스텝덕님 수고많았어요 무더위 속에서도 끝까지 완주 축하드립니다 저는봄에 춘천역에서 대성리역 까지 세번으로 나누어서 걸었습니다 가을이오면 대성리역에서 사릉역 까지 걸어보려구요 시간이되면 우리 집까지 걸어서 도착해보려구요 우리집이 오남리 호수공원 근처에 있거든요 건강 잘 챙기고 무리하지 마세요
너무 하셨어요. 이 더위에 보는 내내 걱정되었어요. 새로운 도전을 고민해서 하셨겠지만 앞으로도 꾸준히 재밌는 활동영상 올리시려면 건강이 최고입니다. 마지막으로 물집은 되도록 터뜨리지 말고 놔두시거나, 꼭 터뜨리겠다면 바늘에 실을 묶어서 물집 양옆에 실이 관통된 상태로 해두시면, 실이 물을 흡수해서 빨리 낫습니다. 앞으로도 화이팅입니다.
👏👏👏 왜 하필 한여름에 의지에 박수 드려요🎉😂 의암호 마라톤코스일부 춘천역에서 춘천역까지 27km정도 12시간 걸어본게 최고 많이 걸어본거 같은데 50km정도 길동무 있다면 도전해보고 싶지만 나이생각해서 관절아껴서 20km 안쪽이 정당한거 같아요 나누어서 덕님 걸은길 따라 가볼게요 회복 잘 하셔서 또 다른 길 부탁드려요
오늘도 영상잘봤습니다!!! 예전에 군대 훈련병 시절 100키로 행군을 했습니다. 금요일 새벽6시에 사단 정문을 나가서 24시간을 걷고 토요일 새벽6시에 다시 사단 정문을 들어 오는 그순간을 잊을수가 없었습니다!!! 정문 양옆도로에 수백명의 훈련병들이(기수가 다른) 도열해서 박수를치며 환영해주었고 저 앞에서는 사단 군악대가 빵빠레를 울리면서 연주해주던 그순간이 떠오릅니다. 모든 완주한 훈련병들 눈에서는 눈물이 났었고 그순간 우리모두는 스텝덕님이 느끼셨던 마음처럼 부모님 얼굴이 떠오르면서 눈물속에 군가를 부르면서 사단 정문을 들어왔습니다. 정말정말 고생많으셨습니다~~~ 감사합니다 ^^;^^
이번엔 물집이 잡혔지만.. 제 생각에는 걷다 보면 발이 붓는데 발이 부은 상태에서 신발 사이즈가 너무 꽉 조이지 않는 게 좋은 거 같다꽥! 그리고 발뒤꿈치를 끌지 않고, 앞꿈치를 너무 힘주어 걷지 않는 것도 중요한 거 같다꽥! 그리고 너무 무리해서 빨리 걷다 보면 나도 모르게 물집이 잡힐 수 있으니 나만의 페이스대로 천천히 편안하게 걷는 게 좋은 거 같다꽥! 저의 경험이니 참고만 해주셔라꽥!😊
ㅠㅠ 눈물난다꽥
왜 이런도전을 ㅠㅠㅠ
백양리 다리아래서 한숨 때렸어야지
걷다가 벤치만나면 신발벗고 쉬었어야지
이런거 하지마라 꽥
난스탭덕 많이 애정한다 오래보고싶다.
ㅠㅠㅠㅠㅠ
그렇지만 이번도전 기특하고 잘했어 쓰담쓰담
여름엔 모기장 모자 쓰고다니자 스탭덕 화이팅❤❤❤
길동무님 걱정해 주셔서 정말 감사하다꽥!🥹 언젠간 해보고 싶었던 도전인데 미루고 미루다가 못 할 거 같아서 마음먹은 김에 출발했다꽥! 그런데 여름..😱 항상 시청해 주시고 댓글도 달아 주셔서 감사하다꽥!💚💚💚
십만유투버 응원합니다.
