Včera jsem zkusila prvně a bylo to dost rychlé. Zase na druhou stranu je super že za deset minut je to hotový. Dneska jsem si Teda o čtvrt hodky přivstala a stihla to ráno před prací a paráda. Jen se Teda fakt divím, jak u tak lehkých cviku můžu cítit tolik bolesti a zároveň tak velké uvolnění. Super děkuju moc za video!
Ahoj, díky za ranní protažení, na mě je to příliš rychlé, asany nestíhám prodýchat. U pozice kočky máš obráceně dýchání - s nádechem do prohnutí až lehkého záklonu hlavy, s výdechem do vyhrbení. Hezký den 🌸
Toto video je úžasná, pokaždé, když ráno probudím rozlámaná, mi pomůže se o něco více uvolnit. Ma jen jedno mínus a to reklamy v průběhu videa, které jsou dosti rušivé.
Cviky jsou super. Možná trošku svižnější na ráno, ale já je cvičím odpoledne a dobré. ALE odstraňte prosím ty REKLAMY do jógy opravdu nepatří. Působí velmi rušivě.
Super video 😍 Jen jsem nezvladla pozici s natazenou nohou, protoze jsem mela vcera leg day :D tak jsem se spis trepala 😂😂😂🙏 dekuji a mas prijemny hlas 😍
Moc příjemná "sestava", na mě trochu rychlé, potřebovala bych si déle pobýt v jednotlivých cvicích, ale nevadí. Myslím, že necvičím naposledy :) Hezký den všem :)
Skvělá ranní sestava, když ji někdy vynechám, dám si ji večer, jak se po ní cítím příjemně. Jinak co se týče reklam - platím 179kč měsíčně a reklama žádná... žádnou jógu nebudete mít zadarmo.. zkuste se zeptat v jakémkoliv jógovém studiu.
Ahoj, hezke video, ale kvalita zvuku je pro mě nepřekonatelná, kdyby to šlo, přetočit, aby to neřachtilo (Reproduktory mám v pořádku, jiná videa to nedělají)
Ahoj, nemužu si pomoct ale cvičení je po ránu dost rychlé aale jinak je to výborné. Možná lepší mikrofon kvalita zvuku trochu kazí dojem. ale odběr letí ;)
Zostava aj vedenie prijemne, dakujem. Ale este som teda nezazila, aby mi v strede pocas jogoveho videa bezala reklama. Neviem ci je to nastavenim videa, ze to umoznuje, alebo alebo cim, ale z tohto dovodu sa uz k tomuto videu nevratim.
Nasekat reklamy do jogoveho videa a jeste doprostred pozic, je fakt prasarna. Tady jde videt, co je u tebe priorita pohodove cviceni pro lidi to neni. Znova uz si od tebe video nepustim.
Perfektní kombinace cviků na ranní protažení.
Jenom dvě reklamy během 10 minut to mně fakt rozčílilo.
Moc děkuji za úžasnou ranní jógu 😇 Jak čas dovolí, nastaruji si s ní den❤
Včera jsem zkusila prvně a bylo to dost rychlé. Zase na druhou stranu je super že za deset minut je to hotový. Dneska jsem si Teda o čtvrt hodky přivstala a stihla to ráno před prací a paráda. Jen se Teda fakt divím, jak u tak lehkých cviku můžu cítit tolik bolesti a zároveň tak velké uvolnění. Super děkuju moc za video!
❤Děkuji, líbilo milovaná
Ahoj, cvičím toto video už třetí ten a furt si nemohu pomoc s tím že je to rychlé.. Ale to stejně nevadí je super a jsi skvělá
Zkusím příště natočit pomalejší :) dík za radu :))
Taky jsem pro udělat pomalejší. Vydržet dýl v pozicích by bylo super :)
Ahoj, díky za ranní protažení, na mě je to příliš rychlé, asany nestíhám prodýchat. U pozice kočky máš obráceně dýchání - s nádechem do prohnutí až lehkého záklonu hlavy, s výdechem do vyhrbení. Hezký den 🌸
Dobré ráno, dnes jsem vyzkoušela tvoji ranní jógu. Velice příjemné.. děkuji za video.
