Tu me motives tellement pour tout.. le temps d’automne arrive moins de motivation et quand je regarde ton vlog je suis requinqué ! Merci Léa d’être solaire ❤️
petite astuce économique pour les gros consommateurs de Skyr dont le prix est clairement aberrant pour ce que c'est, ca se remplace parfaitement par des petits suisses ou du fromage blanc que l'on fait égoutter toute une nuit pour obtenir le même profil nutritionnel
@@deborah4019 tu vides ton pot dans une étamine (comme pour faire de la gelée) ou un simple torchon au dessus d'un bol dans lequel l'eau va s'écouler puis le lendemain tu essores bien le torchon avec le fromage dedans, il aura pris en consistance donc ça fait limite une boule molle, et voilà ton skyr près a consommer ! Du coup pour 1kg de fromage blanc tu obtiens 500g de skyr maison
LE SKYR : Vraiment c'est sur côté, prenez des petits-suisses ou fromage frais (légère différence mais presque pareil: à 9g de prot au 100g, clairement - cher et bon) 😍 Vlog inspirant, as usual !
Bah clairement non... à chaque fois que je regarde les équivalents en faisant mes courses (je regarde des marques différentes), je n'en trouve jamais qui vont au-dessus de 5 ou 6g de protéines... C'est même souvent moins... Et je le ressens même sur la consistance, le skyr est bcp plus "lourd" et tient mieux au corps.
Hello, Les puddings de chia c’est la vie ! 😻 Ève travaille de nouveau avec toi ? Ça serait intéressant une petite vidéo qui explique les derniers changements ( déménagements, qui fait partie de l’équipe …) 🥰
Coucou Petite question : Pourrais-tu, nous expliquer comment tu fais pour trouver tous les pro avec qui tu collabores pour le podcast ? Ça m'intéresse beaucoup de savoir comment tu mets en place ta veille, qui tu sélectionnes ect Merci beaucoup✨
Coucou ☀️ pauvre Sam, pour être passé par le même parcours, si je peux lui donnais un conseil, ne pas culpabiliser pour la médecine que ce soit en 3eme, 4eme… année si il taffe pas autant que les autres, les plus bosseurs ne sont souvent pas les plus heureux.. Profiter de sa famille est tellement important! Les stages et l’internat lui permettront d’apprendre le plus de choses 😊
Bonjour, après un début de journée compliqué le petit vlog pendant le repas du midi qui fait du bien et qui motive niveau organisation! Je vais en profitez pour regarder le coupeur de raisin, avec un petit de 3 ans je pense que ce serai utile, une dernière chose; j’au du louper un passage dans un précédent vlog mais Ève est de retour dans l’équipe? Je croyais qu’elle été parti 😊
Bonjour, Le teddy Sézane est celle de cette année ? Tu l'a prise en quelle taille stp ? Tu fais quelle taille en vêtement histoire de se faire une idée stp ? Merci beaucoup
Hello, super vlog comme d’habitude ! Petite question : comment fais-tu l´automatisation dont tu parles à 18:30 ? car c’est vrai game changer et on a du mal à le mettre en place ! Merci pour ta réponse 😊
Pour le Chili con carné, essaye avec de la « sour cream » je sais pas c’est quoi l’équivalent en France mais c’est ce que les anglais mangent avec et c’est super bon .
Si Gaspard aime la truite fumée je te conseille la marque Odyssée. C'est de la truite élevée en France et surtout un gout et une texture qui n'a rien à voir avec les autres marques.
Tes pudding de chia la veille pour le lendemain ou tu en fais plusieurs pour plusieurs jours ? et tes petits ou tu mets tes pudding tu les as achetés ou ? s'il te plait
coucou beauté, les dates sont en ligne !! Tu as toutes les infos ici : takekare.co/products/retraite-take-it-slow-2-bien-etre-ambition-pour-entrepreneuses?_pos=1&_psq=ret&_ss=e&_v=1.0 ❤️
SORRY!!!! pour la fin, la vidéo a bugg je suis partie comme une voleuse 🫣 On se dit à dimanche prochain !!! bisous mes beautés ✨
Tu me motives tellement pour tout.. le temps d’automne arrive moins de motivation et quand je regarde ton vlog je suis requinqué ! Merci Léa d’être solaire ❤️
ohh merci beauté 🥹🤍
Meuf t'es vraiment une queen de gérer tout ce que tu gères, c'est incroyable. On pense fort à toi pour cette nouvelle rentrée intense !
