Vegan depuis 5 ans et c'est le bonheur! Super chouette vidéo, merci :) Honnêtement être végan c'est ultra avantageux financièrement quand on achète que des produits bruts, de saison, et pas transformés! Le clé d'un véganisme pas cher c'est vraiment le fait de cuisiner. Genre prendre un tofu sans aucun arôme (vraiment pas cher) et le cuisiner soi-même hihih. Gros gros bisooous
Mais meufffff j'adore !!! Trop contente que tu ai testé mes recettes 🥰 et hyper positive comme vidéo contrairement à ce qu'on a l'habitude de voir sur le véganisme... faut absolument que je vienne soon à Marseille hehe
@@kezac Bah, elle a déjà fait une bonne partie du chemin. Peu de personnes sont nées "véganes" (aucune, en fait, vu que c'est le fruit d'une réflexion) et souvent ça prend du temps.
En ce moment je regarde et re-re-regard les vidéo de Stelle jpp je la kiff!! Pile quand je voulais commencer une petite semaine vegan! Merci bcp!! Continue tu fais du super boulot!!
Je crois que tes vidéos à la façon vlog sont mes préférées, et les bruschetta ont l’air dingue! C’est trop cool d’avoir testé un nouveau mode d’alimentation! Merci pour ta bonne humeur, c’est vraiment un moment de pur détente quand je regarde tes vidéos ! 🥰
Toujours au top, j’aime trop trop trop le format un peu vlog mélangé avec le côté très travaillé avec les infos, les citations, les recettes. Et l’ouverture d’esprit sur les différentes façons de s’alimenter aussi! Topppp 🥰
Je commente jamais les vidéos mais j’adore ton contenu ! Ça fait un petit moment que je te suis et tes vidéos sont celles que j’attends le plus de toutes les youteubeuses 🤩 je voulais te dire de continuer comme ça, ton travail et ton implication se ressent dans tes vidéos ! Tu es authentique naturelle, toujours un plaisir de regarder tes vidéos ! Tu divertis et apprends des choses à ta communauté en même temps. Bref u are the best et continue TH-cam avec toujours autant de passion car elle se ressent à travers tes vidéos 🧡🥰😘
Oh purée la joie de stelle et de sa bonne humeur m’avait tellement manqué continue je te love tellement t’en fait tellement pour moi même si tu prends peut-être pas conscience de se que tu dégage 🥰☺️😍
j'ai découvert Pamela grâce à toi(j'avais déjà vu passer ses vidéos) et j'adore le fait qu'elle mette juste la musique à fond ca me motive plus que les blabla de Sissy Justine ou autre.
Coucou Estelle, j'ai découvert ta chaine il y a peu et J'ADORE ce que tu fais aussi bien toi, ta personnalité que ton contenu qui y est vraiment hyper qualitatif avec un montage de ouf !!! Continue comme ça et ne change rien :)
Je suis aux 3/4 de ta vidéo et je m'arrête pour te dire que je te trouve très naturelle, spontanée et solaire aussi ! Du coup, forcément, très agréable à regarder ! Je ne suis pas abonnée depuis très longtemps, mais je suis très contente de t'avoir découverte ! Au passage, je me suis lancée sur Ytb en novembre, et ai parlé aussi de mes complexes dans ma 1ère vidéo. On en a tous, et je peux comprendre à quel point parfois c'est dur. Surtout qu'on a tendance à être très durs avec nous-mêmes.. Bref, des bisous ! Reste comme tu es !!
On dirait presque mes débuts x) En vrai, être vegan c'est plutôt simple, surtout chez soi :) Et c'est pour la bonne cause :) Et en vrai c'est assez facile quand on prend l'habitude de cuisiner et qu'on achète pas de produits tout prêts pour toujours manger comme quand on était omnivore (donc être vegan coûte pas forcément plus cher du coup) :) Et t'as bien fait de prendre le tofu "ail des ours", c'est le meilleur ^^
Vraiment une vidéo au top ! J'aimes beaucoup quand tu fais des vlogs comme ça j'aimes trop la bonne humeur que tu dégages et j'attends toujours d'être les mercredis et Dimanches pour voir tes vidéos gros bisous Stelle ❤️
Tes videos sont vraiment geniale Estelle ! Ce que jaime c'est que tu rends une video simple hyper originale ! Et puis tu as lair toute gentille ! Gros bisous ily ♡♡♡
merci pour cette nouvelle magnifique vidéo, continue comme ça tu es comme ma grande soeur tellement inspirante et motivante (est-ce que tu pourrais soit écrire les recettes dans les barres d'info ou soit mettre les photos correspondantes aux liens des vidéos en story à la une insta stp pour qu'on puisse se répérer? car perso je veut faire pas mal de tes recettes mais vu que c'est généralement dans des vlogs, c'est compliqué à les retrouver). loveyouuuuuu et enfin MERCI de parler de TCA car personne n'en parle mais ça touche du monde et j'en souffre depuis presque 2ans d'anorexie mentale, je suis suivie par un pédopsychiatre, j'ai repris du poids mais il reste encore du chemin surtout mentalement je n'ai pas d'amis, je suis en terminale alors avec la pression des cours, parcoursup, la maladie c'est très dur - dsl j'ai exposé ma vie
Hey, un petit commentaire juste pour te dire que t'étais une vraie source d'inspiration, j'ai quasiment le même mode de vie que toi et c'était toujours un plaisir de regarder tes vidéos ! :)
Un vrai moment de bonne humeur que de regarder tes vidéos. Et en plus, cela fait vraiment réfléchir aussi et aide à l'inspiration pour les menus. A bientôt Stelle !
