝えしたやり方が良いと思いますよ👍

  • @Hanako-f9l
    @Hanako-f9l 6 หลายเดือนก่อน

    勉強なります。EMSなどの美顔器は効果ありますか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  6 หลายเดือนก่อน +1

      ほとんどないと思っていただいてよろしいかと思います😖

  • @dr_nagura
    @dr_nagura  ปีที่แล้ว +5

    輪郭整形、たるみ治療、若返りについて、気になることや知りたいことがございましたら
    お気軽にコメントからご質問ください!

  • @uxu7
    @uxu7 4 หลายเดือนก่อน

    フェイスライン顎下脂肪吸引バッカルジョール、糸リフト×2、ボト、ヒアル、色々やってますがなかなか卵形にならず😢
    父家系遺伝のゴツゴツ骨格…骨切るしかないのですか…

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  4 หลายเดือนก่อน +1

      骨を切ったら卵形になるというのも陥りやすい罠ですので、今何が原因になっているかをしっかりと判断することが重要だと思います!

    • @uxu7
      @uxu7 4 หลายเดือนก่อน

      ご返信ありがとうございます😊骨切りを最終兵器みたいに考えていましたが、、そうですよね原因を考えることがまず大切ですね💭

  • @yummym-nc1xd
    @yummym-nc1xd ปีที่แล้ว

    すごくわかりやすくて、参考になりました😊後半が楽しみです🎵
    先生、腹話術うまかったです👏(笑)

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      いつもコメントありがとうございます!
      明日後半を公開しますので、楽しみにお待ちください☺️
      腹話術、細かいところまで見てくださってありがとうございます!笑

  • @MA-db1ov
    @MA-db1ov ปีที่แล้ว

    いつも為になる動画をありがとうございます。顔の筋肉を鍛えてたるみ防止に最近顔ダンスが流行っていますが、口周りを動かすと皮膚が伸びますよね?やめた方がいいのですか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      確かに、動かすと皮膚が伸びますが
      口を動かさないと筋肉を使えないので、ある程度伸ばすのは良いと思っています!^^

    • @MA-db1ov
      @MA-db1ov ปีที่แล้ว

      @@dr_naguraお返事ありがとうございます!適度に続けてみようと思います😊

  • @fujiwase
    @fujiwase 8 หลายเดือนก่อน

    切開リフトは、皮膚を引っ張るので輪郭がすっきりして若返りも強いが老化が進みやすいなんてことはありますか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  8 หลายเดือนก่อน

      老化が進みやすいのは無いですよ!^^

  • @starrightSirius
    @starrightSirius 7 หลายเดือนก่อน

    お薦めに出て来ました✨✨😂主人のくま取りを名倉先生にお願いしたいと思います🙇‍♀️

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます!ぜひお待ちしております😊

  • @ひなた-b8e9y
    @ひなた-b8e9y ปีที่แล้ว +2

    先日、秋葉原院の看護師さんにお聞きしたのですがほうれい線への治療でゴアテックス以外に最新の治療を先生が取り入れた?取り入れる予定?とお聞きしたのですがそちらも是非動画にして頂けたら嬉しいです。

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +2

      来週中に解説動画を公開予定です!
      楽しみにお待ちください😊

  • @ku----i-b5b
    @ku----i-b5b ปีที่แล้ว +1

    口の中でする舌回しはどうでしょうか?

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว +1

      いいと思います!^^

  • @ぴろぴろ-i4m
    @ぴろぴろ-i4m 11 หลายเดือนก่อน +1

    私、顎下と下膨れの手術を先生にやって頂きました!
    弛まないですかね?
    因みに今ペロ上げてます笑

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  11 หลายเดือนก่อน

      僕が採っているのであれば安心ですよ☺️
      トレーニングは僕もやっているので、一緒に頑張りましょう!

  • @user-dr9zo5cv9s
    @user-dr9zo5cv9s 6 หลายเดือนก่อน

    細くて老けてみえる、丸くて四角くてたれて老けてみえる、
    細くてシュッとしてて若くみえる、丸くて四角くてハリがあって若くみえる…
    難しいですね……
    形とたるみの違い
    疲れてみえるから…のお話も本当にそうですね
    たるんでてもテンション高いお年寄りは老けて見えない
    みんなができる事じゃないし
    近道は影なし

  • @konkatu-whiterose
    @konkatu-whiterose 2 หลายเดือนก่อน

    顔が四角くなる・・・わかる~~~(´;ω;`)ウッ…

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  2 หลายเดือนก่อน

      ご参考になっていれば幸いです😊

  • @りーさん-h7u
    @りーさん-h7u ปีที่แล้ว

    子供2人産んで、その度に17キロぐらい増減していた私はヤバい( ; ; )

    • @dr_nagura
      @dr_nagura  ปีที่แล้ว

      それはちょっとヤバそうですね〜!頑張りましょう!😉

  • @みのひよこ
    @みのひよこ ปีที่แล้ว

    39?!39?!

  • @じゃん君
    @じゃん君 7 หลายเดือนก่อน

    早速、ベロのトレーニング暇さえあればします。自身、母E ライン綺麗で痩せ方の遺伝受け継いだのはラッキー。なので30から20年以上水泳のおかげで全く同じ体重。けど、お顔の老化は運動顔ヨガだけでは限界あります。40からインディバと導入美容顔月2〜4入れるようになってから57ですがシャープな輪郭になった。今でも月4はインディバ顔に入れてます。ある程度お金かかるのは仕方ないけどそれ以上気持ちも前向き仕事も自信が持てるから高い美容代とは思わない。ここ、ていう部分は美容外科や美容エステのプロに任せる方が結果は速いと思う。