Лечение остеопороза без лекарств!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ค. 2022
  • Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
    Видеокурс "Психодинамические прогулки с Доктором Шишониным: 120x80.ru/walks
    Такой диагноз ставят повсеместно и с завидной частотой, особенно женщинам старше 60 лет. Человек пришел к врачу, ему специальным прибором померили плотность костной ткани. Увидели, что она снижена. И, поскольку по латыни, на медицинском языке, сниженная плотность костной ткани называется остеопороз, перевели с русского на медицинский. И пациенту сказали, что это диагноз. Ему назначили самое неэффективное лечение, которое только вообще можно назначить. Получается, если у тебя не хватает минеральной плотности кости, то тогда ты принимай кальций. Ни диагноза нет, ни причины уменьшения плотности костей не выявили. Хотя эта причина, конечно же, существует. Но на нее не обращают внимания, есть же красивое слово «остеопороз». Давайте его и назовем диагнозом.
    Понятно, если кости хрупкие, то человек может получить травму, даже при небольшом падении. И у женщин, и у мужчин пожилого возраста наличие хрупкой костной ткани даже при небольших падениях, на бок, например, может вызвать перелом шейки бедра. Человек может пострадать до такой степени, что больше с кровати не встанет, не срастется у него кость. А операцию по замене сустава не всегда можно сделать. Это действительно серьезные вещи. Непонятно только, почему к этому так поверхностно относятся.
    Недостаток движения снижает нагрузку на кости в пожилом возрасте. Человек меньше двигается, и, соответственно, кости становятся менее сильными, менее плотными. Организм так устроен, что не используется, то начинает слабеть. Кости для того и созданы, чтобы на них ходить. Интенсивная ходьба в течение часа в день повышает минеральную плотность костной ткани сама по себе без какой-либо дополнительной диеты. Это - научный факт, абсолютно доказанный многими исследованиями, в том числе и международными.
    Ходьба повышает минеральную плотность костной ткани.
    Почему так происходит? Потому что в костях находятся особые клетки, которые называются остеобласты. Они чувствуют эту нагрузку и начинают делиться. Когда они делятся, то появляется больше остеоцитов, то есть, костных клеток. Там сложнее все происходит, а я упрощенно говорю, но поверьте, что это именно так. Благодаря тому, что остеоцитов становится больше, между ними образуется больше связей, и они больше выделяют межклеточного костного вещества. Кость становится плотнее не от кальция, а от того, что стало больше клеток кости. И такой эффект дает только нагрузка.
    Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
    Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
    - методика коррекции глубоких мышц шеи
    - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
    Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
    ✔ Запись на обследование в клинику доктора Шишонина 👉120x80.ru/klinictrube681
    ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Klubyrutube681
    ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtrube681
    Служба заботы 8 800 350-11-57
    Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
    RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
    Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
    А так же в наших социальных сетях:
    ВК👉120x80.ru/vk
    Одноклассники 👉120x80.ru/ok
    ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
    #шишонин #здоровье #остеопороз

ความคิดเห็น • 905

  • @elenamushchinina2071
    @elenamushchinina2071 9 หลายเดือนก่อน +59

    Дорогие люди! Мне 76 лет. Я делаю зарядку,но ,к сожалению ,только поздно вечером,т.к.утром времени нет.Хоочу сказать,что в 50 лет поставила перед собой задачу закидывать ноги через голову и доставать до пола. Сделала,получилось. Теперь,если не сделаю свой комплекс упражнений(сама себе составила) через 2 дня уже чувствую себя плохо.Доктор молодец! Он говорит прописные истины,о которых мы знаем,но ничего делать не хотим,а он нам напоминает о том,что движение-это жизнь. Женщинам советую следить за осанкой, красиво наряжаться исвоим видом радовать себя и всех окружающих. Жизнь,дорогие люди,прекрасна!

    • @hinkinev
      @hinkinev 9 หลายเดือนก่อน +3

      Благодарю Вас, дорогой Доктор!!!

    • @user-zl8vu2iz2d
      @user-zl8vu2iz2d 2 หลายเดือนก่อน

      Грибы хддд БХ юзеров ск-ко 3:18 😅

    • @user-ri3zr6wm2v
      @user-ri3zr6wm2v 27 วันที่ผ่านมา +1

      Это заболевание не у всех бывает, как инсульт,диабет и прочее

  • @gala3247
    @gala3247 2 ปีที่แล้ว +24

    Спасибо🙏💕 за откровенность, за отличные советы, за то, что не бросаете нас.

  • @user-co9qt1vo6y
    @user-co9qt1vo6y ปีที่แล้ว +27

    Послушав вас, поднимается настроение . 🙏🙏🙏💕💕💕

  • @user-jv2ok9wv8j
    @user-jv2ok9wv8j ปีที่แล้ว +103

    Нет слов, чтобы выразить степень моей благодарности за Ваши правдивость и профессионализм! Перевернула огромное количество материала в поисках ответов на свои вопросы с появлением очередного моего "диагноза" - остеопороз, и вот она- Истина! Будьте всегда здоровы, дорогой Доктор!

    • @userq2w3i-qw
      @userq2w3i-qw 11 หลายเดือนก่อน +5

      Вы так благодарите, что уже на себе попробовали и вам помогло?

    • @user-ux1xl4ws9t
      @user-ux1xl4ws9t 10 หลายเดือนก่อน +4

      Действительно,сейчас же модно не лечить людей.Поэтому и говорят так.
      Ведь не у всех женщин в возрасте остеопороз,у них что кости не изнашиваются.Нужны научные методы,а не эта болтовня.

