انا اشرب كل صباح خليط (ملعقة ليمون +م زيت زيتون +م عسل + فص ثوم عل الريف صباح )وفي الليل نصف كوب ماء مع ملعقة ك خلق تفاح +م ك زيت زيتون الحمد لله ضغط عادي طبعا مع الدواء وزوال الكرش تماما
الماكا تساعد على التالى محاربة الجذور الحرة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في عشبة الماكا مثل الجلوتاثيون على محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تدمر خلايا الجسم، مما يمكن أن يساعد على منع تطور بعض الحالات الصحية مثل السرطان وأمراض القلب. تحسين المزاج: وجدت دراسة أن الماكا يمكن أن تقلل من الاكتئاب والقلق بسبب احتوائها على الفلافونويد الذي يحسن المزاج، ويقلل القلق. زيادة الطاقة والقدرة على التحمل: تستخدم جذور الماكا لزيادة الطاقة وتحسين الأداء من قبل الرياضيين، وتوجد بعض الأدلة التي تدعم هذه الفائدة للماكا. تحسين التعلم والذاكرة: يمكن أن تساعد عشبة الماكا على تحسين الذاكرة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الذاكرة، ويبدو أن الماكا السوداء أفضل في تحسين الذاكرة من غيرها، ولكن لا توجد أدلة علمية كافية حول هذه الفائدة للماكا لدى البشر. خفض ضغط الدم: وجدت دراسة أن استهلاك 3.3 غرام من الماكا يومياً لمدة 12 أسبوع يخفض ضغط الدم. تقليل أضرار أشعة الشمس: وجدت دراسات أجريت على نماذج حيوانية أن الماكا يمكن أن تساعد على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، وقد تساعد في منع تكون خلايا حروق الشمس. تقليل أعراض سن اليأس: يعتقد أن جذور عشبة الماكا تساعد على استقرار مستويات هرمون الأستروجين وتمنع تقلبها، مما قد يقلل من الأعراض التي تظهر في عند الوصول لمرحلة انقطاع الطمث وما قبلها، ولكن لا توجد أدلة علمية تثبت هذه الفائدة للماكا.
اهلا بيكى حبيبتي للأسف صعب الجمع بين كل العناصر دى في فيتامين واحد لأن في مكملات ومعادن بالإضافة إلى الفيتامينات لكن ممكن من كل حاجة تاخدي المناسب ليكى لانى قولت بدايل مختلفة في كل عنصر
علاج القولون العصبي نهائيا بدون أدوية . تخلص نهائيا من الامساك والغازات والتقلصات ( الدليل الكامل ) / Dr. Marian Maher th-cam.com/video/KAjOm0ttfH0/w-d-xo.html
ازيك يا دكتورة وحشتينا كنت ليه غايبة نورتى النت كله ياريت بقى تعملى حلقة عن الاعشاب والمكاملات الغذائية التى تساعد على الحمل للسيدات اللى مخزونها ضعيف ولك الشكر
الكفير أو لبن الكفير، ويسمى أيضًا الفطر الهندي وتالاي وميودو كيكيا؛ هو لبن متخمر يرجع أصله إلى الرعاة في منطقة القوقاز، حيث اكتشفوا أن اللبن الطازج يتخمر أحيانًا ليصير مشروبًا غازيًا. ويتم تحضيره بوضع حبوب الكفير في حليب البقر أو الماعزأو النوق في درجة حرارة الغرفة ويمكن تحضير الكفير من بدائل الألبان مثل لبن جوزالهند أو لبن الصويا.
بتمنا انك تردي عليا انا برضع أبني سنه ونص ووزني نزل بشكل وحش جدا ووشي بقي شاحب ونفسيتي بسبب كدا صفر اعمل اي وهل حليب الصويا البودر ليه ضرر علي الرضاعه لو اخدتو او ليه ضرر علي الحمل بعد كدا بالله عليكي ردي 😢
Merci. Docteur. pour. toutes. ces. informations. On. doit. protéger. notre. santé. Arrivée. à. l'âge. de. la. retraite. je. ne. prends. aucun. médicament .Pourquoi? Je. ne. fume. pas des cigarettes. je. ne. bois. ni. alcool. ni. boissons. gazeuses. je. fais. du. sport. je. ne. mange. pas. tout. ce. qui. peut. détruire. ma. santé. comme. le. sucre.
