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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
- 今回は小麦粉を使わず『おからのケーキ』を作ってみました😊
ベーキングパウダーも不使用🎈
卵の力を存分に活用する共立て方法でふんわり美味しいケーキを作りました❣️
ハンドミキサーを使うので、ちょっと一手間はかかりますが
ヘルシーなおからを美味しく召し上がって頂けます❣️
是非、お試しを😊
＊訂正 砂糖は70gです。
目次
0:00 start
0:11 卵の泡立て
1:01 おから登場
1:23 おからを混ぜ合わせる
1:38 オイル登場
1:52 型 登場
2:03 焼き→焼き上がり
2:11 型から外す
2:56 材料
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ベーキングパウダーを使ってパッと作れるパン
#おから #レシピ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
色々と試したのですが、いちばん簡単できれいにできました。ありがとうございます♪
生おから 100g
卵 2個
砂糖 70g
オイル 15g
バニラオイル 4～5滴
いつも味見で半量作ります
おから100%でこれだけおいしいのんは
はじめてです
何度も作りたいです作ります😋^ - ^🌸
とても美味しかったので家族にも作りますね。ありがとうございました。
コメントどうもありがとうございます😊
喜んで頂けてとても嬉しいです❣️
数あるレシピの中からご興味を持って作って下さり
どうもありがとうございました～😊
こちらのレシピ、ほんとに簡単で美味しかった♡
小麦粉食べたくないので、料理苦手ですがリピートしてます。
コメントどうもありがとうございます😊
数あるレシピの中からご興味を持って作ってくださり
どうもありがとうございます❣️
喜んで頂けてとっても嬉しいです😊💕
昨日、作って食べた時も美味しかったけど今日、昨日の残りを食べたらカステラみたいな味になっててとても美味しかったです🤍
これからも、たくさん作っていきたいなって思います‼️いいレシピをありがとうございます😭
コメントどうもありがとうございます😊
数あるレシピの中からご興味を持って作ってくださり
どうもありがとうございます❣️
喜んで頂けてとっても嬉しいです❣️
動画、また撮っていきます😊
ハンドミキサー使わずに作りました。めっちゃ簡単に美味しくできました😂生おから150g、卵３個、お砂糖60gで作りました♪
おからでこんなにふんわりするんですね😚作ってみます！
コメントどうもありがとうございます😊
おからを美味しくお召し上がり頂けるかと思います❣️
是非、お試し下さい❣️
解説の音声付きでとても分かりやすい動画でした！ありがとうございます。
コメントどうもありがとうございます😊
音声を入れるのに
何回も噛んだり…
イントネーションが変だったり…
いつも四苦八苦しておりますが笑
これからも頑張りたいと思います❣️
励みになるコメントを頂けてとても嬉しいです✨✨
どうもありがとうございました😊
音声付き本当に助かります。音声無しだと何かやりながら読むのが面倒なので😅👍🏽
マドレーヌ型で焼きました👍
これは最高レシピ✨
コメントどうもありがとうございます😊
マドレーヌ型で焼くのはナイスアイデアですね❣️
とても参考になります❣️
どうもありがとうございま～す😊
とても美味しそう〜
生のおからが余っているので作ってみます。🤗💕
おから大好き❤
コメントどうもありがとうございます😊
生おからを美味しくお召し上がり頂けると思います❣️
是非お試し下さ～い❣️
@@akicococooking とっても美味しかったです。又食べたくておから買ってあります。
美味しいレシピありがとうございます。💕
お砂糖を50にしてみましたが、甘くて美味しかったです😆✨おからが卵液を吸って、ぼたぼたした生地になりましたが、焼くと問題なしでした！レシピありがとうございます
コメントどうもありがとうございます😊
喜んで頂けて嬉しいです❣️
数あるレシピの中からご興味を持って作って下さり✨✨
どうもありがとうございました～😊
早速作りましたー！焼き時間以外は10分くらいで出来るし、簡単かつ見た目完全にケーキです♡♡♡香りも甘ーくgood👍
おからパウダーのレシピは多々あるけど、生おからのレシピあんまり無いのでありがたいです！
今回はオイルなしで作りましたがちゃんと焼き上がります〜、若干のパサつきはありますが満腹感がすごくあるのでダイエット、腸活？には持ってこい！な印象です😊😊💖
コメントどうもありがとうございます😊
数あるレシピの中からご興味を持って作ってくださりどうもありがとうございます❣️
喜んで頂けてとっても嬉しいです❣️
新たな生おからレシピができた時には
是非お試し下さ～い😊💕