Coucou Estelle, super vidéo comme d'hab 👍. Les recettes que tu proposes sont toujours top. Tout comme toi je ne suis pas vegan mais je souhaite diminuer ma consommation de viande, j'ai déjà quasiment supprimé la viande rouge et totalement le lait de vache et intègre de plus en plus tofu, tempeh et légumineuses à mon alimentation. Concernant les séances de sport, j'adore aussi Pamela mais j'ai découvert récemment GROWING ANANAS, c'est le même genre mais je trouve que ses séances sont encore plus cardio et surtout ce que j'adore c'est que sur 30 mn de séance elle fait rarement voir jamais 2x le même exercice, c'est moins lassant du coup et qu'au bout des 30mn seulement tu en as largement eu pour ton compte en terme de dépense énergétique. Voilà c'était au cas où tu avais envie de changer un peu. Belle continuation et hâte de voir ta prochaine vidéo, je n'en loupe pas une. Beau dimanche à toi et Léo 😘😘😘
Hello Audrey ! Merci pour ton témoignage 😇j’essaye également de me tourner vers l’alimentation 100% végétale 🤪 c’est noté pour le sport ! Plein de bisous ♥️🥰
Coucou Stelle, encore une vidéo que j'ai adoré. Tu es vraiment trop mim's, tu me donnes du baume au cœur et la patate pour commencer la journée. Bref j'adore te suivre !!! 😻😻😘💜
Pour ce qui est de la bolognaise c'est facile d'en trouver des très bonnes et même de les faire pour vraiment peu cher à base de sauce tomate et protéines de soja texturées, c'est super rapide! Et être vegan c'est tout à fait possible avec un tout petit budget, il suffit de consommer au maximum des ingrédients bruts (lentilles, mois chiches, haricots rouges, pois cassés, protéines de soja texturées, quinoa, légumes, fruits, riz, pâtes etc...)
Idem pour le tzatziki je te conseille vraiment la vidéo de la petite Okara sur les dips, elle propose une recette, le tzatziki et le ktipiti, vraiment les essayer c'est ne plus s'en passer, pour tous les apéros c'est wow
Oh j'adore ! Tu es tellement fraiche et naturelle dans tes vidéos, j'adore j'adore j'adore !!!! Je suis végétarienne depuis 4 ans maintenant et je suis contente d'avoir pu découvrir des nouvelles recettes grâce à toi :) Et aussi j'étais la même que toi sur la chanson du love que Pam a tourné haha! Pour le reste on est d'accord elle nous met bien ko la petite !
Super vidéo ! J'ai bien aimé les annotations à chaque début de jours, avec des chiffres clés qui nous mettent face à la réalité ! Les recettes ont l'air très bonne et en plus facile à réaliser, je vais m'en inspirer pour mes prochains repas 😉 Vivement une prochaine !
Merci pour cette vidéo ! Je testerai quelques unes des recettes, surtout celle avec les noix de cajou 🥰 Et c'est la vitamine B12 à prendre tous les jours, pour les vegan, mais aussi pour les végétariens. ;)
Trop bonne vidéo, hyper bien développée et agréable à regarder! Je ne sais pas si ça a été dit mais la vitamine à prendre est la B12 lorsqu'on a aucun apport de protéine animale, je suis pour ma part pesco végétarienne (je mange encore du poisson) et le fait d'avoir une source de protéine animale fait que je n'en ai pas besoin en revanche je fais des cure de magnésium assez régulièrement. Continue comme ça tu es géniale !✨
Vraiment intéressant comme toujours! Je te le dis casi à chaque fois mais bravo pour le montage, c'est vraiment agréable à regarder! Bonne idée les bruschettas pour le midi! Bisous à toi :)
En tant que vegan ta vidéo m'a donnée des idées recettes aha donc merci ! Par contre, concernant la vitamine B12, elle est conseillée pour tout le monde. Comme la nourriture des animaux consommés est principalement du soja (souvent responsable de la déforestation), ils n'ont plus d'apport en vitamine B12. Et donc en mangeant ces animaux, les omnivores n'en n'ont pas non plus. :)
Ta vidéo est super intéressante, on voit que tu y as mis du temps, elle reste ludique et avec beaucoup d’informations ce qui est top! Continues vraiment j’aime beaucoup ce que tu fais ! 😉
Coucou ma belle super vidéo j’aime beaucoup ce format je suis ravie d’avoir découvert ta chaîne j’adore c’est un plaisir d’échanger avec toi gros bisous 😘
coucou j ai pourtant 69 ans et j aime bp les recettes végan mais je pourrais pas le devenir car les oeufs et le poisson me manquerait par contre c est très bon
Pour les séances de sport je sais pas si tu connais mais il a Celamarr qui fait également des séances et programmes assez variés en termes d’exercices et de temps ! J’adore ces vidéos test des diets etc ❤️
J'adore ! Super contente de voir de plus en plus de youtubeuses et youtubeurs qui essaie d'être véganes, même si c'est une semaine ! 💚 Tout avait l'air délicieux!
Vidéo très intéressante mais qui pointe pour moi les problèmes de l’alimentation végane telle qu’elle est suivie par beaucoup d’influenceuses : trop de tofu (qui contient bcp d’œstrogènes, pas top) et peu d’utilisation des autres sources de protéines végétales. Autant, je comprends le principe de ne pas mangé d’êtres vivants, mais le fromage qui a été fait chez le paysan ou l’œuf qui vient des poules que tu as chez toi (spéciale dédicace à mes poulettes qui dorment dans leur palace :p) sont des super sources de protéines qui peuvent aisément remplacer la viande. On peut manger varié en étant végan mais il faut rivaliser d’originalité en maintenant un bon taux de protéines , et ça c’est difficile. Chouette vidéo en tout cas et quelques recettes cool à essayer ! Au top comme d’habitude 😘❤️
Hello Marine ! Merci pour ton retour 🙈 oui malheureusement dans beaucoup de mode d’alimentation on trouve des avantages et inconvénients 😇 plein de bisous 🥰♥️
Les plats avaient l'air délicieux ! Pour des recettes vegans, Pamela la queen en propose quelques une dans son livre et son application : j'avais d'ailleurs testé la recette de bolognaise vegan (très bonne !).
