Как улучшить подачу в настольном теннисе

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • Приветствую всех!
    Моё имя Илья Ронин.
    Являюсь создателем канала "RONING TEAM"
    В этом ролике, по моему мнению, очень важная информация. Так как посмотрев ее, вы сразу поймете почему ваша подача, слабо вращается, либо вы задействуете не весь потенциал своей подачи. Ответ на вопрос как улучшить подачу в настольном теннисе, внутри!
    Приятного просмотра!
    #roningteam
    #подача
    #настольныйтеннис
    .............................................................................................
    Вы можете поддержать наш канал с помощью доната
    ► www.donational...
    .............................................................................................
    ►Подписываемся: / @roningteam
    ►Наш инстаграм: / roning_team.rng
    ►Subscribe: / @roningteam
    ►Instagram: / roning_team.rng
    ►ВК: ilyaronin
    ►VK: ilyaronin

ความคิดเห็น • 143

  • @vladimir1551
    @vladimir1551 ปีที่แล้ว +7

    Хороший урок, вспомогательные упражнения и движение обгона - раскрутка мяча. Пожалуй, лучший из мною просмотренных.

  • @GatoGordoism
    @GatoGordoism 3 ปีที่แล้ว +17

    Ух, а вот тут в точку. Второе упражение тяжело дается, а подачи почти всегда подаю с такой ошибкой и не мог понять почему так мало вращения. Спасибо!

  • @НиколаДимитров-м3в
    @НиколаДимитров-м3в 3 ปีที่แล้ว +40

    Подсказки хорошие! Есть ещё одна - подавать концом ракетки. Тогда вращения будет больше, так как ускорение максимально именно на кончике лопасти, а не в середине или у ручки

    • @ГригорийПилипенко-ч7г
      @ГригорийПилипенко-ч7г 2 ปีที่แล้ว +2

      Это не так просто...нужно отточить мастерство....много зависет и качество ракетки

    • @leonidmantsvetov8206
      @leonidmantsvetov8206 2 ปีที่แล้ว

      не концом а рядом, ну это просто понять! если руководствоваться тем, что ось проходит между скосом ручки и накладкой....

  • @Pro100_Evgeniy
    @Pro100_Evgeniy 2 ปีที่แล้ว +8

    Очень, классно и доступно показано замедленные кадры с подачей это то что нужно. Как говорится, лучше 1раз увидеть, чем сто раз услышать как делать

  • @georgysoldatov8629
    @georgysoldatov8629 3 ปีที่แล้ว +7

    Все подсказки очень полезны для меня, как никогда не работавшего с тренером.

  • @ghostofkyiv8408
    @ghostofkyiv8408 3 ปีที่แล้ว +6

    Четко и по делу без лишней воды! Красавец! Подписался.

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо!

  • @markantoniy2856
    @markantoniy2856 3 ปีที่แล้ว +9

    0:20 Упр-е по вращению мяча 1:15 Усложнение упр-е 2:03 На столе упр-е 5:00 Ракетка должна обгонять мячик

  • @ВладимирЕрмолаев-в2ц
    @ВладимирЕрмолаев-в2ц 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео! Все три подсказки очень важные, особенно последняя. Ждём новых роликов!

  • @helenhelen2089
    @helenhelen2089 6 หลายเดือนก่อน

    Классный видос. Огромное спасибо за ценную информацию

  • @vastargazing8957
    @vastargazing8957 3 ปีที่แล้ว +1

    Отличный канал. Здоровья и успехов вам!

  • @PENTAGON-d1c
    @PENTAGON-d1c ปีที่แล้ว +1

    Классно, всё понятно👌👍👍👍🙏

  • @АлександрСемёнов-к8л2к
    @АлександрСемёнов-к8л2к 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за упражнения ! В подаче играет большую роль ускорение в момент касания ну и свойства топшита .

  • @wit13
    @wit13 3 ปีที่แล้ว +1

    спасибо большое !! я думал над этим ! вперед проводить по инерции или останавливаться момент соприкосновений. вы дали четкий ответ.