目次よりもレシピを載せてほしい
お砂糖40gでも美味しくできましたよ！
罪悪感なしー最高
コメントどうもありがとうございます😊
数あるレシピの中からご興味を持って作ってくださりどうもありがとうございます❣️
私もお砂糖40gで試してみたいと思います❣️
貴重な情報をどうもありがとうございま～す😊💕
シンプルな材料で美味しそうー、すごーい^ ^
わ♡ふたこぶさん
コメントどうもありがとうございます😊
ご覧くださりどうもありがとうございます❣️
とても嬉しいです❣️
あ、それはそうと
腰
もうすっかり大丈夫ですか？🙄
ぎっくり君は
忘れた頃に突然やってくるので
どうぞお気を付け下さ～い☆
akicoco cooking さん、
ぎっくり、ご存知だったのですね、、笑
いまのところ、治ったのかなぁーという
感じです、、。またやってこないように
気をつけます〜^ ^
はじめまして。ハンドミキサーが無いのですが、できますか？
ココナッツオイルを入れました！
やみつきになりそうなくらい美味しかったです♡感謝♡
コメントどうもありがとうございます😊
ココナッツオイル❣️
良いですね❣️
私も是非試してみたいです💖
素敵な情報をどうもありがとうございま～す😊💕
とても、参考になりました。ありがとうございます(*´∀`)♪
2:57 材料
とても美味しくて毎日食べています✨子供がパンが大好きなので、困ってましたが、おからで代用出来て助かってます。喜んで美味しいと食べてくれます🍀
ふっくら仕上げたいけど、なかなか膨らまず、薄いケーキになってしまいます。
膨らますには、注意点などありますでしょうか？
コメントどうもありがとうございます😊
数あるレシピの中からご興味を持って作ってくださり、嬉しいです❣️
どうもありがとうございます❣️
薄いケーキになってしまうとの事ですが…
薄力粉と違っておからで作るケーキは、ボリュームが出ません。
なので、薄いケーキになるのは問題ないかなぁ～🙄
と思っています。
ただ、生地の目が詰まった焼き上がりになってしまうようであれば…
①おからと卵は、しっかりと混ぜ、生地の中にたっぷり空気を含ませる
(動画では数秒ですが2分程、撹拌してます。)
②オイルを加えたら後は、なるべく早くオーブンに入れる
(油分を加えると泡が消えやすい為)
③オーブンの予熱は忘れずに～
こういった所を確認してみて下さい❣️
これを探していたかも。レンジで「チン」はお手軽だけど所詮おからパウダーのケーキ。材料少なめでありながら、オーブンで焼くとか本当にパウンドケーキっぽいかも。この休みの間に試してみよう。
作ってみました。オイルとバニラ、入れ忘れちゃいましたけど、美味しくできました。個人的には甘みが強すぎかな、と感じましたが子供はウマウマ😄また作って！をいただきました〜✨
コメントどうもありがとうございます😊
概要欄にも記入してあるのですが…
砂糖は80gではなく70gです。
動画の字幕とナレーションを間違えてしまい…
大変申し訳ございません。
ただ砂糖を70gにしたとしても甘めに感じられるかな～とは思います。
私、パンもお菓子も
そこそこ甘い方が好きなんです～
甘味が少ないお菓子って
な～んか物足りない…
な～んかつまらなく感じてしまう…😑
(この感覚が分かって貰えるとありがたいのですが…)
オイルやバニラを加える理由は
『おから感』を少なくするため。
気にならないようであれば、加えなくても問題ないと思います。
数あるレシピの中からご興味を持って作って下さり、どうもありがとうございます😊💕
お子様に喜んで頂けて本当に良かった❣️
心の励みになります❣️
どうもありがとうございました😊💕
@@akicococooking さん
メッセージありがとうございます✨またチャレンジしま〜す💖
もしおからパウダー使うなら、なんパンセントですか？
コメントどうもありがとうございます😊
申し訳ございません。
実践した事がないのでお伝えする事はできかねます。
が…
机上の計算ですと
おからパウダーは20～30gの使用になると思われます。
個人的な意見になりますが…
もし、このレシピをおからパウダーを使用して作るなら
私は迷う事なくベーキングパウダーを使用します。
理由は…
長くなりそうなので止めときます笑
とにもかくにも～
美味しいのでお試しになってみて下さい😊
@@akicococooking ベーキングパウダー添加物から、できれば要らない😀。おからパウダーなら大体4倍の水
おからパウダー２０gを水８０mlでもどしたら、１００gのおからになるらしいので、試してみたらいいかもです。(一応もどしたときグラム数計ってみて下さいね)
ベーキングパウダー（添加物）しない、凄い、
なぜおからパウダーを食べるのか
痩せるため？
卵に砂糖にオイルぶっ込んで？
本末転倒
コメントどうもありがとうございます😊
おからパウダーを食べる理由は、食物繊維や大豆イソフラボンを摂取したいからです。
ダイエットや痩せる為など、動画内で誤解を招くような発言をしておりましたでしょうか？🙄