Hyper bonne idée de vidéo, j'aime trop, mais par contre c'est mieux de manger des fruits et légumes de saison pour l'environnement, donc pas de tomates en hiver 😬
De nouveau, super vidéo! Toujours aussi bien construite, pensée, réalisée et montée! Merci à toi pour ton professionnalisme mais à la fois ton naturel et ta transparence! Vidéo intéressante même si je ne serai jamais végane, mais je respecte le choix des personnes qui le sont! Je pense juste qu’on peux s’alimenter avec des produits provenant des animaux sans compter trouver à leur souffrance ou autre, par exemple les poules pondent naturellement des œufs, ça serait un gâchis de ne pas les manger, et je parle bien sûr des poulets élevées en plein air, respectées, correctement alimentées.. sinon très sympa de montrer des alternatives pour tous! Bisous!!
Coucou Pauline ! Totalement d’accord ! C’est pourquoi je ne veux pas devenir vegan 🤪 on peut manger de tout tant que c’est fait correctement 😇des bisous 🥰♥️
La vitamine B12 c'est ultra important t'as raison d'en parler ! Par contre ça concerne aussi les végétariens et ça on en parle vraiment pas assez 😕 il y a pas du tout assez de B12 dans les œufs et les produits laitiers donc c'est important de se supplémenter à partir du moment où on consomme plus de viande et même juste si on diminue ses apports 😇 Merci pour cette vidéo tu es pétillante ! 🥰
La viande ne me manquerait pas mais le fromage, le chocolat, impossible. Même les œufs je suis pas sûre... Et si je mange trop de légumes j'ai des soucis de digestion Super vidéo comme toujours!
Hello Céline ! Oui c’est pas facile à tenir sur le long terme !! Et je comprends pour les légumes, moi ca me fait aller au WC 10 fois par jour 😂des bisous 🥰♥️
Bonjour Stelle , je sais pas si tu connais sydney cumming je te conseille ses vidéos fitness sur TH-cam elle est superbe ; j adore tes vidéos et je trouve que tu es belle bonne continuation ma belle :)
Un conseil cependant, la complémentation à laquelle tu fais allusion c'est la vitamine B12. Et toutes les personnes ayant une consommation faible de chairs animales et produits laitiers devraient se complémenter. Car pour maintenir des stocks élevés il faut en consommer tous les jours sinon deux fois par jour. Et si tu consommes peu de produits laitiers, je te conseille de t'assurer que tu aies des apports suffisants en iode.
Hello Estelle ! Si tu as la possibilité d’augmenter tes revenus ytb tu devrais le faire étant donné la qualité de ton contenu comparé au trop peu de reconnaissance que tu as pour ton travail. Tu mérites bien +
Petite correction si je peux me permettre... On ne parle pas d'une alimentation vegan mais d'une alimentation végétalienne. Un vegan est végétalien. Mais un végétalien n'est pas forcément vegan. Le veganisme est un mode de consommation, qui ne s'arrête pas à l'alimentation mais qui s'étend à tout ton quotidien (pas de textile animal, pas de cosmétiques, produits ménagers contenant des produits animaux, etc...)
@@Ricardo__Milos non, désolée mais vous n'êtes pas vegan. Si vous mangez de la chair animale, trouvée dans une poubelle ou non, vous n'êtes par définition, pas vegan. Les mots ont un sens.
@@olioh8619 Ah, si, je t'assure, je suis végane. Le véganisme est une philosophie visant à éviter l'exploitation et la cruauté animale dans la mesure du possible et praticable. Et comme manger des déchets du système qui auraient fini pourris ou brûlés n'a aucun impact sur le système, ni sur les animaux, ni n'alimente l'exploitation animale, c'est, par définition, végane. Le véganisme n'étant pas un dogme de pureté. D'ailleurs manger des déchets permet de limiter notre consommation de végétaux achetés qui poussent des champs de cadavres, donc ultimement en plus de ne générer aucune nuisance ça nous permet de limiter notre nuisance via d'autres actions. Oui, les mots ont un sens.
Le palais et les habitudes s'éduque et se rééduque d'ou l'importance de goûter et de refaire et ainsi de suite. Tout comme le sucre le corps apprivoise ce qui lui est donné et fini par ne plus aimé ou change de goût en fonction de ce qu'on lui offre les hormones au départ sont boulversées tout comme le fait de ne plus consommer de sucre du coup on a des vagues de fatigue etc mais ensuite le corps change, dégonflé etc. Bonne vidéo et respectueuse en tout cas 🥰
Tes vidéos c’est un mélange entre ton naturel, ta bon humeur et des montages travaillés, j’adore ! Vrai moment de détente
Ohhh merci beaucoup Audrey 🙈plein de bisous ♥️🥰
C'est surtout un bon moment d'hypocrisie...
Où est l'éthique dans la conclusion ?
Vegan depuis 5 ans et c'est le bonheur! Super chouette vidéo, merci :)
Honnêtement être végan c'est ultra avantageux financièrement quand on achète que des produits bruts, de saison, et pas transformés! Le clé d'un véganisme pas cher c'est vraiment le fait de cuisiner. Genre prendre un tofu sans aucun arôme (vraiment pas cher) et le cuisiner soi-même hihih.
Gros gros bisooous
Mais "pourquoi pas manger un peu de viande le week-end" ?
Mais meufffff j'adore !!! Trop contente que tu ai testé mes recettes 🥰 et hyper positive comme vidéo contrairement à ce qu'on a l'habitude de voir sur le véganisme... faut absolument que je vienne soon à Marseille hehe
J’ai ADORÉ tes recettes donc bravo ! 😍hâte de voir ton ebook 😇
Ouiii tu es la bienvenue à Marseille, ca s’était super qu’on puisse se voir ♥️🥰
C'est positif de manger un peu de viande le week-end, quand on sait que les animaux souffrent et qu'on peut se régaler sans les faire chier ?