  • @ПудличДмитрийМассажикинезиолог
    @ПудличДмитрийМассажикинезиолог 3 หลายเดือนก่อน

    Последняя подсказка очень помогла, как раз моя ошибка.

  • @АндрейКозлов-к2ф
    @АндрейКозлов-к2ф 3 ปีที่แล้ว +3

    Дам ещё одну подсказку, первым упражнение проверяют в хорошем состоянии ваши накладки или нет, если мяч не летит вверх, а соскользает и падает вниз, меняйте накладки, они уже отработали свой срок.

  • @nataliabeliakova4369
    @nataliabeliakova4369 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за советы👍

  • @user-ig4rv1hw9z
    @user-ig4rv1hw9z ปีที่แล้ว

    Последняя тема классная , не знал про это

  • @Адиль-е2к
    @Адиль-е2к 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо😊

  • @user-xj2hn4gb2p
    @user-xj2hn4gb2p 3 ปีที่แล้ว +9

    Обратили: короткие движение (не до конца выполненное)

  • @PENTAGON-d1c
    @PENTAGON-d1c ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень доступно!!!!!❤❤❤❤

  • @ot100u-
    @ot100u- 2 ปีที่แล้ว

    Обгон, самый полезный совет.

  • @alexandreka9049
    @alexandreka9049 2 ปีที่แล้ว +1

    👍🔥ТОП

  • @temerbaev75
    @temerbaev75 3 ปีที่แล้ว +3

    Илья, может обзоры каких-то встреч? соревнований?
    с описанием ракеток и т.п...?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Если встречи чужие, не мной снятые, то это нарушение авторских прав!

  • @ЮрийСавин-щ1к
    @ЮрийСавин-щ1к ปีที่แล้ว

    Зачёт!

  • @васявасечкин-и8п
    @васявасечкин-и8п 2 ปีที่แล้ว

    спасибо, очень дельные замечание!!!!!!

  • @yspartuz
    @yspartuz 3 ปีที่แล้ว +2

    отличные подсказки!

    • @yspartuz
      @yspartuz 3 ปีที่แล้ว +2

      подписка однозначно!

  • @PENTAGON-d1c
    @PENTAGON-d1c ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное

  • @PENTAGON-d1c
    @PENTAGON-d1c ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍👍спасибо

  • @Cameravremeni
    @Cameravremeni 13 วันที่ผ่านมา

    Всегда обго мяча..спасибо будем тринироватся.

  • @vipdimon100
    @vipdimon100 2 หลายเดือนก่อน

    Обратили, я так подаю)) и понимаю что не протягиваю поэтому не хватает вращения

  • @abatzhalimov157
    @abatzhalimov157 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 👍

  • @НиколайГусев-и9ь
    @НиколайГусев-и9ь 2 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте Илья, можешь сделать видео по более углубленному разбору первого упражнения в этом видео. Во время его выполнения у меня не получается ставить ракетку под таким острым углом, как это делаешь ты. Хотелось бы освоить данный приём. Заранее спасибо.

    • @aspirin1985
      @aspirin1985 2 ปีที่แล้ว +1

      Тренируйся больше

    • @Astik_OkoloTilta
      @Astik_OkoloTilta ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте есть очень высокая вероятность что ваши ракетка не обладает достаточными характеристиками для высокого уровня вращения мяча. Чтобы узнать об этом точно Вы можете передать ракетку тому кто очень хорошо умеет вращать чтобы он попробовал тоже. Если не получится даже у него то значит ракетка скорее всего плохая. Вернее накладки плохие и не годятся для сильных вращений

  • @djordj5879
    @djordj5879 3 ปีที่แล้ว +3

    Я все ждал во время паузы когда ты про корпус скажешь, при подачи перенос веса тела с одной ноги на другую. Есть видео, Руй Сун Мин показывает как правильно подавать, и там четко видно, что недостаточно вращения из-за переноса веса с одной ноги на другую, посмотри на ютубе!)