Je rechargeais la page sans arrêt enfiiin le vlog, le petit moment chill du dimanche soir
petite astuce économique pour les gros consommateurs de Skyr dont le prix est clairement aberrant pour ce que c'est, ca se remplace parfaitement par des petits suisses ou du fromage blanc que l'on fait égoutter toute une nuit pour obtenir le même profil nutritionnel
c’est vraiiii faut que j’y pense la prochaine fois 😍
hello, question bête, comment tu fais pour égoutter du fromage blanc stp?
@@deborah4019 tu vides ton pot dans une étamine (comme pour faire de la gelée) ou un simple torchon au dessus d'un bol dans lequel l'eau va s'écouler puis le lendemain tu essores bien le torchon avec le fromage dedans, il aura pris en consistance donc ça fait limite une boule molle, et voilà ton skyr près a consommer ! Du coup pour 1kg de fromage blanc tu obtiens 500g de skyr maison
@@deborah4019dans un torchon
@@deborah4019dans un torchon propre ça marche très bien :)
LE SKYR : Vraiment c'est sur côté, prenez des petits-suisses ou fromage frais (légère différence mais presque pareil: à 9g de prot au 100g, clairement - cher et bon) 😍 Vlog inspirant, as usual !
Bah clairement non... à chaque fois que je regarde les équivalents en faisant mes courses (je regarde des marques différentes), je n'en trouve jamais qui vont au-dessus de 5 ou 6g de protéines... C'est même souvent moins... Et je le ressens même sur la consistance, le skyr est bcp plus "lourd" et tient mieux au corps.
@@martastasia Chez lidl, les petits fromages frais ! :)
Chaque dimanche j’ai le cafard, je suis angoissée de la semaine qui arrive mais chaque vlog me réconforte et me motive tellement… 🙏🏼✨
ohhh mais c’est le meilleur compliment, j’adore accompagner vos dimanches soirs 🥹
Merci Léa ❤ j'attends toujours ton vlog avec impatience le dimanche. Il m'inspire et me motive.
Tu es magnifique, je t'aime trop et tes vidéos. Tu es mon inspiration ! :)
J'adore comment tu rends la rentrée un peu moins stressante 😅✌️ Et trop hâte d'essayer ta recette de tarte à la tomate, ça a l'air trop bon ! 🍅❤️
Hello,
Les puddings de chia c’est la vie ! 😻
Ève travaille de nouveau avec toi ? Ça serait intéressant une petite vidéo qui explique les derniers changements ( déménagements, qui fait partie de l’équipe …) 🥰
promis je vous en parle dans le prochain vlog 🫶🏻
Coucou
Petite question : Pourrais-tu, nous expliquer comment tu fais pour trouver tous les pro avec qui tu collabores pour le podcast ?
Ça m'intéresse beaucoup de savoir comment tu mets en place ta veille, qui tu sélectionnes ect
Merci beaucoup✨
tjrs un plaisir !
Coucou ☀️ pauvre Sam, pour être passé par le même parcours, si je peux lui donnais un conseil, ne pas culpabiliser pour la médecine que ce soit en 3eme, 4eme… année si il taffe pas autant que les autres, les plus bosseurs ne sont souvent pas les plus heureux.. Profiter de sa famille est tellement important!
Les stages et l’internat lui permettront d’apprendre le plus de choses 😊
Merci Léa 💚✨🙏🏻
Tes vlogs ma Léa les best🥰🥰
Bonjour, après un début de journée compliqué le petit vlog pendant le repas du midi qui fait du bien et qui motive niveau organisation! Je vais en profitez pour regarder le coupeur de raisin, avec un petit de 3 ans je pense que ce serai utile, une dernière chose; j’au du louper un passage dans un précédent vlog mais Ève est de retour dans l’équipe? Je croyais qu’elle été parti 😊
Cc où as tu trouvé tes petites pots pour le pudding de chia stp❤
Bonjour, Le teddy Sézane est celle de cette année ? Tu l'a prise en quelle taille stp ? Tu fais quelle taille en vêtement histoire de se faire une idée stp ? Merci beaucoup
Hello, super vlog comme d’habitude ! Petite question : comment fais-tu l´automatisation dont tu parles à 18:30 ? car c’est vrai game changer et on a du mal à le mettre en place !