@@kezac Bah, elle a déjà fait une bonne partie du chemin. Peu de personnes sont nées "véganes" (aucune, en fait, vu que c'est le fruit d'une réflexion) et souvent ça prend du temps.
@@Ricardo__Milos Mais elle n'a aucune intention de poursuivre ce chemin, en dépit des raisons invoquées au début de la vidéo. C'est ça, le problème.
@@Ricardo__Milos Et sinon, de plus en plus d'enfants naissent véganes, et se portent très bien ;)
En ce moment je regarde et re-re-regard les vidéo de Stelle jpp je la kiff!!
Pile quand je voulais commencer une petite semaine vegan! Merci bcp!!
Continue tu fais du super boulot!!
Merci beaucoup ca me fait trop plaisir !! 😍 trop contente que tu passes un bon moment en notre compagnie hihi 🤪pleins de bisous ♥️🥰
Je crois que tes vidéos à la façon vlog sont mes préférées, et les bruschetta ont l’air dingue! C’est trop cool d’avoir testé un nouveau mode d’alimentation! Merci pour ta bonne humeur, c’est vraiment un moment de pur détente quand je regarde tes vidéos ! 🥰
Merci beaucoup Emma 🙈trop contente que les vidéos te plaisent hihi 😇pleins de bisous ♥️🥰
Je te conseille la chaîne de Lloyd Lang si tu veux des idées pour des recettes vegan , je suis d’ailleurs devenue vegan grâce à elle ;)
Alice esmeralda également en terme de recommandation de chaîne youtube vegan :)
Egalement Amandine Lescuyer
Oui je ne rate aucune de ses vidéos !! 😍pleins de bisous♥️🥰
Et La Petite Okara !
@@eypert-blaisonceline4583 Elle est top, elle. En plus elle fait des vidéos informatives très bien !
Toujours au top, j’aime trop trop trop le format un peu vlog mélangé avec le côté très travaillé avec les infos, les citations, les recettes. Et l’ouverture d’esprit sur les différentes façons de s’alimenter aussi! Topppp 🥰
Merci beaucoup 🙈je suis super contente que la vidéo t’aies plu ! Pleins de bisous ♥️🥰
Quelles infos ?
@@aureliepreaubert9066 mon commentaire date d’il y a 6 mois, la vidéo aussi. je suppose sur l’alimentation végétalienne, les recettes, etc?
Je commente jamais les vidéos mais j’adore ton contenu ! Ça fait un petit moment que je te suis et tes vidéos sont celles que j’attends le plus de toutes les youteubeuses 🤩 je voulais te dire de continuer comme ça, ton travail et ton implication se ressent dans tes vidéos ! Tu es authentique naturelle, toujours un plaisir de regarder tes vidéos ! Tu divertis et apprends des choses à ta communauté en même temps. Bref u are the best et continue TH-cam avec toujours autant de passion car elle se ressent à travers tes vidéos 🧡🥰😘
Hello Lucie ! Merci beaucoup pour ton retour ca le fait trop plaisir 🙈plein de bisous ♥️🥰
Oh purée la joie de stelle et de sa bonne humeur m’avait tellement manqué continue je te love tellement t’en fait tellement pour moi même si tu prends peut-être pas conscience de se que tu dégage 🥰☺️😍
Ohhhh merci beaucoup pour ton joli message ça me fait tellement plaisir 🙈je suis trop contente que les vidéos te plaisent ! Plein de bisous ♥️🥰
En ce moment t’es ma ytbs preff j’adore ta bonne humeur et ton honnêteté ❤️
Ohhh merci beaucoup Léa ! 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Super vidéo comme d’habitude ! J’adore la manière dont tu monte tes vidéos! Continue comme ça 😘
Merci beaucoup Verane 🥰pleins de bisous ♥️🥰
j'ai découvert Pamela grâce à toi(j'avais déjà vu passer ses vidéos) et j'adore le fait qu'elle mette juste la musique à fond ca me motive plus que les blabla de Sissy Justine ou autre.
Oh ma petite tête ahah ! C'était trop cool ce petit moment au soleil avec toi
Hihi on refera ca 😍😍
Je ne me lasserai jamais de toi.
Ton contenu est TELLEMENT qualitatif travaillé authentique et sincère.
Je t’aime d’amour 🤩❤️😘❤️
Merci beaucoup Lily pour tes petits mots ca me fait trop plaisir 😍plein de bisous ♥️🥰
Toujours au top Estelle! Continue comme ça ma belle🥰
Ohhh merci beaucoup 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Ptdr je mange des chips trkl je me fais insulter
J’adore parce que elle veut pas manger les chips parce qu’il y du fromage mais elle mange des yaourt et des produits laitiers 😂😂
Mais non j’en ai pas mangé ! Le yaourt que j’ai mangé est végétal mdrrr🤪♥️
@@stelle. celui de lidl est super bon (yaourt végétal )
Coucou Estelle, j'ai découvert ta chaine il y a peu et J'ADORE ce que tu fais aussi bien toi, ta personnalité que ton contenu qui y est vraiment hyper qualitatif avec un montage de ouf !!! Continue comme ça et ne change rien :)
Merci beaucoup Agathe ca me fait trop plaisir 🙈 pleins de bisous ♥️🥰
Une vidéo qui gomme tous les a priori sur l’alimentation vegan... J’ai bcp aimé !!!!! 😘👌
Merci Sandra !! Gros bisous ♥️🥰
Mais hors de question pour elle de devenir vegan lol
Tes vidéos me donnent vrmt le moral et une motivation quotidienne ☺️ Ta façon d’être et de te montrer toi même au naturel est génial . Merci ! ❤️
Ohhh merci beaucoup Loanne ! 🙈plein de bisous ♥️🥰
Coucou Estelle, très heureuse d'avoir découvert ta chaîne ! 😍🔥🎉 Depuis plusieurs jours, je mange tes vidéos 😜 Bisous à toi ET Didjeeeerrrrr
Ohhh merci beaucoup Meryl 🙈pleins de bisous !! ♥️🥰
Ton contenu est tellement plaisant à regarder et ta bonne humeur est communicative, des bisous 🥰🥰
Merci beaucoup Justine 🙈plein de bisous 🥰♥️
Je suis aux 3/4 de ta vidéo et je m'arrête pour te dire que je te trouve très naturelle, spontanée et solaire aussi ! Du coup, forcément, très agréable à regarder ! Je ne suis pas abonnée depuis très longtemps, mais je suis très contente de t'avoir découverte !