كل عام وحضرتك بكل خير ممتازه في كل شي أسلوب وعلم وثقافة وأدب وخير الكلام بارك الله فيك وفي امثالك
شكرا جدا لحضرتك 🌹
@@MarianMaherAs
من بهائكم تستمد العين بهجتها ومن سنا عبيركم تستمد القلوب نبضتها ومن عذوبة ورقة سموك تستمد الروح رفعتها دمتم والسعادة تؤامين
دكتوره ربنا يحفظك
نتمني كتابه نقاط المحاضره
في التعليق
لان البعض ضعيف السمع
جزاك الله خير ❤
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
يادكتورة انتي موسوعه مفتوحه لكل متابعيك ❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو منكم الدعاء لي بالشفاء العاجل جزاكم الله خيرا
ربنا سبحانه وتعالى يشفيك ويعافيك إن شاء الله وألف سلامه
الله ايشافيك
الله ايشافيك
ربنا يشغيكى😢😢😢
الله يشافيك و يشافيني معاك و مسلمين اجمعين ❤
انا متتبعة من الجزائر وسني 45وانا اتبع طريقتك في تنظيف وتعديل الضغط و الحمد لله الف تحية وشكرا ليك على كل المعلومات
فضلك انا عمري 41سنه وعندي الضغط عالي ايه الفديوهات اللي اتبعتيها مع د/ماريان علشان تظبطي الضغط
انا تان 45 حكمني ضغط كلسترول حكمني الوسواس كل دقيقة نقيس 😂😂😂
انا اشرب كل صباح خليط (ملعقة ليمون +م زيت زيتون +م عسل + فص ثوم عل الريف صباح )وفي الليل نصف كوب ماء مع ملعقة ك خلق تفاح +م ك زيت زيتون الحمد لله ضغط عادي طبعا مع الدواء وزوال الكرش تماما
انا نقصت ب7kg نستعمل بزاف التوم فالسلطة كرافس زعمة حبيت نحبس الدواء بصح خفت تطلعلي. الضغط نورمالمون يبدأ في سن60لفوق بزاف علينا الدواء ربي يجيب الشفاء المغنيزيوم omg3 يخفضون الضغط
نورتينى حبيبتي واتمنى تكون النتائج عند حسن ظنك واهلا بيكى وبأهل الجزائر الكرام ❤️
شكرا يا دكتورة قمة الادب والذوق۔۔
❤❤شكرا دكتوره انتي افضل فيتامين يجزاكي الخير❤❤
عليم الله الله يبارك فيكي ربك انك بنت حلال ودكتوره فاضله مع الشرح وأسلوب الشرح جميل جميله جدا جدآ أكثر الله من امثالك
الله يشافي كل مريض يارب العالمين
من الاخر انت من الاخر فى طريقتك وفى اظهار احسن الأدوية للحالة و فى ( د _ و _ ج)
شكرا جدا لحضرتك
شكرا للمعلومات المفيدة والتي هي عبارة عن جولة كاملة عن الصحة...اعيد الحلقة عدة مرا ت حتى افهمها جيدا..
شكرا جدا لحضرتك .. فعلا الحلقة دسمة في اعدادها وتحضيرها 🌹
مفيش كبسولات فيتامين مجمعه كل ده انا بدةر على بديل التورميرك مش عارفه
كل عام وانتم طيبين رمضان كريم ❤
ماشاء الله وفقك الله دكتورة
تطرقت لكل احتياجات الجسم ولأجل صحه جيده وجسم سليم
تحياتي وكل الحب دكتوره 😍😍
حبيبتي ❤️❤️
ماهو لبن الكفير. والله. عندي هشاشة العضام. مريضة. كثير. لا اتحرك ادعو لي بالشفاء ربنا يحفظكم جميعا. . انا. من المغرب. وشكرا. جدا لك دكتورة. جزاك الله. خيرا ارجوكم الرد. تحياتي. لإخواننا بمصر
احسنتي
ونورتي
جزاك الله خير جزاء المحسنين
السلام عليكم اجمل تقديم واحلى صوت توصل المعلومة
السلام عليكم من فضلك فيديوا للفيتامؤن الماكا لانها تفيد المرأة حسب عليمي أرجوكم ليكات حتى ترى تعليقي أختكم من الجزائر تحياتي لك دكتورة محترمة جدا جدا
الماكا تساعد على التالى
محاربة الجذور الحرة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في عشبة الماكا مثل الجلوتاثيون على محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تدمر خلايا الجسم، مما يمكن أن يساعد على منع تطور بعض الحالات الصحية مثل السرطان وأمراض القلب.