    • @ВикторМ-щ9о
      @ВикторМ-щ9о 3 ปีที่แล้ว

      Как найти это видео, ссылка есть?

    • @djordj5879
      @djordj5879 3 ปีที่แล้ว

      @@ВикторМ-щ9о th-cam.com/video/PxzN34JWqYc/w-d-xo.html
      Там корпус во всем, от подачи до топса

  • @TheKenTawr
    @TheKenTawr ปีที่แล้ว +1

    Короткий провод рокетки

  • @Konstantin0377
    @Konstantin0377 ปีที่แล้ว

    3:32 Ракетку нужно дальше проводить и с более острым углом , а тут как бы просто толчок получается со слабым вращением. Я любитель, я так увидел

  • @serge.shikov
    @serge.shikov 9 หลายเดือนก่อน

    Илья, с вращением допустим все понятно. Непонятно вот что - когда вы делаете последнее упражнение, то вполне нормально что мячик всегда улетает немного по разному. С длиной подачи в общем-то происходит тоже самое. Особенно это очевидно, когда делаешь подачу с чисто нижним вращением - нужно чтобы мячик подскочил, и пролетел чуть меньше половины стола (ну или где вы там хотите, чтобы был первый отскок). Как вот эту длину контролировать, одновременно создавая вращение?

  • @user-cm8rp3yn2h
    @user-cm8rp3yn2h 3 ปีที่แล้ว

    Отлично 👍

  • @michsh
    @michsh 2 ปีที่แล้ว

    Класс) спасибо! Я понял свою ошибку

  • @ВадимК-д5е
    @ВадимК-д5е 3 ปีที่แล้ว +1

    Первые 2 упражнения делаю постоянно, попробробую 3. Немогу никак подачу усилить )

  • @validolshik
    @validolshik 3 ปีที่แล้ว +3

    Делай пожалуйста пометку - для начинающих.

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Это касается не только начинающих

  • @romashkaboy
    @romashkaboy ปีที่แล้ว

    Мне кажется у меня выходит боковое правое вращение

  • @chpix2263
    @chpix2263 3 ปีที่แล้ว

    Остановка движения и толчок!

  • @АлександрМаксимов-ж1в
    @АлександрМаксимов-ж1в ปีที่แล้ว

    Все полезные...

  • @КостантинЛысенко-л5э
    @КостантинЛысенко-л5э 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо.

  • @nikitabes2078
    @nikitabes2078 3 ปีที่แล้ว +1

    Написали уже, но все же. Руку не довел до конца, мяч высоко начал цеплять

  • @mixastudio577
    @mixastudio577 3 ปีที่แล้ว +1

    Придется коммент писать, Илья, после таких настойчивых просьб, придется...Спасибо за ролик. Кстати, про остановку руки и Помыткин говорил, есть такая беда..
    Возможно, это имитация техники топов, у них видимого маха и чирка и нет совсем..
    Есть ещё, одно дополнение, прокомментируй, пожалуйста.
    Ты говоришь, ракетка должна на максимальной скорости к мячу подходить, недавно встретил, такие вводные, что не скорость главное, а ускорение, то есть ракетка к мячу, должна подойти с максимальным ускорением..с постоянно нарастающей угловой скоростью....
    Пример этому, если на диске здоровья, раскрутиться, расставив руки, а потом их к туловищу прижать, как фигуристы.. Или пуля в стволе, вылетает с постоянной нарастающей скоростью, то есть с ускорением..

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +1

      Я так понимаю, что если делать акцент на ускорение, то соответственно и будет та проблема, то что ракетка врежется в мяч. А если речь идёт про обгон мяча, то соотвественно речь идёт про скорость! Либо я не понял ваш вопрос!