너무 재미있어요
고등때 자주자던곳
강산이 여섯번 변했는데 새롭네요
길동무님 재밌게 시청해 주셔서 감사합니다꽥!🙏 길동무님이 써주신 응원 댓글을 보니 힘이 납니다꽥!😆
무모한 도전입니다. 무더위에 몸생각하셔야지요. 가을철에나 시도하셔야 합니다. 그리고 휴식할 때마다 신발과 양말도 벗고 맛사지도 하시고...
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 이참에 종아리 마사지 방법을 배워 둬야겠다는 생각이 들었다꽥!🙂 이번 주도 힘찬 한 주 보내셔라꽥!💪
안녕하세요! 모자가 넘 궁금해여~
와우
완전
최고입니다
빵빠래도 울려준다는데
대신 열혈펜으로
👏 👏 👏 👏 👏
보냅니다
무더운 여름
건강 잘 챙기세요
정말 애쓰셨습니다^^
길동무님 빵빠래 감사하다꽥!💚 잘 들렸다꽥ㅎㅎ 길동무님도 무더운 여름철 더위와 비 피해 없으시길 바라겠다꽥!🙂
한 사람의 도전은 좋은 경험이 되지만,
많은 사람에겐 용기와 희망이 될 겁니다.
고생하셨습니다.
길동무님 좋은 말씀 감사하다꽥!💚 편안한 밤 보내셔라꽥!🌝
안녕하세요~ 지난 주 금요일에 월드컵 대교 근처에서 인사드렸었는데. 반갑게 맞이해주시고 선물로 부채도 주시고 감사했습니다. 오늘 영상도 참 고단한 노력과 고생을 엿볼수 있었네요.. ^^ 영상 감사히 잘 보겠습니다. 감사합니다. 더운 날씨에 건강 잘 챙기십쇼~
엇!! 길동무님!! 반갑다꽥😆 더운데 괜히 저 때문에 달려오셔서 죄송스러웠지만, 반갑게 인사해 주셔서 정말 감사했다꽥ㅎㅎ 긴 영상 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚 길동무님도 항상 건강 챙기시며 운동 하셔라꽥! 또 길에서 뵙길 바라겠다꽥!😃
응원합니다. 너무 재미있어요~~~
길동무님 재밌게 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚
와!! 멋찌시다꽥!!! 앞으로도 응원할께요꽥!!!
데레사님 응원 덕분에 힘이 난다꽥!😃🙏
세상에 무모한 도전이 있을까요
그대의 도전에 응원합니다
단 안전제일
길동무님 응원의 말씀 감사합니다꽥!😀 편안한 밤 보내세요꽥🌙
와., 무모한 도전일 수 있지만, 인생에 또한 의미 있는 시간을 보내셨네요,
100km 다녀오셨으니 평범한 청년은 아니신거죠~
대한민국에 얼마나 많은 사람들이 이러한 도전을 할까요?
코스 정보 등 정리가 항상 깔끔하게 해주셔서 많은 도움이 되겠어요~
길동무님 좋게 봐주셔서 감사하다꽥!💚 100km 걸을 때는 정말 힘들었는데, 벌써 힘든 기억은 사라지고 좋은 추억으로 간직하고 있다꽥😊
그 끈기, 응원합니다.
길동무님 응원해 주셔서 감사합니다꽥!💚
우와 북한강 자도 완주 자전거로도 힘든데 무모한 도전 이었지만 포기않고 성공한거 진짜 인정
길동무님 응원의 말씀 정말 감사하다꽥!💚 힘내겠다꽥!💪💪
긍정왕 스텝덕님~덕분에 긍정에너지 충전했어요! 너무너무 고생하셨습니다.
긍정 에너지 받으셨다니 힘들게 걸은 보람이 있다꽥!💚 길동무님 시청해 주셔서 감사하다꽥!😃
장하십니다꽥꽥👍 울 남편 군복무시절에 걸었다던 100킬로를 한여름에 걸으셨네요 ㅠㅠ 폭염주의보일땐 피하고 날이 좋을때 걸으시길요🙏
@@해국-i8x 길동무님 응원해 주셔서 감사합니다꽥 좋은 하루 보내셔라꽥!🍀
대단하십니다. 화이팅!