    • @ClubKIT
      @ClubKIT 7 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@user-ux1xl4ws9t вполне согласна с вами. Особенно со словом болтовня 😢

    • @user-bc5fz6ed7r
      @user-bc5fz6ed7r หลายเดือนก่อน

      Болит вся левая часть бедра и нога с коленкой,артроз колена и остеопороз.Обезбаливающие чуть помогли,ходить много не могу,хромаю.Попробую упражнения.Даже не верится что поможет?!

  • @daryashkondina8490
    @daryashkondina8490 ปีที่แล้ว +11

    10000 лайков за видео!!! Единственный адекватный врач!!)) Спасибо за видео!

  • @user-xu7re2jr7g
    @user-xu7re2jr7g 2 ปีที่แล้ว +127

    Хорошо послушать умного,образованного человека.! Александр Юрьевич большое спасибо вам за важную и полезную информацию! Да.. медицина сейчас на грани фантастики. Движение -Жизнь!Дай бог вам здоровья!

    • @user-xe5ey2fo9c
      @user-xe5ey2fo9c ปีที่แล้ว +6

      Очевидно, что вы умнее Юрьевича врача и не слышали - сравнить нё с чем. 😀😀😀

    • @rozaliasagitovna6375
      @rozaliasagitovna6375 10 หลายเดือนก่อน

      Доктор вы супер Я вас люблю Розалия

  • @user-pt9gd5ns4u
    @user-pt9gd5ns4u 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное за рекомендации. Очень вам признательна за них! 💐

  • @lazzatabenova3239
    @lazzatabenova3239 2 ปีที่แล้ว +12

    Здравстауйте ! Доктор спасибо огромное, грамотно объяснили, вы доктор от Бога!🙌👏

  • @user-eh7sf7ht2t
    @user-eh7sf7ht2t 2 ปีที่แล้ว +87

    Здраствуйте ДОКТОР Большое спасибо за полезные советы ДОКТОР ПОЖАЛУЙСТА БЕРЕГИТЕ СЕБЯ ВЫ НАМ ОЧЕНЬ НУЖНЫ

    • @userdns503
      @userdns503 ปีที่แล้ว

      Пропив лс и проколась и динамика по остеопорозу улучшилась по ренгену
      По десентометрии, как это понимать доктора?

    • @user-yo9se2dc2p
      @user-yo9se2dc2p หลายเดือนก่อน

      Какие полезные советы вы о чем

  • @user-jw7cn1bs3h
    @user-jw7cn1bs3h 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо огромное как раз вовремя вам здоровья счастья благополучия доброго хорошего дня соскучилась по вашему голосу

  • @user-pf1sv9xk7d
    @user-pf1sv9xk7d 8 หลายเดือนก่อน +11

    Согласна с вами, доктор, на 100 процентов. Только сам человек может помочь себе. Спасибо вам.

  • @user-fb7eu6hv2b
    @user-fb7eu6hv2b 2 ปีที่แล้ว +26

    ЗДРАВСТВУЙТЕ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ , Я ВАС ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ , ЕДИНСТВЕННЫЙ ДОКТОР ШИШОНИН ❤👍

  • @Fedorova-Tatiana
    @Fedorova-Tatiana 2 ปีที่แล้ว +198

    Полностью согласна с вами.3года назад поставили такой диагноз,предлагали разное лечение,уколы,таблетки. ,но я все это не стала делать.Не взирая на боль стала ходить и ходить..Боль прошла.Слава богу!Спасибо что вы поддверждаете что это так.

    • @user-pt9zq4cm2w
      @user-pt9zq4cm2w 2 ปีที่แล้ว +2

      Татьяна, сто Вы делаете. Я не могу пить бисыосыонаты

    • @tatianatolsteleva8429
      @tatianatolsteleva8429 ปีที่แล้ว +1

      @@user-pt9zq4cm2w замените уколами:Акласта иди пролиа

    • @user-pt9zq4cm2w
      @user-pt9zq4cm2w ปีที่แล้ว +3

      @@tatianatolsteleva8429 Да, наверно надо. Я кок- то забила на это дело. Бисфосфонаты пить невозможно. Для чего их продаютА без все лекарств нельзя

    • @user-xg2xc3yn9e
      @user-xg2xc3yn9e ปีที่แล้ว +5

      Татьяна Федорова, расскажите как после этого у вас изменилась денситометрия

    • @Fedorova-Tatiana
      @Fedorova-Tatiana ปีที่แล้ว +7

      @@user-xg2xc3yn9e Здравствуйте! Слава богу все нормально, физ. нагрузка. ходьба ежедневная..

  • @user-it3ui7py6k
    @user-it3ui7py6k 2 ปีที่แล้ว +7

    Да, точно говориться ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ.
    Вы подтвердили это, СПАСИБО ВАМ.

  • @user-lm4xt3ce1i
    @user-lm4xt3ce1i ปีที่แล้ว +1

    Как всегда - красавчик!!! Вот это, я понимаю, доктор!!! Всех Благ!!!

  • @user-yy6nd1gr3u
    @user-yy6nd1gr3u 2 ปีที่แล้ว +6

    Умнейший ДОКТОР!!!!!!!