تحسين المزاج: وجدت دراسة أن الماكا يمكن أن تقلل من الاكتئاب والقلق بسبب احتوائها على الفلافونويد الذي يحسن المزاج، ويقلل القلق.
زيادة الطاقة والقدرة على التحمل: تستخدم جذور الماكا لزيادة الطاقة وتحسين الأداء من قبل الرياضيين، وتوجد بعض الأدلة التي تدعم هذه الفائدة للماكا.
تحسين التعلم والذاكرة: يمكن أن تساعد عشبة الماكا على تحسين الذاكرة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الذاكرة، ويبدو أن الماكا السوداء أفضل في تحسين الذاكرة من غيرها، ولكن لا توجد أدلة علمية كافية حول هذه الفائدة للماكا لدى البشر.
خفض ضغط الدم: وجدت دراسة أن استهلاك 3.3 غرام من الماكا يومياً لمدة 12 أسبوع يخفض ضغط الدم.
تقليل أضرار أشعة الشمس: وجدت دراسات أجريت على نماذج حيوانية أن الماكا يمكن أن تساعد على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، وقد تساعد في منع تكون خلايا حروق الشمس.
تقليل أعراض سن اليأس: يعتقد أن جذور عشبة الماكا تساعد على استقرار مستويات هرمون الأستروجين وتمنع تقلبها، مما قد يقلل من الأعراض التي تظهر في عند الوصول لمرحلة انقطاع الطمث وما قبلها، ولكن لا توجد أدلة علمية تثبت هذه الفائدة للماكا.
معلومات جد مفيدة بارك الله فيك
دكتور : عندما أتناول اوميغا 3
يصير عندي دقات قلب
وكذلك عندما اخذ جينكو بيلوبا 60mg
ما هو السبب ؟
منورة دكتورة شكرا على كل معلومة مفيدة لك مني الف تحية وتقدير واحترام
Merci Doctor
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
مبارك عليكم الشهر الفضيل
ودائما الشكر موصول لحضرتك
شكرا جدا لحضرتك
ازاك الله خير دكتورة ماريان على النصائح الثميينة😊
بارك الله فيك
يارب احفظ لي دكتورتي جزاك الله خيرا نحبك والله
حبيبة قلبي ❤️❤️
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته....... تحيه مني..... لحضرتكم..... ست هدى الخفاجي من كربلاء العراق
حبيبتي ❤️❤️
بارك الله فيك دكتورة وجزاك خيرا على هذه المعلومات والنصائح المفيدة والقيمة،تحياتي لك من المغرب.
شكرا جدا لحضرتك
أفضل نوع شراب دولالي
االله يحفظك يادكتوره
🎉انا استخدمت فيتامين D عيار 5000 وحده دوليه في العلبه 60 قرص لمده شهرين
هل يصلح بعد الشهرين استخدم جرعه ثانيه
نرجوا التوضيح
وشكرا
كل فيديو تقدميه لنا فيه إفادة عظيمة شكرا لك وحفظك الله من كل مكروه
شكرا جدا لحضرتك
ورد
السوال
ماذا عن
ماقنيزيوم سايتريت
سلامم
سلام
معلوماتك..جميلة..زيك .بالظبط.متتبعة..من.المغرب
حبيبة قلبي منورة القناة ❤️
الله يبارك فيكيي يا دكتورتنا محبوبة والله
ماهو لين الكفير
رمضان كريم علينا وعليكم ❤❤❤❤
أحلى صباح واحلى لايك لا جمل دكتور ❤ قلباوقالبا الله يوفقك ويسعدك ويحفظك ويذيدك نفع للناس ❤ حبيبتي يادكتورة والله
حبيبة قلبي ربنا يبارك فيكى ❤️❤️
العطار هو لي يبيع كولاجين ولا الصيدليه ؟
ما شاء الله ربنا يبارك في حضرتك وجزاك الله خيرا كل سنه وحضرتك طيبه وبخير وسعاده
كل( أل ماهر) مبدعين في مصر بوركتي ❤
شكرا لحضرتك
شكرا لك على هذه المعلومات القيمه والمفيدة وبارك الله فيك ام فراس من العراق
شكرا لحضرتك