길동무님 응원해 주셔서 감사합니다꽥!💚
와~~ 100키로?? 체력이 장난이 아니네요
전 하루에 많이 걸어봐야 20~30키로 정도인데 엄청난 도전이네요
고생하셨어요~
길동무님 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚 좋은 밤 보내셔라꽥!🌝
20~30 키로도 웬만한 도보꾼 아니면 힘들죠~👍
@@폴라-i5g 꽥!👍
열심히 걸은 스텝덕님을 위해 중간중간 광고도 열심히 그냥 봤네요^^
멋집니다 스텝덕님^^
멋지다꽥~!
앗.. 길동무님 광고도 시청해 주시다니 감사하다꽥!🥰 편안한 밤 보내셔라꽥!🌙
스텝덕님 수고많았어요
무더위 속에서도 끝까지 완주 축하드립니다
저는봄에 춘천역에서 대성리역 까지 세번으로 나누어서 걸었습니다
가을이오면 대성리역에서
사릉역 까지 걸어보려구요
시간이되면 우리 집까지 걸어서 도착해보려구요
우리집이 오남리 호수공원 근처에 있거든요
건강 잘 챙기고 무리하지 마세요
길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!💚 엇! 저 오남호수 둘레길 갔었다꽥! 반갑다꽥ㅎㅎ 길동무님의 걷기 여정도 응원하겠다꽥! 편안한 밤 보내셔라꽥😌
힘들면 알아서 잘 쉬엄쉬엄 가셨을테고 그쵸? 그래도 무사히 목적지 완주함에 응원을 보냅니다.👏👏 무엇보다 상황극이 신선하니 재밌었습니다꽥~ 언제나 안전걷기! 건강걷기!
최대한 쉬엄쉬엄 걷다 보니 39시간이나 걸렸다꽥😅 길동무님 항상 응원해 주셔서 감사하다꽥! 상황극.. 길 위에서 혼자 외로웠던 거 같다꽥ㅎㅎ 편안한 밤 보내셔라꽥!🌝
인간이 할 수 있는 도전 맞나요?
대단하시네요.
전 자전거도 전기자전거로는 해봐서 걷기 100km가 얼마나 힘든지 알것 같아요
길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!🙏 정말 힘들었지만 좋은 경험과 추억이 됐다꽥🥰 오늘도 편안한 밤 보내셔라꽥!🌙
무더운데
영상 촬영하면서
이를 악물고 걸었다고
하는데
내가 눈물이 나네요
늘 응원하고 있습니다
만세 🎉🎉🎉🎉🎉
길동무님 공감해 주셔서 정말 감사하다꽥!🥹💚 응원에 힘입어 앞으로도 열심히 걷겠다꽥!💪
젊어서 그런가 참 잘 드시네요! ㅎㅎ 고생했어요. 감사합니다!
걷다보면 밥이 맛있다꽥ㅎㅎ 길동무님 응원 감사하다꽥!💚🦆
더운데 이런거보다 시원한 계곡 트레킹 가주세요~~
아직 젊으니까 버틸수있지만 좀더나이 들면 큰일납니다.건강은 건강할때 지키라는 말이 있잖아요.여름에는 제발 그늘이 있는 숲길만 걸으셔서 오래오래 좋은 영상 보여주세요 ㅠㅠ
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 앞으로는 좀 더 건강을 잘 지키며 걷겠다꽥!🙂 오늘도 편안한 밤 보내셔라꽥!
삼복더위에 이
런 무모한 도전을 하시다니 ...
어쨌든 다시는 이런 도전 또 하세요~😂😂😂
빨리 건강회복 하시고 다음 편 기다려 볼게요
정말 더웠다꽥.. 매운 맛을 알아 버려서 다시는.. 못.. 할 거 같다꽥😅 길동무님 응원해 주셔서 감사하다꽥!💚
진짜 멋있네요. 나중에 저도 해보고 싶네요.요. 좀 덜 걷고 여름이 아닐때요.