    • @psevdonim5536
      @psevdonim5536 3 ปีที่แล้ว +1

      @@roningteam я тоже видел видеоролики, где говорится что нужно делать резкое ускорение перед касанием, а во время касания как бы кисть стопорнуть и тогда будет максимальное вращение

    • @_tokmak8274
      @_tokmak8274 3 ปีที่แล้ว +1

      Важно, чтобы к моменту соприкосновения ракетка набрала максимально возможную ( у каждого игрока она разная) скорость.Если в момент соприкосновения ракетка продолжает ускоряться, значит, вы не успели использовать все свои скоростные возможности, не достигли максимальной скорости к моменту соприкосновения.

  • @mr.fanman7600
    @mr.fanman7600 ปีที่แล้ว

    навремени 3 45 ошибка в остоновки руки

  • @korg2
    @korg2 3 ปีที่แล้ว +6

    Остановка руки, как у тимы бола. Но он иине пытается подать с супер вращением

  • @bodyabalaban
    @bodyabalaban ปีที่แล้ว

    Ничего себе у вас там ветер гуляет 😂

  • @PENTAGON-d1c
    @PENTAGON-d1c ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤

  • @igorkhab3495
    @igorkhab3495 ปีที่แล้ว

    Остановил руку

  • @lev1n402
    @lev1n402 3 ปีที่แล้ว +1

    Останавливаешь руку при подаче и рука зажата

  • @Федормир-з7у
    @Федормир-з7у 3 ปีที่แล้ว

    Все классные

  • @静道
    @静道 ปีที่แล้ว

    Полезные советы, спасибо

  • @АрнольдЧёрный
    @АрнольдЧёрный 3 ปีที่แล้ว

    Yes!

  • @РомаВеличко-ы1з
    @РомаВеличко-ы1з 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте, а можете пожалуйста рассказать о вашем инвентаре?

    • @roningteam
      @roningteam  2 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте. Под каждым видео есть такой вопрос, я везде ответил. Не поленюсь ответить в очередной раз для любимого подписчика) Основание Вискария , справа дигникс 09с, слева тибхар эволюшн mxs

    • @РомаВеличко-ы1з
      @РомаВеличко-ы1з 2 ปีที่แล้ว

      @@roningteam спасибо что заметили и ответили! 👍

  • @user-jn9xs6rn7g
    @user-jn9xs6rn7g 2 ปีที่แล้ว

    Вы остановились

  • @sbhoo2848
    @sbhoo2848 3 ปีที่แล้ว

    Плоский мяч подаешь. Не цепляешь резиной

  • @l.d.p.r6996
    @l.d.p.r6996 3 ปีที่แล้ว +2

    Привет, вопрос: На основание вискарию идут только липучки или можно все что захочешь

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +1

      Основание всеядное, только сильно мягкими накладками не очень комфортно

    • @l.d.p.r6996
      @l.d.p.r6996 3 ปีที่แล้ว

      @@roningteam спасибо

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      @@l.d.p.r6996 не за что!

    • @alexanderprokopenko8198
      @alexanderprokopenko8198 3 ปีที่แล้ว

      Все что хочешь

  • @bersbers4060
    @bersbers4060 3 ปีที่แล้ว

    Класс интересно спасибо большое

  • @kaugurusportaklubs1421
    @kaugurusportaklubs1421 3 ปีที่แล้ว

    спс

  • @rostykhrynchyshyn7556
    @rostykhrynchyshyn7556 3 ปีที่แล้ว +1

    Хорошая ли ракетка Yinhe 08b,
    Или можна создать полутше за ету же цену)
    Все хорошо топ спини, подачи, прием подач, учился играть с ракеткой Yinhe 05b но я щувствую что она медленовата немного для меня а средств на оч дорогую нет
    Пожалуйста ответь!!

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Я с такой не встречался, по этому не чего не могу сказать

    • @skayperssu9548
      @skayperssu9548 3 ปีที่แล้ว +2

      у YINHE самое лучшее основание Venus V-14 Pro ALC (около 3000руб на али). Сделана по той же технологии что и Viscaria, но чуточку быстрее. Схожесть в игре, на мой взгляд будет порядка 90%. Виска надеюсь в рекламе не нуждается. Ей играет более половины топовых китайцев. Качество изготовления у Yinhe на самом высоком международном уровне.

