Aceite de Oliva de Noche: Tu Nuevo Ritual para una Vida Más Saludable
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ค. 2024
- En este vídeo, exploramos los sorprendentes beneficios para la salud de consumir aceite de oliva antes de dormir. Desde sus efectos neuroprotectores hasta su capacidad para mejorar la calidad del sueño y la salud intestinal, este líquido dorado ofrece una amplia gama de ventajas para nuestro bienestar.
🌿 ¿Qué pasaría si incorporaras una cucharada de aceite de oliva a tu rutina nocturna? ¡Acompáñanos mientras exploramos cómo este simple hábito puede transformar tu salud!
Descubre cómo el aceite de oliva puede:
Proteger tu cerebro contra enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejorar la salud del corazón.
Controlar los niveles de azúcar en sangre y prevenir la diabetes.
Fortalecer tus huesos y mejorar la salud ósea.
Promover una digestión saludable y equilibrar tu microbioma intestinal.
Mejorar la calidad del sueño y reducir la disfunción eréctil.
¡Y mucho más!
Además, te proporcionamos consejos sobre la ingesta óptima de aceite de oliva por la noche para maximizar sus beneficios para la salud. ¡No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu bienestar con un simple cambio en tu rutina nocturna!
Si te interesan los hábitos saludables y el bienestar, este vídeo es para ti. ¡Suscríbete para más consejos de salud y comparte este vídeo con amigos y familiares que también puedan beneficiarse de esta información! Juntos, podemos avanzar hacia una vida más saludable y feliz.
Time stamps
0:00 - 1:12 Intro
1:12 - 3:23 efectos neuroprotectores
3:23 - 4:37 salud del corazón
4:37 - 5:35 control del azúcar en sangre
5:35 - 6:47 salud ósea
6:47 -7:56 salud intestinal
7:56 - 9:01 la calidad del sueño
9:01 la disfunción erécti - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT] รัฐสั่งหยุดปล่อยคลื่น! แต่หยุดพลังปะทุ “น้องหญิง” ไม่ได้ I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/RmQh47eIiV0/mqdefault.jpg)
El aceite de oliva 🫒, actualmente se ha demostrado que aporta muchas cosas buena para la salud , lo cual lo colo en una posición demasiada demanda .
Esto hace que muchas personas lo comienzan a falsificar y ala vista está que ya los aceite de oliva no son seguros , ya que agregan otros ingredientes para rendirlo y darle color y detalles así.
Ahora la pregunta ❓ es : como comprar un buen aceite de oliva sin tener que equivocarme y en ves de ayudar a mi salud pueda empeorar.
Gracias y bendiciones por leer este comentario 😊
Según lo que he leído es q no pase el 5 porciento en acidez entre menos es mas puro y q venga en envase oscuro reiteró es lo q he leído
Tienes q revisar atras donde dice ingredientes tiene. Q decir aciete de oliva 100% extra virgen. Y si sale aceite flower o otros ingredientes no es buena. Siempre tiene q decir solo en el ingrediente q es aceite de oliva 100%
La verdad llevo aproximadamente cuatro meses todas las noches una cucharada no llena y cuatro gotitas de limón antes me despertaba con deseos de orinar ahora logró dormir toda la noche y no voy al baño hasta las seis de la mañana
Si
Sí,muy interesante!
😅
Comencé a tomarlo con orégano y ajo .Todavia no he sentido cambios .Llevo tres días .
Si.voy.a.probar
Tengo 62 años y soy diabético hipertenso medicado, empezaré a tomar aceite de oliva y les comento los resultados gracias por la información
Si el aceite de oliva es muy bueno dios le bendiga gracias al poderoso buena noche
Si
@😂😅😢antoniomoncayo1147
Tmb estaría bueno q usted lo ayude al aceite, Sin consumir harinas y obviamente alimentos dulces....ahí va andar mucho mejor.....😊
Brillanté explicación de los beneficios del aceite de oliva; cuesta más, pero sale más caro él funeral..a consumirlo
Exelente información, gracias por compartir, Él Señor Jesucristo continúe bendiciendo grandemente, para qué compartas tus conocimientos con tú prójimo 🙏😇😊
Execelente el aceite de oliva, yo cocino y los uso en mis ensaladas y nunca me he enfermado de ningún mal y siempre me levanto con energía al tope
El aceite de oliva 🫒 es muy bueno pero NO para cocinar! Siempre en crudo! Saludos
❤❤lo consumo toda la vida ,mi padre era español. Ahora lo tomo también de noche y duermo de maravillas
Por favor me puedes decir sí yo puedo tomarme el aceite de oliva con agua o con jugo es qué sólo no me gusta, muchas gracias
Si
@@albaaraujo3273podrias también verter un poco en un plato y condimentarlo con pimienta , sal y pimentón , luego puedes remojar una rebanada de pan y sabe exquisito .