길동무님 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚 자신만의 거리를 정해서 선선할 때 걸으시면 좋은 추억이 되실 거다꽥!😀
스텝덕님 화이팅 엽에서 항상 응원하겠습니다. 힘내십시요. 회이팅 .
길동무님 옆에서 함께 걸어 주시고 응원해 주셔서 감사하다꽥! 앞으로 외롭지 않은 여정이 될 거 같다꽥!💚🦆
너처럼 바람직한 녀석은 처음 봅니다.
'구독' 세 번 누르고 응원합니다.^^
길동무님 응원과 구독까지! 정말 감사하다꽥!💚 좋은 꿈 꾸셔라꽥!🌝
영상이 좋으니까 광고도 아주 유익한 긴시간의 스폰서들이 붙는군요.
영상 좋게 봐주셔서 감사하다꽥!🥰
저도 걸었던곳이 몇군데 있어
영상보며 추억이 떠올라 즐거웠네요~
새로운 도전에 박수를~~~😅
글구 끝까지 포기하지 않고
완주함에 더큰박수를 보냅니다~
수고하셨어요 ~~^
길동무님 박수 소리 제게 들렸다꽥ㅎㅎ 응원 정말 감사하다꽥!💚 이번 주도 힘찬 한 주 보내셔라꽥!💪
너무 하셨어요. 이 더위에 보는 내내 걱정되었어요. 새로운 도전을 고민해서 하셨겠지만 앞으로도 꾸준히 재밌는 활동영상 올리시려면 건강이 최고입니다. 마지막으로 물집은 되도록 터뜨리지 말고 놔두시거나, 꼭 터뜨리겠다면 바늘에 실을 묶어서 물집 양옆에 실이 관통된 상태로 해두시면, 실이 물을 흡수해서 빨리 낫습니다. 앞으로도 화이팅입니다.
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 앞으로도 건강 챙기며 걷겠다꽥! 물집 관리 꿀팁도 감사하다꽥! 다음에 유용하게 사용할 거 같다꽥!🙂 이번 주도 힘찬 한 주 보내셔라꽥!🦆
👏👏👏
왜 하필 한여름에
의지에 박수 드려요🎉😂
의암호 마라톤코스일부
춘천역에서 춘천역까지 27km정도
12시간 걸어본게
최고 많이 걸어본거 같은데 50km정도 길동무 있다면 도전해보고 싶지만
나이생각해서 관절아껴서 20km
안쪽이 정당한거 같아요
나누어서 덕님 걸은길 따라 가볼게요
회복 잘 하셔서 또 다른 길 부탁드려요
길동무님 응원 감사하다꽥!💚 와.. 12시간도 걷기 정말 힘드셨을 텐데 고생 많으셨다꽥!👍👍 여름이 지나고 선선한 가을이 오면 걸으시는 걸 추천드리겠다꽥 여름은.. 앞으로도 좋은 콘텐츠 만들 수 있도록 열심히 걷겠다꽥!😃
구독 눌렀으니 힘내세요~
화이팅 하세요!!!
구독!! 그리고 댓글까지!! 길동무님 감사하다꽥!💚 힘내겠다꽥!😃
초입이 춘천물레길이네요. 얼마전에 걸은 길이라 반갑네요. 그리고 정말 대단하다꿱 !!! 이런 도전을 어떻게 생각했냐꿱 !!! 응원한다꿱!!!
육체적 한계를 뛰어넘는 나만의 싸움?을 해보고 싶었던 거 같기도 하다꽥 그러다 보니 100km 걷기가 생각났다꽥! 길동무님 시청해 주시고 응원의 댓글도 남겨주셔서 감사하다꽥!💚
ㅋ... 옛날 경춘국도가 왕복2차로 일때 군입대 20 일전에 동생과 춘천까지 100km 걸었던때가 생각 나네요..