Au passage, je me suis lancée sur Ytb en novembre, et ai parlé aussi de mes complexes dans ma 1ère vidéo. On en a tous, et je peux comprendre à quel point parfois c'est dur. Surtout qu'on a tendance à être très durs avec nous-mêmes.. Bref, des bisous ! Reste comme tu es !!
Hello ! Ohh merci beaucoup 🙈trop contente que la vidéo te plaise ! Et felicitation pour le lancement de ta chaîne !! Plein de bisous 🥰♥️
On dirait presque mes débuts x) En vrai, être vegan c'est plutôt simple, surtout chez soi :) Et c'est pour la bonne cause :) Et en vrai c'est assez facile quand on prend l'habitude de cuisiner et qu'on achète pas de produits tout prêts pour toujours manger comme quand on était omnivore (donc être vegan coûte pas forcément plus cher du coup) :) Et t'as bien fait de prendre le tofu "ail des ours", c'est le meilleur ^^
Hello ! Oui j’aime bien manger végétal de temps en temps mais je suis encore une débutante 🙈plein de bisous ♥️🥰
Tes videos sont toujours si agréables à regarder. C’est un grand bol de fraîcheur et de bonheur ! Reste comme tu es ! 🥰
Merci encore Jeanne ! 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Oui, faut rester comme on est et ne surtout pas devenir vegan ! ;)
Ton sourire : pépite 😘
Ohhh merci beaucoup Elena 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Vraiment une vidéo au top ! J'aimes beaucoup quand tu fais des vlogs comme ça j'aimes trop la bonne humeur que tu dégages et j'attends toujours d'être les mercredis et Dimanches pour voir tes vidéos gros bisous Stelle ❤️
Ohhh merci beaucoup ca me fait trop plaisir 🙈plein de bisous ♥️🥰
Tu gères de mieux en mieux les montages, tes vidéos sont un vrai plaisir à regarder 🙌🏼
Ohhh merci beaucoup c’est très gentil ! Pleins de bisous ♥️🥰
Tes videos sont vraiment geniale Estelle ! Ce que jaime c'est que tu rends une video simple hyper originale !
Et puis tu as lair toute gentille !
Gros bisous ily ♡♡♡
J'ai adoré cette vidéo ! vraiment tu t'améliores énormément. C'est dynamique varié gai distrayant... un plaisir ! 🥰🤩
Merci beaucoup maman 😍plein de bisous ♥️🥰
merci pour cette nouvelle magnifique vidéo, continue comme ça tu es comme ma grande soeur tellement inspirante et motivante (est-ce que tu pourrais soit écrire les recettes dans les barres d'info ou soit mettre les photos correspondantes aux liens des vidéos en story à la une insta stp pour qu'on puisse se répérer? car perso je veut faire pas mal de tes recettes mais vu que c'est généralement dans des vlogs, c'est compliqué à les retrouver).
loveyouuuuuu et enfin MERCI de parler de TCA car personne n'en parle mais ça touche du monde et j'en souffre depuis presque 2ans d'anorexie mentale, je suis suivie par un pédopsychiatre, j'ai repris du poids mais il reste encore du chemin surtout mentalement je n'ai pas d'amis, je suis en terminale alors avec la pression des cours, parcoursup, la maladie c'est très dur - dsl j'ai exposé ma vie
Toujours un plaisir de te regarder 🥰j'adore t'es vidéo sur l'alimentation !
Merci beaucoup Louise 🙈plein de bisous ♥️🥰
Super vidéo Estelle ! Tes tartines donnent hyper envie ! Je vais toutes les essayer 🤩
Le montage est vraiment top !
Hihi merci beaucoup Clara ! Plein de bisous ♥️🥰
Hey, un petit commentaire juste pour te dire que t'étais une vraie source d'inspiration, j'ai quasiment le même mode de vie que toi et c'était toujours un plaisir de regarder tes vidéos ! :)
Merci beaucoup Solene c’est très gentil de ta part ! 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Ce n'est pas son mode de vie, revoyez sa conclusion consternante.
Tu fais un super boulot, j'aime beaucoup tes vidéos 💛 je trouve que tu t'améliores de plus en plus sur le montage 💛 pleins de bisous 💛✨
Encore merci Léa ca me fait trop plaisir 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Un vrai moment de bonne humeur que de regarder tes vidéos. Et en plus, cela fait vraiment réfléchir aussi et aide à l'inspiration pour les menus. A bientôt Stelle !