دكتورتنا الرقيقة متشكرة جدًا علي عرض الفيتامينات الموجودة خارج مصر
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اشكرك جدا
أنا أم أحمد🇸🇦
فيديو مفيد يستحق المشاهدة فعلا
ارسلته في جميع القروبات
ولعيونك إعجاب ومتابعة
اتشرفت بحضرتك كلك ذوق ❤️
@@MarianMaher 🇸🇦❤️
وهل كل هذه الفيتامينات والمشروبات تأثر على الغدة الدرقية الخاملة
دكتوره ممكن تتكلمي لنا من فضلك على الروماتويد شكرا جزيلا ❤
إن شاء الله
انا. في. فتره. انقطاع. الطمث. وتعبانه. كدا. برغم. ان. باخد. فيتامينا. واعصابي. سايبن. طدا. ومفيش. كاقن. ومش. قادره. اعمل. شغلي. ولا. اخرج
شكرا لحضرتك كل سنة وحضرتك بخير
كل الشكر والتقدير لحضرتك على هذه المعلومات ❤
ممتازه يا دكتور كالعاده الرب يباركك
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شكرا دكترة علي هذه المعلومة جزاك الله خير
شكرا لحضرتك
حفظكم الله دكتوره
متابع.معلوماتك مفيدة
شكرا علي هذه المعلومات القيمه بارك الله فيكم وحفظكم ومتعكم بالصحة والعافية.........تحياتي
اشكرك جدا
شكرا كثير يادكتور ❤
شكرا لحضرتك ربنا يوفقك ممكن وصفه للشعر الخشن والمجعد
فيديو قريبا
حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يادكتورة
لو سمحتي أنا عندي فيتامين د عندي ١٨ عادي ولا مش كويس
ياررررررررريت تفيدينا و تكملي جميلك
انا 59 سنة و محتاجة منك اسم فيتامين يجمع الفيتامينات المناسبة لسني لان
يارب تفيدينا
شكرا جزيلا لحضرتك
اهلا بيكى حبيبتي
للأسف صعب الجمع بين كل العناصر دى في فيتامين واحد
لأن في مكملات ومعادن بالإضافة إلى الفيتامينات
لكن ممكن من كل حاجة تاخدي المناسب ليكى لانى قولت بدايل مختلفة في كل عنصر
سلام عليكم دكتور اني لا اتكلم جيدأ مريض من الخلايا العصبية
ربنا يباركك شرح واضح ومبسط
شكرا لحضرتك
مرحبا دكتورة انا مشتركة جديدة شكرا لكل ما تقدميه اكثر من رائع
شكرآ جزيلآ يا دكتورة يا ممتازة طريقة شرحك رائعة
اشكرك جدا
بالتوفيق ان شاء الله ✅️💯👍
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
شكرا جدا لحضرتك كلك ذوق دايما
@@MarianMaher الله يوفقك يا دكتورة ويزيدك من علمه اللهم آمين يارب العالمين .
❤❤❤❤❤❤❤❤❤رمضان مبارك وكل عام وانت بخير وصحة وسلامة
أريد فيتامين للقولون العصبي هلكني ومتشكرة
علاج القولون العصبي نهائيا بدون أدوية . تخلص نهائيا من الامساك والغازات والتقلصات ( الدليل الكامل ) / Dr. Marian Maher
th-cam.com/video/KAjOm0ttfH0/w-d-xo.html
مشكوره دكتوره
اشكرك
ازيك يا دكتورة وحشتينا كنت ليه غايبة نورتى النت كله
ياريت بقى تعملى حلقة عن الاعشاب والمكاملات الغذائية التى تساعد على الحمل للسيدات اللى مخزونها ضعيف ولك الشكر
كل سنه وحضرتك طيبه انا علي طوال عندي امساك ياريت حضرتك تقولي لي اعمل ايه🎉
وصفة مجانيه لعلاج الإمساك نهائيا والتخلص من الفضلات المتحجرة والتهابات القولون والغازات !! / Dr. Marian Maher
th-cam.com/video/gx6wwlqNNgM/w-d-xo.html
الله ما اجملك يادكتوره انتي ونصائحك عسل
جزاكي الله خيراً وسدد خطاكي وجعلها في ميزان حسناتك
ما هو لبن الكفير ؟ أول مرة أسمع بمثل هذا الإسم.