고생 많이 하셨네요..^^
와우! 옛날이면 길도 고르지 못해서 더 힘드셨을 거 같다꽥! 편의점도 없었을 거 같고.. 길동무님 대단하시다꽥! 멋지시다꽥!👍👍
😢몸 상하니까 무모한 도전은 허지마시고 해 있을때 걸으시고 아름다운 영상 많이 보여주세요~~화이팅
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 앞으로도 다양한 영상 보여드리겠다꽥!😀
대단하십니다.
고생 하셨습니다
앞으로도 쭈 욱 화이팅
길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!💚 힘이 난다꽥!💪💪 좋은 밤 보내셔라꽥!🌝
헐….그대의 도전은 위대하다 꽥!
길동무님 좋은 말씀 감사하다꽥!💚🦆
놀랍네요
촬영하면서 걸으니 더 힘들었을테고
무엇보다 혼자라 더 힘들었을것 같아요
함께할 동행이 있다면 도전 해보고 싶네요
동행이 있으면 덜 심심하고
서로 의지도 되잖아요~~
스텝덕님 100km걷기 완주 수고하셨어요~👍👍👍
걸으면서 졸아보지 않았음 말을하지 말어~~~꽥꽥
맞다꽥.. 촬영 하면서 걸으니.. 더 힘들고 늦어 진 거 같다꽥.. 노고를 알아 주셔서 정말 감사하다꽥!💚💚💚 길동무님 항상 건강히 걸으시고 이번 주도 힘찬 한 주 보내셔라꽥!😃💪
대단하다
길동무님 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚
무모하지만 젊은날의 멋진도전 잘 끝내셨네요 앞으로 살아가면서 어려움이 올때 큰 힘이 되겠지요 건강챙기시고 다음영상도 기다려요 꽥
길동무님 격려의 말씀 감사하다꽥!💚 편안한 밤 보내셔라꽥!🌝
최대로 많이 걸은게 18키로인데 우와 100키로라니..ㅠㅠ 절대 나는 못할거같다꽥 ㅠㅠ 암튼 막판에 정신력 악으로 깡으로 버틴거 같은데 고생하셨다꽥~
와.. 진짜.. "악으로 깡으로"가 적절한 표현 같다꽥🥹 윽.. 윽.. 거리며 악으로 깡으로 걸었다꽥! 길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!💚💚
대단하십니다.
이건 차박차박님도 힘들듯......
길동무님 응원 감사하다꽥!😃 저도 언젠가 차박차박님과 걷고 싶다꽥ㅎㅎ
헉 저 자전거길 여름에는 자전거로도 엄청 힘든 길입니다. 대단하시네요..
길동무님 응원의 댓글 감사하다꽥!💚🦆
수고했습니다. 끝까지 노력하신 의지에 박수를 보냅니다.
길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!💚 즐거운 주말 보내셔라꽥!😃
스텝덕님, 감동적인 영상 감사합니다!!! 건강 챙기시면서 앞으로도 좋은 영상 잘 부탁드립니다!!!
길동무님 좋게 봐주셔서 감사하다꽥!💚 길동무님도 무더위 건강 유의하시고 편안한 밤 보내셔라꽥!😊
흥미로운 도전 재밌게 봤습니다
자기효능감 획득은 돈주고도 구할수 없는건데 축하드립니다
계속 응원할게요~ 고생 많았다 꽥!