Merci beaucoup pour ton retour Emma 🙈plein de bisous 🥰♥️
C'est toujours un plaisir de voir tes vidéos 😉tes recettes ont l'air très bonnes surtout les bruschettas ça m'a donnée envie 😘😘
Merci Jacky ! Gros bisous ♥️🥰
L'idée des brushetta c'est vmt une bonne idée j'adore cette vidéo merci bisouus🥰
Merci beaucoup Celine 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Coucou Estelle, super vidéo comme d'hab 👍. Les recettes que tu proposes sont toujours top. Tout comme toi je ne suis pas vegan mais je souhaite diminuer ma consommation de viande, j'ai déjà quasiment supprimé la viande rouge et totalement le lait de vache et intègre de plus en plus tofu, tempeh et légumineuses à mon alimentation. Concernant les séances de sport, j'adore aussi Pamela mais j'ai découvert récemment GROWING ANANAS, c'est le même genre mais je trouve que ses séances sont encore plus cardio et surtout ce que j'adore c'est que sur 30 mn de séance elle fait rarement voir jamais 2x le même exercice, c'est moins lassant du coup et qu'au bout des 30mn seulement tu en as largement eu pour ton compte en terme de dépense énergétique. Voilà c'était au cas où tu avais envie de changer un peu. Belle continuation et hâte de voir ta prochaine vidéo, je n'en loupe pas une. Beau dimanche à toi et Léo 😘😘😘
Hello Audrey ! Merci pour ton témoignage 😇j’essaye également de me tourner vers l’alimentation 100% végétale 🤪 c’est noté pour le sport ! Plein de bisous ♥️🥰
super vidéo comme d’habitude ,le montage est vraiment top,merci beaucoup grâce à toi j’ai découvert pleins de recettes à tester !!🥰
Encore merci Elea !! Pleins de bisous ♥️🥰
Comme d’habitude j’ai adoooré ta vidéo le montage le contenu TOUT ! 🥰
Merci beaucoup Emma !! Pleins de bisous ♥️🥰
Coucou Stelle, encore une vidéo que j'ai adoré. Tu es vraiment trop mim's, tu me donnes du baume au cœur et la patate pour commencer la journée. Bref j'adore te suivre !!! 😻😻😘💜
Merci beaucoup Valentine c’est très gentil 😍gros bisous 🥰♥️
Super vidéo comme d’hab j’adore ces styles de vlog, comment tu les montes, l’ambiance...❤️❤️ i love it 💯💕💕
Merci beaucoup Clémence ca me fait trop plaisir 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Pour ce qui est de la bolognaise c'est facile d'en trouver des très bonnes et même de les faire pour vraiment peu cher à base de sauce tomate et protéines de soja texturées, c'est super rapide!
Et être vegan c'est tout à fait possible avec un tout petit budget, il suffit de consommer au maximum des ingrédients bruts (lentilles, mois chiches, haricots rouges, pois cassés, protéines de soja texturées, quinoa, légumes, fruits, riz, pâtes etc...)
Idem pour le tzatziki je te conseille vraiment la vidéo de la petite Okara sur les dips, elle propose une recette, le tzatziki et le ktipiti, vraiment les essayer c'est ne plus s'en passer, pour tous les apéros c'est wow
Oui je vais ca la prochaine fois je pense 🙈 j’ai trouvé quelques recettes sympas ! 😇plein de bisous ♥️🥰
Bonne vidéo ! et bravo pour le montage 😊😋
Merci beaucoup Estelle ♥️🥰
Oh j'adore ! Tu es tellement fraiche et naturelle dans tes vidéos, j'adore j'adore j'adore !!!! Je suis végétarienne depuis 4 ans maintenant et je suis contente d'avoir pu découvrir des nouvelles recettes grâce à toi :) Et aussi j'étais la même que toi sur la chanson du love que Pam a tourné haha! Pour le reste on est d'accord elle nous met bien ko la petite !
Ce style de vidéo est très intéressant, c'est super à regarder 💕
Merci beaucoup Sarah 🙈Plein de bisous ♥️🥰
Super vidéo ! J'ai bien aimé les annotations à chaque début de jours, avec des chiffres clés qui nous mettent face à la réalité !
Les recettes ont l'air très bonne et en plus facile à réaliser, je vais m'en inspirer pour mes prochains repas 😉
Vivement une prochaine !
Merci pour cette vidéo ! Je testerai quelques unes des recettes, surtout celle avec les noix de cajou 🥰
Et c'est la vitamine B12 à prendre tous les jours, pour les vegan, mais aussi pour les végétariens. ;)
Trop bonne vidéo, hyper bien développée et agréable à regarder! Je ne sais pas si ça a été dit mais la vitamine à prendre est la B12 lorsqu'on a aucun apport de protéine animale, je suis pour ma part pesco végétarienne (je mange encore du poisson) et le fait d'avoir une source de protéine animale fait que je n'en ai pas besoin en revanche je fais des cure de magnésium assez régulièrement. Continue comme ça tu es géniale !✨
Bravo pour cette vidéo et les autres ! On voit vraiment une forte augmentation en terme de qualité et de contenu de vidéo ! Encore bravo 👍😉
Ohhhh merci beaucoup Carla ! 🙈trop contente que la vidéo t’aies plu ! Plein de bisous 🥰♥️
Super vidéo! J'aime trop, ça tombe à pic moi qui veut réduire ma consommation de viande! Merci beaucoup et avec plaisir si tu veux en refaire!
Merci beaucoup Sarah 🙈plein de bisous 🥰♥️
J’adoooooore ta chaîne, toujours au top ! Hâte de reproduire tes petits plats 😋🤤
Merci beaucoup Elise 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Superbe vidéo! Les recettes ont l’air excellentes!
Merci beaucoup Vanessa ! Pleins de bisous♥️🥰
La meilleure supzr vidéo 🥰🥰
Ohhh merci Diana ♥️🥰
Les recettes sont super, les plans et le rythme aussi ! Très qualitatif comme on aime ;)
Merci beaucoup Lisa 🙈gros bisous 🥰♥️
Vraiment intéressant comme toujours! Je te le dis casi à chaque fois mais bravo pour le montage, c'est vraiment agréable à regarder! Bonne idée les bruschettas pour le midi! Bisous à toi :)
En tant que vegan ta vidéo m'a donnée des idées recettes aha donc merci !
Par contre, concernant la vitamine B12, elle est conseillée pour tout le monde.