  • @sergeyfomichev736
    @sergeyfomichev736 3 ปีที่แล้ว

    Почему визуально создаётся впечатление, что ты как бы руку одергиваешь назад после того как ракетка соприкоснулась с мячом и прошла немного вперёд? Это надо так так делать или само получается?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Скорее всего, это из за привычки делать имитацию другого вращения

  • @СергейМатвеев-ц9д
    @СергейМатвеев-ц9д 3 ปีที่แล้ว

    Ракетку надо дальше проводить

  • @ВалераЛеснов-з8з
    @ВалераЛеснов-з8з 3 ปีที่แล้ว +2

    Как можно усилить резкость кисти при подаче и предплечья?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +1

      Причин несколько, почему нет резкости.
      1. Они не отработаны, и вы боитесь промахнуться по мячу(мяч не чувствуете где нудно ракетку разогнать) и за этого зажимаете кисть.
      2. Физически мало развиты, соотвественно упражнения с отягощениями это работа с резиной.
      Скорее всего у вас именно первый случай

    • @ВалераЛеснов-з8з
      @ВалераЛеснов-з8з 3 ปีที่แล้ว +1

      Резкость есть но вращения не сильно много. Может надо сделать жёсткий хват.

  • @user-gb1hz1mc4g
    @user-gb1hz1mc4g 3 ปีที่แล้ว +1

    Можно ли использовать водный клей free chack pro для бустера или только аммиачный?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Только аммиачный

  • @СергейДонченко-ъ7н
    @СергейДонченко-ъ7н 7 หลายเดือนก่อน

    Последняя.

  • @psevdonim5536
    @psevdonim5536 3 ปีที่แล้ว

    Язаметил где ошибка, потому как сам ее делаю постоянно, и знаю про нее, но всеравно делаю )

  • @ВладимирКорнев-к6я
    @ВладимирКорнев-к6я 2 ปีที่แล้ว

    А при исполнения топ спина, ракетка тоже должна обгонять шарик?

  • @Don_VitO
    @Don_VitO 3 ปีที่แล้ว

    Упражнение с двух сторон ракетки)

  • @StrageSrebreniy
    @StrageSrebreniy 27 วันที่ผ่านมา

    Не протянул руку далее по траектории...

  • @thefunny5706
    @thefunny5706 3 ปีที่แล้ว +1

    Вы в танцах и в теннисе

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Не понял

    • @thefunny5706
      @thefunny5706 3 ปีที่แล้ว

      @@roningteamЯ просто не знал что Мигель с ТНТ популярен еще и в настольном теннисе

  • @АлексейПомишин
    @АлексейПомишин 11 หลายเดือนก่อน

    Ракетка пройти шарик,не стопорится

  • @humptydumpty7787
    @humptydumpty7787 3 ปีที่แล้ว

    Не было резкости в подаче + подачу ниже

  • @simonasbukys9985
    @simonasbukys9985 2 ปีที่แล้ว

    like

  • @НиколайЧестнейшин-б7ц
    @НиколайЧестнейшин-б7ц 3 ปีที่แล้ว

    При подаче ракетка остается за шариком, рука остается!