길동무님 시청해 주시고 응원의 댓글도 남겨주셔서 감사하다꽥!💚 이번 주도 힘찬 한 주 보내셔라꽥!😃
대단해요~~ 짱이네요
길동무님 응원 감사하다꽥!😃🙏
수고많앗다..켁켁 작년에나도 나이트워크에참석해서 저녁8시에부터 새벽6시에 여의도에도착 45키로미터.. 이 영상보니깐 올해안에 도전하고싶은 욕구가 활활타오르네요^^
와.. 길동무님 밤새 걸으시느라 고생 많으셨다꽥!👍👍 가을에 몸 컨디션 좋으실 때 도전해 보시면 좋을 거 같다꽥!😊 길동무님의 걷기 여정도 응원하겠다꽥!🔥
스텝덕님,
어디 아프신거 아닌가 걱정 되네요, 어서 회복 되시기 바랍니다
춘천 이후 새로운 영상이 없어서요
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 아픈 곳 없이 잘 회복했다꽥ㅎㅎ 요즘 콘텐츠 고민이 많아져서 좀 늦어졌다꽥! 오늘 올라갈 영상과 앞으로의 트레킹 영상 기대해 주시면 감사하겠다꽥!😃🙏
고생하셨어요. 늘 즐겁게 보고있어요
길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!💚
와 멋지시네요
길동무님 좋게 봐주셔서 감사하다꽥!💚
👏👏👏👏👏👏👏👏👏😊
꽥꽥!🙏
와~~ 젊은이 좋구나 화이팅 조금만 젊었어도 ㅋㅋㅋ
길동무님 응원해 주셔서 감사하다꽥!💚😊
100키로 대단하시네요. 고생하셨습니다.
길동무님 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚
지방도로는 혹시 모르니 예비용 해드랜턴을 준비하심이 좋을듯 합니다.
잘봤습니다.
스텝덕님 응원합니다. ^^
길동무님 응원해 주셔서 감사하다꽥!💚
응원하는 마음으로 봅니다 멋져요!!
길동무님 응원해 주셔서 감사하다꽥!💚
굿
꽥!💚
도전..?!
할 수 있으니까~~
여름은 피해서 하세요..
걷기왕 병납니다...
가장 좋았던 코스는 어딘가요? 걸으러가게~~^^
오늘도 잘 보고 갑니다~~~
길동무님 오늘도 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚 여름은 좀 힘든 거 같다꽥😅 걱정해 주셔서 감사하다꽥! 음.. 힘든 기억이 더 많지만..ㅎ 춘천역에서 강촌리까지 북한강을 따라 걷는 길이, 데크길도 잘 되어 있고 해서 좋았던 거 같다꽥!🦆
대단하시네요
10km만 걸어도 힘든데
잘보고 있어요
길동무님 응원해 주셔서 감사하다꽥!🙏 즐거운 주말 보내셔라꽥!😃
출렁다리는 참 어디가나 하나씩 만드는 게 유행인가보네요. 더운데 수고하셨어요!
댓글쓰고 영상 다봤는데 너무 고생하셨네요ㅜㅜ 건강이 우선입니다!!몸조심히다니세요.
전국 곳곳에 출렁다리 많이 생기고 있는 거 같긴 하다꽥.. 길동무님 끝까지 시청해 주셔서 감사하다꽥!💚 앞으로는 더 건강 생각하며 걷겠다꽥! 길동무님도 무더운 여름 더위와 빗길 조심하셔라꽥!😊
해마다 중국 선전에서 3월달에 합니다. 24시간 100km. 보통 3-4만명 정도 참여하구요. 남여비율은 70:30 정도. 놀라운 점은 여성 참가자의 1/3정도가 완주합니다. ㄷㄷㄷ
대단합니다~~ 멋진사나이..
길동무님 좋게 봐주셔서 감사합니다꽥!💚
큰일나요. 봄이나 가을에 하세요
젊다는건 최고의 장점
대단 대단~수고하셨습니다
그러나 봄이나 가을에 하는게...더 좋았을걸 🎉
길동무님 응원의 말씀 감사하다꽥!💚 편안한 밤 보내셔라꽥!🌝
안녕하세요! 모자가 넘 궁금해요 늘 안전워킹 응원합니다!!!