@@odiaz25 muchas gracias y bendiciones 👏👏
Si
Lo consumo desde niño tengo 55 años y espero vivir otros 55 y seguir montando en motos y en mujer cuando me dejen jj . Saludos y gracias por la información.
Buenísimo y que sea el extravirgen! 🫒
Asi lo hare desde esta noche misma! Gracias!!! Dios los bendiga por siempre!
Totalmente de acuerdo, una cosa de la que os olvidáis es que si bajáis el precio,hace que seamos más felices
Gracias Gracias bendiciones un abrazo desde Venezuela
Lo estoy tomando desde hace unos 6 meses
Y duermo muy bien gracias a Dios
Excelente..es buenísimo.. tengo 63 años..y una salud impecable.. llevo dos años bebiendo una cucharada a diario
Hay alguna marca en especial de aceite de oliva?
@@MrSuarez2 de preferencia que sea extra virgen, No virgen extra! no es lo mismo, el extra virgen es un poco más caro
DEBO FELICITARLOS POR SEMEJANTE VIDEO TAN EXTRAORDINARIO CARAMBA ESO ES LO QUE SE LLAMA INFORMACION VALIOSA GRACIAS AMADOS HERMANOS DESDE MI AMADA COLOMBIA.OKEY
Bendito sea Dios que creo el árbol de 🫒
Y
Si
Si
Mejor manda a ese Dios a Gaza. Ahí tiene muchos pendientes que él mismo tolera.
Que dios?
@@infernusafinedaytodie3474JESUCRISTO no hay otro DIOS
Mahoma
Buda etc etc etc fueron hombres ( que el creyente le ponga el título de DIOS es falso
Si me gusto, me gustaría q nos dijeran q debemos d cenar en la noche q no sean embutidos xq perjudican más la salud y me gustaría q dijeran para niños d 10 y 12 años xq comen mucha chucherías y refrescos
Gracias por tus consejos del aceite de oliva. Es realmente bueno incluso yo uso el aceite en mi rostro y tengo una piel hermosa gracias a Dios.Ahora lo tomare en las noches. Muchas gracias .y bendiciones.
Extraordinario! Verdad que sí! Fijarse bien que sea ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN PRENSADO EN FRIO y no mezclado con otras aceites. Fijarse bien en las etiquetas, lean bien las etiquetas de todo.
Si es extra virgen es cold press y si es cold press es extra virgen
Donde lo consigo cual es la mejor
Si, mi abuelito, consumía una copita pequeña de aceite de oliva antes de almorzar y té después de esto, siempre nos maravillamos de excelente estado y de su salud, tenía el cutis impecable y apenas rasgos de envejecimiento, falleció en un accidente urbano. Gracias por el informe, lo pondré en practica, además de utilizarlo acostumbradamente en mis comidas, saludos cordiales Cacho de Argentina
Al 100 por 100
Lisset Rodríguez Jaimes
Siempre me a gustado voy a empezar a consumirlo de ahora en adelanté gracias por la información
Creo también que aplicarlo externamente lubrica mejor al np y así penetra mejor? Que opinan?
Muy buena la exposición
Soy diabetica hace mucho. La añadidura de aceite de oliva es óptima. Yo la tomaba con mi porción de aguacate en ayunas después de beber agua y tenía un.buen pasar el día.
Amiga, aparte del maravilloso aceite de oliva, tambien tómese 5 vasos de extracto(no jugo ojo) de zanahoria x 5 Días y para 1 mes y lo vuelve hacer. Utilice un extractor para ello tomese 1/4 de ese extracto a lo largo del dia y verá como su diabetes va desapareciendo.
Te recomiendo D U L E T es suplemento que aporta refuerzos para que tu cuerpo produzca antioxidantes como glutatión.
Estoy probando espero resultados grasias
SÍ, TENGA 67 AÑO Y SEGUIRÉ ESTAS RECOMENDACIONES, SEGUIRÉ BUSCANDO INFORMACIÓN SOBRE EL ACEITE DE OLIVA, GRACIAS.
