ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Ligia Moșneaga- Medic Primar - Cum gestionăm oboseala funcțională
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2019
- Ligia Moșneaga este medic primar medicina de familie de peste douăzeci de ani. Are competență ecografie generală, endoscopie digestivă, dar și consultații cabinet și domiciliu, ecografii, analize laborator.
Subiectul interviului de astăzi este despre oboseala funcțională. Cum ne dăm seama că suntem la pragul de burnout, care sunt de fapt lucrurile care ne epuizează. Muncim prea mult? Dormim prea puțin? Nu mâncăm suficient? Cel mai bun lucru pe care îl putem face, în prima fază, este să cerem ajutorul specialistului.
www.barometruloboselii.ro
Urmărește-mă pe:
lorena.ro/
/ lorena.buhnici
/ lorena.buhnici