길동무님 시청해 주셔서 감사하다꽥! 인터넷에 '등산 메쉬 모자'라고 검색하시면 유사한 모자 쉽게 찾으실 수 있을 거다꽥!🙂
@@stepduck2020 ㅎㅎㅎ감사하다꽥꽥! ㅎㅎ
제가 해마다 1월 1일날 42.195km를 걷는데, 그 때도 죽을 거 같은데 100km라니요.. 대단하십니다.. 역시 세상은 넓고 고수는 많습니다 :)
길동무님 응원해 주셔서 감사하다꽥!💚 와.. 1월 1일이면 많이 추울텐데.. 길동무님도 정말 대단하시다꽥!👍👍 항상 건강하게 걸으셔라꽥!😊
꽥!💚
오늘도 영상잘봤습니다!!!
예전에 군대 훈련병 시절
100키로 행군을
했습니다.
금요일 새벽6시에 사단
정문을 나가서 24시간을
걷고 토요일 새벽6시에
다시 사단 정문을 들어
오는 그순간을 잊을수가
없었습니다!!!
정문 양옆도로에 수백명의
훈련병들이(기수가 다른)
도열해서 박수를치며
환영해주었고 저 앞에서는
사단 군악대가 빵빠레를
울리면서 연주해주던
그순간이 떠오릅니다.
모든 완주한 훈련병들
눈에서는 눈물이 났었고
그순간 우리모두는
스텝덕님이 느끼셨던
마음처럼 부모님 얼굴이
떠오르면서 눈물속에
군가를 부르면서 사단
정문을 들어왔습니다.
정말정말
고생많으셨습니다~~~
감사합니다 ^^;^^
길동무님 격려와 응원의 말씀 정말 감사하다꽥!💚 다시 뭉클해진다꽥..🥹 응원에 힘입어 다시 힘내서 씩씩하게 걸어 보겠다꽥! 오늘도 좋은 꿈 꾸시고 내일도 좋은 일만 가득하시길 바라겠다꽥!🥰
대단 존경 발에 물집 안잡히는 벙법 갈쳐주세요
이번엔 물집이 잡혔지만.. 제 생각에는 걷다 보면 발이 붓는데 발이 부은 상태에서 신발 사이즈가 너무 꽉 조이지 않는 게 좋은 거 같다꽥! 그리고 발뒤꿈치를 끌지 않고, 앞꿈치를 너무 힘주어 걷지 않는 것도 중요한 거 같다꽥! 그리고 너무 무리해서 빨리 걷다 보면 나도 모르게 물집이 잡힐 수 있으니 나만의 페이스대로 천천히 편안하게 걷는 게 좋은 거 같다꽥! 저의 경험이니 참고만 해주셔라꽥!😊
저는 자전거타고 갔는데 더운 여름은 무리한 운동은 삼가하세요. 건강에 위험해요.
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 앞으로는 건강 더 잘 챙기며 걷겠다꽥!🙂
여름에 이렇게 걷기하다간 탈진합니다. 장마철이고 습한데 너무 무리했네요. 나이가 젊지만 몸에 무리가 많이 옵니다.
5월 정도가 적당할거 같습니다.
길동무님 걱정해 주셔서 감사하다꽥!💚 여름이라 조금 힘들긴 했다꽥.. 다음에 또? 한다면 봄이나 가을에 하면 좋을 거 같다꽥🙂 편안한 밤 보내셔라꽥!🌙
체력이 엄청 나신듯
그것도 무더위에
체력이 그렇게 좋은 거 같진 않은데.. 이악물고 걸었습니다꽥😅
안녕하세요^^ 교육부 유일 인가 채널 EDU TV 담당자입니다. 올려주시는 국내여행 콘텐츠 내용이 좋아서 협업 문의를 드리고자 하는데 메일주소를 찾을 수가 없어서요. 혹시 어느 쪽으로 연락을 드리면 될까요?
담당자님 방갑다꽥!🤗 스텝덕 영상을 좋게 봐주셔서 감사하다꽥!💚 stepduck2020@gmail.com 메일 또는 인스타그램 DM주시면 감사하겠다꽥! 편안한 밤 보내셔라꽥!🌙
군대에서 군장메고 100km 해 봤으면 이런 건 안 해볼텐데.