  • @olegbastler400
    @olegbastler400 2 ปีที่แล้ว

    сыграю в эту игру напишу на паузе . думаю руку останавливает поэтому вращение не дает :)

  • @user-gb1hz1mc4g
    @user-gb1hz1mc4g 3 ปีที่แล้ว +1

    Накладка hurricane 8 с заводским бустером?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Без него

    • @user-gb1hz1mc4g
      @user-gb1hz1mc4g 3 ปีที่แล้ว

      @@roningteam еще такой вопрос,как лично для вас hurricane 8?какие главные + и - можете выделить?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +2

      Мне она понравилась, вращение скорость, до какого то момента. Но потом попробовал хар3провинцивльный с бустером и он оказался поинтереснее

  • @МаксимДегтярев-т5л
    @МаксимДегтярев-т5л 3 ปีที่แล้ว

    Остановка и олергивание кисти на зад

  • @ТоломушТолобеков
    @ТоломушТолобеков 2 หลายเดือนก่อน

    Нет вращение. 5:16

  • @ТимурСогушбеков-т1ц
    @ТимурСогушбеков-т1ц ปีที่แล้ว

    Я заметил ошибку

  • @ИринаДядина-ь7ж
    @ИринаДядина-ь7ж ปีที่แล้ว

    Больше толчек

  • @АрнольдЧёрный
    @АрнольдЧёрный 3 ปีที่แล้ว

    Вискарию юзаешь?

  • @ТоломушТолобеков
    @ТоломушТолобеков 2 หลายเดือนก่อน

    Нет вращение.

  • @Kaspiy2
    @Kaspiy2 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте у вас есть инстаграмм, если есть напишете

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      instagram.com/roning_team.rng/

  • @user-jm4wh4mz2g
    @user-jm4wh4mz2g 3 ปีที่แล้ว

    он остановил ракетку при подаче

  • @РоманВикторович-й9я
    @РоманВикторович-й9я 3 ปีที่แล้ว

    А если дешманские ракетки и дешманские шарики, это возможно?😀

  • @АлександрР-ж5п
    @АлександрР-ж5п 2 ปีที่แล้ว

    +

  • @ЛехаЛысак
    @ЛехаЛысак 3 ปีที่แล้ว +1

    Тормозишь ракетку раньше времени

  • @АнтонПантюшин-ж7щ
    @АнтонПантюшин-ж7щ 3 ปีที่แล้ว +1

    Считаю, что подача должна быть резкой. Это упражнение, по моему мнению, не для подачи, а для чувства мяча. Вы рано тормозите на примере.

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว

      Так в этом и дело, соотнести имея чувства мяча, подачу хорошо не завращать

  • @mr_nobody92
    @mr_nobody92 3 ปีที่แล้ว +1

    Черкаете топшытом , или губка тоже включается?

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +1

      Топшитом

  • @ОлегПаркер-х9щ
    @ОлегПаркер-х9щ 3 ปีที่แล้ว

    Какая ракета была в объективе?)

    • @roningteam
      @roningteam  3 ปีที่แล้ว +2

      Вискария, дигникс09с, гево Нексус ел50

  • @ВладКарлащук
    @ВладКарлащук 3 ปีที่แล้ว

    В замедлении видно что вы обратились к траверсным силам по 2-ум плоскостям.

    • @Жэк
      @Жэк 3 ปีที่แล้ว

      А ещё в 4 измерении подкрутил левый мизинец задней пятки.

  • @SERST
    @SERST 3 ปีที่แล้ว

    спереди надо было показать, "учитель", разницу в правильной подаче и любительской

  • @сергейчесноков-д6ш
    @сергейчесноков-д6ш 2 ปีที่แล้ว

    Долбанул

  • @АндрейМазур-в5у
    @АндрейМазур-в5у 3 ปีที่แล้ว

    Много воды

  • @Агент007-ы8н
    @Агент007-ы8н 2 ปีที่แล้ว

    Если деревянный человек то не научится вовек😉

  • @Димон-р1с
    @Димон-р1с 2 ปีที่แล้ว +1

    95% процентов воды 5% инфы. Видео можно было сделать на 35 секунд

    • @roningteam
      @roningteam  2 ปีที่แล้ว +1

      Нуждающийся и воде найдёт применение!

  • @ОлегПаркер-х9щ
    @ОлегПаркер-х9щ 3 ปีที่แล้ว

    Наброс мяча

  • @Flaccidocazzo
    @Flaccidocazzo ปีที่แล้ว

    Колдунство в начале ролика