  • @user-rq7bx9ez2p
    @user-rq7bx9ez2p 2 ปีที่แล้ว +9

    Все правильно говорите.
    Всегда познавательно....

  • @akmaral8755
    @akmaral8755 ปีที่แล้ว +60

    Спасибо доктор!❤ Вы меня успокоили! Я интуитивно отказалась от всех уколов и талеток. И умеренные физ.нагрузки.Получается всё правильно. Здоровья и долгих лет жизни вам, доктор!

    • @user-fu5mp2zf2w
      @user-fu5mp2zf2w 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      И Вам.

  • @Lesya825
    @Lesya825 5 หลายเดือนก่อน +2

    Настоящий доктор ! Благо Дарю ! ☀️

  • @user-gj6jb5zg1c
    @user-gj6jb5zg1c 2 ปีที่แล้ว +2

    Александр Юрьевич, огромное спасибо Вам за полезную информацию! ЗДОРОВЬЕ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!!!🤗👍👍👍💯

  • @aimanbel8962
    @aimanbel8962 ปีที่แล้ว +3

    Какой молодец!Благодарю!

  • @my-Open_Ukraine
    @my-Open_Ukraine ปีที่แล้ว +13

    Спасибо, что не боитесь высказывать свое мнение!👍👍👍

  • @ritaaichele6133
    @ritaaichele6133 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое. Теперь я знаю, что веду правильный образ жизни. С удовольствием буду в дальнейшем смотреть ваши видео.

  • @Almaz-1965
    @Almaz-1965 10 หลายเดือนก่อน +2

    Большое спасибо дай бог вам здоровья и успехов в работе ❤❤❤

  • @user-uv8ut4fq1r
    @user-uv8ut4fq1r 10 หลายเดือนก่อน +3

    Доктор Вы золотой человек, спасибо за правду, храни Вас Бог❤

  • @user-kf1yo1eu9s
    @user-kf1yo1eu9s ปีที่แล้ว +39

    Движение-это жизнь. Так порой не хочется вставать с дивана, но, полежав пару дней, чувствуешь себя больным и разбитым. Правильно говорит доктор, только физическая нагрузка спасет. Спасибо за это напоминание всем нам!

  • @user-iu7dx9ih4i
    @user-iu7dx9ih4i ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное за убеждения и образование нас!!! Все просто и доступно

  • @goargrigoryan5269
    @goargrigoryan5269 ปีที่แล้ว +3

    ВСЕГДА С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЛУШАЮ ВАС👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-iy6ip1es7u
    @user-iy6ip1es7u ปีที่แล้ว +7

    Супер доктор!!! Все правильно!!!! Спасибо вам доктор за просвещение!!

  • @user-ex6ke9iq1x
    @user-ex6ke9iq1x 2 ปีที่แล้ว +65

    Здоровья и счастья такому человеку, доктору, который ставит на путь истинный.

    • @user-hs6bd2sj6d
      @user-hs6bd2sj6d ปีที่แล้ว +2

      Шишонин Александр Юрьевич - настоящий , лучший доктор. Все, что он говорит - правильно и верно ! Спасибо и низкий поклон Вам !

    • @verav4370
      @verav4370 ปีที่แล้ว +1

      Умничка Доктор ! СПАСИБО ВАМ ЗА ИНФО ❤ ТОЛЬКО ЗА ФИЗ-НАГРУЗКУ ! ☝️👍👍👍👍ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВСЕХ БЛАГ !❤❤❤👍👍👍👍👍☝️👍👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷

    • @user-uo7vr2qi8o
      @user-uo7vr2qi8o ปีที่แล้ว

      Вам сколько лет, я 7 лет с физическими....

    • @user-ud2ff2qi3d
      @user-ud2ff2qi3d ปีที่แล้ว

      Здравствуйте доктор, мне 66 лет, у меня был перелом шейки бедра в 12 лет, через год проведена операция по поводу ложного сустава, стоило очень больших усилий по поводу разработки сустава без никаких тренировочных механизмов, я выпивала большое количество парного молока, в данное время укорочение левой конечности на 5- 6 см, но я хожу самостоятельно вот уже 54 года.​@@user-uo7vr2qi8o

    • @user-ud2ff2qi3d
      @user-ud2ff2qi3d ปีที่แล้ว +3

      Действительно надо не жалеть себя, через боль заниматься физическими упражнениями

  • @user-ez3ik5yi7b
    @user-ez3ik5yi7b ปีที่แล้ว +68

    ДОКТОР, ВЫ НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!ТОЛЬКО ХОРОШИЙ ДОБРЫЙ ПОРЯДОЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ СТАТЬ ХОРОШИМ ВРАЧОМ,КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ, НЕ СУЕТ РУКУ В ЧУЖОЙ КАРМАН,НЕ НАРУШАЕТ ДАННУЮ КЛЯТВУ!!!ВАМ ГОСПОДЬ ВОЗДАСТ ЗА ВАШ ТРУД!!!ХРАНИ, ГОСПОДЬ!!!

    • @user-ux1xl4ws9t
      @user-ux1xl4ws9t 10 หลายเดือนก่อน +1

      Все они хороши на Ютюбе,красноречиво рассказывают,а приди к ним на прием слова не услышишь.Так что не надо диферамбы тут петь.

    • @sergeyburmakin6079
      @sergeyburmakin6079 2 หลายเดือนก่อน

      Се-гей Бубновский практически работает в этом направлении и отзывы имеет отличные!

