Dieta w endometriozie | Zdrowa Zupa

LIve z dietetyczką Justyną Lewicką ❤️
1) Czym jest endometrioza i jak ją rozpoznać?
2) Wskazówki dietetyczne przy endometriozie.
3) Czego unikać w diecie przy endometriozie?
4) Miesiączka a endometrioza - jaki wpływ endometrioza ma na comiesięczne cykle kobiece?
5) Aktywność fizyczna przy endometriozie - ćwiczyć czy nie?
#endometrioza #dieta #zdrowienatalerzu #ginekolog

[@sabinawasilewska7664]

Drogie Panie, super live. pokonałam "endometriozę" ;) i wszystko parawda, endometrioza jest chorobą wielowarstwową, poniekąd metaboliczną wspolistniejącą czesto z infekcją pasożytniczą lub bakteryjną. endometrioza to w zasadzie tylko klamra spinająca objawy inne problemy: emocjami. dieta , cukrem, gospodarką hornonalną (przewaga estrogenowa) niedoborami:mineraly witaminy. Fajnie że wybrzmiala rola wątroby, bo ona "sprząta" estrogen. medycyna nie ma zintegrowanych rozwiązań niestety, trzeba nabyć samemu wiedzę i pilnować sobie ścieżki ❤

[@zdrowazupa]

bardzo miło nam to słyszeć! Pozdrawiamy 💚

[@lamocaccino]

Naprawde? Nawet infekcje bakteryjne sa powiazane? Mam endometrioze zdiagnozowana w 2011 roku i jeszcze nie znalazlam dobrego lekarza... Ksztalce sie w internetach na wlasna reke i sama sobie wybieram badania, co roz cos odrywam ale ze moj helikopakter (cierpialam wiele lat) mogl miec z endometrioza zwiazek w zyciu bym nie pomyslala. Dzieki! Poszukam wiecej informacji :)

[@magdamagda8884]

Pani Aniu bardzo ważny, ciekawy gość i temat
Pozdrawiam i bardzo dziękuję obu cudownym kobietom 😊

[@zdrowazupa]

Dziękujemy ❤

[@TheOpole16]

Tak bardzo dobrze słuchać.

[@zdrowazupa]

super 💪🏻

[@ilonanowastowska]

Mojej kolezance, jak byla na konsultacji w szpitalu medicover, to zalecili diete przeciwzapalną, dzieki temu można złagodzić niektóre dolegliwosci i funkcjonowac w duzo wiekszym komforcie ;) prawidlowe odzywianie ma ogromne znaczenie

[@zdrowazupa]

zgadzamy się! dieta ma ogromną rolę, a zwłaszcza składniki przeciwzapalne ;)

[@fredkruk2061]

Tak słychać

[@zdrowazupa]

👍🏻

[@kasiam404]

Słyszałam od dr Jacko ze szpitala medicover o tym jak ważna jest dieta i fizjoterapia w przypadku endometriozy. Może nawet zapobiegać nawrotom choroby

[@zdrowazupa]

Tak, to też prawda 😊

[@biayiczarnybez8417]

Proszę o info jakimi ziołami wydalić nadmiar estrogenu? Padło ale nie wyraźnie

[@zdrowazupa]

Do ziół wpływających na poziom estrogenów należą: oregano, rozmaryn, kurkuma, passiflora, kozieradka, pietruszka, rumianek.

[@biayiczarnybez8417]

Proszę o polecenie książki w temacie. Dziękuję

[@zdrowazupa]

Proszę napisać bezpośrednio do Pani Justyny Lewickiej: instagram.com/justynalewicka.dietetyk/

[@Katarzyna11]

Mam wrażenie, że tnie ale głównie u Pani spec.medycyny chińskiej.. panią dietetyk słychać bardzo dobrze.

[@zdrowazupa]

niestety, tak się czasami zdarza

[@Mon_ik_a]

Pani Aniu, jaka szkoda, że Pani już nie przyjmuje pacjentów.

[@zdrowazupa]

więcej materiałów, może Pani znaleźć na stronie: www.przywracaniezdrowia.pl