الكفير أو لبن الكفير، ويسمى أيضًا الفطر الهندي وتالاي وميودو كيكيا؛ هو لبن متخمر يرجع أصله إلى الرعاة في منطقة القوقاز، حيث اكتشفوا أن اللبن الطازج يتخمر أحيانًا ليصير مشروبًا غازيًا. ويتم تحضيره بوضع حبوب الكفير في حليب البقر أو الماعزأو النوق في درجة حرارة الغرفة ويمكن تحضير الكفير من بدائل الألبان مثل لبن جوزالهند أو لبن الصويا.
@@MarianMaher شكراً جزيلاً
شكرأ لحضرتك كنت بحاجة لسماع كل هذة المعلومات القيمة ❤
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
شكرا لحضرتك
Choukran doctora 3la naseha mufida 👍🌜🌜⭐⭐❤️🤗
اشكرك جدا ❤️
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة
شكرا جدا لحضرتك
شكرا
كل فيديوهاتك فيها فوائد عظيمة لك مني جزيل الشكر متتبعة من المغرب الشقيق
❤❤❤❤ممتازة يادكتورة ياقمر
حبيبتي ❤️❤️🌹
حضرتك يا دكتوره عشان الحساسيه ممنوع اشرب لبن مصدر بقري ممكن حضرتك تقولي ماركت لبن اجيبه و يقيد
لبن جوز الهند أو اللوز ويمكن استبداله ب ٢ ملعقة كبيرة من السمسم يوميا
الله يجزيكم بخير
معلومات مفيدة بارك الله فيكي ❤❤
اشكرك جدا 🌹
انتي جميلة وبتقدمى كل هو مفيد صباحك ورد
اشكرك جدا
تسلمي ❤
الف الف شكر لحضرتك يا دكتوره ماريان
شكرا لحضرتك
الف تحية وشكر لكى على كل المعلومات
شكرا لحضرتك
❤ماشاء الله تبارك الله اللهم بارك فيك وزيدك من العلم انت من علماء مصر والامه العربيه وفخر لبلدنا مصر يادكتورة ماريان ياجميلة الجميلات ❤
اشكرك جدا على كلامك الجميل ❤️
بتمنا انك تردي عليا انا برضع أبني سنه ونص ووزني نزل بشكل وحش جدا ووشي بقي شاحب ونفسيتي بسبب كدا صفر اعمل اي وهل حليب الصويا البودر ليه ضرر علي الرضاعه لو اخدتو او ليه ضرر علي الحمل بعد كدا بالله عليكي ردي 😢
اهتمي بالخضروات والفواكه و ٣ لتر ماء يوميا
ممكن اسماء مكملات تجمع كل الادويه دى فى مكمل واحد او اتنين ويا ريت اسماء الادويه
ياررررررررريت
احنا فعلا محتاجين اسم مكمل يجمع كل الفيتامينات
ياريت تفدينا
تبارك الله عليك
اشكرك
الف شكر 👍👍👍👍
Thank you. very important informations
ربنا يبارك فيك يا غالية
اشكرك جدا
حمدلله على السلامة حببتي وحشتيني❤❤
حبيبتي انا موجوده ،، حمدلله على سلامتك انتى ❤️❤️
@@MarianMaher ربنا يجعلك موجوده دايما حبيبة قلبي والله العظيم
لو انا اخدت قرص يوميا سبيرما بلاس انا فوق الأربعين كويس ولا رأي حضرتك ايه
نعم ممكن يافندم ولكن يفضل ان يكون تحت إشراف طبي
@@MarianMaher شكرا لحضرتك
الحمد لله
Merci. Docteur. pour. toutes. ces. informations. On. doit. protéger. notre. santé. Arrivée. à. l'âge. de. la. retraite. je. ne. prends. aucun. médicament .Pourquoi? Je. ne. fume. pas des cigarettes. je. ne. bois. ni. alcool. ni. boissons. gazeuses. je. fais. du. sport. je. ne. mange. pas. tout. ce. qui. peut. détruire. ma. santé. comme. le. sucre.
شكرا جدا لحضرتك
اشكرك جدا
تحياتي لكي يادكتوره كل عام وأنتي بألف خير
صيام مقبول أن شاءالله
شكرا لحضرتك
مساء الخير يا وردة اليوتيوب ❤❤❤