    • @sergeyburmakin6079
      @sergeyburmakin6079 2 หลายเดือนก่อน

      Се-гей Бубновский практически работает в этом направлении и отзывы имеет отличные!

  • @zalifaahkmerova8970
    @zalifaahkmerova8970 ปีที่แล้ว +2

    Врач от Бога!!!Спасибо большое.

  • @user-cm3qs4dj8f
    @user-cm3qs4dj8f ปีที่แล้ว +11

    Дорогой доктор наш от души скажу, вы развеяли страх и по настоящему настроили побудили к действию ,укреплять свои кости.Огромное вам спасибо за правду.

  • @user-tx2ct1bx3f
    @user-tx2ct1bx3f 2 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо дорогой доктор, огромного терпения вам🙏💕

  • @annayashina_light
    @annayashina_light 7 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас! Это то что нужно было услышать!

  • @Evpatoria-51
    @Evpatoria-51 2 ปีที่แล้ว +10

    Александр Юрьевич, очень благодарна за объективную и честную информацию.

  • @my-Open_Ukraine
    @my-Open_Ukraine ปีที่แล้ว +19

    Спасибо, доктор, что даете профилактику!
    С этим сейчас никто не работает вообще!
    Низкий поклон

  • @galinamoskalova5264
    @galinamoskalova5264 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо доктор огромное! Вот это порадовали!!!

  • @user-yl8yl9ic2w
    @user-yl8yl9ic2w 9 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю доктор❤❤❤❤❤ Всё верно, полностью согласна.. Движение- жизнь!

  • @irinalezhava7330
    @irinalezhava7330 10 หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо , доктор , за рекомендации !

  • @Ninochka_.7
    @Ninochka_.7 ปีที่แล้ว +3

    Доктор, вы чудесный человек и я вам поверила, Слава Богу, что есть хорошие и добрые люди на земле. Как хорошо, что я вас посмотрела и послушала, потому что эти дни я очень волновалась, не знала, что делать, самое страшное, когда лечишь одно, калечишь другое, как много побочек у все лекарств. Будем лечиться бесплатно, больше гулять и дышать свежим воздухом. А вам всего самого доброго🙏🙏💖

    • @nameless1124
      @nameless1124 ปีที่แล้ว +4

      прогулки НЕ ПОМОГУТ при остеопорозе. только силовые тренировки в качалке совсем немного улучшат ситуацию. слушайте не добрых людей, а профессионалов.

  • @ursulina1563
    @ursulina1563 2 ปีที่แล้ว +7

    Благодарю доктор👍

  • @user-in4fr6ns6j
    @user-in4fr6ns6j ปีที่แล้ว +1

    Я согласна с доктором. Упражнения и движения помогают, на себе испытала. Поддерживаю Шишонина.

  • @user-vo8kz1yc2h
    @user-vo8kz1yc2h ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое наш доктор!

  • @galinavasileva4009
    @galinavasileva4009 2 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю вас Александр Юрьевич, за столь важную,нужную информацию!!! Вы так умно доносите важность всей беседы!!!! Обожаю слушать умную речь.

  • @tabplus6984
    @tabplus6984 ปีที่แล้ว +7

    Вот , слова и советы настоящего доктора...! ! ! Я не поверила своим ушам вначале , благодарю вас доктор : долой все таблетки и да здравствует движение и спорт ... Потрясающе !
    У меня РА и гипотериоз -- там и там гормональные таблетки , если бы вы знали , как мне они надоели , теперь ещё остеопороз, но вы меня успокоили...и хотя я не сижу, двигаюсь , хожу пешком, но видимо надо двигаться ещё больше , учтём...! Спасибо вам, доктор !

  • @user-dl6qc1vj3b
    @user-dl6qc1vj3b 8 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас доктор редко когда честно относятся к пациенту спасибо огромное дай Бог вам здоровья подписана нв Вас❤❤❤

  • @user-es4uc5dv5l
    @user-es4uc5dv5l 8 หลายเดือนก่อน +1

    Доктор Шишонин, классный Ваш взгляд на всё!

  • @sergeybagreev5046
    @sergeybagreev5046 2 ปีที่แล้ว +3

    👏✌️👌👍
    Здоровья и Удачи Вам

  • @user-dj1mt3qd7i
    @user-dj1mt3qd7i 2 ปีที่แล้ว +139

    Здравствуйте, доктор. Давно ждала такого ответа, два года назад назначили Остеопар, очень сильная кислота. Не стала принимать, а занялась упражнениями и растяжками из вашего комплекса для суставов и позвоночника. Очень довольна и благодарна вам. Качество жизни улучшилось. Спасибо.

    • @Madam592
      @Madam592 2 ปีที่แล้ว +13

      Я тоже принимала в своё время подобное лекарство паралельно к приему кортикоидов, тогда не было такой возможности в интернете информацию пособирать. Врач прописал - и баста! Через какое- то, довольно-таки длительное время, надо было заняться протезированием зубов, предложили инплантаты, но узнав, что я долго принимала так называемые бисфосфонаты, стоматолог сказал, что лучше не рисковать, т.к. кости челюсти, особенно нижней, могут быть не очень крепкими. И не один врач долгое время мне ни словом не обмолвился, что какие- то кости могут от этого "полезного" лекарства разрушаться. После посещения стоматолога я перестала принимать это лекарство. Сейчас пользуюсь советами нашего замечательного доктора, чувствую себя хорошо, а это самое главное!