Comme la nourriture des animaux consommés est principalement du soja (souvent responsable de la déforestation), ils n'ont plus d'apport en vitamine B12. Et donc en mangeant ces animaux, les omnivores n'en n'ont pas non plus. :)
Coucou Fanny ! Merci beaucoup pour l’info ! J’ai encore beaucoup de chose à apprendre ☺️pleins de bisous ♥️🥰
Tellement un coup de cœur ta chaîne 🌞
Ohhh merci Jeanne 🙈♥️
Je me lasse pas de tes vidéos j'adore 🥰
Merci beaucoup Mathilde ♥️🥰
Merci une nouvelle fois pour cette super vidéo ! On passe un bon moment et on rigole bien à certains moments 🙈😘
Merci beaucoup 🙈plein de bisous 🥰♥️
Trop bien que tu ais fait une semaine vegan c'est géniale et en plus tu as bien expliqué ce que le veganisme c'est trop cool😍
Merci beaucoup Candice 🙈plein de bisous ♥️🥰
Ta vidéo est super intéressante, on voit que tu y as mis du temps, elle reste ludique et avec beaucoup d’informations ce qui est top! Continues vraiment j’aime beaucoup ce que tu fais ! 😉
Merci beaucoup 🙈trop contente qu’elle t’aies plu ! Plein de bisous 🥰♥️
Coucou Estelle 😊 J adore je vais noter toutes recettes et ca serait cool encore d'autres vidéos comme ça. Merciiii 😊💖🌺🙏🏼
Coucou ma belle super vidéo j’aime beaucoup ce format je suis ravie d’avoir découvert ta chaîne j’adore c’est un plaisir d’échanger avec toi gros bisous 😘
Merci beaucoup 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Super bienveillante cette vidéo, j'adore ! Et tellement de bonnes idées recettes :D
Bisous d'une végane marseillaise aussi :)
coucou j ai pourtant 69 ans et j aime bp les recettes végan mais je pourrais pas le devenir car les oeufs et le poisson me manquerait par contre c est très bon
Merci Estelle pour cette vidéo, le montage est top et les recettes donnent envie, hâte de les tester !
Pour les séances de sport je sais pas si tu connais mais il a Celamarr qui fait également des séances et programmes assez variés en termes d’exercices et de temps ! J’adore ces vidéos test des diets etc ❤️
Hello Laura ! Merci pour l’info je ne connaissais pas ! Des bisous ♥️🥰
Le montage de tes vlogs est top, j'adore!
Merci beaucoup Ellen 🥰♥️
Waw super vidéo ! Ça me donne envie de faire une semaine vegan moi aussi ! J'adoreeee tes vidéos merci beaucoup 🤍
Perso j’ai adoré !! Bisous Juliette ♥️🥰
Tu as adoré, mais tu refuses de devenir vegan ;)
Vraiment super cette vidéo ! J’adore 👍
Merci beaucoup Clara ♥️🥰
Super vidéo pour ce beau dimanche 😘😘 😘 le matin tu préfères flocons d’avoine ou quinoa ? 👀plein de bisous ma belle
Coucou Louise ! Je préfère quand même les flocons d’avoine 🤪mais de temps en temps le quinoa ca change ! Des bisous ♥️🥰
Oui enfin tu peux aussi manger du pain et de la confiture, hein ;)
Superbe vidéo !! Lloyd Lang !!! Une fille adorable même dans ses réponses en dm.
J'adore ! Super contente de voir de plus en plus de youtubeuses et youtubeurs qui essaie d'être véganes, même si c'est une semaine ! 💚 Tout avait l'air délicieux!
Ohhh merci beaucoup 🙈trop contente que la vidéo t’aies plu ! Plein de bisous 🥰♥️
Coucou Stelle ta vidéo est super, ton montage très bien fait avec les petits plans d’infos sur le véganisme ! Bonne continuation à toi ✨
Des bisous ♥️
Merci beaucoup Manon 🙈plein de bisous ♥️🥰
@@stelle. 🥰🥰🥰
La vidéo est super j’ai trop envie de tester les recettes 🤤
Merci Prescillia 😍
Vidéo très intéressante mais qui pointe pour moi les problèmes de l’alimentation végane telle qu’elle est suivie par beaucoup d’influenceuses : trop de tofu (qui contient bcp d’œstrogènes, pas top) et peu d’utilisation des autres sources de protéines végétales. Autant, je comprends le principe de ne pas mangé d’êtres vivants, mais le fromage qui a été fait chez le paysan ou l’œuf qui vient des poules que tu as chez toi (spéciale dédicace à mes poulettes qui dorment dans leur palace :p) sont des super sources de protéines qui peuvent aisément remplacer la viande. On peut manger varié en étant végan mais il faut rivaliser d’originalité en maintenant un bon taux de protéines , et ça c’est difficile. Chouette vidéo en tout cas et quelques recettes cool à essayer ! Au top comme d’habitude 😘❤️
Hello Marine ! Merci pour ton retour 🙈 oui malheureusement dans beaucoup de mode d’alimentation on trouve des avantages et inconvénients 😇 plein de bisous 🥰♥️
Trop bonne vidéo j’ai pris les notes le contenu est au top, je trouve cool que tu te tournes dans ce mode de vie
Merci beaucoup Camille 🙈plein de bisous 🥰♥️
J’adore toujours au top😍 t’es parfaite
Merci beaucoup !! ♥️🥰
Les plats avaient l'air délicieux ! Pour des recettes vegans, Pamela la queen en propose quelques une dans son livre et son application : j'avais d'ailleurs testé la recette de bolognaise vegan (très bonne !).
Coucou Chloé ! Oui je l’ai déjà reproduite et elle est top 😍plein de bisous ♥️🥰
Bravo pour tes vidéos ! Elles sont tj top ! :) 😃
Merci beaucoup Romy 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Hyper bonne idée de vidéo, j'aime trop, mais par contre c'est mieux de manger des fruits et légumes de saison pour l'environnement, donc pas de tomates en hiver 😬
De nouveau, super vidéo! Toujours aussi bien construite, pensée, réalisée et montée! Merci à toi pour ton professionnalisme mais à la fois ton naturel et ta transparence! Vidéo intéressante même si je ne serai jamais végane, mais je respecte le choix des personnes qui le sont! Je pense juste qu’on peux s’alimenter avec des produits provenant des animaux sans compter trouver à leur souffrance ou autre, par exemple les poules pondent naturellement des œufs, ça serait un gâchis de ne pas les manger, et je parle bien sûr des poulets élevées en plein air, respectées, correctement alimentées.. sinon très sympa de montrer des alternatives pour tous! Bisous!!