☝🏻🙏🏻♥️Yo lo estoy consumiendo en ayunas con unas gotas de limón...y si que me an ayudado....Ahora se que puedo consumirlo en las noches gracias 🙏🏻por la información
En verdad es una maravilla consumir una cucharada de aceite de oliva en la noche con algunas gotas de limón y hasta estoy rejuveneciendo porque no siento dolores reumáticos y puedo hasta saltar la cuerda respiró mejor y duermo toda la noche excelente contenido muy saludable muchísimas gracias
Disculpa,cuánto tiempo llevas tomándolo?
Sis
Aceite de oliva con cuantas gotas de limón pero me supongo que despues de cenar y lo puede consumir un hipertenso, saludos
🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉e
Será bueno para el artritis Yoo tengo esa enfermedad y me duele todo
Yo lo tomo por las mañanas voy a cambiar a la noche muchas gracias exelente
Aceite de Olivia regular? o Extra Virgen ?
Extra virgen baby 100% asegurate que solo sea oliva... muchos empaques mienten.. agregando otro tipo de aceite*( canola)) 🌽maíz)@@erickfranco6737
@erickfranco6737extra virgen , que no tengan grasas trans !!!!!! , y primera extracción en frío
Busca que sea orgánico
Bendiciones
Lo voy a poner en práctica.. ueno el aceite esta bastante caro por acá.. pero de todas formas lo haré..saludos y gracias..
Si me gustaron los comentarios muchas gracias ,Dios los bendiga
Les cuento que yo lo tomo por la gastritis y dejé la medicación ,,,, exelente!!!
En ayunas o en la noche lo ocupas?
Una cucharita a la noche
Gracias por la infirmacion
Gracias por la información del aceite de oliva
Hola que tipo de gastritis tenías o tienes y que tipo llevas tomándolo? Yo tengo gastritis crónica 😢😢y el reflujo me duele mucho la espalda y hombros.
A partir de ya empezará mi día a día con aceite de oliva si considero que es muy beneficioso para nuestra salud
UNA BRILLANTE EXPLICACION, LLENA DE VERDADES, SABIDURIA UTIL, QUE MUY POCA VECES TENEMOS EL HONOR DE TENER.
Dios los bendigan.
Excelente video, muy educativo gracias por compartirlo
Siempre y cuando la información que nos brindan es correcta y no mera propaganda para conseguir más likes, siempre será agradecida y se les felicita por ese interés en la salud de las personas. Saludos amigos.
Sí. Desde Puerto Vallarta, Jalisco México.
Claro que sí yo lo consumo y me da buenos resultados ❤
Felicidades,muy bueno el commentario.Desde Italia.Dios es con nosotros!!!
Nivyendo a bailar a Chalma
Si descubrí algo nuevo.gracias Dios le bendiga.
Si es muy cierto lo que Ud dice y me parece muy importante su informacion y además soy de una ciudad que puede que sea la primera donde más olivas hay de España y parte del mundo GRACIAS
Si y también me quito el dolor de las rodillas para subir los escalones al cuarto piso me siento muy bien
BUENAS TARDES Y MUCHAS GRACIAS POR TAN BUENA INFORMACION, NO SABIA LO DEL ACEITE DE OLIVAS, DESDE HOY LO TOMARE POR LA NOCHE, MUCHAS GRACIAS DESDE ARGENTINA
Si ❤😅😮
Muy buena información mil gracias lo haré
El aceite de oliva más que un alimento es un medicamento
Buenas noches bueno yo tomo una cucharada en ayunas gracias a Dios Eterno me eh sentido todo bien, pero puedo tomarlo por la noche seria igual ? Si me gustaría me dijeran por favor, o 2 cucharitas en la mañana y por la noche por favor alguien me pudiera decir muchas gracias y bendiciones 🎉🎉🎉🎉❤
Yo tengo ochenta años y hace tiempo que consumo aceites de oliva x la noche y mejoró mucho mi salud
Si me gusta la información , gracias Dios les bendiga grandemente ❤
Buenas noches; Maravilloso, gracias Sarita de Cuba, comienzo voy. Saludos a todos los que hicieron posible este estudio.❤
Muchas gracias por la información. Un abrazo. Desde Chile
Excelente buenísimo 👍
Si, encantado con los comentarios. Soy asiduo estudiante y practicante de la medicina y alimentación natural. Saludos desde Canarias 12:48
Cualkier. Tipo. De. Aceite. De. Oliva. De. Los. Ke. Venden. En. Los. Super ?????