Toto video je úžasná, pokaždé, když ráno probudím rozlámaná, mi pomůže se o něco více uvolnit. Ma jen jedno mínus a to reklamy v průběhu videa, které jsou dosti rušivé.
Cviky jsou super. Možná trošku svižnější na ráno, ale já je cvičím odpoledne a dobré. ALE odstraňte prosím ty REKLAMY do jógy opravdu nepatří. Působí velmi rušivě.
Já bych zase řekla že dobre. :) Dobře ráno!:) Zítra znova. 😊
Dobré ráno! Děkuji
Ahojky Niki mam doma i E-book a perfektní video ,jsi pro mne inspiraci a snažím se podle tebe cvičit každý ráno a občas i večer 😍paráda děkuji ti moc
Neslo by prosim min reklam? Dost to rusi jinak super video
Já neměla žádnou :/
Nechtěla by jsi udělat i jogu před spaním? Tahle je skvělá
Super video 😍
Jen jsem nezvladla pozici s natazenou nohou, protoze jsem mela vcera leg day :D tak jsem se spis trepala 😂😂😂🙏
dekuji a mas prijemny hlas 😍
Moc příjemná "sestava", na mě trochu rychlé, potřebovala bych si déle pobýt v jednotlivých cvicích, ale nevadí. Myslím, že necvičím naposledy :) Hezký den všem :)
Až na horší zvuk a přerušení v podobě dvou vstupů s reklamou, moc příjemné ranní protažení 🙂👍.
Superrrrr
Skvělá ranní sestava, když ji někdy vynechám, dám si ji večer, jak se po ní cítím příjemně. Jinak co se týče reklam - platím 179kč měsíčně a reklama žádná... žádnou jógu nebudete mít zadarmo.. zkuste se zeptat v jakémkoliv jógovém studiu.
Mohu se zeptat jaký program používáte na úpravu videí? Dekuji🙏 joga super!!!
Příjemné ranní protažení, pěkně vedeno a vše navazuje, nemusí se pořád sledovat obrazovka. Jen ty reklamy ruší, děkuji za odstranění.
Pro me zatim jedno z mne nejprijemnejsich rannich protazeni, ale diky reklame si jiz nepustim. Uplne to kazi dojem ze cviceni.
si mila a určite to skusim
waneska moravcova dekuji :))
Super, usl jsem vecer na gauči, byl jsem cely rozlamany, jsem teď po odcvičení o 200 procent jinde. díky. Palec hore.
Ahoj, hezke video, ale kvalita zvuku je pro mě nepřekonatelná, kdyby to šlo, přetočit, aby to neřachtilo (Reproduktory mám v pořádku, jiná videa to nedělají)
Ahoj, nemužu si pomoct ale cvičení je po ránu dost rychlé aale jinak je to výborné. Možná lepší mikrofon kvalita zvuku trochu kazí dojem. ale odběr letí ;)
Je to rychlé, ten kdo to cvičí, nestíhá procítit cvik, natož se protáhnout.
Je čím dál víc videí, ale s chybama
Zostava aj vedenie prijemne, dakujem. Ale este som teda nezazila, aby mi v strede pocas jogoveho videa bezala reklama. Neviem ci je to nastavenim videa, ze to umoznuje, alebo alebo cim, ale z tohto dovodu sa uz k tomuto videu nevratim.
Nasekat reklamy do jogoveho videa a jeste doprostred pozic, je fakt prasarna. Tady jde videt, co je u tebe priorita pohodove cviceni pro lidi to neni. Znova uz si od tebe video nepustim.
Jako vážně? Reklamy?
Tak to si pustím něco jiného...