    • @user-bs6xf7ff5m
      @user-bs6xf7ff5m ปีที่แล้ว

      @@Madam592 т

    • @tatianak2112
      @tatianak2112 ปีที่แล้ว +11

      Мне назначили prolia(делать укол каждые полгода ). Первый укол еще организм выдержал.А вот после второго утром пришлось вызывать скорую:прокапали две капельницы. Сейчас занимаюсь скандинавской ходьбой и зарядкой для суставов.

    • @user-py9wj4jh2d
      @user-py9wj4jh2d ปีที่แล้ว

      ​@@Madam592 х

    • @user-ux1xl4ws9t
      @user-ux1xl4ws9t 10 หลายเดือนก่อน +4

      Вы что,вылечили остеопороз? Как понимать,что кач-во жизни улучшилось,вы не могли ходить,или стали выше ростом.Потому что при остеопорозе можно лишиться роста на 10см и заиметь скрюченную спину.

  • @stanipentas3045
    @stanipentas3045 9 หลายเดือนก่อน +2

    Больше спасибо вам доктор и здоровья вам желаем.

  • @user-gj2jh6pg5f
    @user-gj2jh6pg5f 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за такую информацию, стала делать Ваши упражнения для спины, боль прошла, до этого 2 года врачи, уколы, таблетки, через месяц опять наступала боль (

  • @user-fe3gh7vz9y
    @user-fe3gh7vz9y 2 ปีที่แล้ว +23

    Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.

  • @raisaleamina4591
    @raisaleamina4591 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо доктор. Мне правда помогает ежедневная ходьба . Спасибо вам за ваши видео . Они нам очень нужны . Успехов вам , удачи и всех благ.!

  • @user-bg8it3sb1p
    @user-bg8it3sb1p 2 ปีที่แล้ว +2

    Браво,Александр Юрьевич!!!

  • @user-vx5ld2kh2j
    @user-vx5ld2kh2j 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, док!

  • @lyudmilasizenkova818
    @lyudmilasizenkova818 2 ปีที่แล้ว +3

    Дорогой Александр Юрьевич Присоединяюсь ко всем благодарностям от подписчиков и пожелания КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ Давно делаю вашу зарядку для шеи

  • @user-ek9yh7bb6s
    @user-ek9yh7bb6s 2 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо,ДОКТОР !!!!👍❤

  • @user-sy4gn7fq1f
    @user-sy4gn7fq1f ปีที่แล้ว

    СПАСИБО , ДОКТОР !

  • @user-kp5ep5sj8m
    @user-kp5ep5sj8m 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, Доктор!!!

  • @user-cn3wq9pi5m
    @user-cn3wq9pi5m ปีที่แล้ว +3

    Уважаемый Александр Юрьевич! Спасибо Вам за профессиональный и нестандартный подход к человеческой природе и бесценные рекомендации. Они особенно ценны и необходимы нам в это смутное время, когда всякое лечение основано на финансовой составляющей и протоколах ВОЗ.
    Крепкого здоровья Вам и ждем новые видео!

  • @olgasinilova4814
    @olgasinilova4814 ปีที่แล้ว +71

    А я вот все время занимаюсь спортом и вот тебе остеопороз у меня нашли.И что интересно, мой тренер по аэробике, тоже сказала,что у нее остеопороз и доктор прописал гормональные таблетки.Так что не все так просто,т е здесь не только спорт и кальций влияет на кости,здесь много чего другого Если бы было всё так просто,то люди занимались спортом и остеопороза у них не было .

    • @user-uo7vr2qi8o
      @user-uo7vr2qi8o ปีที่แล้ว +8

      Вот именно, тоже самое

    • @user-bb9xr6wk8b
      @user-bb9xr6wk8b ปีที่แล้ว +3

      Верно! Не все так просто!

    • @user-xt6pq2eb6c
      @user-xt6pq2eb6c ปีที่แล้ว +8

      У меня тоже самое. Мне 50. И я очень физически активна, без вредных привычек, но простым движением получила перелом l1 позвонка

    • @irynal.2332
      @irynal.2332 ปีที่แล้ว +4

      ​@@user-xt6pq2eb6c я тоже одним простым движением получила перелом 1й степени позвонка L3

    • @user-xt6pq2eb6c
      @user-xt6pq2eb6c ปีที่แล้ว +5

      И что нам делать с нашим остеопррозом??

  • @user-yp3ck6oh7h
    @user-yp3ck6oh7h 2 ปีที่แล้ว +2

    Доктор ну вы кадр. Супер. Это вы рассказываете для особо одарённых в кавычках. Круто. Сама я из
    Анапы. Спасибо вы крутой и очень хороший и доктор и человек

  • @user-rp4ss9ku2s
    @user-rp4ss9ku2s ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое!Успокоили❤

  • @user-dk2bp3tf5w
    @user-dk2bp3tf5w 2 ปีที่แล้ว +7

    Александр. Юриевич, я очень блогодарень ВАМ вы доктор от БОГА, я занимаюсь вашему гимнастикой уже больше месяц регулярно эффект очень отлично бросил пить яд таблетку, я так блогославляю Вас, я сам медработник средный оброзование, как вы думаете вы учеников берете на учебу вашему методу, я из Казакстана

  • @user-bo3jb1dl9v
    @user-bo3jb1dl9v 2 ปีที่แล้ว +115

    Напишу, как женщина, преодолевшая остеопороз.
    В плане движения согласна абсолютно. Крепкая мускулатура и хорошее кровообращение, которое доставляет элементы к костям, просто необходимы.
    Но при этом нужно качественное питание. Иначе откуда взяться строительному материалу. 15 лет скудного питания привели к потере зубов, пустоте костей и недостатку кальция в грудном молоке.
    Я лично без Кальцемина Адванс не обошлась. За 2 года восстановила плотность костей.
    Благодарю своего остеопата, которая меня вовремя сориентировала. Теперь пью препараты кальция для профилактики 2 раза в год.
    Пробежки и нагрузка регулярные!
    Шишонин, виват!