Los mejores son los italianos y españoles
Busca que no tengan grasas trans * y que sea extra virgen y primera extracción en frío @@fredmendez3892
Yo lo tomo por las noches yme siento mejor gracias por su información Dios le bendiga y siga conpartiendo sus conocimientos
Ke. Tipo. De. Aceite. Tomas. El. Ke. Venden en. Supermercados???
Tengo ya algún tiempo que lo tomo en las mañanas en ayunas y con unos granitos de sal de mar y unas gotas de limón,2 diarias,me curó la colitis y me ha desinflamado algunas arterias,Aceite de oliva Extra virgen prensado en frío.
Existe alguna clase de sal que NO provenga del mar?
sal rosada (de los inkas) o sal de maras (Cusco Peru). Venden en todas partes en Peru. Una maravilla. Aporta mas de 30 minerales. Y le da un sabor impresionante a las comidas. Si tu comida esta feita... se siente la diferencia. La sal comun solo tiene 2 minerales.
Si.excelente
.info graciss
Sí muchas gracias por compartir saludos y bendiciones desde Mazatlán Sinaloa México 🙏
Gracias por la información Dios le bendiga
Magnífico me voy a cambiar para la noche ya que tomaba una cucharada en ayunas
Ecxelente informacion..
Graciasss tio buen video
Si me gustó este comercial muy buena información
Gracìas, bendicìones👍🙏
Un suscriptor mas
Desde México 🇲🇽 City.
Wow excelente información. Dios te bendiga.
Si me encanto su charla de aceite de oliva lo empesare a tomar gracias muy iteresante
Totalmente de acuerdo, gracias.
Si lo voy hacer un poco de ejercicio todos los días es una buena opción para estar más sano digo por qué ya yegue alos 62
Si.Es oro nutricional!
Si estoy tomando aceite de Oliva a partir de esta noche
si, realmente me pareció interesante toda esa información. Gracias.
SÍ GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR COMPARTIR BENDICIONES 🙏🏻🌹💖
Saludos desde Costa Rica , pura vida !!!
Si me sirvió
Excelente información, muchas gracias desde Toluca, estado de México.
Saludos cordiales y continúen brindando información que es bendición. 👍👍👍
Siii excelente !!!
Si. Gracias por la información saludos desde torreón. Coahuila.
Si excelente explicación
Si mil gracias...bendiciones
Si me gusta este contenido comprobado yo tomo aceite pero por la mañana podría saber cual es la diferencia
SII.EXCELENTE DOCUMENTAL SOBRE EL ACEITE DE OLIVA
me gusto agradecido por sus consejos y bendiciones. alcides de chile
Efectivamente yo empecé hacer lo mismo y a los dos meses se redujo la idas al baño si acaso voy una ves por la noche,a pesar que tenía 4 años tomando medicamento recetados por el urólogo (tamsulosin) y el PSA me había pero muy poco en 4 años,estoy seguro que psa lo debe tener casi en lo normal.este mes voy a hacerme los análisis.yo lo tomo una cucharada con tres o cuatro gotas de limón amarillo,esto es en ayunas.tratelon lo que venden en el mercado como el prostata. Con muchos nombre no sirven muy caro el que mucho anuncian cuesta 49 dls y no sirve para nada.saludos.
Si me gustó mucho tus consejos gracias ❤❤
Si. Excelente
Si ,lo voy a probar 🙏🏽
Si muivien gracias
Gracias por sus cosejos gracias Dios lo bendiga desde peru
SI, EXCELENTE
Gracias por tan buen informe!!!
Exelente!!!!
Desde Colombia.Muy bueno
Por supuesto q si... gracias x la información..
Si.... Magnifica información
si muy interesante
Les agradesco la valiosa informacion .la pondre en practica
Gracias gracias cátedra educativa Dios les bendiga❤❤❤
Si y gracias por los concejos
Si maravillosa informacion
Si, realmente muy bien explicado gracias gracias gracias
Excelente muy buena información
Claro que sí muy bien presentado y explicando
Gracias por el aporte
Sí muy bien gracias
De niña q consumo aceite oliva, x ende mis hijos ,y flias lo consumen, es muy ricooo!!!beso❤
De cual. Tomas ????
Ya es sabido. Sobre los beneficios del aceite de oliva. Gracias.
Fantástico, gracias...!
Muchas gracias x la info!!! Hoy mismo empezaré..
Si perfecto
Si, me pareció muy interesante y saludable, gracias
Excelente recomendación!!!!!!!!!!
Gracias por el consejo Dios los bendiga
Si desde el salvador tengo 82 años