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おはよう(お疲れ様)😃ダイエットおめでとう㊗️🎊🍾頑張ったかいがあって、痩せられて、目標達成した時の幸福感が、しろん君の笑い声🤣🤣🤣に出てるような。イチジョウ君の奢りで、飲み会🍻皆さんで楽しんでる様子がショート動画から伝わってきます😆しろん君の笑い声🤣🤣🤣で、元気もらえます、いつも有難う☺️
おはようございます&ありがとうございます㊗️そうですね！嬉しくてテンション上がってる感じ伝わって良かったです！こちらこそ、コメントで元気貰えてます😌
こんにちは シロンさん あなたが友達と一緒に楽しんでいるのが大好きです。 でも、まだ誰も友達になってもらえません😔 とにかくあなたの笑い声が大好きです 💓 人生を幸せに、そして健康でいてください ご冥福をお祈りします✌
こんにちは！自分と友人が楽しんでるのを好きと言ってもらえるのはとても嬉しいです😌「ご冥福をお祈りします」は亡くなった人に使う言葉なので間違ってます！「人生を幸せに、そして健康でいられることを祈ってます」が良いかも🙆♂️
@@shiron_tawagoto あなたが人生で幸せでいるのが好きです☺️私の間違いに気づいてくれてありがとう🥰
それぞれ目標のハンデの差がすごい笑一人意識高い人いるし笑みんなこぞって少しでも体重減らすのにあらゆる重りを外そうとするの笑う😂(パンツ重いぞはパワーワード笑笑)でも、3kg減らすのも結構大変なので、普通にすごいと思いますよ！😳1kg減らすのに必要な消費カロリーは約7,200kcalって言われているので、3kgだと21600kcal必要です。なので、9kgの人は64,800kcal必要って言う物凄い差が...笑(ちなみに茶碗一杯のご飯が約230kcalで1時間の歩きで約200kcal消費されると言われていますから、1食食べるだけでマイナスになります。笑)しろんさん誰よりも終始爆笑してましたね笑ワンチャン腹が捩れて一気に1kgくらい減った説ある笑でもなにがともあれ、目標達成おめでとうございます🍾飲み楽しめた様でよかったです！(叙々苑じゃなかった事は目を瞑りましょう)
動画では言ってなかったんですけどそれぞれ自分で目標決めたんですよね！なので自己責任w良い着眼点！パンツ重いぞ拾ってくれて助かります😎なんかそれ聞くとすごい頑張ったなって思える笑笑笑いすぎて痩せました。これで腹筋割れました（はい嘘）叙々苑どころかもう焼肉ですらなくなってて笑いましたww次は叙々苑…あるかも…🤫
おはよう(お疲れ様)😃
ダイエットおめでとう㊗️🎊🍾
頑張ったかいがあって、痩せられて、目標達成した時の幸福感が、しろん君の笑い声🤣🤣🤣に出てるような。
イチジョウ君の奢りで、飲み会🍻
皆さんで楽しんでる様子がショート動画から伝わってきます😆
しろん君の笑い声🤣🤣🤣で、元気もらえます、いつも有難う☺️
おはようございます&ありがとうございます㊗️
そうですね！嬉しくてテンション上がってる感じ伝わって良かったです！
こちらこそ、コメントで元気貰えてます😌
こんにちは シロンさん あなたが友達と一緒に楽しんでいるのが大好きです。 でも、まだ誰も友達になってもらえません😔 とにかくあなたの笑い声が大好きです 💓 人生を幸せに、そして健康でいてください ご冥福をお祈りします✌
こんにちは！
自分と友人が楽しんでるのを好きと言ってもらえるのはとても嬉しいです😌
「ご冥福をお祈りします」は亡くなった人に使う言葉なので間違ってます！
「人生を幸せに、そして健康でいられることを祈ってます」が良いかも🙆♂️
@@shiron_tawagoto あなたが人生で幸せでいるのが好きです☺️
私の間違いに気づいてくれてありがとう🥰
それぞれ目標のハンデの差がすごい笑
一人意識高い人いるし笑
みんなこぞって少しでも体重減らすのにあらゆる重りを外そうとするの笑う😂
(パンツ重いぞはパワーワード笑笑)
でも、3kg減らすのも結構大変なので、普通にすごいと思いますよ！😳
1kg減らすのに必要な消費カロリーは約7,200kcalって言われているので、3kgだと21600kcal必要です。
なので、9kgの人は64,800kcal必要って言う物凄い差が...笑
(ちなみに茶碗一杯のご飯が約230kcalで1時間の歩きで約200kcal消費されると言われていますから、1食食べるだけでマイナスになります。笑)
しろんさん誰よりも終始爆笑してましたね笑
ワンチャン腹が捩れて一気に1kgくらい減った説ある笑
でもなにがともあれ、目標達成おめでとうございます🍾
飲み楽しめた様でよかったです！
(叙々苑じゃなかった事は目を瞑りましょう)
動画では言ってなかったんですけどそれぞれ自分で目標決めたんですよね！なので自己責任w
良い着眼点！パンツ重いぞ拾ってくれて助かります😎
なんかそれ聞くとすごい頑張ったなって思える笑笑
笑いすぎて痩せました。これで腹筋割れました（はい嘘）
叙々苑どころかもう焼肉ですらなくなってて笑いましたww
次は叙々苑…あるかも…🤫