    • @batsu711
      @batsu711 2 ปีที่แล้ว +3

      Скажите, а помимо Кальцемина вы что-то ещё принимаете?

    • @Happy-nj5kh
      @Happy-nj5kh 2 ปีที่แล้ว +24

      @@batsu711 Кальций не усваивается без вит D3 . Вит д3 нужно принимать с МК7 , чтобы не кальцировались сосуды. Если вит Д3 имеет низкие значения , то это может привести к подъёму паратгормона и повышению остеокластов, что и приводит к снижению плотности кости. Также нужно Mg для поддержания коллагена , который тоже входит в состав кости.

    • @batsu711
      @batsu711 2 ปีที่แล้ว +4

      @@Happy-nj5kh какое соотношение д3 и мк7 нужно?

    • @user-bo3jb1dl9v
      @user-bo3jb1dl9v 2 ปีที่แล้ว +1

      @@batsu711 нет. Но это мой случай. Знаю, что бывают более сложные. Связанные с бластами и кластами. Изучайте. Я не специалист

    • @Happy-nj5kh
      @Happy-nj5kh 2 ปีที่แล้ว +2

      @@batsu711 Д3 -5 тыс./сут Мк7 100 мкг /сут.

  • @user-ui7ty8cc2k
    @user-ui7ty8cc2k 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, доктор! Просто супер, Вы молодец👍спасибо💓

  • @hinkinev
    @hinkinev 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас, дорогой доктор!!!
    💐🌻🌷

  • @user-ei3wg8wj4b
    @user-ei3wg8wj4b 11 หลายเดือนก่อน +14

    Браво доктор ❤Но в основном врачи говорят про психосоматические причины остеопороза 😊

    • @user-zt3kj2by2x
      @user-zt3kj2by2x 2 หลายเดือนก่อน +1

      У этих бизнесменов все от психосоматики

  • @user-yp1xy2jb7c
    @user-yp1xy2jb7c 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо, доктор за полезную и радостную информацию!!!

  • @elenapimakhina480
    @elenapimakhina480 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное!

  • @LMS2011-
    @LMS2011- 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за умный совет.Наконец-то я смогла найти ответ моих вопросов. 👍👍👍👍

  • @katellk8190
    @katellk8190 2 ปีที่แล้ว +52

    Дорогой доктор! Люблю Вас за Ваше доброе сердце!Благодарю за важную и своевременную информацию.
    Будьте здоровы и счастливы!

    • @user-ym7vc2io5l
      @user-ym7vc2io5l 2 ปีที่แล้ว +6

      Спасибо большое, доктор!

    • @user-el7zk3xl1u
      @user-el7zk3xl1u 2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо доктор за откровенность!

    • @user-hs7uo5ro4i
      @user-hs7uo5ro4i ปีที่แล้ว

      @@user-ym7vc2io5l В комментариях под видео"Геннадий Малахов 1 августа!" есть советы по остеопорозу.Вверху нажмите на значок кружок с палочкой, и напишите название, видео выскочит 🤗

    • @user-ux1xl4ws9t
      @user-ux1xl4ws9t 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-hs7uo5ro4iДа ваш Г.Малахов шарлатан,зачем вы его рекомендуете?
      У него,что ученая степень есть ,или он исследования какие-то проводил?Болтает языком,лишь бы платили.

  • @lubovabakumovakluch
    @lubovabakumovakluch 2 ปีที่แล้ว +18

    Спасибо огромное Александр Юрьевич за пояснения и рекомендации ! Благодаря вашим роликам и занятиям по методике ликвидируем безграмотность во многих медицинских вопросах ! А самое главное понимаешь как себе помочь , чтобы не употреблять химию горстями . Бесценная помощь ! Позвольте вопрос задать , у близкого человека остеопороз во многих частях тела , так показало МРТ , врач сказал , что это рецидив от удаленного 20 лет тому назад желчного пузыря ( камни) , и что надо было на постоянной основе пить кальций , но тогда этого не знали.Ходит с трудом все болит невыносимо , суставы разрушаются .... Поясните пожалуйста , действительно ли такое состояние от удаленного желчного пузыря ? В физической нагрузке не было у нее недостатка , очень много работала , ухаживала за огородом , животными , родными . не сидела . Очень хочется помочь замечательному человеку ...

    • @user-xn8yy6ww5c
      @user-xn8yy6ww5c 2 ปีที่แล้ว +4

      Как только удаляют желчный , летят суставы и это так и есть. Желчь должна быть концентрированной а без желчного ...увы

  • @user-ig4ig4vc7g
    @user-ig4ig4vc7g ปีที่แล้ว +1

    Прелесть,как приятно слушать.Заживет перелом и вперед,за здоровьем!Спасибо!!!!😃😄

    • @ClubKIT
      @ClubKIT 7 หลายเดือนก่อน

      Смотрите только, чтобы следующего не случилось

  • @user-dj6en5nf4f
    @user-dj6en5nf4f 2 ปีที่แล้ว

    🔥большое спасибо!