Coucou Pauline ! Totalement d’accord ! C’est pourquoi je ne veux pas devenir vegan 🤪 on peut manger de tout tant que c’est fait correctement 😇des bisous 🥰♥️
La vitamine B12 c'est ultra important t'as raison d'en parler ! Par contre ça concerne aussi les végétariens et ça on en parle vraiment pas assez 😕 il y a pas du tout assez de B12 dans les œufs et les produits laitiers donc c'est important de se supplémenter à partir du moment où on consomme plus de viande et même juste si on diminue ses apports 😇
Merci pour cette vidéo tu es pétillante ! 🥰
Trop bonne vidéo comme d’habitude ❤️
Merci beaucoup 🙈plein de bisous 🥰♥️
Top ce genre de vidéos ! ❤️
Merci beaucoup Margaux ♥️🥰
La viande ne me manquerait pas mais le fromage, le chocolat, impossible. Même les œufs je suis pas sûre...
Et si je mange trop de légumes j'ai des soucis de digestion
Super vidéo comme toujours!
Hello Céline ! Oui c’est pas facile à tenir sur le long terme !! Et je comprends pour les légumes, moi ca me fait aller au WC 10 fois par jour 😂des bisous 🥰♥️
Bonjour Stelle , je sais pas si tu connais sydney cumming je te conseille ses vidéos fitness sur TH-cam elle est superbe ;
j adore tes vidéos et je trouve que tu es belle bonne continuation ma belle :)
Coucou ! Je ne connais pas mais merci du conseil ! 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Hello ! Tu m'as donné envie de tester ce challenge 😊 affaire à suivre... 😉
Merci beaucoup Julie 😍
Caroline Girvan pour le sport c'est toooop, elle a tout le temps le smile en plus!
C’est noté merci 😍
Top vidéo 🌿💚 continues!
Cette vidéo est géniale en tout point!!! Mercii! J'ai trop hâte de tester toutes les recettes qui ont l'air trop bonnes! Bisous!
Ohhh merci beaucoup Sabina 😍ca me fait trop plaisir 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Coucou Stelle, super vidéo !
Quel fard à paupières et rouge à lèvres portes-tu dans cette vidéo stp ? Magnifique maquillage !
Un conseil cependant, la complémentation à laquelle tu fais allusion c'est la vitamine B12. Et toutes les personnes ayant une consommation faible de chairs animales et produits laitiers devraient se complémenter. Car pour maintenir des stocks élevés il faut en consommer tous les jours sinon deux fois par jour. Et si tu consommes peu de produits laitiers, je te conseille de t'assurer que tu aies des apports suffisants en iode.
Hello Estelle ! Si tu as la possibilité d’augmenter tes revenus ytb tu devrais le faire étant donné la qualité de ton contenu comparé au trop peu de reconnaissance que tu as pour ton travail. Tu mérites bien +
Ohhh merci beaucoup Julie pour ton commentaire bienveillant ca me fait trop plaisir 🙈pleins de bisous ♥️🥰
Petite correction si je peux me permettre...
On ne parle pas d'une alimentation vegan mais d'une alimentation végétalienne.
Un vegan est végétalien.
Mais un végétalien n'est pas forcément vegan.
Le veganisme est un mode de consommation, qui ne s'arrête pas à l'alimentation mais qui s'étend à tout ton quotidien (pas de textile animal, pas de cosmétiques, produits ménagers contenant des produits animaux, etc...)
Je suis végane sans être végétalien perso. J'ai aucun scrupule à manger des produits animaux dans des poubelles, par exemple.
@@Ricardo__Milos non, désolée mais vous n'êtes pas vegan. Si vous mangez de la chair animale, trouvée dans une poubelle ou non, vous n'êtes par définition, pas vegan. Les mots ont un sens.
@@olioh8619 Ah, si, je t'assure, je suis végane. Le véganisme est une philosophie visant à éviter l'exploitation et la cruauté animale dans la mesure du possible et praticable. Et comme manger des déchets du système qui auraient fini pourris ou brûlés n'a aucun impact sur le système, ni sur les animaux, ni n'alimente l'exploitation animale, c'est, par définition, végane. Le véganisme n'étant pas un dogme de pureté. D'ailleurs manger des déchets permet de limiter notre consommation de végétaux achetés qui poussent des champs de cadavres, donc ultimement en plus de ne générer aucune nuisance ça nous permet de limiter notre nuisance via d'autres actions.
Oui, les mots ont un sens.
Le palais et les habitudes s'éduque et se rééduque d'ou l'importance de goûter et de refaire et ainsi de suite. Tout comme le sucre le corps apprivoise ce qui lui est donné et fini par ne plus aimé ou change de goût en fonction de ce qu'on lui offre les hormones au départ sont boulversées tout comme le fait de ne plus consommer de sucre du coup on a des vagues de fatigue etc mais ensuite le corps change, dégonflé etc. Bonne vidéo et respectueuse en tout cas 🥰
Superbe vidéo comme d'hab 🥰
Merci beaucoup 🥰♥️
Merci pour l'idée des pommeset des bananes a la poile, cela me fera un petit dej complet de fruit !!
Avec plaisir Sarah ! Plein de bisous ♥️🥰
Je kiff la nature de Didier!toujours drôle sans prise de tête juste trop adorable vous deux !
Hahah oui il est génial Didier 😍
@@stelle. Non. VOUS êtes géniaux 😁❤️