Merci pour ta réponse 😊
Coucou c’est avec Manychat qu’elle doit le faire je pense 😊
Coucou Léa ! Vous n'avez pas pensé à Hello Fresh ou un équivalent pour te faciliter la tâche du dîner ?
Pour le porridges chia du matin on peut remplacer le skyr par du fromage blanc?
oui bien sûr 😍
@@jenesuispasjolie ok super merci ☺️
Pour le Chili con carné, essaye avec de la « sour cream » je sais pas c’est quoi l’équivalent en France mais c’est ce que les anglais mangent avec et c’est super bon .
ouii mais j’ai jamais trouvé en france 🥲
@@jenesuispasjolie Le seul truc bon anglais y’a pas en France . Of course! 🙄
😂😂
En Suisse on trouve de la crème acidulée c’est la même chose. Il y en a sûrement aussi en France.
@@jenesuispasjolie siii y 'en a de la marque Doritos !
Coucou
Où as-tu trouvé les bocaux qui te servent à emporter tes petits déjeuners ?
Merci et belle journée
Hello, d'où viennent tes pots pour ton petit-dej overnight oat? :)
Coucou Léa, quel ustensile Gaspard utilise avec les raisins ? Est-ce que c'est pour enlever les pépins ? Merci pour ta réponse 😘
coucou, c’est un coupeur de raisin en 4 j’utilisais ça plus petit pour éviter les étouffements et maintenant ça l’amuse bcp haha
Si Gaspard aime la truite fumée je te conseille la marque Odyssée. C'est de la truite élevée en France et surtout un gout et une texture qui n'a rien à voir avec les autres marques.
merci du conseil ☺️
@@jenesuispasjolie alors en fait c'est la marque Ovive (odyssée c'est la marque distributeur intermarché, aucun rapport 😂)
Coucou lea ! C'est quoi la réf de tes ongles ?
Coucou, c'est à dire ?
@@jenesuispasjolie La référence de la couleur que tu portes ? De quelle marque ?
Tes pudding de chia la veille pour le lendemain ou tu en fais plusieurs pour plusieurs jours ? et tes petits ou tu mets tes pudding tu les as achetés ou ? s'il te plait
Merci 😊❤bonne reprise lea a ta famille également
Tu gères la fougère! Go girl!
merci beauté 🫶🏻🫶🏻
Merci pour ce vlog super comme d’habitude 😋 Pourrais tu me redonner la référence des pots pour tes petits dej du matin? Mercii
❤❤❤❤
❤
Hello ! Le code/lien Babbel est valable jusque quand ? 😊
coucou, une semaine 🫶🏻
Quelqu’un sait où trouver le gadget que Gaspard utilise pour les raisins à la 20eme min? Sauvez moi la commu des mamans 😅
hello marion, sur amazon ☺️
❤😊
Coucou Lea 😊 quand est ce qu’on aura les dates de cette retraite ? Je veux trop y participer ! Merci pour ta bonne humeur et ton engagement 😊
coucou beauté, les dates sont en ligne !! Tu as toutes les infos ici : takekare.co/products/retraite-take-it-slow-2-bien-etre-ambition-pour-entrepreneuses?_pos=1&_psq=ret&_ss=e&_v=1.0 ❤️
Coucouuuu, d’où vient le sac glacière bleu de Gaspard ? Merciiii 😊
Hello! Ou à tu acheter les pots pour faire tes petits dej ? Merci beaucoup !!❤
Il n'y a pas de cantine dans l'école de Gaspard ?
non ☺️
Hello, est ce que Gaspard fait des activités extra scolaire ? 😊
Oui le mercredi mais pour sa sécurité je préfère pas en parler + ☺️
Coucou, pourrait-on avoir la référence des plateaux repas de Gaspard s’il te plaît ?😊