  • @user-wf7ng5ve3w
    @user-wf7ng5ve3w ปีที่แล้ว +38

    Александр Юрьевич, как приятно Вас слушать! Как приятно слышать слово Правды в океане современной медицинской лжи! Вы очень талантливый, бесстрашный и благородный народный Доктор!

  • @ornaleader9197
    @ornaleader9197 2 ปีที่แล้ว +5

    Александр Юрьевич Вы ГЕНИЙ !!! Люблю Вас и Ваш подход , дорогой доктор. Здоровья Вам и всех благ.

  • @user-qk1qm1vx7z
    @user-qk1qm1vx7z 2 ปีที่แล้ว +1

    Красавчик, спасибо!

  • @user-go9tr8cg8n
    @user-go9tr8cg8n 10 หลายเดือนก่อน

    БОЛЬШОЕ, БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!! 🥰🥰🥰

  • @user-pn4iz5bo4j
    @user-pn4iz5bo4j 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо доктор

  • @user-nz4oo5wn9n
    @user-nz4oo5wn9n ปีที่แล้ว +19

    Какой же Вы умничка,не просто доктор,но еще и психотерапевт антидепрессант.Всех Вам благ.

  • @sajeraimadinova1868
    @sajeraimadinova1868 2 ปีที่แล้ว +2

    Доктор вы суппер🌟🌟🌟👍👍

  • @tatjanamakarevica456
    @tatjanamakarevica456 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Доктор!

  • @user-oz5lg8zj9d
    @user-oz5lg8zj9d ปีที่แล้ว +8

    Супер!Истину глаголит врач.

  • @allah8383
    @allah8383 10 หลายเดือนก่อน +14

    Я с 30 лет занимаюсь регулярно физической нагрузкой, два раза в неделю тренировки по часу, ну и плюс хожу много, примерно 8000 шагов в день. Но при этом у меня был диагностирован остеопороз в 50 лет и он прогрессирует. Так что, увы, не всё так просто.

    • @user-fc7sn2hw7x
      @user-fc7sn2hw7x 7 หลายเดือนก่อน +2

      Слушайте внимательно, для того, что бы усваивался кальций нужен Обязательно магний, слелайте анализ на магний, а доктор прав, это одна из мнооих причин, питание костей плохое, надо искать причину, почему?

  • @eleonora680
    @eleonora680 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое ❤❤❤. Очень с вами согласна

  • @lubovgeraskina5335
    @lubovgeraskina5335 7 หลายเดือนก่อน

    Сколько врачей столько мнений.

  • @_lara_klass_
    @_lara_klass_ ปีที่แล้ว +9

    Браво доктор, это единственная Правда! Большой вам поклон за правду, я это узнала несколько лет назад и говорю людям про это и люди не верят и идут к врачам за таблетками

    • @user-id1co6di3w
      @user-id1co6di3w ปีที่แล้ว +3

      Доктор от Бога мне теперь стало просто легче дышать спасибо вам огромное 🙏❤️

    • @user-id1co6di3w
      @user-id1co6di3w ปีที่แล้ว +3

      Мне назначили кислоту я не стала пить искала ,что то такое как вы сейчас рассказали 🙏

  • @user-tj7nx4hh9q
    @user-tj7nx4hh9q ปีที่แล้ว +21

    Да, ваши слова, да богу в уши, с профилактикой я к врачам не обращаюсь, обратилась, когда уже сползти с кровати не могу, результат обследования, переломы тазобедренной кости, позвонков, остеопороз, 8 месяцев не могла стать на ноги, какие упражнения, ходьба, надо почувствовать силу в ногах, восстановить кровообращение, без лекарств не выйдет, как мышцы не напрягаю, я думаю вы совет этот дали людям, которые не болеют, а ищут у себя болезни, когда болеешь, то и до аппарата денситометрии не дойдёшь, и врачи такие на дом не ходят. На дому вообще не лечат, тем более, если нет диагноза. Я вот читаю в интернете, фильтрую, кто зарабатывает на горе, а кто, действительно готов помочь людям. Так агульно, я бы остеопороз не вычеркивала, когда от резкого движения ломаются позвонки, а потом ни чихнуть, ни кашлянуть.,. обезболивающие не помогают, доктор здесь я с вами не соглашусь, как подняться на этой стадии,??

    • @user-tj7nx4hh9q
      @user-tj7nx4hh9q ปีที่แล้ว +4

      Доктор кстати, врачи мне не ставили "остеопороз" и переломов не ставили диагнозом, а ушиб мягких тканей, нога обездвижена, набок, я по интернету поставила перелом, а через полгода встала на ноги, рентген подтвердил, а через месяц поломали ь позвонки, КТ определил остеопороз, кроме переломов.

    • @sadaqateyvazova7072
      @sadaqateyvazova7072 3 หลายเดือนก่อน

      Bu​@@user-tj7nx4hh9q

  • @user-pr8rd6iz4x
    @user-pr8rd6iz4x ปีที่แล้ว

    Я в шоке а ведь доктор прав .Благодарю здоровья вам

  • @karinaesayan866
    @karinaesayan866 8 หลายเดือนก่อน +2

    Врачч большой буквы❤❤❤🙏🙏🙏🙏👍👍👍

  • @RRR-ce4nq
    @RRR-ce4nq 2 ปีที่แล้ว +10

    Доктор ,будьте добры ,расскажите о синдроме нестабильности позвонков !!!

    • @inessaprodanova2650
      @inessaprodanova2650 11 หลายเดือนก่อน +2

      Хрен он вам ответит...разбежался.

  • @user-xj7cc3tt1v
    @user-xj7cc3tt1v ปีที่แล้ว +32

    Уважаемый Александр Юрьевич, замечательное, очень эмоциональное выступление! Очень хочу посмотреть на результаты вашего лечения "остеопороза", в разных вазростных группах, имеющих вторичный остеопороз и тяжёлые формы с множественными переломами. Пожалуйста, сбросьте ссылку на вашу статью или доклад на конференции.

    • @olgafedenko236
      @olgafedenko236 ปีที่แล้ว +10

      Да, мне бы тоже очень хотелось увидеть подтверждение этого эмоционального монолога доктора в виде изменений в денситометрии у его пациентов с остеопорозом. Иначе все голословно.

    • @user-ux1xl4ws9t
      @user-ux1xl4ws9t 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@olgafedenko236Никто вам ничего не скинет,потому что нет доказательств.

    • @ClubKIT
      @ClubKIT 7 หลายเดือนก่อน

      Отлично!!!

  • @user-cp9sd1xx3m
    @user-cp9sd1xx3m ปีที่แล้ว +2

    Спасибо вам доктор

  • @user-qe2im5hg3o
    @user-qe2im5hg3o ปีที่แล้ว

    Спасибо Вам большое

  • @hellcat2932
    @hellcat2932 2 ปีที่แล้ว +19

    Здравствуйте доктор,расскажите пожалуйста о нестабильности шейных позвонков. Можно ли при этом диагнозе делать вашу гимнастику ?

  • @user-us9yb7uk9o
    @user-us9yb7uk9o ปีที่แล้ว +73

    Нет,так категорично для доктора высказываться нельзя! Есть очень много причин потери костной ткани. Очень большое значение имеет гормональный фон у женщин в определённом возрасте. Можно ходить хоть по 10 км в день,но споткнуться и получить перелом шейки бедра или позвоночника. Должен быть индивидуальный подход к каждому человеку. Главное понять : почему кальций выводится из костей,если в организме кальция хватает,гормоны щитовидной железы в норме и всё остальное хорошо и ещё и физические упражнения каждый день. Заметил,что вы не отвечаете на вопросы,заданные в комментариях. Вам нечем ответить или вы считаете ниже своего достоинства отвечать?

    • @user-sd8ki7tn6k
      @user-sd8ki7tn6k ปีที่แล้ว +6

      Действительно, если например ранняя менопауза так я обязана принимать гормоны. Не смотря на то что всю жизнь занимаюсь спортом, а сейчас принимаю гормоны, есть остеопороз и скорее всего он у всех после 40, просто мало кто проверяется до старости

    • @user-um2kv2ry3s
      @user-um2kv2ry3s ปีที่แล้ว +8

      Да конечно, некорректных утверждений у доктора немало

    • @Anna-Vassileva
      @Anna-Vassileva ปีที่แล้ว +4

      И надо хотя бы отличать остеомаляцию когда кальция мало и наршена минерализация и костей и остеопороз когда снижена плотность костной ткани. А то так и лечат остеопороз кальцием да витамином Д.

    • @user-sd8ki7tn6k
      @user-sd8ki7tn6k ปีที่แล้ว

      @@Anna-Vassileva нет мне назначили биофосфонаты

    • @user-ux1xl4ws9t
      @user-ux1xl4ws9t ปีที่แล้ว +4

      Наверное не знает ответа.Или не хочет рассказать.

  • @Leonenko_Darya_Andreevna
    @Leonenko_Darya_Andreevna ปีที่แล้ว

    Спасибо большое!

  • @user-xo1ke5pz9d
    @user-xo1ke5pz9d ปีที่แล้ว +197

    Тетя всю жизнь была очень активна , правильное хорошее полноценное питание , купание в море до холодов, солнечные ванны , физкультура , растяжка … Остеопароз тяжёлой степени , согнуло в три погибели , дикие боли . Сами вы доктора не знаете что и почему , поэтому кто в лес, кто по дрова 🤔

    • @elenakayt2866
      @elenakayt2866 ปีที่แล้ว +3

      Во сколько лет заболела тётя?

    • @Anna-Vassileva
      @Anna-Vassileva ปีที่แล้ว +21

      Вот про купание в море до холодов очень поучительно. Могла почки угробить так. А при хронической недостатчоности почек кальцитриол перестаёт вырабатываться и кальций плохо усваивается. и будет остеомаляция. И согнёт позвоночник и кости деформируются и боли будут сильные. Пусть почки проверит.

    • @user-xo1ke5pz9d
      @user-xo1ke5pz9d ปีที่แล้ว +11

      @@Anna-Vassileva с почками никаких проблем , и вообще все анализы отличные ! Но , остеопороз !

    • @Anna-Vassileva
      @Anna-Vassileva ปีที่แล้ว +2

      @@user-xo1ke5pz9d А креатинин проверяли? И кальцитриол?

    • @inessaprodanova2650
      @inessaprodanova2650 11 หลายเดือนก่อน +1

      👍👍👍